一时激动生气，哭了，突然头疼，可能是什么原因？

中医里面情志比较重要，情绪波动影响气的运行，生气会让肝气上冲，肝胆经都经过头部，主要是侧面，造成头痛。因气乱引起的头痛典型的胀痛和跳痛，等平静了会缓解，但长期肯定不好。慢慢调节情绪，多看看书。

生气是一种情绪表达。有的人总是容易生气可能有以下原因： 1、因发生的事情超出了自己的能力范围，一时找不到更好的解决办法而生气。人的能力有大小，生活中总会遇到超出自身能力范围的事情，这时生气是解决不了任何问题的。当务之急是提高自己的能力，多去学习或者借鉴成功者的经验，只有不断提升自我，当再次发生事情时，才不会因为自身能力去生气。 2、因发生的事情让当事人产生了不好的心理体验而生气，比如遭遇不公平对待、不被理解和尊重等。这是当事人的认知问题。如果缺少对客观事实的正确合理的认识让自己产生了不好的心理体验，要学着换个角度去看待问题，不要钻牛角尖。有时同一件事，由于文化差异、自身修养、个人价值观等因素会产生不同的认知效果。比如当下的二胎妈妈们，一边工作一边照顾孩子还要兼顾着做家务，这时就会满满的负能量，稍微有个外界刺激就会大发雷霆，其实如果意识到在这么大的生活压力下，有情绪是难免的，再者这也只是人生的一个阶段而已，当对生活、对自身有了这样合理的认知，脾气自然也就消解了。 3、缺乏对自身情绪的了解。每个人都会有自己的一套情绪模式，比如受到外界刺激会发脾气，这时自己都会有预感。所以说，每个人发脾气之前是知道自己会发脾气的。一旦了解了自己的情绪，每次在受到刺激时，可以有意识地提醒自己适当地调整，比如深呼吸、保持沉默、做运动等。归根结底，生气是一情绪表达，适当的时候，情绪需要出口，但经常生气并不是发泄情绪最好的方式。容易生气的人，说得直接一点，是对自己不负责任的人。俗话说“气大伤身”，为了让自己有个好身体，也要控制自己不要经常生气哦！

当我们遇到的问题可以从另一个人的分享和倾听中解决，我们不妨向自己的知己倾诉烦恼。找上三五知己，到咖啡馆或者茶馆，聊聊天，把自己的郁闷一股脑倒给知心的朋友们，在不同的人眼里，解决问题的途径不止一个。让他们来帮你解忧除烦，这也未必不行。当然如果你有条件的话，可以找个心理咨询师给你做一下心灵慰藉，这也是相当不错的方法。

这是肝火旺导致的，肝脏对女人是最重要的，可以影响到生理健康，肝火太旺会伤到肝的阴血，导致头痛，月经不调，便秘等症状，经常生气，动肝火，导致肝火旺，就会气滞，气滞久了就会血瘀，气滞血瘀久了还会在经脉上起筋节，女人气滞血瘀的症状明显的一点就是，右乳房后面的筋脉会痛，那就是肝经，不过别害怕，只要调节好心态，不经常为一些琐事生气，身体自己会修复的，你头痛的这个原因不复杂，西医角度就是脑充血，中医角度就是肝火上亢，影响睡眠，食欲，还有肤色，其它我上面也说了，总之，气大伤身，拥有好的心态什么小病小灾都不是问题，最后，我要说，我说的每一个字都不是从网上哪里抄来的，因为我自己就会中医的望闻问切，这些是我自己的经验

问题一：生气就会头疼怎么回事 精神 是诱发偏头痛的常见因素，而各种精神 中又以过度紧张和焦虑的情绪引起偏头痛发作最为多见。很多人也许有过这样的经历，在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪 后总会感到全身不适，头也会隐隐作痛。一项随机抽样研究也告诉我们，大约50%的偏头痛首次发作，与情绪的剧烈变化有关。

当然，大多数偏头痛发作不是在高度紧张和焦虑时，而是在紧张以后的松弛阶段。头痛的发作也常使人烦躁不安和易于激动。这是因为在人的大脑中，存在着一个主管情绪活动的高级中枢，称为“边缘系统”。它包括海马回、杏仁核、隔区、皮质联合区及部分丘脑等结构。研究发现，这一系统能接受躯体的各种感情 ，并引起相应的情绪反应，在致痛和镇痛过程中发挥着重要的作用。紧张和焦虑的情绪之所以会引起头痛的发作，是与边缘系统的功能有关的。当人们受到不良情绪影响时，这种感受向上传到大脑皮质和边缘系统，边缘系统很快将情绪变化的信号通知下丘脑的植物神经高级中枢，同时促使垂体分泌相应激素，促使交感神经兴奋和有关化学介质释放。

上述神经内分泌调节的结果，可使血中致痛物质的浓度增高、血流加快及部分脑血管扩张，这就是紧张和焦虑等不良情绪引起头痛发生的重要病理生理基础。

问题二：经常生气会得什么病头痛怎么办 1、生气伤肝，伤心，又由于五脏是互生互养，所以经常生气，百病丛生。

容易得心脏病、胃病等，甚至肿瘤。 生气至少有以下9大害处： ○伤脑 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣 ，气血上冲，还会导致脑溢血。 ○伤神 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。 ○伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 ○伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 ○伤肺 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。 ○伤肝 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 ○伤肾 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。 ○伤胃 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

2、所以我们能做的，就是把“生气”带来的危害降到最低。感觉到自己快要生气时，迅速做补救工作，比如：深呼吸、深长的吸气再慢慢的吐气；尽量不要受外面的 ，甚至受到对方无理取闹、无中生有的诋毁，辱骂、吼叫等，第一时间学着心不要被他牵着跑。

3、要知道：“生气是拿别人犯的错来惩罚自己”，就不那么傻了

问题三：为什么一生气，着急就头痛 生气是拿别人的错误来惩罚自己

问题四：生气怎么还会头痛？ 生气后头痛是血管神经性头痛，是一种紧张性头痛(功能性头痛)，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，或头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部头痛。有时痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。此类头痛病仍未有特效药。一般用止痛剂作症状止痛。另外理还有一些需要特别处理的头痛误诊为血管神经性头痛，而误了治疗的时机。例如：高血压，偏头痛，青光眼，鼻窦炎，或颈椎病及脑神经各种急性和慢性疾病所致的继发性头痛都是有特别治理方法的。

问题五：为什么我一生气就头痛 人体一激动就会导致植物神经兴奋，从而导致血中的缩血管物质增多，如肾上腺素等。从而使循环阻力增大，心脏排出的血液进入脑中减少，导致脑供血不足，从而导致疼痛。建议：不要因小事生气，使自己心态平和， 检测一下自己的血压，过高应服降压药。 可以吃些防治神耿性头痛的药物，中西医药均可。

问题六：为什么生气的时候会头痛 头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受 ；肌肉收缩；直接 支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。神经精神因素：当身心受到外界环境的不良 时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪 后会感到全身不适，偏头痛。饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而 神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可 神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。缓解偏头疼的方法冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。展开>>

问题七：生气就头疼是怎么回事 生气肝火剩血液循环加快头疼，原理和喝酒一个道理

问题八：一生气为什么会头疼 大脑 过度吧

我是这样想的你生气了

头脑就发热了

大量血上脑

就会头痛

吵架后头疼厉害怎么办

吵架后头疼厉害怎么办，身体的健康和各种小事息息相关，情绪也是刺激大脑的一种媒介。很多人在吵完架以后，都会觉得头疼，喘不过气，这就是因为情绪过于激动引起的。下面和大家介绍吵架后头疼厉害怎么办。

吵架后头疼厉害怎么办1

精神刺激是诱发偏头痛的常见因素，而各种精神刺激中又以过度紧张和焦虑的情绪引起偏头痛发作最为多见。很多人也许有过这样的经历，在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后总会感到全身不适，头也会隐隐作痛。一项随机抽样研究也告诉我们，大约50%的偏头痛首次发作，与情绪的剧烈变化有关。

当然，大多数偏头痛发作不是在高度紧张和焦虑时，而是在紧张以后的松弛阶段。头痛的发作也常使人烦躁不安和易于激动。这是因为在人的大脑中，存在着一个主管情绪活动的高级中枢，称为“边缘系统”。它包括海马回、杏仁核、隔区、皮质联合区及部分丘脑等结构。研究发现，这一系统能接受躯体的各种感情刺激，并引起相应的情绪反应，在致痛和镇痛过程中发挥着重要的作用。紧张和焦虑的情绪之所以会引起头痛的发作，是与边缘系统的功能有关的。当人们受到不良情绪影响时，这种感受向上传到大脑皮质和边缘系统，边缘系统很快将情绪变化的信号通知下丘脑的植物神经高级中枢，同时促使垂体分泌相应激素，促使交感神经兴奋和有关化学介质释放。

上述神经―内分泌调节的结果，可使血中致痛物质的浓度增高、血流加快及部分脑血管扩张，这就是紧张和焦虑等不良情绪引起头痛发生的重要病理生理基础。

吵架后头疼厉害怎么办2

吵架之后头疼可能是由于心情过度紧张，所有的血液都汇集到大脑，使得血管充分扩张，精神过于紧张，从而引起的一过性痉挛。针对这种情况，首先要平复心情，日常生活中也要尽量避免吵架。

当心情平复下来之后，头痛的症状也会消失。日常生活中一定要保持精神愉悦，避免有过大的情绪起伏，休息一段时间后就能得到恢复。如果头痛的症状仍然没有缓解，可以服用布洛芬来止痛。

如果头痛在血压下降以后可以缓解，不用太担心，但是如果疼痛同时伴有恶心、呕吐，甚至于喷射样呕吐或者伴有肢体麻木、肢体活动不灵等症状，一定要及时的就诊医院神经内科，进行体格检查，还有头部CT的`检查。吵架以后头疼的很厉害，首先建议患者测血压，因为可能是情绪激动以后，导致血压异常升高引起的血管性的疼痛。因为很多人因为情绪刺激以后，血压暴涨导致脑出血，不可以在家口服止疼的药物缓解头痛，以免耽误病情。

吵架后头疼厉害怎么办3

热水泡双手双脚缓解偏头疼

偏头疼发作时，可以将双手或双脚浸没于热水中，以能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，可以使手足部血管扩张，脑部血液流量相应减少，从而减轻偏头疼症状。

练瑜伽缓解偏头疼

经期偏头疼发作的时候，可以尝试联系一些简单的瑜伽动作，通过全身舒展，来帮助缓解头痛。具体做法是：

双手与大腿伸直，打开与肩膀同宽，身体呈跪立状，低头，呼气，尽量拱起脊椎，收紧腹部，然后抬头，慢慢吸气腰部下榻。

坐姿，弯曲左膝，使左脚跟贴近会阴，右脚伸直，右脚尖向上，身体向前倾，双手抓住右脚踝。

跪坐，臀部坐在双脚跟之上，脚板朝天花板，上半身向前伸展，前额轻轻按在地上，双手自然放在双腿两侧。

按摩缓解偏头疼

患者呈平躺姿势，先分推印堂穴，从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴；多指揉两颞部（头部两侧耳朵上方)，并按压头部正中；多指拿揉头部两侧；用掌根揉挤前额至颞部；

用双十指按压眼部周围；掌心相对，揉搓至发热后敷在眼睛上，然后轻缓揉动眼部；两手相对，用掌侧叩击头部，指端抓打头部；多指缓揉，点按风池穴；双拇指揉压肩部；用双手掌，指端用力顶托颈部。

经期前至行经期每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2到5分钟，或是对这些穴位进行针灸，有助于改善气血循环系统，使机体气血充盈，经脉畅通，以达到预防和缓解经期头痛的目的。

缓解经期偏头疼小窍门

1、用一个鲜白萝卜捣烂取汁，滴鼻，在萝卜汁中也可以融入15克冰片，滴后注意保持20分钟，不要让萝卜汁流出，一日2次，便可有效缓解偏头疼。

2、取羊脑一个，枸杞50克，葱，姜，盐和料酒适量，将羊脑和枸杞配适量葱，盐和料酒隔水炖熟，食用时加少许味精调味，每日两次，有益脑安神，补肝肾的作用，主治肝血虚性的偏头疼。

3、取新鲜羊肉500克，大麦粉100克，豆粉100克，草果5克，生姜10克，味精，胡椒，食盐适量。将羊肉洗净后切成小块，放于锅中，加入洗净拍碎的草果，生姜，用大火煮沸后，改用小火煨至羊肉烂熟，再取大麦粉和豆粉各100克，加水和面做成面片，放入羊肉汤中煮熟，加适量味精，食盐调味，作为正餐食用，可以起到缓解偏头疼的作用。

中医有云，怒则气上，怒则伤肝。所以通常因为和人吵架生气导致的头痛都属于肝阳上亢，治疗需要疏肝理气、平抑肝阳。可以用天麻钩藤丸或者正天丸自选一种配合一点逍遥丸。如果平时心情不好，老爱生气的逍遥丸可以经常吃一吃。