怎样才能不和别人争吵？

要做到不与别人争吵，实际就是个人的素质及修养的问题，要提升个人素质及修养，就要靠日常生活及工作中，学习，积累、借鉴各种与能力，品行，素养有关的好的东西，使自己的心胸变得更加宽广，格局变得大气，眼光变得更加长远，遇事更加冷静，对人、对事的态度更加和蔼。与此同时，在遇到具体问题上，还要尽力做到并遵循以下原则:

一是尊重别人的观点，不要轻易评判别人的言行；

二是尝试理解别人的观点，不要把自己的观点强加给别人；

三是尊重别人的感受，不要把自己的情绪强加给别人；

四是尝试用客观的角度来看待问题，不要把自己的情绪带入争吵中；

五是尝试用和谐的语言来表达自己的观点，不要用攻击性的语言来争吵；

六是尝试用折衷的方式来解决问题，不要把自己的观点强加给别人；

七是尝试用沟通的方式来解决问题，不要把自己的观点强加给别人；

八是尝试用平和的态度来处理问题，不要把自己的情绪带入争吵中。

吵架会导致什么

　吵架会导致什么，联系和沟通是我们所有人的一种连接桥梁，是不可缺少的，可能很多夫妻都会面临这个困扰，我们需要及时的解决，那么下面为大家分享吵架会导致什么。

吵架会导致什么1

　 1、在情绪上的的严重影响

　个案中我们可以感受到孩子产生了消极的情绪如恐惧，悲伤，无助感等。

　夫妻激烈的争吵时，往往对不知所措的孩子不闻不问，完全忽略。搞不清状况的孩子以为父母在生自己的气，害怕父母不喜欢自己了，不要自己了，产生强烈的伤心和无助感；而看到自己最依赖、最亲密的人在相互伤害，这已完全超出了孩子的理解能力，和承受能力。

　担心父母随时都会转身离去，自己最安全的家也将不复存在，而他们又无力挽留内心充满深深的恐惧。

　 2、成为孩子人际交往模式中的“榜样”

　孩子最初的行为模式是如何形成的呢？无疑是通过模仿，而孩子最早的人际交往对象就是我们父母或养育者。我们可以从个案中看到。两个孩子在人际交往中都出现了问题，尤其是弟弟的攻击性行为形成的原因之一就是对父母的模仿。

　 3、影响孩子良好性格的形成

　长期生活在不和睦的家庭中，孩子的性格发展往往会出现扭曲，个案中的弟弟明显变得感情冷漠，性格内向，脾气暴躁 ，对外界事物丧失兴趣。而姐姐则明显对他人缺乏信任，爱挑剔，性格内向，压抑，容易退缩。这些性格的扭曲将会影响成人的他们在现实生活中工作、学习、交流的适应能力，阻碍他们各个方面的良好发展。

　 4、对孩子的婚姻产生影响。

　案例中的姐姐，从小目睹了父母的争执，甚至是父亲对母亲的暴力行为。在她看来母亲是弱势的，是受到伤害的，并且是无力保护自己的。导致她对婚姻产生恐惧，对男性没有足够的安全感和信任感。因此，很难建立稳定的亲密关系，也无法顺利的走进婚姻。即便是走进婚姻，也有很大的几率选择一个对自己施暴的老公，而无法获得婚姻的幸福！

　 5、让孩子产生强烈的罪疚感

　父母发生争执时更糟糕的事就是，把孩子强行拉入成人的世界，让他们承担本不该他们承担的责任。或是都去拉扯孩子站在自己的战营，这无疑是将孩子活生生的进行分割，因为孩子永远无法放弃自己的父亲或母亲的！

　个案中的姐姐在父母的推动下承担了维系家庭完整，父母和睦的沉重责任。这本不该她承担，也承担不起的责任让她在深深的罪疚感中度过了二十多年，这是何等的残忍！

　每一个孩子都是一个小精灵，他们总是能把发生在身边的事物，尤其是父母的一切言行都记录下来。这些画面将深深的刻在他们的脑海里，并影响他们的一生。

　 所以，为了孩子良好的成长和人生的幸福，我们家长要为孩子营造一个良好的家庭氛围：

　1、尽量不要在孩子的面前争执，甚至是大打出手。偶有发生也要切记千万不要把孩子拉入进来，或让他们选边站，这是非常不理智的选择，是对孩子非常残忍的行为。

　2、同时请记得及时安抚受惊吓的孩子，以免让他们处于担心害怕的情绪，并向他们表达抱歉，明确的告诉孩子父母之间的争执与他们无关，只是父母之间的事情，并且父母的这种做法也是不对的。

　3、要让孩子知道，他们没有做错什么，他们永远都是父母最爱的人，父母之间的争执永远不会影响到对他们的爱，降低争执事件对孩子心理上的负面影响。

吵架会导致什么2

　 吵架冷战的`危害

　 1、吵架冷战会加深两人的矛盾

　还在热恋期吵架冷战，但是一冷战吵架矛盾不仅没有及时解决还会埋下不好的种子，甚至让另一半误以为你是因为畏罪，所以才选择冷战。于是两人之间的矛盾就会愈演愈烈，有的事情就算是假的也会因为冷战让另一半深信不疑。所以两人在一起有矛盾一定要及时解决，否则日积月累的矛盾终究会彻底摧毁你们之间的感情。

　 2、吵架冷战会让彼此产生隔阂

　冷战吵架的次数多了容易让彼此产生隔阂甚至会费尽心思伪装自己，不让你有任何机会和TA发生争执。

　 3、冷战容易产生第三者

　两人在冷战的过程中很容易会出现第三者。因为另一半会因为你的不理不睬心生怨恨，于是就会找另一个人来倾诉自己的感情。日子久了两人就会慢慢产生感情，另一半会觉得那个人比你更温柔更懂得TA的心。

　 4、吵架冷战会消磨两人的感情

　吵架冷战心里却不难受了，冷战本身就是一件很伤感情的事情，两人要是长日子的冷战就会对另一半产生不满，甚至从心底里嫌弃另一半。而感情中一旦产生了这样的情绪两人就很难再好好的相处。有的人吵架冷战心里却不难受了，可能是没有感觉了。

吵架会导致什么3

　 1、生气会导致女性内分泌紊乱

　女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。

　 2、女性朋友生气会伤肝

　女性朋友们在生气的时候，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，令身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。

　 3、生气会令女性朋友过早衰老

　经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了哟！

　 4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱

　生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟！

　 5、生气会令女性朋友出现各种肌肤问题

　生气也会影响到我们的容颜哦，生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。因此，遇到不开心的事情，要放宽心，及时调节自己的情绪，不要生气，别让毒素有机可乘。

　 6、生气会令女性朋友气血不足

　经常生气，会令大脑缺氧，令身体缺血，很容易导致气血不充足，还会令身体的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建议女性朋友们遇到任何事情都要保持微笑，多想一些开心的事情，尤其是自我控制情绪能力较差的女性朋友们更要学会自我调节啊！

小朋友之间经常发生争吵，家长应该如何做？

1不要强加成人世界的价值观。面对孩子之间的矛盾，父母首先需要充分了解事情的起因，告诉孩子:发生矛盾很正常，不管谁对谁错，重要的是接下来如何相处。在孩子纯世界里，很多观念和问题其实都是大人强加给他们的，尤其是在面对冲突的时候，会被认为是“欺负和被欺负”。甚至有的家长会直接告诉孩子不要主动打别人，但是别人打你你就直接还手。孩子是在矛盾的发生和化解过程中成长起来的，所以父母不希望有任何牵扯。这就使得孩子很容易找大人解决问题，或者只有大人才能解决问题，导致孩子无法培养自己的独立性和解决问题的能力。

2家长要学会控制自己的情绪，耐心倾听。当家长听到孩子在学校与同学发生矛盾或纠纷的消息时，首先要做的就是稳定情绪。作为老师，我们可以理解家长听到孩子和别人发生冲突后的焦虑心情。但如果父母在孩子发生矛盾后，直接指责对方孩子，在不了解事情始末的前提下，不仅可能无法解决孩子之间的问题，还可能刺激父母之间的矛盾，使其升级。同样，如果父母直接训斥自己的孩子，把责任完全推给自己的孩子，自己的孩子可能会遭受不公，让自己对父母感到失望。

3耐心与对方家长沟通，鼓励孩子正常交流。了解孩子冲突的过程后，双方家长要友好沟通，帮助解决问题。孩子还处于成长阶段，处于学习和模仿周围人处理问题的方法和态度的状态，所以家长要为孩子做好榜样。建议双方家长在耐心沟通后，不要限制孩子之间的正常交流。孩子会在解决矛盾中成长，这也是他们必经的过程。所以家长要鼓励孩子之间的正常交流，创造交流的条件，让孩子在交流中获得经验。

我觉得有人模仿你，有两种情况，也是两个极端，一种是因为你实在太搞笑了，一种是因为你太优秀，你要学会分辨到底你是因为哪种情况被模仿，如果是因为你的行为举止比较的搞笑，那么这种模仿大概是一种嘲笑形式的开玩笑。

看你的心态如何了，如果你心里不在意，对方模仿你可以给身边的人带来快乐，那说明你是一个快乐的传播体，你不应该觉得恼火，因为可以把快乐分享给身边的人也是一件开心的事。

如果是因为你过度优秀，使得身边的人竞相模仿，那么你应该保持一个骄不躁的心态，对于身边人的模仿，你可以看作你是改变主流的一个方向。

大多数时候还是因为自己的某个行为太搞笑才会成为被模仿的对象吧，比如有次在聚会上你说了一句话特别有意思，大家可能都会模仿你的语气说出那句话，这个时候我觉得正常人都会觉得很开心，因为自己为这一次的聚会传播了欢乐。

而有的时候和别人争吵时，对方可能会模仿你的话来激怒你，这个时候怒气攻心，很容易冲动上去打对方，这个时候一定要静下心来想一想，对方这副嘴脸，如果自己先动手，到时候打起来，不管结果如何，都是你先动的手，你在这场战争中已经理亏了，而且如果你把对方打伤了，要考虑一下自己有多少家底赔给人家医药费，所以在吵架时遇到这种人一定要保持冷静寻找最合理的处理方式。

如果是朋友模仿了你，你要分得清是恶意还是开玩笑，开玩笑的话大可一笑了之，而如果你觉得对方开玩笑的方式自己接受不了，你也可以冷着脸对他说不喜欢这样子的玩笑，对方作为朋友也会知道适可而止这个道理，如果你觉得对方的模仿存在着恶意，有故意欺辱你的意思，那这个时候你可以坐下来好好找他理论理论，道理讲不通大不了朋友就不做了，因为我觉得朋友之间一定要有的一个因素就是尊重。

一般我自己被别人模仿了，大多数时候都是一些口误，说出来的时候比较搞笑，被人家模仿了其实说实话我挺开心的，我觉得这是一种开玩笑的模仿，同时还能给身边的人带来快乐，有时可能会假装生气故意揍他一顿占占便宜，但绝对下手都特别轻，都是对方能接受的一个力度，对方也会知道我并不是真的生气。

1、性格存在缺陷。在经常吵架的家庭中长大的孩子，性格中会存在自卑、敏感、胆小，甚至是暴躁;大人的每一次肆无忌惮的吵骂都会对孩子幼小的心灵带来强烈的刺激，导致他们越来越敏感，而且这种环境孩子长期感受不到爱和快乐，时间久了性格越来越内向，产生压抑和自卑感。

2、对人生充满悲观。大多数父母发生争吵时，心情低到谷底，对自己的孩子缺少宽容和耐心，此时的孩子极易会成为父母泄愤的出气筒。长此以往，孩子的自信心被一点点磨平，与其他在正常家庭成长的孩子比起来，倾向用消极的态度处理问题，沦为一个十足的悲观主义者。

3、对家庭产生恐惧。夫妻三天一小吵，五天一大闹，夹在其中的孩子深受其害。会在父母争执时缩在墙角，会在父母大打出手时痛苦哀嚎。时间长了，孩子对父母的`关系就有些疏远，放学后磨磨蹭蹭不想回家，害怕听到父母吵架，害怕看到父母拳脚相加。

4、难以处理人际关系。许多孩子都是跟大人学，或者大人教着去处理人际关系。处于长期争吵的家庭，善于模仿的孩子学会了用辱骂用拳头处理人与人之间的纷争。长时间后，身边的玩伴逐渐疏远TA，让TA难以相信人和人之间会相互尊重相互关爱，没有信心去和别人融洽相处。

5、感情冷漠。吵架的夫妻在难以继续生活的情况下会选择离婚，孩子就成为父母离异的牺牲品。在单亲家庭成长的孩子，听惯了单亲妈妈或爸爸对另一半的控诉，多半对婚姻抱着悲观的看法。到了该谈婚论的年纪时，宁愿单身一辈子，也不愿找个天天吵架的另一半。即使应父母要求结婚，婚后也多冷漠，没有爱心，也没有责任心。