那些被长期家暴的女人,为什么不反抗?

1、经济不独立

如果反抗让自己的丈夫被带进监狱，那么这个家庭就完了。或者，如果要依靠丈夫来养活，那么就要必须和他一起，担心把他送进监狱里关几天又放出来，没准打得更狠。

2、精神不独立

有些女人对失去婚姻或独自生活有着莫名的恐惧，总觉得有一个丈夫，即使这个丈夫只是名义上的，或者经常是暴力对待自己，但总比没有好。

3、面子

有些妇女会觉得被称为家庭暴力是非常不好的。心理根源是这些女性将男性对婚姻幸福的热爱视为自身价值的体现和证明。如果她们总是被男人殴打，那就相当于说你是一个不可爱而且毫无价值的女人，会让人看不起。

4、自欺欺人

在暴力事件发生后，几乎所有肇事者都会后悔。他此时会承认自己的错误，道歉和甜言蜜语。这种罕见的温暖会让女人产生这个男人是爱我的错觉。他只是因为太爱我而过分关心我才打了我。所以选择去原谅、和解，直到下次再被殴打。这个循环，很长一段时间，慢慢麻木，默默承受，失去了抵抗的意志和动力。

5、圣母玛利亚

有一种女人对这个打她的男人有着无尽的理解和宽容。例如：妻子会认为老公从小就从未有过母爱，非常贫穷，有压力而且不容易工作才会向自己发泄一下而已。所以说存在暴力行为和倾向人暴力的形成有其原因的。

婚姻中的大部分问题，原因都来自双方，但任何问题，都有和平解决的方法，即便解决不了，也可以离婚。婚姻生活中，无论如何，有一条底线不可逾越，那就是：杜绝暴力。每一位女性，都要在心底树立这样一条坚定的底线，对家暴，零容忍。

吵架不爱说话的男人不容易家暴。男人吵架不爱说话是他不想争吵，不想发脾气，所以他选择沉默。够控制住自己的脾气，是不会家暴的。所以，吵架不爱说话的男人不容易家暴。吵架都有前兆。一方心情不好，另一方要少说两句，能解释的就解释一下，不能解释的先忍气吞声，事后再进行说明，要避免不必要的吵架。

由于天生在体力上占优势，遭受家暴后，一旦传出去，会极大伤害男性自尊心，所以很多男性家暴受害者并不会出去寻求帮助。那么，为什么有人知道男女遭受家暴的比例是一样的呢？因为接受调查时，处于半匿名状态，男性还是愿意在匿名报告上透露自己的经历的。

另一方面，大部分男性并不是打不过对方，而是不愿动手。这背后的原因就比较复杂了，有可能是男性有错在先觉得理亏，有部分男性是不屑于和女性动手但是又找不到适合自己的保护方法，还有一小部分是被打怕了，渐渐成了一种习惯，这是最可怕的。当然，也有男性打不过女性的例子存在。但是遭受家暴的男性更多是因为天性懦弱而处于弱势，并不是身体羸弱导致的。男性相比于女性来说，由身体上的先天优势，因为男生天生就比女生个子高力气大，男生跟女生打架的时候，不管是力气多么小的男生，都会比女生的力气要大很多，所以如果男生真的跟女生打架的话，女生基本上是不能答应男生的，但是仍然有很多男生默默的忍受着女孩子的家庭暴力，我觉得更多的原因就是因为爱。

因为爱，所以男生忍受着女生对自己的拳打脚踢，不管对方有多么的刁蛮任性，自己仍然舍不得碰她一根手指头，宁愿自己多受一点委屈，也舍不得让对方掉一滴眼泪，背后的隐情能有什么呢？自然是因为爱呀！

有的男性是因为觉得自己是男孩子，绝对不能跟家庭妇女斤斤计较，他们天生就比较豁达，脾气好，所以就比较能够包容自己的妻子，对自己进行家庭暴力，有的男性，是因为太过懦弱，害怕自己的妻子会离开自己，所以这样默默的忍受。

在每一个怕老婆的男性背后，更多的应该是出于对自己老婆的尊重和爱护，所以宁愿忍受老婆的无理取闹，默默地包容自己的老婆。

如何避免男性在家庭中遭受暴力袭扰？

产生家庭暴力，夫妻双方都应该反思。如果有不同观点，试着站在对方的角度思考问题，尽可能理解和包容他/她。如果真的觉得对方有错，不要带气沟通，更不要拳脚相加，平和地说出自己的想法，给对方一定的时间和空间，让他/她慢慢改变。遭受家暴不愿对外人说，这就增强了男性遭受家暴的隐蔽性。这种做法非常不明智，只会让自己更受伤。男性遭遇家暴后一定不要保持沉默，应该站出来用法律保护自己，可以通过求助律师、媒体、相关机构解决。

两个人过日子不可能不发生矛盾，两人因为日常小事发生争吵很正常，如果日常的争吵和口舌之争都纳入家暴中，那全中国几乎所有的家庭都存在家暴的行为。因此，通常的吵架冷战可能不属于家庭暴力，但当吵架冷战上升到经常性谩骂、恐吓，给家庭成员造成了身体或是精神侵害时，将可能构成家庭暴力。这是2016年3月1日开始实施的我国首部《反家庭暴力法》第二条明确规定，第二条明确增加了“经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为”，这就是将我们常说的“冷暴力”纳入了家庭暴力保护的范畴。日常的争吵有可能因为事情的严重性升级成家暴，此时就需要做好相关的证据留存，将对方实施暴力行为作为证据提交以保障自己的利益。

法律依据

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

家庭暴力包括哪几种类型？

各大媒体报道过一篇关于婚内出轨、家暴妻子，“恶婿”被殴致死的新闻：

王某和孟某于2005年结婚，育有一儿一女。2016年初，王某出轨前女友，同年5月离婚，又在月内复婚。复婚不到2个月，又跑到前女友家，并砍伤前女友夫妇，被判10个月。

王某出狱后，性情暴虐，开始变本加厉对妻子孟某进行家暴，“我小妹身上经常带着伤，王某用板凳砸她。”

2018年2月孟某无法忍受老公的拳打脚踢和威胁，向法院起诉离婚，后王某作出“戒酒”等承诺，孟某又撤诉。但孟某与王某处在分居状态，王某一旦找不到孟某，便去娘家闹事，要人。后王某因破坏孟某娘家财物被行政拘留15天。

2018年6月再去娘家闹事，强奸了岳母，不断谩骂孟家，姥姥不堪其辱，跳井自杀。

我们将家暴分为五类，导致老公家暴的诱因是不同的，女性受到伤害也是不同的。（该篇文章主要讲的是男方家暴女方。）

第一类，出轨事件导致的家暴

老公出轨，被老婆发现了，他家暴老婆，他在警告他老婆：我出轨了，我打你，你来管我，那不行，我不让你管，所以打到你怕，控制你。目的就是让他继续搞婚外情，他很清晰，你要我分手，对不起，我就狠狠的打你。

第二类，酒后家暴，撒酒疯

平常他不会家暴，但是一喝酒，整个人的情绪就失控，骂骂咧咧，他的不快，他的不满等等问题通通是他老婆造成的。

酒后让人失去控制力，要去打别人，实际上他内心有创伤，但这个创伤在正常情况下他都能够压得住，酒后就压不住了。

有位访客讲述，她老公平时对她挺好的，什么都听她的，家里的钱也给她管。也没有什么不良习惯，就是爱喝酒。他一喝酒必醉，醉后家暴她和孩子。来访者将家暴微信发我，她女儿额头上有一道很深的伤口，即使痊愈也会留下伤疤。她和女儿手臂上全是黑色，紫色被长期家暴的痕迹。

每次老公醒酒后，对自己的行为很后悔，下跪发毒誓不再喝酒，买些贵重礼物送给她们娘俩。

第三类，引自型的家暴

在大多数情况下不存在家暴，夫妻两人吵架吵得很凶，老婆把老公逼到墙角，老公就不得不家暴。

两个人吵得面红耳赤时候，女的蹦出一句，“有种你打啊，你不打死我，你就是孬种”，还把脸贴过去，抓住他的手。

这类家暴发生在日常的争吵，在迫不得已的情况下引发的。这里面还包含教唆因素，他在压抑自己，最后不得不出手。女方经常采取威慑的吵架模式，你要注意了。

第四类，心理疾病型的家暴

反社会人格，偏执型人格，躁狂性人格的这类人很容易家暴，他们患有心理疾病，在人格上有问题。

第五类，原生家庭的家暴

他的父母经常家暴，在耳濡目染下习得的，有可能他自己遭受了家暴。

还有一种是后天的家暴，比如校园的霸凌。孩子长期被霸凌，一定跟父母有关系，这个不是我们要讲的重点，不多做分析。

施暴者有哪些共性呢？

自我失控，他失去了自我的控制，失去了理智。他的人格有问题，他没有认为他家暴别人是错误的，大多数人施暴者都有这种认识。还有一部分人家暴之后忏悔，下跪求饶。

深层次上挖掘，他家暴是因为他内心很弱小，外在又希望强大。内心越弱小的人，外在他越想强大，他的自尊心越强，他很容易让自己失控。

他家暴的目的是攻击他人，使得他人来服从他，他要控制他人，他要证明自己的价值，证明自己的存在，这也是他要家暴的根源。

面对家暴，你想通过忍受来解决问题，是不可能的。从来不会因为你的忍受，他的家暴自己就好了。

你一定要采取措施，每次家暴要报警、找妇联、找居委会，你要让他看到，你有力量，你不孤单。你越没有力量，越孤单越不敢，他就越有可能家暴你。

当他跪地求饶，你一定要做一件事情，就是要求他接受心理矫治，他不接受心理矫治，你不要原谅他，这是很关键的。

受虐者又会承受哪些伤害？

1那些长期家暴，又不愿意离婚的人，心理层面上自我认同很低，经常被别人贬低，他的存在感很弱，价值感很低。

在这样的状态下，他心里会有恐惧，有抑郁等情绪。还有就是她有那方面的固着，这个是心理学上一个心理状态。

2行为层面上行动力比较弱，会犹豫不决。一个人的大脑对家暴的看法，是消极的、负面的、忍受的，她是觉得家暴这件事是不能解决的，也就没办法来驱动她去行动。

这类人的的行动力很缓慢，常常是习得性无助。自我认定没有办法，不行，不可能，下定不了决心，犹豫不决、徘徊不前。

3长期被家暴的人整个神情写在脸上，她会怯怯的，畏畏缩缩，担惊受怕，很绷紧的，很敏感，很木纳，很胆小，眼神涣散，整张脸都塌拉下去的。通常她们的睡眠很不好，很容易产生神经衰弱。

4夫妻关系是男尊女卑，男高女低，老公强势于她。她在贡献程度上比较低，依赖性强（包括经济、心理上的依赖）。

在婚姻的依恋关系上，她属于回避型的依恋关系，或者是焦虑型的依恋关系，她会委曲求全，会祈求对方。对她的老公依赖度特别高，离开老公就活不成，她会找很多借口赖在家里面。孩子年龄小，父母年纪大，离婚没脸面，离了婚改不了嫁，可能还会找个家暴男……

有一类型的女人是家暴体质，很容易将这个男人训练成家暴男。

5受虐的她们对于未来是绝望的，是灰暗的，也是固守的。你跟她谈论未来，她的眼神很空洞，有的人可能还会说未来就是我熬死它，整个人都是压抑状态，看不到未来。

你去劝说长期受家暴的人离婚，过自己的生活，你们的孩子已经成人，你不应该再忍受了，她不会走出来的，因为她已经习惯了

「一切习惯之物都在我们周围织成越来越坚固的蜘蛛网，而我们很快就发现，蛛丝变成了绳索。

——尼采」

不管长期家暴，还是偶发的家暴，都不要接受这种状态，拿起法律武器保护自己。家暴是可以改变的，是可以矫治的。

我们大声的喊出来，我不接受家暴，家暴是犯法，家暴要坐牢的，你要跟我重新在一起，你必须要接受家暴矫治，我才跟你在一起。

给施暴者一次机会，那家暴只有零和N次之分，不能给施暴者第2次第3次机会。他还是不愿意去改变自己，就应该跟他结束这段婚姻，走向新的生活，因为我们尽力了。

人生不应困在家暴中，做妈妈的更不希望自己的孩子未来也家暴或者被家暴。

你从家暴的家庭走出来，家暴的婚姻中走出来，是为你自己，也是为了你的孩子。某个程度上来说，也是挽救家暴男，家暴男有可能有一天把你打死，最后他也做牢。

不管是在工作还是日常生活中，都要学会控制自己的情绪，控制自己的情绪，可以和同事们在一起愉快的相处，还可以维系夫妻之间的感情。人吃五谷杂粮长大，难免买会出现情绪失控的时候，只要在情绪失控时能够控制住自己，忍耐一下，那么就可以避免发生一些不愉快的事情。夫妻在一起相处，争吵是在所难免的，在吵架的时候一定要学会控制好情绪，这样才能够避免家暴发生。

当发现自己有不良的情绪时，一定要告诫自己，不可以再继续吵下去了，这样只会让两人的感情越来越淡，要学会让自己冷静，可以从一数到10，利用这短短的10秒钟时间冷静一下。夫妻在一起发生了争吵，两人都不要记仇，不要说一些恶言相对的话，那么这件事情很快就会过去，不会伤害两人之间的感情。

如果在一起争吵发生了动手的情况，那么后果是很严重的，很容易导致两人感情破裂，最终走向离婚。当发现自己有不良的情绪时，可以去户外走动，让自己运动起来。通过运动会流许多汗，这样坏情绪也会逃离。当情绪不好的时候，可以采用快走的方式来发泄，这样就可以忘记不良的情绪。

当情绪不好时，也可以通过大声唱歌或者是喊叫的方法来排解情绪。可以找一个空旷的地方，大声的喊叫，将心中的怒火发泄出来，这样就会发现自己的心情变得轻松。两人出现了吵架的情况，在事后一定要心平气和的交流，看看究竟是哪一方的错误，并且及时的改正，这样以后就不会因为此事再次吵架。要告诉对方，自己是很爱对方的，只是有的时候控制不住情绪，以后会改正。