今天我跟老公在饭桌上吵架，吵着吵着我一气之下把饭桌给掀了，饭菜全部都翻他身上去了，他气的拉着我的胳

你并没说事情的起因是什么，但我任然认为你的做法不可取，过于情绪化做事有点极端！不管怎样还是商量着来，你掀饭桌老公生气那是必然的，说到这里我想做为夫妻双方都要反思一下彼此忍让，相互包容有什么不好呢为什么非要一较高低呢！需知家和万事兴！

拍了桌子已经是事实，那么反问你，如果当时不拍，你事后会不会后悔？

第一、既然拍了，不过是表达你的态度的一种方式而已，其实不用太在意。但问题是，你如果跟人争执完会有后悔，那说明你当时拍桌子说出去的话可能不是最合适的话，你没想好应付这种让人生气的行为的办法。那就建议你，以后遇到这种情况先冷静，有一说一的跟对方就事论事。

其次、拍了就拍了，不必后悔。有个好处，这下别人知道你的态度了，起码想要捏软柿子的人，此时是要有所顾虑的。

总的来说，有气是要发，在职场这种地方，发脾气也还是要谨慎防小人利用。就事论事最好。对方欺人太甚情况除外。

吵架掀桌子是一种冲动且不礼貌的行为。

在人与人的交往中，吵架是生活中经常遇到的事情，大多数人吵架都是斗嘴为主，但是有个别性格比较暴躁的人容易摔东西，掀桌子来表达自己的愤怒，这样的行为是过于冲动，更加不利于两人之间矛盾的解决。

因此，吵架的时候尽量让自己冷静下来，不要有掀桌子的行为。