为虾米很多银不喜欢亚梦？

好吧，这是转的：

歌呗比亚梦好太多了！！！！！！！！！！！！

我们讨厌亚梦

作者太偏袒亚梦了，所有人都围着亚梦转

如果没有锁她连变身都变不了

歌呗擅长唱歌有守护蛋 璃茉会搞笑有守护蛋

亚梦什么都不会凭什么有三个？

还拿不定主意犯花痴做梦和很多人一起结婚

这点最讨厌

可怜了唯世和几斗

日奈森亚梦，你凭什么做主角？

在很多吧里，把日奈森叫成“母鸡”叫成“粉头”叫成“女猪”

我把一些收集来的话集中在一起

如果你是日奈森的粉丝你更要看：

每次，坏蛋一出现亚梦就跑去讲大道理，她以为她是什么啊，就凭她是女主？

凭什么要拥有5个蛋（加上十字架） ，少几个蛋不行啊？

就凭她想要变可爱，作者就给她5个连她自己都不擅长的蛋啊？

其他人都在努力地做真正的自己，而她呢？还在用什么“酷毙火辣”来做自己，自己都不努力做好自己，凭什么去说别人？

太可笑了

小兰是运动的，亚梦不擅长运动；美琪是画画的，亚梦不擅长画画；小丝是做美食的，亚梦也不擅长这个；方块是唱歌的，亚梦还是不擅长；十字架呢？是擅长跳舞的，而亚梦也不擅长。她凭什么拥有这些？

对付坏蛋或迷之蛋只有一招靠嘴说大道理~~~

我有一级记得特别清楚~~~亚梦在对付二阶堂的时候，你猜她说什么“不管什么只要变身一下就OK了”

你当二阶堂这么好对付，要是你哑了你能打坏蛋或迷之蛋吗越想越生气

日奈森，只是一个依靠甜心的人

没有甜心，她什么事都干不成

可以仔细回想一下，她只说了一句“让我有改变的勇气”就可以拥有3个甜心？如果没有锁，她连变身都不会。

大家都知道，三条**说她和二阶堂是对手，那说明歌呗从很久之前就在复活社工作了，没错，至少不会比几斗少，几斗第一集就出现了，说明歌呗也是很久之前就有在复活社工作了，在复活社工作至少会变身吧？而日奈森是在第一集才变身的，说明歌呗在日奈森之前就会变身了。所以歌呗她不是依靠日奈森的力量，而是因为自己的力量，换句话说。如果日奈森没有转学进圣夜，她就没有锁，她就不可能变身。有甜心又怎么样？3个又怎么样？没有锁她一样一事无成！ 记着有一集，亚梦把锁忘拿走了，就变不到身，而其他人就算没有锁都变的到身，只有她这粉头变不到，有锁又怎么样，有了锁就可以跟别人洗脑？歌呗用自己的歌声战斗到现在，粉头还在用冷酷屈强的性格来掩盖自己可爱的性格，别人在做真正的自己，而她为什么还不做好？她可爱的一面只对守护者他们看么？

没有守护者跟她的锁的话，她就变不到身，变不到身的人（而且有守护甜心的）在守护甜心里面就是废物一个，没有锁，她就成废物了，如果这样，作者还让她当女主角的话，那作者就真的是瞎了眼了 最可气的是，听说她还会有第四颗蛋

她自己下蛋吃啊

下这么多蛋，不愧是母鸡

最可气的就是母鸡幻想自己和三个人，不是，是四个结婚 她以为她是谁啊对一个执著的独立的追求着梦的孩子洗脑。说一通大话。

或是对X蛋说大话，然后用她的变身后技能击打甜心。

每次甜心都是很痛苦的样子而变回来的。

不过，要仔细想想的话。所谓的拯救就等于破坏。

以后别人再遇到什么事的话。就只会依靠别人的帮助而不会靠自己了不是吗

亚梦这个人物的存在充其量就是骗骗小孩。

一个不受欢迎的女生一夜变成美丽善良漂亮可爱万人佩服拯救世界。这种俗到家的角色常见的很，却被那些小孩被给予精神上的寄托和幻想而变得人气高起来了。

拯救？真是笑话，没有锁她能干什么？

她不是超人她不是用自己的力量还说什么我要拯救世界呢。

更喜欢歌呗，在这部动画里她是最真实的。 为什么她用一些莫名其妙的方式和小兰变身攻击坏甜心坏甜心就会变好

难道别人放弃不要的梦想就被人攻击一下就会回来么

别人很自觉的放弃这个梦想也没错吧

这叫识相

为什么每个梦想都一定要坚持到底呢

坚持到底的话又说别人的方式不对

她到底想怎么样

歌呗甜心是唱歌的歌呗本来唱歌不错

璃茉甜心是搞笑的璃茉也很擅长搞笑

露露甜心是宝石露露也会做宝石

亚梦甜心是运动，艺术，家务自己在生活中照样什么都不行

还讲别人守护甜心把亚梦抬高了位置。

其实没有甜心她什么都干不了。

说着别人都会说的大道理~

你以为所有人都会被你那几句话所感动而被拯救？在现实，可能吗

一个梦想主义者，你会了解别人内心真正的痛苦？

没有了锁废物一个

大家都知道 亚梦的锁是从几斗那里拿来的 还好意思问别人"你怎么会有我的锁的钥匙呢"

歌呗完全不需要这这那那就可以怎么怎么样 而且多才多艺 亚梦就是除了装酷和安慰别人就什么也不会!

亚梦的这些仅有的才能谁都会啊 所以说亚梦只是一个废物

有众多的甜心，天生有非凡的能力，洗脑大神，连璃茉和歌呗这样的都被洗了另外还把一大群男生全往她身上扔，好好的王子和几斗都被糟蹋得

抛开这些不说，虽然说她的性格还算可以，但是性格太过软弱，遇到一点小事就唏哩哗啦流眼泪，都站着万能女主的位置了还如此装

不直率的个性虽然一开始觉得不错，但是又来才发现不是不直率而是虚伪

没有能力，靠着锁变身却连运用招式也不能得心应手

路人男全部喜欢她，路人女到最后也全部喜欢

反派总是斗不过她，总是说些废话让别人否定自己的理想之后，趁别人迷茫的时候，强硬净化

亚梦自己享受着[角色转变]的喜悦

亚梦自己[形象改造]去解决自己的事

却不让其他人实现理想

真是自私阿，所以我讨厌亚梦。

那些可以圆梦的孩子，只能在亚梦的逼迫下

回到残酷的现实

亚梦，才是真正的恶魔！

其实女猪脚根本就什么都不懂呢，

站在事外说大道理，完全没有想过其他人为梦想付出的东西，

站在事外说大道理，完全没有想过其他人为梦想付出的东西，

所谓的旁观者，

你说连整个事情都不知道，就在那里嘚啵嘚啵的说

像亚梦那种天生女主

根本就不值得去爱

什么为了大家的幸福

如果真的是为了的大家的幸福

那么又何必去阻止别人呢？

什么事总是把自己放在受害者的角度

那副样子反而伤害了更多的人 明明失去了锁什么价值也没有，却那副高高在上的样子

想让大家感到幸福

真的？那么为什么只为自己着想

什么守护蛋、什么甜心、什么胚胎

就连其他人梦想的甜心也不放过

这样的女人要我怎么去喜欢怎么去爱

善良么？不觉得

无知的样子伤害了很多人还不知 我清楚的记得某篇文章里的话：JOKER=小丑

假如有一天你参加了一次比赛，在激烈的比赛中，你好不容易胜出后得到了1个苹果

可是你的1个对手没有经过什么努力，没有付出那么多艰辛的汗水就得到了3个苹果，如果是你，你觉得公平吗？

千万不要说你愿意——

接下来的方块蛋，更是莫名其妙——

早晨起来，就看见旁边又有1个甜心，莫名其妙啊…… 借着，进入学校后，凭着白得的蛋，成为了万人瞩目的JOKER，幸运地换来那么珍贵的锁，后面的甜心出击就完全凭着锁的力量了，记得上次亚梦忘记把锁带出去，就不能变身了呢），可是别人呢？在经过那么多的磨练，知道第一部差不多完结的时候才全部可以变身，而亚梦，那么快就可以变身了……

还有亚梦怎么会那么有桃花运嘛……唯世，几斗，扶子，海里，还有某一集中的那位王子，空海（这个不知道算不算）都和她有关系呢……

说一堆废话然后手势一打，就制服了？粉头女主使用锁的力量变身后，再说了一大堆大道理后趁坏蛋都懒得理她的时候用那么大的力气去净化那么几个（1个）坏蛋想想就让人想笑~

歌呗的会为了几斗寻找胚胎

露露则是为了妈妈而寻找胚胎

女猪只会为了自己

单凭三颗蛋就成为守护者的王牌

这算什么

明明没有锁就什么也做不了

只会一副救世主的模样

真把自己当成救世主了么

大道理人人都会说人人都会讲

用不着他一个小孩子来教

那些大道理没几句新鲜的

LULU马上就要被洗脑了

然后娜娜和女猪变身

女猪配得上那个那长裙吗

没有守护者们的帮助她什么也做不了

没有那个锁 她连形象改造都维持不了太久

伪纯结的粉头！

没有锁的她

就甚麼都不是

只懂给人说教，

也该给自己说教

自己以为自己很谦虚

其实是非常自大，骄傲

有你讲就没我讲

还要抢别人的甜心

认为自己的甜心还不够多吗？

每次遇到坏蛋，粉头先变身--然后开打--接着开始讲道理--最后净化

每次都一样``以为自己很有功劳，以为几殿很喜欢他每次他都依靠别人哪次是他自己搞定坏蛋的？全是靠甜心

他不付出任何努力却那么多人喜欢她那么多人说她努力过，可笑 !

母鸡无爱无爱吧：http://tiebabaiducom/fkw=%C4%B8%BC%A6%CE%DE%B0%AE%CE%DE%B0%AE&fr=itb_favo&fp=favo

亚梦无爱无爱吧：http://tiebabaiducom/fkw=%D1%C7%C3%CE%CE%DE%B0%AE%CE%DE%B0%AE&fr=ala0

亚梦无爱无爱无爱吧：http://tiebabaiducom/fkw=%D1%C7%C3%CE%CE%DE%B0%AE%CE%DE%B0%AE%CE%DE%B0%AE

进去你就会知道为什么那么多银讨厌亚梦。

话说我也讨厌亚梦。

　在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是我为大家整理的四年级动物作文300字5篇，希望能够帮助到大家。

四年级动物作文300字 篇1

　说起我们家呀，那还真是一个“动物园”。怎么样一个“动物园”呢，且让我慢慢说给你们听！

　我妈妈不仅是一只严厉的大老虎，还是一只勤劳的大黄牛。她这个老虎真是特别凶，有时我做错了什么事，妈妈就会大吼起来：“你怎么这么不小心，一点小事就做不好。”那时，我脸都红了，低下头不敢吭声。妈妈还是一只任劳任怨的大黄牛。她尽心尽力的为家里做事，我们家的地板总是拖的干干净净，床上整洁无比……这些事都是她做的。

　我爸爸像一只狮子，也很威猛，很严厉。但是在动物世界中，一只狮子是斗不过一只老虎的，除非一群。所以在我们家，爸爸还是臣服了妈妈。有时他做错了事，妈妈也会加倍的说爸爸。

　哥哥呢，是一只猎豹。他跑步那叫一个快呀！有一次，我们俩比赛跑，他一溜烟儿似的跑掉了，把我远远地甩在后边。如果有人惹怒了他，他也会发起他的暴脾气。

　爷爷和奶奶呢，是两只老宝贝绵羊。他们二老非常的关心我和哥哥。每当我和哥哥星期天回到老家，他俩总是问寒问暖的。有时妈妈严厉批评我们的时候，他们二老就会挺身而出，来保护我和哥哥。

　这就是我们家的“动物园”，我非常的爱他们啊！

四年级动物作文300字 篇2

　开学第一天，妈妈买了只小鹦鹉，我给她取名叫娜娜。娜娜可漂亮了，她浑身羽毛金黄，像穿了一件**的连衣裙。滚圆的小眼睛，尖尖的小嘴巴，不停地拍打着翅膀，在笼子里飞来飞去。每天放学回来，我都先要和她问声好，她也会唧唧地叫两声，好象在说：“回来啦！回来啦！”最有意思的是，每当我拉小提琴时，她总是很认真地听，还不时欢快地叫上几声，在为我伴演奏呢。

　可是有一天，我放学回来，发现娜娜在笼子里一动也不动了。我捧着她哭得好伤心，不愿意相信这是真的。爸爸和我来到楼下的草地上，挖了一个小坑，小心翼翼地把娜娜放进坑里，还在上面铺满了鲜花。我站在草地上，久久不愿离去。我含着泪说：“如果娜娜能和我永远在一起，那该多好呀！”爸爸抚摸着我的头说：“小鸟跟咱们人类一样都会生老病死的，这是自然规律。因此我们要珍惜生命，每天都开开心心的。”我似懂非懂地点点头，依依不舍地告别了我心爱的娜娜！

四年级动物作文300字 篇3

　“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来……”大家听了这首歌儿哥一定知道我最喜欢的小动物了吧！没错！就是小白兔！

　小白兔浑身的毛雪白雪白的，远远看去像一团洁白无暇的白棉花，它有一双红眼睛被白毛包住了，像一双红宝石嵌在眼窝里，小白兔的耳朵足有两寸半长，里面的皮是粉红粉红的。我想它的听觉一定很灵敏。它的嘴巴分成三瓣，总是不停的耸动着。不知是因为害怕，还是在根据气味寻找食物。它圆滚滚的身体，看上去挺肥的，小白兔的前腿又短又小，后腿又长又有力，它在动物王国里，还算是一个长跑健将呢！小白兔的尾部，有一条又短又小的尾巴，正如属话说兔子尾巴——长不了。

　小白兔喜欢蹦蹦跳跳，他跳起来十分惹人喜爱，小白兔也喜欢吃胡萝卜、白菜，它吃东西的时候总是盯着人，好像怕别人把它的食物抢去似的，这就是我家那只可爱的`小白兔，我喜欢它！

四年级动物作文300字 篇4

　我家有一只既高雅又呆呆的小猫，它的名字叫“墩墩”，它是我的好朋友。

　它玩耍起来傻呆呆的。有一次我和它玩，我拿起一个乒乓球，假装扔出去，它立刻瞪圆了眼睛，圈着腿，前脚使劲往前伸，这时它后脚用力蹬地，一下子冲了出去。到了前面，它发现没有动静，就又飞奔了回来，而且还盯着我看，好像在对我说：“小主人，我的球不见了，怎么办呀！”

　别看它有点傻，但它走路的时候却很高雅。它每次落步之前，都把脚上的爪子缩回去，就象小乌龟把头缩回壳里一样，然后再轻轻地放在地上，不出一点响声。你从后面看，它是走的直线，臀部一扭一扭的，真像一位“模特”。

　你看，它走去喝水了，哎呀，太傻了！每次它喝水时都要把脖子浮在水面上，小舌头不停地向下舔，爪子还像刨土一样地来回摆动，尾巴像毛线一样竖直了甩动。每次喝完水它脖子下面的毛都是湿的，我每次都要用纸帮它擦一擦，然后它浑身猛烈晃动几下，把弄湿的毛都舒展开，再找到一个舒适的地方，开始用舌头舔洗身体其它部位。

　我家的小猫是一只既高雅又呆呆的小猫吧。

四年级动物作文300字 篇5

　大家吃的许多食品都和动物息息相关，如鱼翅汤是鱼的翅骨做成的，烤鸡烤鸭是鸡鸭做成的，涮羊肉的原料是羊，烤牛肉的原料是肥牛。动物正在逐渐的灭亡，这都是因为人类的乱斩滥杀造成的。

　东北虎，在我国乃至世界也就剩下了几百只，在我国东北虎是国家一级保护野生动物，受到了精心的饲养，为了增加东北虎的数量，饲养员对东北虎进行了精心的饲养。

　乱斩滥杀是让动物们灭亡的主要原因，还有就是大自然中有食物链：大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，虾米吃浮游生物，浮游生物吃大鱼小鱼的尸体。

　大熊猫最喜欢吃的是嫩绿的竹子，人类除了要吃荤食还要吃素食，嫩绿的竹子现在成了人们喜欢的食物，大熊猫喜欢的竹子逐渐稀少了，没有了食物，大熊猫的生活质量受到了严重的威胁。

　虽然人类需要食物，但是绝不能把大自然赐给一切生灵的东西占为己有，人类是动物，是高等动物，那动物与动物之间为什么要自相残杀呢？

　多听一听大自然中可爱的动物的声音吧！如果继续乱斩滥杀的话，人类能听到的将是自己的哭声！

百变之星

苗木野空为了参加百变舞台的考试，从日本来到了美国西海岸。可是因为空迷了路，在向路边报摊打听问路时遇到一位奇怪的“ BT ”大叔对她动手动脚。正要生气时，不料行李被抢，不得不去追小偷。在追到小偷和警察解释完毕后，空在考试会场还是迟到了，因为蕾拉的阻挠，空错过了试选。空正要伤心时，在“百变舞台”后台监理 肯 的帮住下，得到参观后台的机会。其间空因为好心却帮了倒忙，弄伤了蹦床演员图兰布琳塔萨，之前的那位“BT”大叔出现了，原来他就是“百变之星”的老板卡洛斯。卡洛斯让空代替受伤的图兰布琳塔萨上台演出。

卡洛斯的决定让空又惊又喜，舞台上，空在最初的生疏和胆怯之后立刻调整过来，发挥越来越好，然而在最后一跳时却险些跌落台外，幸好被犹利所救。不过空在的舞台胆量和滑稽又柔美的表演让观众赏心悦目。最后空被卡洛斯作为特例进入了“百变舞台”。蕾拉对老板卡洛斯的决定很生气，卡洛斯却对蕾拉说了这样一句话：“总有一天，观众会因为空来百变舞台看演出！”

正当空欢呼雀悦时，在空的宿舍出现了和舞台化装间里一样的不可思议的小丑木偶，它自称是夫鲁，舞台精灵。它的出现让空感到非常得不安……

该片人物情节生动活泼，故事轻松幽默，很成功的展现了苗木野空这个个性鲜明活泼可爱的人物；题材也很新颖，以“百变舞台”为中心描写了一群舞台杂技演员的幕后生活，特别是动画制作方面表现不俗，动画光影的效果很到位，值得推荐给大家。《百变之星》（Kaleido Star）作为一部早前的励志TV动画，如果放在今天这个后宫、萌 满天飞的环境下似乎显得有点另类。虽然不缺少美少女，却更侧重向着朝阳奔跑的“青春”。

NANA

在这个世界上，总能找到和你同样的名字的人。或许在你们相遇的时候，你们的命运就会交错在一起。

小松奈奈和大崎娜娜的名字都叫NANA，但她们却是从性格到经历都不相同的两个女孩子。小松奈奈天真可爱，但生于温室里的她不懂事故，在小天地里只有她的男朋友。大崎娜娜来自破碎的家庭，她性格坚强，行事果断，渴望成为一个摇滚乐手。命运让这两个性格截然相反的NANA在生命的驿站中相遇了。

小松奈奈去东京见男友。在火车上，与她同座位的是摇滚乐队主音大崎娜娜。到了东京之后，两个人分开了，但她们却又在同一个房间里相遇，并且，还成了同屋。虽然两个人的性格不同，但外向的大崎娜娜与内向的小松奈奈却能在性格上相互补充，成了一见如故的好友……

甜蜜声优

花见沢Q太郎原作，描写声优恩田赤和普通的工薪族松丸文彦的同居生活的『REC』（「月刊SUNDAY GX」连载)已经决定动画化，受到了FANS们的关注的女主角恩田赤的声优决定由酒井香奈子担任。

小小的放出些剧透吧（估计大家已经看过了T_T）

糖果公司的上班族松丸文彦，被心仪的对象爽约后意志消沉。此时，遇见了自称是初出道的配音演员，梦想成为奥黛丽赫本的恩田赤。

松丸不由得随着她的步调共同行动。可是，那晚，赤住的公寓发生了火灾，松丸带着无家可归的赤回到自己的家。

万有引力

主角『新堂愁一』是个高中生,酷爱音乐,相信自己的音乐才华。一天， 当新堂愁一打工回家,在深夜的路上碰上了一个改变他一生的人,边走看著自己写的歌词时，突然刮起一阵风(就是这麼巧)，将他的歌词吹到一个陌生人的面前！就在愁一手忙脚乱跑到陌生人面前想抢回歌词时，他却完全被陌生人给吸引住了！愁一还以为那人是外国人,陌生人拥有的美丽的脸庞、发色及眼珠、全都吸引著愁一,而愁一几乎可以说是在那一刻爱上他了！但是,当愁一打算从陌生人手上拿回歌词时，突然听到陌生人用嘲讽的语气说出令愁一无法接受相信的毒言,他嘲笑愁一没有写词的才能，还叫愁一去死死掉算了！愁一承受不了这般打击,大哭著跑掉了

而那位神秘陌生人就是我们的"男"主角—小说家「由贵瑛里」。虽然外形是迷死人，但个性却差得令人不敢恭维嘴巴臭个性烂不过，愁一就是迷上了他,而且并没因此放弃,坦然说出自己感情。猛烈的追求由贵。由贵会不会接受愁一呢一个又瘦、又小、又蠢的高中男生呢？愁一和由贵的感情路究竟会如何发展下去呢？就请各位惜目以待罗~~!

SKIP BEAT

女主角最上恭子，原本只是一名京都的国中生,一个普通的天真女孩,一心想成为青梅竹马一起长大的“王子”不破尚的新娘。因为不破尚的请求，而放弃了读高中的机会，随不破尚来到东京。不破尚为了成为艺人而努力，恭子为照顾他每天疯狂打工、完全不顾自己，却无怨无悔。她不打扮，不穿好衣裳，每天不停的工作，就是为了养活尚。不破尚不久迅速走红,开始疏远恭子。然而突然有一天，恭子无意中听见尚说：“恭子呀，她只是我的一个女佣罢了。”

在遭到不破尚无情的背叛后,少女爆发了。心中的怨念把她的潘多拉盒子打开了，产生了很可怕的怨灵（也就是怨京）。恭子决定报仇！发誓要进入演艺圈将不破尚骄傲的自尊踩在脚下!为了实现这个目的，而进入了演义界。于是参加了LME公司的选拔新人活动，因为心中缺乏爱而落败了， 后来加入了LME公司专门为她这类缺乏爱的人而创办的拉不密部(LOVE ME部) 并取艺名为京子。

然后恭子在事务所里，碰见了尚视为劲敌的演艺圈里的NO1——敦贺莲（性格恶劣的美男子）。本与敦贺莲水火不容的恭子，却在与敦贺莲的相处中渐渐互相了解，“冰释前嫌”！在一次又一次的考验中，恭子充分的展现了她演技方面的天赋，得到了不少人的肯定！而敦贺莲也成了恭子的“良师益友”，在与恭子的交流中，莲发现恭子就是儿时偶遇的女孩，而莲就是恭子念念不忘的“妖精王子”——CORN！精彩的故事就此展开！

哪条路都不好走呀。“什么困难我都不怕！”少女燃烧了……向艺能事业挑战，轻轻松松爬上星路，但又尽显不屈不挠精神。

《SKIP BEAT》并不是一部依靠完美的恋情，艳丽的男女主人公和华而不实的画风来吸引读者眼球的庸俗的少女漫画，它更多的是展现了女主人公最上恭子通过自己不懈的努力去面对各种各样的挑战精神，而这个用努力来证明自己的女孩也越来越受到读者的喜爱，而作者仲村佳树也没有将恭子创作成一个“为爱而活”的女性。作品中很多夸张的“怨京”和搞笑的Q版人物形象也给作品增添了许多活力，而恭子每一次的成长和不俗演技的展示也让读者看后为之振奋！

玻璃的假面

主角北岛玛雅是一个贫穷家里的小孩，与在横滨中华街面店工作的母亲相依为命，但她不论功课、运动各方面表现都不好，却有模仿演出的才能，因此被从前的大明星月影千草所发掘，使其到东京加入她的剧团学习演戏，在剧团里了青木丽等好朋友，以及另一剧团的男性好友樱小路优。在一次一次的学习及演出中，玛雅的演戏才能逐渐展露了出来。当时被称为演艺界天才少女的姬川亚弓也开始注意到她的存在，视她为最大的敌手。

但此时，由于大都艺能公司，希望取得月影千草所拥有的经典名剧《红天女》的演出权，因此用手段迫使月影剧团解散，但大都艺能的经理速水真澄因感动于玛雅的演出热情，而暗中以送紫玫瑰的方式来鼓励她。因此虽然因剧团解散而面临困难，但玛雅经过不断的学习和努力之后，获得了奇迹人一剧的演出机会，并击败了演同一个角色的姬川亚弓，获得最佳女配角的大奖。

获得大奖的玛雅在月影老师的安排下，由大都艺能安排进入演艺界以进一步学习演技，成为著名电视连续剧中的重要角色，受到观众的欢迎，并结识了新的男朋友偶相明星里见茂，但在演艺界的光芒导至遭受许多人的嫉妒及陷害，又由于速水真澄为帮玛雅的**作宣传而暂时软禁了玛雅失踪的母亲，最后间接害死了她，使得玛雅因气愤及悲伤交加而中了另一企图取代她的演员的陷害，而在演出前失踪，最后因品行不佳的理由被赶出演艺界。

失去演出舞台的玛雅，只得在就读高中的小仓库中演出独角戏以训练自身的演技，其演出受到同学们的支持使她逐渐找回信心。但在同时，姬川亚弓以一人戏剧的茱莉叶获得艺术大奖，月影老师决定宣布，姬川亚弓为名剧《红天女》的继承人，除非玛雅能在二年内获得同样的大奖。离开正式舞台以久的玛雅，经过一番努力，终于取得在《两个公主》中与亚弓共同演出的机会，且表现不逊于亚弓，因此获得鬼才导演黑沼龙三的赏识，在《被遗忘的荒野》一剧中演出狼少女的角色，靠著精湛的演技，获得大奖，也取得了另一个红天女继承者的资格。

玛雅及亚弓随月影老师到红天女的故乡位于京都府深山里的红梅村学习红天女的演出，并自身在山谷中演出了她最后一次的红天女，亚弓一度觉得玛雅的才能远超过她而一度想放弃竞争，但仍然重新站起来继续努力，她们回到东京，两组人马分别进行排演，希望能在试演会中有好的表现，以争取正式演出《红天女》的机会…。

但同时，玛雅出发到梅谷之前，在偶然的机会之下，发现了长期以来鼓励她，送她紫玫瑰的人，竟然是自己平常最讨厌痛恨的速水真澄，但逐渐地也发现了他和譪及对她好的一面而爱上了他。两个人相爱，却彼此不知道对方的想法而不敢表明自己的情感。而真澄则在父亲的要求下，被迫与大企业集团老板的孙女鹰宫紫织相亲及订婚…。

千年女优

《千年女优》是日本青壮派动画名家今敏的的第二部动画作品。此片在全世界影坛上获奖连连，并与动画大师宫崎骏的《千与千寻》同被日本文化厅多媒体艺术节选为年度最佳动画，今敏堪称当今日本最受瞩目的动画导演。《千年女优》不但在日本评价极高，海外更在加拿大与西班牙两地等的奇幻影展获颁最佳动画大奖、最佳突破导演奖及最佳亚洲**奖。除了得奖纪录辉煌外，也是今年台北**节唯一获邀的动画作品，观众反应热烈的程度无法想像。

浩大制作及奇幻风格令人惊艳的《千年女优》，描述一位女明星戏剧性的一生，本片随着女明星的口述回忆，带领观众超现实地穿梭在不同时空，做了一场驰骋银幕上下、真实与幻象世界的旅行，**格局不凡，剧情精彩感人，加上场面调度与运镜均十分流畅，整个故事益加显得丰富生动。

寻找满月

十二岁的女孩神山满月在父母双亡后，由外婆照顾扶养。由于始终惦记着到美国留学的英知，满月虽然喉咙长瘤，但为了实现他们分手前的约定，满月积极地想成为知名的歌手，却受到外婆的阻止。满月为了参加歌手比赛，于是只好想尽办法逃家。

这时出现了两个为了让满月的命运不受改变，来执行任务的死神拍档“洋葱拉面”，却在满月的固执下，帮助她化身为十六岁的少女，以FullMoon之艺名参加歌唱大赛，并获得出道的机会。fullmoon的星途十分顺畅，她之前的主治大夫若王子医生，后来也意外成为芙璐梦的唱片制作人。（若王子曾是红极一时的乐团成员之一）但若王子的出现却使得死神之一的拓人回忆起生前痛苦的经历，导致可能魂飞魄散成为游魂的下场。

于是满月决定将自己的灵魂交给拓人，可以达成任务成为“完整”的死神。然而，拓人却对满月渐渐产生感情，不但不忍心让她死还想尽办法让她与英知见面，这时才发现英知早就在飞机出发那天因空难死去，而这个事实满月早就知道了。当大家揭穿这个深藏于满月心中的秘密时满月几乎崩溃，经过拓人的安慰，满月终于意识到，让自己活下去的理由，不是生，也不是死，更不是英知，而是———唱歌！就这样，满月继续认真渡过她仅剩一年的生命…故事渐渐进入高潮，许多隐藏的过去也将被摊开在阳光下，后续如何很值得期待唷！

《寻找满月》许多设定都是深深吸引着小学到中学阶段的少女，纤美华丽的人物造形、变身、缤纷的画面处理，样样都牵动着每一位读者。少女的心装着的梦想：甜甜的，酸酸的，纯纯的，青涩的恋情，受人注目的身份，和愿意守护自己到永远的男孩，虽然身处绝境仍有一线希望…种村有菜的漫画给了所有女孩们一个梦想的盒子，不管多困难，只要有勇气打开，缤纷的梦想就会飞翔。

星梦天使

主人公月岛希良梨是一个活泼开朗的女生，14岁，就读初一,对于偶像的事她几乎是个白痴,可爱的她食量大的惊人,是50个相扑手的量哦 !

一天突然在街上碰到一个神秘男子……撞倒她匆匆忙忙说声抱歉就走了……后来希良梨又看见一只乌龟在树上，出于善良的本性救了那只乌龟，却不小心从树上掉了下来……刚刚的神秘男子在关键时刻出现，救了希良梨……原来这只乌龟是刚才的神秘男子的……神秘男子的微笑及善良，让希梨良喜欢上了他，认为他就是自己的白马王子。后来此男子给了她一张SHIPS的演唱票，希良梨在进会场时，由于个子太小挤不进去，走了另一条通道，忽然有一个男生从楼上跳了下来，并叫她躲开，结果希良梨因为太过吃惊没有躲开，两人就撞到了一起，希良梨对这个男生印象很不好，然而那个男生又撕毁了她的入场券……

希良梨为了见神秘男生，在宠物小奈的帮助下遛进了会场，在舞台上,当着大家的面说：“我要成为偶像！”

在学校里是最充满元气和最贪吃的美少女初中生。这样的希良梨，有一天突然对一个偶遇的男孩子一见钟情。这个一心想要接近作为人气偶像的星司的希良梨，她也想成为偶像！跨越过一个接一个地呈现在眼前的竞争对手和偶发事件，希良梨会成为第一的偶像吗？！她的恋爱又将是什么结果呢？

一些相关的介绍，是演艺圈的，不过这种类型的还是skip最好看

欧阳娜娜拍广告被拍，这身材……胖了？

还“胖”上热搜。

视频里，欧阳难穿着白色宽松短袖，搭配米色半身裙，助理在一旁整理衣服。

被作者疯狂吐槽：“脸也油了，S型也没了，一走路肚子上的肉guangguangguang”；

“助理给整个收腰显瘦，一转身这臀围你们品吧”。

有人跟着吐槽：

这个背影，ememem……确实够壮够胖，原本的S曲线可以说根本看不出来了。

正面看，肩背又厚又壮，大臂上的肉肉隔着衣服也能看出来，这是已经胖出了麒麟臂？

背面看，整个人虎背熊腰，宽大的半身裙显得臀部又肥又大，难怪要被吐槽。

但也有人觉得是角度问题：

欧阳娜娜是真胖了吗？

忍不住去翻了她的日常，看了最新的运动VLOG，视频里还是瘦瘦的小可爱。

小仙女运动的一天还是很忙碌的，看这细胳膊细腿的样子，忍不住感叹真上镜胖十斤，角度害死人。

果然镜头女明星胖了都是骗人的~

不仅身材“骗人”，曾经“每个女孩都想变成的欧阳娜娜”，人设也一点点翻车，被网友diss“绿茶心机女”~

在《潮流合伙人》，没经过陈伟霆同意试穿人家的鞋子，试戴人家的首饰，被观众批评没礼貌。

之后又声称自己没带衣服，拒绝周扬青借她衣服，穿上了陈伟霆的睡衣。

还被扒出在综艺里叫小鬼王琳凯爸爸，被粉丝和路人批评到处撩汉够绿茶。

路人不喜欢，粉丝也恨铁不成钢，曾经的国民妹妹成年之后经常因为身材走样胖上热搜，被粉丝留言“太胖了还管不住嘴”。

之前就出现过工作室精修图和活动现场生图乍一看相差 20 斤的尴尬局面。

不禁感叹，女明星不能胖~

虽然审美有多样性，但大多数人对女明星的要求只有一个：瘦！

身材焦虑没必要，有点微胖也很美，自信做自己的人永远最美~

又到了最热减肥季，虽然不要对身材有过多焦虑，但是看到大家的强烈的瘦身意愿，还是很开心，毕竟谁不想做又瘦又美的小仙女呢？

今天收到了好几条留言问： 怎么瘦胳膊，甩掉拜拜肉？

拜拜肉确实是很多人心中的头号显胖杀手，也是全身难减部位的部位之一。

为了拥有纤细的天鹅臂，穿上好看的吊带裙，很多人撸铁、跳绳挨个试，还有超火的天鹅臂也必须安排上，但怎么折腾，这块肉肉就是顽固不化！

拜拜肉爱上你， 首先，可以观察下自己的走路习惯，在摆臂时，有没有这样的问题：

1）肱骨一直内旋，手臂向前摆动时，肘窝向内；

2）向后摆动时，伴随肩膀轻微前扣。

感受一下， 是不是走路时有种圆肩驼背的感觉。

这样的摆臂姿势，会让身体的背部、手臂线条一直难以被激活，用进废退，脂肪就更偏爱你的手臂了。

那什么样的姿势，会让拜拜肉不那么爱你呢，可以观察下美美哒模特走路。

她们在T台上，手臂是这样摆动的：

1）向前摆动时，肘窝超前；

2）向后摆动时，出现明显的肱骨外旋，并伴有肩胛骨后缩，也就是走路时肩膀打得很开。

这样摆臂姿势，会充分用到肱三头肌长头、大圆肌、菱形肌等背臂线，肩臂动起来，大臂后侧、腋下形成的赘肉三角区（肩袖区），自然也就藏不住脂肪了。

其次， 久坐不动 的小伙伴， 手臂使用率更低，大臂后侧的肌肉很难用到，脂肪更容堆积 。再加上不注意锻炼，新陈代谢下降，皮肤更容易松弛。

而且大臂靠近脂肪处也受到胸部脂肪团的影响，很容易积累出松弛、柔软随风飘荡的拜拜肉。

为什么拜拜肉最爱圆肩弓背的坐姿？

这样的坐姿下，前锯肌拉动肩胛骨向前扣，带动手臂下压；肱骨持续往前拽、向内扣，带动整个肩胛骨继续向内，这样的姿势下，大臂后侧和背部之间留出更大的空隙，就像给脂肪留出了一块自由生长的乐园。

每天8小时，经年累月，形成不良姿势，周边肌肉养成了紧缩的发力模式，也会影响你走路的摆臂姿势，手臂一直这样夹着，肩膀向前扣着，拜拜肉来了，狗熊背也来凑热闹。

我们总在强调习惯的重要性，日常习惯一个小的细节改变，会让你远离很多“局部胖”，比如骨盆前倾的小肚腩，走路姿势不当引起的大腿粗壮，还有弯腰弓背引起的拜拜肉、狗熊背。

如果你想在炎炎夏日自信驾驭吊带裙、一字肩、小黑裙，一定要坚持这样做：

1、 改变姿势。

站着的时候，想象自己的头顶有一根线牵着，整个人向上提，肩膀打开，腹部收紧，不要松松垮垮，像被抽了线的木偶，无精打采。

走路时，肩膀打开，不要扣肩夹臂，注意手臂摆动的幅度，让整个人处在一种舒展、挺拔的姿态下，想象自己正在走T台，要挺拔有自信！

久坐办公的小伙伴，注意保持正确坐姿，不要整个人塌进桌子里，不是非要把自己弓成一个大虾米，才能展现“我爱工作”哦。

2、改变习惯。

放弃那些肥宅最爱的薯片、可乐、烤肉、小火锅，多吃蔬果、多喝水，控制饮食，减少热量摄入、脂肪堆积，让身体保持 健康 在 健康 的范围，元气满满的精神状态，才能让你生活自信，工作如鱼得水。

没有时间运动，就抓住碎片化的时间动一动，下班多走路，做家务也别全交给洗碗机、扫地机器人，加点小心机，碎片化时间动一动，你也能悄悄瘦。

找一项自己能坚持的运动坚持下去，比如游泳、跑步、瑜伽等运动，并养成习惯，帮助紧实身体曲线的同时也让生活更有规律和激情。

3、坚持针对性训练

要拥有紧实纤细的肩臂线条，你需要：全身有氧+肩臂针对训练。

全身有氧可根据自己的时间自行选择跳操、跑步、游泳等运动甩肉、燃脂，再搭配下面一组手臂塑形训练，让你轻松get天鹅臂。

如果你已经体脂很低，手臂的拜拜肉还很明显，可以直接开始今天的这组针对手臂的特训训练，雕刻出干净利落的大臂线条，练出优雅天鹅臂，也会让你整个人看起来轻盈、优雅很多。

动作很简单，不要偷懒哦~

动作一：鸭子挥臂跳

做法：

1、站立，保持收腹，脊柱伸展。

2、手臂高举，单腿跳，再随呼气跳起的一侧腿、手臂同步向后伸，手掌回勾上抬4次。感受大臂后侧非常酸爽。

3、吸气，继续单腿上跳，完成20次换侧练习，完成3组。

注意： 回勾手臂时，配合大臂外旋。

功效： 全身甩脂，消除手臂积累的多余脂肪，紧实手臂线条。

动作二：海豚登山式

做法：

1、屈肘支撑，保持收腹，脊柱伸展，避免塌腰翘臀。

2、呼气，臀部向上推，吸气回正，交替踏步5次，感觉腹部、臀部，大臂外侧都有收紧。

3、完成10次3组。

注意： 下沉肩膀，不要耸肩；时刻保持脊柱延展，如果弓背，可以屈膝。

功效： 手臂肌群耐力训练，紧实手臂线条，提升手臂紧实度，同步雕刻腰部曲线。

动作三：牛面拉伸组合

做法 ：

1、站立，保持收腹，脊柱伸展。

2、右手屈肘向后拉，打开肩膀，再将手臂贴靠后背，左手拉右肘向中间推动，感觉大臂外侧有拉伸。

3、保持10秒，换侧练习。

4、伸直右手，左手拉大臂向内推动，保持10秒，感觉肩膀手臂都有拉伸就算做对。

注意： 不要耸肩，肩膀下沉，双肩等高。

也可坐姿完成。

做法：

1、跪立，右臂上抬，借助左手帮忙，右臂内收，感受手臂外侧伸展。

2、保持3次均匀呼吸。换侧练习。

3、屈右肘，置右掌于肩胛骨处。左臂帮忙，使右肘靠向身体中线。感受手臂、腋窝处伸展。

4、保持3次均匀呼吸，换侧练习。

5、缓慢落下，结束练习。

功效： 配合拉伸，纤细手臂线条。

遇到练习问题及时私信哦，我们一直都在，注意瞎练不如不练！

点击下方卡片，进入《超模体态塑造课》，带你解锁天鹅臂、仙女背，超模体态：

张胜妃子到五湖，

娜似君家满庭竹。

娜能朝开暮飞去，

生情坐阶新雨足。

日照庭花落绮纨，

快活如侬有几人。

乐如南有嘉鱼时，

我迁于南日周围。

喜君颜貌未蹉跎，

欢笑重追别有年。

你牵桥头探侬意。