和老公吵架后，怎么开口讲话，开不了口

这种情况属于家庭“冷战”

下面有11条由社会学者提出的富有建设性的意见可供参考。

你不必背下每一条，只需要学会你觉得有用的一两招，下次用一下试试……

1、不要逼对方说话　

当一方沉默时，另一方逼其说话，会造成更沉默或发脾气。你不妨开诚布公地向对方说：“我不知道做了什么错事，让你不愿和我说话。”

2、转移注意力　

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、不用沉默对付沉默　

一方沉默，另一方用沉默作为反攻击，这是一种相当恶劣的沟通方式。应当主动地和对方讨论如何解决有关问题，态度要诚恳，措辞要委婉。

4、不要用急躁来对付沉默　

当不知对方沉默的原因时，会急得束手无策，这时你一定要冷静，分清对方的沉默是有意用来攻击自己，还是出于无心，不要不问青红皂白就大发脾气，迫使对方开口还击。沉默的背后隐藏着愤怒的情绪，急躁只能火上加油。只能耐心疏导，而不能操之过急，激化矛盾。

5、不用撤离来对付沉默　

有时对方也想自己打破沉默，却缺乏勇气。如果这时你赌气拂袖而去，会使对方产生无助的感觉，加深沉默的程度，甚至会由于你的撤离而使共同苦心营建的爱之厦顷刻瓦解。只有当对方要求独处一会儿时，你才可以暂时撤离。

6、多接近对方　

尽可能接近对方，如果容许的话，可以轻轻地、充满情爱地触摸对方。如果还难以做到，那么，当你想同对方讲话时，坐得靠近些，保持双方的目光接触。

7、如果是争吵后的沉默，你应自责　

两人之间的争论，通常比想像的要复杂得多。也许，双方都有某些道理。你不可能指望对方会欣然接受你的看法，除非你也愿意听取对方的意见。因此，多作自我分析，多听取对方的意见，会打破沉闷的气氛。

8、学对方的话　

你试图引对方说话，对方却嚷道：“走开！烦死了！”这时有没有其它办法办法是：重复爱人说的最后几个字，然后反问：“烦我，是吗？”对方可能会说：“是的，你就不能让我一个人清静清静吗？”你可接着说：“你想清静清静，是吗？”你要设法让对方多说话，话不间断，对方就同你对话了。不过，说话时一定要充满情意，并有耐心。

9、让对方听好话　

假如对方穿了一件漂亮的衣服，你就说，这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸对方某个优点，你就把这话转告给对方。好话会使对方紧张的神经松弛下来，并能使对方想听到更多有关这方面的话。也许对方还会提一两个问题，这样，双方就容易进行对话了。

10、回忆美好的往事　

你可在适当时机提出：记得我们上次到植物园去野餐吗？记得我们结婚时到杭州去度蜜月吗？……别小看这样的两句话，因为回忆美好的往事，会使对方转移思路，消除敌对情绪，缓和眼前的紧张局面。

11、避其锋芒

面对对方的攻击，不要正面迎头阻挡，应该采用避实击虚的方法。如果对方说：“我对你和孩子都腻烦透了。”你可采用柔和的语调应答：“是啊，这小东西太顽皮，我们把他送走好吗？”对方听了会吃惊，这时便容易跟对方对话了。

我是一个很内向的人，平时交往的人很少，如果不是特别好的朋友，我几乎不会去参加什么那些无意义的社交，所以在不熟悉的人面前讲话，我会有点小害怕，这就导致了在和别人吵架的时候，自己一句话都说不出来。想说什么话通过大脑思考后说出来，不要有害怕自己说错话的心理。你想说什么利用你智慧所想到的说出来，不要被别人无理的话语把自己给打倒，就是要对自己自信。你自信的时候你的表现能力或者说话能力是最佳的。

着实想不明白，而且到现在都是懵的。然而，我不想理论，何用？只是气得从此不会叫他爹，有病了，我给他钱，带他去看病，一切还是尽自己晚辈应尽的义务。想不开，不理解那是自己的事。在生活中有不少因争执失控而酿成的悲剧，比如在马路上的超车，司机边开车边打嘴仗，激动时会把车停在一边，由嘴仗到动手而一收不可收拾，其结果是两败俱伤。

开骂，别认怂。哈哈哈，开个玩笑，不会骂人也就是嘴笨，脑子反应也是有点慢了，因为我就是这样的，吵架从来没赢过。所以我一般避免和人吵架，从小就有阴影，读书的时候，别人嘴厉害的把我说的一愣一愣的，我就是不知道回嘴，所以一直一来我都不会吵架。速度要快，像周星驰在电视里对着大海开骂，就有些夸张了。简单的做法，我觉得可以练习绕口令。在看电视节目的时候，那些主持人的应变力、语言能力都很厉害，他们有时候会比赛念绕口令，看谁的速度快，发音清晰。我们可以向他们学习。

性格的问题靠锻炼强行改变真的收效不大，还不如老老实实做真实的自己，在生活中尽量避免暴露缺点，主动避开争执和矛盾，善良又吃亏的人至少永远不会良心不安，做人又何必要处处争强呢！

同事吵架如何劝架

同事吵架如何劝架，职场和同事们相处好是非常重要的，但是我们在与人相处中，就避免不了会争执的情况。而和同事相处久了，也会因为一些原因而吵架，那么同事吵架如何劝架呢？

同事吵架如何劝架1

（1）了解情况

盲目劝架，讲不到点子上，非但无效，有时还会引起当事人的反感：“不了解情况，瞎说什么？”而弄清情况再讲话，效果就较好。

假如对邻居、同事中原因复杂的争吵，更要从正面、侧面尽可能详尽地把情况摸清，力求把话讲到当事人的心坎上。解绳结要看清绳结的形状，解除心上的疙瘩，更要把疙瘩看透。

（2）分清主次

矛盾有主次方面，吵架的双方有主次之分。劝架不能平均使用力量，对措词激烈、吵得过分的一方重点做工作，就比较容易平息纠纷。如果不分主次，平均使用力量，效果肯定不佳。

（3）批评婉转

人在吵架时心中有火气，嘴上没好话，耳中听不进劝告。因此，劝架时不要纠缠于吵架人的某些过激言词，要多用委婉语，注意不要触及当事人的忌讳。一般情况下，尽量不用激烈尖锐的语句，力避火上添油，而要用好言好语“降温”。

当然，在某些特殊情况下，如吵架的双方矛盾白炽化，甚至拿刀使棍动起武来时，就要用高声断喝，使当事人清醒，阻止他下手。如大喊：“不准打人！有话好讲！”“不能这样蛮干！把棍子放下！”“谁敢动刀，我就去报告派出所！”

（4）语言风趣幽默

吵架时，双方脸红脖子粗，气氛紧张。这时，同样可以用一两句风趣幽默的话，它就像清凉油、润滑剂，可以“降温”、“放松”，缓和紧张气氛，有时一句引人发笑的幽默话，吵架双方都忍不住笑了，那么吵架人想发火也发不起来了。

（5）客观公正

劝架要分清是非，十分公正，做到分析得中肯，批评的合理，劝说的适当。不能无原则地“和稀泥”，不分是非各打五十大板。应该实事求是，恰如其分，既要弄清是非，又要团结同志。劝架者若能端平一碗水，不偏袒一方，吵架者自然会信服的。

同事吵架如何劝架2

自然消解法：有些办公室里的争执，事后看来是很可笑的，本身不是任何人的错，或是两个人都有错，或是没人能真正搞清是谁的错。不去细究才是言归于好的奥妙所在。

高姿态法：传统观念认为谁先低头谁就是懦弱了，就是认输了，其实在大多数职场人心目中，第一个主动沟通、尝试和好的人，才是值得尊重、值得佩服的高姿态。不妨走过去主动伸出手，用积极的态度唤起彼此的'信心，或者发一个短信，“嗨，还生气呢？”“喂，下班一起吃饭。”

矛盾转移法：就像前面例子中老马做的那样，尝试把矛盾的焦点归于虚拟的第三方。“何必呢，都是为了公司的事儿，咱俩都是打工的，没必要这么针锋相对。”“其实我是这么想的，你说的也很有道理。”

最后需要强调的是，既然职场争执无法避免，那么我们不妨以价值的观点去看待这件事，去衡量得失：如果值得争，那就放开顾虑，也放开那些职场教条，大胆地去争取自己应得的权益；

如果根本不值得争，那最好还是息事宁人，本着双赢与合作的态度处理问题。世界本身就是这样，有和平发展的美好愿望，也有封锁和战争，是选择双赢还是选择对抗，其实都取决于对价值的判断。

同事吵架如何劝架3

一、一杯茶压火气

俗话说，伸手不打笑脸人一巴掌拍不响。它是什么意思呢？

如果有人很生气，要和你搞事情。这个时候最好的办法就是他生气，你不生气，如果你也生气，那就完了，那肯定是针尖对麦芒，爆发一场世纪大战了。

这个时候最好的办法是什么？最好的办法就是他生气你不生气。不但不生气，还要给他倒杯茶，压压他的火。你这种大度的态度。我相信80%的火气都会降低一半。

也只有这样的态度。才是真正解决问题的办法，因为毕竟你们是同事。在以后的工作中，还是要抬头不见低头见。如果贸然争吵，关系就会分裂。

这对每个人的未来都是不利的。保持一定的克制和宽容。是为了以后赢得别人对你的尊重的基础。

二、一句话舒心气

一句话可以成就或破坏事情。如果你遇到一个同事跟你摆架子。你可以遵循这句话的原则。三不三不，再不三不。

不要大声说话，不要说烦人的话，不要说抬杠的话。多说宽心的话，多说安慰的话，多说顺心的话。有时候同事之间争吵，很多原因是因为同事内心进入了牛角尖。进入了一个死胡同里面。他不能为自己着想，不能理解。

然后一门心思怪罪于你。所以他会找机会和你吵架。争吵只是他发泄内心不满的一种方式。如果你和他抬杠，只会让事情向更不可控的方向发展。

所以，说一句安抚的话，小不了谁，也能把问题解决了。这时候的人就是智慧的人，大度的人，有格局做事的人。

三、好好说话平怨气

同事之间的所有冲突无非是以下几点。

第一，谁的工作做得多，谁的工作做得少。第二，谁的奖金拿得多，谁的奖金拿得少。第三，谁认为谁抢了谁的功劳？谁认为谁在谁背后说坏话。谁认为谁给谁挖了个坑？这三件事都是一样的。

不是什么你根本不存在的，原则性的，不可调和的矛盾。这样的事情你站在一个更高的角度，你会觉得这些事情根本就不是事情。你给别人提建议的时候，总是有一个好主意。其结果是，当事情发生在你身上时，你往往会迷失在当局者迷。

被情绪裹挟着。被一点点眼前的利益所感动。事实上，你仔细思考这些事情。对你的影响和损害有多大？说句不好听的，这都是蜗牛式的争吵。

所以，面对同事的争吵，好好讲道理。好好沟通。有误解！有误解！有误解 释放误会。用你自己的义气。用自己的义气来改变别人对你的误解。消除别人对你的怨恨。这就是解决问题的正确方法。

劝爸妈不要吵架的短信

　劝爸妈不要吵架的短信，吵架其实是我们生活中很常见的一种现象，基本上所有的父母都是会有争吵的，而怎么解决其实也是有很多方面的不同方法，以下劝爸妈不要吵架的短信。

劝爸妈不要吵架的短信1

　1、亲情需要培育，爱情需要经营，距离，使爱情神秘，使亲情远去。看不清楚的爱情叫糊涂的爱，让人心寒的亲情叫自作多情，乱七八糟的生活叫得过且过!

　2、送你一棵忘忧草，再为你逮只幸福鸟;当幸福鸟含着忘忧草飞来时，请把心整理好，那是我对你最好的祝福，希望你快乐到老幸福到老!

　3、请用同情和温柔说出你的不满和不满，别人会很容易接受。

　4、你别和我说话，因为我听不懂，在别人的眼中看来，我和一条猪在吵架是一件很愚蠢的事。

　5、要了解一个人，只需要看他的出发点和归宿是否一样，才能知道他是否真诚。

　6、一个耳朵大，一个耳朵小－－猪狗养的

　7、这两个小国之间的战争当你们双方都被击败和受伤时，美国就会来视察。这就是所谓的“狙击”比赛。

　8、整天穿这个低胸穿那个豹纹，看你这身打扮整的跟淘汰下来的妇似的。

　9、不要在电话里吵架，一定要面对面，因为，也许当你看到她说某句话的表情时，你就不忍心那样做了。 人生感悟

　10、别跟我谈人生，你都不是人生的。

　11、探索吵架内容背后对方的内心需求。

　12、自己人之间，什么臭架子坏脾气都行；笑容愈亲密，礼貌愈周到，彼此的猜忌或怨恨愈深。……在吵架的时候，先开口的未必占上风，后闭口才算胜利。 钱钟书 围城

　13、大人打架打架，打架，我们在这里等着看乐子!

　14、如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆

　15、有多少人在离开这个世界的时候会说同样的话世界真的是无助和荒凉的。

　16、大与小的争战，你们用小石子打石头，要存敬畏的心。你们在欺负弱小和势不可挡的人，你们将受到国际舆论的谴责。

　17、在吵架的时候，先开口的未必占上风，后闭口的'才算胜利。 钱钟书 围城

　18、钱不能通神，通人足矣。（向上爬的人的攻关经验）男人不愿意与女人吵架，他永远也不知道吵架的原因是什么？（男人的悲哀） 人生感悟

　19、吵架冷战道歉是年轻时恋爱必定经历的循环，而当这个循环终止，青春便即将散场。 九夜茴

　20、她伤感地对朋友说：“我和老公吵架了，他冲我大吼，让我带上东西滚。我用袋子把老公装进去，哭着说你是属于我的。”“真感人，然后呢？”朋友问。她答：“然后我装了四袋才把他装完。 她喜欢把打理得整整齐齐，干干干净净的，他却很随便，东西乱扔。他们吵架了，她离家出走。她想：这次回去，家里一定被他弄得不

　21、和你接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人。

劝爸妈不要吵架的短信2

　 劝愿爸妈不在吵架的句子

　1、要我怎么告诉你我如何在有你的梦里哭到失控

　2、他的空间问题是“我最爱的是谁”。我自恋的打上自己的名字，却是回答错误

　3、我闺蜜对我说，她没有闺蜜。呵呵～

　4、何必拿谎言去欺骗一个痴了心的人。

　5、阳光如此的慵懒刺眼，足以将眼底的泪意晒干

　6、没有快乐，笑容如花又怎样。

　7、没用的东西，再便宜也不要买;不爱的人，再寂寞也不要依赖。

　8、永远不要和别人争，除非结果对你很重要，并且一定会赢。

　9、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

　10、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

　11、当我离开你以后才发现自己爱笑的眼睛已是冷泪盈眶

　12、说久伴我后深拥我再嘲笑我终离开我

　13、我们分手了，他回去找初恋了，我知道心被拧碎的感觉了。

　14、为了你我从软妹子变成女汉子，可你现在却说你喜欢软妹子

　15、看着曾经的相片，想着曾经的我们。突然想落泪。

　16、我不曾拥有你，而你却拥有了我的所有。

　17、愿你不再脆弱，并永远不需要再假装坚强。

　18、你越来越善解人意，就没人在意你的委屈和脾气。

　19、别去试探人心，它会让你失望跟父母吵架伤心的句子说说心情跟父母吵架伤心的句子说说心情。

　20、你是我的定格我是你的过客。

　21、我怀念的是争吵以后，还是想要爱你的冲动。

　22、这一生，你我注定，要仰望对方身后的风景。

　23、让我恐惧的不仅仅是未知，大部分源于自己的无知。

　24、后来的后来，我们连朋友都不是

　25、很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。

　26、回忆让我成了一个随时会落泪的人

　27、别人说真心换真情，可我却是真心换伤心

　28、我暗恋你了三年，你却只当我是兄弟，呵

　29、越等心就越冷，越想伤就越深。

　30、他不懂你的心，为何哭泣窒息到快要不能呼吸。

　31、在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。

　32、你说的一辈子，原来如此短暂。

　33、摆渡红尘你牵了谁的手，而我却用岁月望瘦了春秋。

　34、塬来我们的心底都一个不为人知的角落，不愿被人揭起的伤疤

　35、我们好像都喜欢上一个遥不可及的人

　36、爱的无可奈何 爱的心都碎了

　37、讨厌你的不在乎，讨厌你对我忽冷忽热。

　38、一切都忘了，不能忘的是最初的那段感情，失去了才懂得珍惜。。

　39、某人、如果哪天我放弃了你，不是我不在乎你，是你不懂得珍惜我

　40、这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。

　41、我一直很清醒，清醒的看着自己沉沦。

　42、哪个女孩曾经没有爱过几个要怪就怪当时眼瞎了

　43、在线都没人搭理，更何况隐身呢!

　44、泛黄了记忆，谁还记得谁曾是谁的谁。

　45、一句对不起，我就这样拥有故事没有拥有你。

　46、当你想的时候很容易，当你想忘的时候总是那么难。

　47、我们要不要继续那未完待续A爱。

　48、我最好的朋友说她没朋友

　49、幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。

　50、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。

　51、我想离开你，做我自己!

　52、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。

　53、不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话就将你击倒。

　54、你永远是自己人生的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

　55、刺破我的心脏，你却嫌它还伤的不够漂亮。

　56、你的三分热度伤了我全部!

　57、我九年的男闺蜜突然谈恋爱了，我沉默了。

　58、谁知道洒脱的人，用了多少时间才哭干了眼泪跟父母吵架伤心的句子说说心情伤感语录。

　59、明明很用心，却怎么也感动不了你。

　60、我做了我所能做的一切，可还是没法让我爱的人爱我

　61、明明说要放弃，眼泪和本能却和理智在抗拒。

　62、我每天吃啊吃啊吃啊吃胖了，就可以安慰自己说你是嫌弃我胖才喜欢她的

　63、撑久了，就放声哭一场吧

　64、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

　65、你所羡慕的，是你想要的;你所妒忌的，是你想要而得不到的

　66、答应自己的事就尽力去做到，想要去的地方就努力去抵达。

　67、我的坟墓里埋葬着我和祭奠着我的爱情。

　68、若无其事，塬来是最狠的报复。

　69、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

劝爸妈不要吵架的短信3

　 爸妈吵架安慰的劝架句子三篇

　 1篇

　1、一分谦让，家庭成员之间不要事事针尖对麦芒，多给对方说的机会，多为对方着想,避免发生不必要的冲突，亲情无价。

　2、一分惊喜，制造戏剧化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。

　3、二分责任，承担自己应尽的责任和义务，多为家庭做一点，少为自己考虑一些。

　4、二分沟通，很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。

　5、四分豁达，人生短暂，应创建和谐社会、和谐家庭，凡事想开点，不要事事斤斤计较，不要勾心斗角，不要贪小便宜，心胸开阔一点，乐于感恩的人活得轻松愉快。

　 2篇

　如果你父母是常吵架的，那就很没必要担心什么。他们彼此练就了这么多年，吵架已不可或缺。甚至有人说：“这么长时间，吵也吵出感情了。”吵架有时也是交流和必要的发泄方式。

　如果你父母是因为少有的重大事件吵架，你们则要多加注意。特别当他们面子上抹不开时，调解也是容易的。要多打电话，了解事态发展。

　你要勇敢。

　你得面对现实，“不要为打翻的牛奶哭泣”。

　父母已经这样了，而且不是一天两天。要接受自己不能改变的现实，才能有力气改变能改变的事情。

　成长很多时候就是学会一种节制：对情绪、对欲望等等。

　被呵护是甜蜜的，而成长才是真正的幸福。

　 3篇

　首先，夫妻俩应该当着孩子的面和好，明确无误地向孩子表明，吵架的事情已经过去，爸爸妈妈不再吵架了。

　其次，鼓励孩子把当时的感受说出来。再有针对性地加以宽慰解释。比如孩子说害怕，要弄明白具体怕的是什么，是父母当时的高声喊叫，还是怕父母不要自己了。然后向孩子解释，说爸爸妈妈当时是一时冲动， 没有控制

　自己等。孩子尽管对这些解释有点似懂非懂，但是看到爸爸妈妈平心静气地讲话，自然也会平静许多。时间久了，只要父母一直不再吵架，孩子就会把父母吵架的事情渐渐淡忘。

　还有，应注意孩子有没有模仿父母吵架的情形。孩子可能是无意的模方，告诉孩子这不是好孩子应该做的就可以。 有的孩子会说:“爸爸那天就这么说的!”家长不要一一句“大人能说，小孩子不能说”把孩子堵回去;应该承认，那天爸爸这么说也不对。

　孩子的心灵是纯结美好的，他们需要成人的精心呵护。要使孩子身心健康的发展，必须有一个和谐的家庭环境，父母间即使有矛盾冲突也应避开孩子冷静处理，以免孩子受到不良的刺激，在孩子幼小的心灵上蒙上阴影，更不能把孩子作为自已与对方较量的筹码或攻击对方的工具，让不懂事的孩子卷人大人的是是非非之中。

　如果夫妻双方的关系的确难以调和，也应该尽量为孩子着想，理智地对待冲突，尽量对孩子解释清楚，向孩子保证不会不管他。既不能利用孩子年幼，对孩子历数另方的不是，把恨和报复的种子撒进孩子幼小的心灵。当然，也不能因觉得对不起孩子而溺爱孩子。

#演讲稿# 导语演讲要讲求寓教于乐。同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。本篇文章是 整理的演讲稿素材300字五篇，欢迎阅读！

1演讲稿素材300字 篇一

　尊敬的老师，同学们：

　大家好！

　作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！

　每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”！青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！

　青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气！

　我的演讲完毕，谢谢大家！

2演讲稿素材300字 篇二

　大家好！

　一个人最终想要成功还要靠自己，如果自己不努力就算有再好的东西做铺垫，他也不会成功。也许，你曾经失败过但不要放弃，在这个世上没有任何总是一帆风顺。挫折，是引导我们走向成功的导师，它会给我们很多的启发。因此，挫折并不可怕，可怕的是我们看待挫折的心态。

　在追梦过程中，不可避免的就是挫折，面对挫折与困难一些人选择了放弃。也许，当时会觉得无比轻松，但最终一事无成。还有一些人他们选择了坚持，也许在坚持的过程中他们是痛苦的，但他们并不后悔，而是一直在坚持着，最终有所成就。

　而我们现在又属于哪类人呢？当然，坚持也不能盲目的坚持，就像追星不能盲目追星一样，所以我们要用正确的眼光看待，判断是否我们值得坚持，我们坚持的是否有意义。人生应当有远大的理想和抱负，虽然现在我们不能实现，但我们可以慢慢积蓄力量。作为学生，我们应该做的就是好好学习，所以从现在做起，努力加油吧！要坚信自己的理想，通过自己的不断努力一定会实现的！

　谢谢。

3演讲稿素材300字 篇三

　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了新学期，迎来了新同学，也迎来了第xx届全国推广普通话宣传周。

　当上个世纪英国人的预言成为现实，当普通话真的成了联合国六种工作语言之一，成了外国人争相学习的热门语言时，普通话，它已不再仅仅是交流的需要，它还代表着中华民族的日益强大。我们发出的是神州音，涌动的是华夏情！

　语言是一个民族的声音，从小处看，它是不同地域不同文化背景中的人与人之间沟通交流的需要；从大处讲，推广普通话，说好普通话是我们祖国屹立于世界民族之林的需要，是祖国向全世界展示自己独特魅力的需要。

　同学们，56个民族56朵花，56种语言汇成一句话：请说普通话，从我做起。

　我们的演讲完毕，多谢大家！

4演讲稿素材300字 篇四

　尊敬的老师，同学们：

　大家好！

　读书，让我深刻体会到了为师之道，在不断学习、自己完善的过程中，我从一个刚走上讲台、缩手缩脚的新教师成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。虽然不能说，读书学习是我生活中的快乐，但我可以说，读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！

　读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。

　回首走过的岁月，是书籍伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是书籍给我带来了智慧和力量，在我教师成长的路上不断为我“加油”。我越来越深刻的体会到，读书在一个人特别是教师的生命中是多么的不可或缺，如果要把它比之为水，比之为空气，我想一点也不为过，如果要用身体里的某种元素来打比方，就干脆称之为血液吧！谢谢。

5演讲稿素材300字 篇五

　大家好！

　自古以来，书就是人类的好朋友。至圣先师孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股？读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁借光？一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终生。

　我爱读书既不是为了“黄金屋”，也不期望有“颜如玉”，只想从读书中体会到乐趣；使我们增知长识，不出门，便可晓天下事；读书能够提高我们的阅读能力和写作水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们脑海中一一呈现。一句话，读书让我成长！

　我爱读书，人因读书而美丽，读书的美，像是一杯淡淡的清茶，清新自然、神采奕奕、潇洒自如。我爱读书，书能够开阔我的视野，使我懂得做人的道理，还能够让我分美丑，辨是非，明善恶！

　谢谢大家！

#演讲稿# 导语演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。以下是 为大家整理的演讲稿素材400字10篇，希望对您有所启发！

1演讲稿素材400字

　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　大家好！

　梦是雨后绚烂的彩虹，是夜空璀璨的繁星，是迷茫中对生命的渴望；梦是信念，是追求，是希望。

　我们每个人都要有梦想，有了梦想，才有创新进取的人生，有梦就有未来。有了梦想后，又该如何实现它呢？实现梦想需要坚持，需要协作支撑，需要积极探索。对个人来说，就是相信自己、相信生活、相信未来。作为小小的我，也有我甜蜜的梦想，每当我在电视里看到山区的孩子，为了上学还要走好几里山路，我的心里有说不出的痛苦。于是，我下定决心：长大后，要做一位山村教师，让那儿的孩子也能像我们一样，拥有宽敞明亮的教室，拥有心爱的书本，能像我们一样快乐地学习，幸福地成长——这就是我的梦。我要为了我的梦想而努力读书！只要做到心中有梦，坚持自己的梦想，努力追逐这个梦想，梦想就会实现。

　梦想是什么？我要大声地告诉你：梦想就是坚持心中永不服输的信念；梦想就是不停地突破和探索；梦想就是丰富的想象和大胆的创造。我的演讲完毕，谢谢大家！

2演讲稿素材400字

　大家好！

　我最喜欢我们班主任——杨老师。她头发剪得短短的，一双水灵灵的大眼睛炯炯有神，鼻子挺得高高的，可好看了。

　杨老师是一位认真负责的老师，上课时她总是耐心的教我们知识，课后还为我们批改作业，为了让我们把字写好经常手把手的教我们。记得第一次上课时我发言不积极生怕说错了，每当这个时候您总是亲切的说：“别害怕，别紧张，就是回答错了我也不会责备你的，只要敢于回答问题就是好样的。”

　杨老师我多想伏在您的耳边亲口对您说：“老师，我爱您！”

　杨老师每天都早早起床为我们备课，晚上很晚了，还在为我们批改作业。

　老师您就像一根蜡烛点燃自己照亮我们。老师，您辛苦了。

　老师是本书，杨老师是我最爱读的书，人们都说，老师是父母，老师是园丁。我觉得老师更像一本书。我们杨老师就像一本我最爱读的书。

　谢谢。

3演讲稿素材400字

　大家好！

　一提到“青春”这个既熟悉又陌生的字眼，我想大家一定会不禁想起自己青少年的时代吧？

　对，青春是人一生的大好时期。我们可以利用这个时期去学习、追求我们喜欢的东西。青春让我们感受这世界的奇妙，青春让我们对事物充满好奇，青春也带给我们活力。青春不但是人一生的大好时期，也是我们最美好的时期。为什么这样说呢？大家想一想啊，小时候我们太幼稚，太不懂事，经常惹父母生气，让父母担心，而且，还不能自立。长大成人后，我们有了自己的工作，有了自己的责任，父母也老了，又得照顾父母，多麻烦啊！老了又不能像小孩一样活蹦乱跳，行动也不方便。

　而现在呢，正值青春的我们既不会给父母添麻烦，也不用干活，更不像老人那样，行动不方便，多好呀！不过，有时我们也会被学习的压力所逼迫。但是呢，只要你运用恰当，学习也是做游戏，学习也会让你觉得快乐。

　我们在这个时候，需要更多地了解自己，认识自己，约束自己。还需要认识这个奇妙的世间。青春是花，它像花一般美丽，青春是树，它像树一般茁壮，青春是云，它像云一般舒卷，青春是是风，它像风一般潇洒，青春是石，它像石一般坚强，青春是鸟，它像鸟一般自由；青春是我们最美好的时候，让我们的青春充满阳光，变得灿烂美好吧！

4演讲稿素材400字

　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　大家好！

　同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。

　我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。

　同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而失去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！

　谢谢大家！

5演讲稿素材400字

　亲爱的老师，同学们：

　你们好！

　今天，我走上演讲台的目的就是竞选优秀班级干部。

　我相信自己是够条件的。首先，我有能力处理好班级的各种事务。因为本人具有较高的组织能力和协调能力，凭借这一优势，我保证做到将班委一班人的积极性都调动起来，使每个班委成员扬长避短，互促互补，形成拳头优势。其次，我还具有较强的应变能力，所谓“处变不惊，临乱不慌”，能够处理好各种偶发事件，将损失减少到最低限度。再次，我相信自己能够为班级的总体利益牺牲一己之私，必要时，我还能“忍辱负重”。最后，因为本人平时与大家相处融洽，人际关系较好，这样在客观上就减少了工作的阻力。

　我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。同学们，请信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会吧！我会经得住考验的，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们的班务工作一定能搞得十分出色，我们的班级一定能跻身全市先进班级的先列，步入新的辉煌！

　谢谢。

6演讲稿素材400字

　老师同学们：

　大家好！

　有些同学在仪表的姿态、风度方面，和大方的言谈方面做得不够好。上课发言，一定要流畅、大声。声音小的只有蚊子叫一样，那你到底是说给62位同学听还是讲给自己听啊？不流畅，有的同学一个因为要说不下五遍，下文还接不上去，让人听着累。你说得也累，这种感觉会让人受不了的！也是上课发言方面，有些同学伶牙俐齿，大大方方，站有站相，而有些同学就结结巴巴，扭扭捏捏，站没站相，首先让人看了就不舒服。

　其次会让人认为他没自信，不会有更多的耐心去听，即使他的回答再精彩。所以，姿态也很重要！风度，是表现在各个细节方面的，比如说：春秋游中午吃饭时，你大方的呈上你的美味佳肴，与伙伴们分享；别人碰倒你的东西时，你能不计较的拾起来，不与别人争论；别人撞倒你时，你对别人微笑，并告诉他你没事，宽容别人。如果你能做到这点，你就是一个有风度的人。仪态大方指的是仪态自然，要求仪态既要规则庄重，又要表现得得体实在。不要虚张声势，装腔作势。

　因为骄傲，使我对自己的人生对自己的未来期许颇高，使我在成长中顽强且坚持！

　谢谢。

7演讲稿素材400字

　各位领导，各位老师：

　大家好！

　老师——代表一种责任，一种使命。这个职业神圣而艰辛，但我们无怨无悔。为了所有的孩子，为了所有的孩子，我们用深情诠释生活，用微笑写下希望。因为我们深深的知道，我们不是栋梁，但是我们的事业是栋梁，我们不是未来，我们的学生才是未来！

　如今，越来越多的人带着热情、尊重、理解和关心把注意力转向我们，这使得我们与学生度过的每一个普通的日日夜夜都有了更多不寻常的意义。我们也经历了从幼稚到成熟的人生历程中成长的艰辛和快乐，真正体会到老师是光荣的，教学是严肃的，讲台是神圣的。

　教育是一项崇高的事业，需要我们奉献自己。教育是一门严谨的科学，需要我们去探索；教育是一门多彩的艺术，需要我们创新；教育是一项系统工程，需要我们的共同参与和共同努力。我们是放下学生梦想，点燃学生激情，激发学生创造力，鼓励学生永远进步，用人格魅力塑造学生优雅品味的人。我们善于说服，我们在戴月飞翔。在教育改革的浪潮中，我们将在教书育人的实践中与学生一起成长和进步。

　新年将至，衷心祝愿各位领导和同事身体健康，工作顺利，万事如意！

8演讲稿素材400字

　亲爱的老师，同学们：

　大家好！

　梦想是什么？梦想是让人产生进步的动力。

　我的梦想不是想拥有无穷无尽的财富，也不是想要得到一直盼望已久的玩具或令人馋涎欲滴的零食，我的梦想是当一名保家卫国的军人。

　从小在军营长大的我，由于受了爸爸的熏陶，也立志成为一名军人。每每看着爸爸操练时的威武雄姿，全身的隆起的肌肉，我十分羡慕，我觉得爸爸真是太帅了，要是我长大以后也能和爸爸一样，那该多好啊！但到了一年级，我改变了这种幼稚的想法，因为我发现他们个个都是铁骨铮铮的男儿，他们保卫着我们的祖国，保卫着我们美好的家园，不让国家受到侵略，军人们可真威风凛凛啊！

　由于军人必须要有强壮的体魄，不能像“三毛”一样骨瘦如柴弱不禁风，那样可不能保家卫国。所以我决定从现在起要强身健体，为自己的梦想努力。我开始在小区里的健体区爬杆、爬麻绳、玩单杠，虽然每一次都会挥汗如雨，十分想消停一会儿，但一想到军人最重要品质就是要拥有坚持不懈的精神时，就又重新变得精神抖擞。

　为了实现梦想，我必须从现在做起好好学习，强身健体。为将来打好基础，成为保卫家园的一份子。

　我的演讲完毕。

　谢谢大家！

9演讲稿素材400字

　大家好！

　梦想，是一叶小舟，行驶在无边无际的大海上，不断前进；梦想，是一只雄鹰，遨翔在长空之中；梦想，是一粒种子，蕴藏着希望的力量；梦想，是……

　从小我就渴望当一名老师，尽我所能，将知识传授给那些求知若渴的孩子们。老师是一个光荣而神圣的职业，它能将书中的“金子”挥洒人间，将果实送向人间。都说老师的付出是不能用尺子的长度衡量的，只有学生用心去感受，去体会，才能懂得。教师是一位辛勤的园丁，将学生们培育成一朵朵美丽的鲜花，这遍地怒放的鲜花，哪一朵没有倾注着老师的心血？哪一朵又何尝不是老师用辛勤的汗水浇灌的呢？

　假如有一天，我成为了一位真正的老师，我将去农村或者山区执教，因为我知道，山区的孩子家庭条件差，他们没钱上学，小小年纪却辍学在家，他们何尝不想坐进教室，遨游在知识的海洋里；他们何尝不想坐进教室，读着那一本本美丽的童话。假如我成了老师，我会尽我所能去帮助他们，让他们走进知识的海洋，吮吸着知识的甘露。

　谢谢。

10演讲稿素材400字

　敬爱的老师、亲爱的同学们：

　人类自诞生起，一切衣食住行及生产，生活，无不依赖于我们所生存的这个星球，地球上的大气、森林，海洋、河流、土壤、草原、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境，长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报，在取得辉煌的文明成果的同时，人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮痍，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。

　保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境做出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，少赠送贺年卡，保持校园清洁等。

　以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。

　谢谢。

我和我媳妇脾气都挺倔，谁都不会服谁，这个时候就要记住了，吵架归吵架，但是不能说脏话，骂父母，更不可以动手，要以理服人，如果不能以理服人，那就要调整自己的心态了，一般吵架完的夫妻都会冷战，这时候总得有一个人先和对方说话，我和我媳妇好的一点就是，我媳妇每次做完饭都会说一句开饭了，我就认为她是跟我说的，总不会是告诉我家旺财的，我理所当然的认为她示弱了，这个时候，千万不要得理不饶人，然后沾沾自喜，这时候就是有台阶就下，老老实实的吃晚饭，去洗碗，多干活。一般最长两天时间，她就会忘的干干净净。