感情在于沟通和陪伴,心灵需要慰籍

情与情的沟通，不在于相逢的瞬间，而在于永远的交流。心与心的靠拢，不在于距离的远近，而在于心灵的触动。心若相知，无需多言也能默契相通；情若相融，无需承诺也能长久相候。天各一方，阻碍不了心声的倾诉与聆听；岁月流逝，守着相互的真诚慰藉心灵。最深的温暖，总是来自真实的情感；最美的风景，总是来自珍惜的情缘。

相信很多的家长都在困惑怎么样才算高质量的陪伴，很多家长说我觉得我陪了孩子，但是好像孩子好像还是不满意，他仍然还在玩手机啊，用电脑等等。

高质量的陪伴，陪和伴是不一样的，就是我们平时的陪伴，就是我和你在一个地方，然后呢，我们个人干个人的，只是说我知道在这个房间里面，不是我一个人。但是我做什么事情和你做什么事情，我们彼此都没有什么联系，我的理解是这个样子的。所谓的陪伴，就是在同一个空间里面，在同一个时间段里面啊，然后咱们在做同一件事情做的时候呢，咱们有互动，有反馈，还有很多情感的和观点的交流。

举个很简单的例子，我们家孩子就很喜欢和我看喜剧片，特别遇到一种很很很好笑的桥段的时候，如果我在出去忙事情的时候，他会把那个地方按暂停，完了以后他一定要等我回来，然后我们再一起看那个好笑的桥段。在看那个桥段的时候，我们俩同时的哈哈大笑，然后我的孩子会转过脸问我，妈妈是不是很好笑，我说哎呀，真的太好玩了。然后我们再相视一笑，这种感觉就是我们在同频共振，而且我们觉得我们彼此都在见证，共同度过这段很有趣的时间，而且我们之间有交流。我们觉得很亲密。

这个是陪伴，如果说只是在一个房间里面，你个人做个人的事情。我觉得这可能是一个伴儿吧，但是没有陪，陪着里面有参与，有互动，有反馈。还有一个很重要的就是情感链接，你们的情绪在互相流动，你看到了我的情绪，体验到了我的情绪，我也看到、体验到你的情绪，我们那个时候觉得我们俩在一起很开心。这个我讲清楚了吗，其实这种感觉就是亲密。他是这个世界上最美好的东西。