高中生情感上的困惑

1，一方努力追肯定不好，两方都有好感，但是一方表现的积极些（通常是男方）这样比较好。

2，男生在学校里的表现……这个比较难回答，给你打个比方，我在高中时有乐队、玩滑板、篮球足球都来、画画、表演都参加，这样算活泼么？要做到：活泼而稳重、幽默但不庸俗、有内涵但别闷骚。也就是说要积极对待身边的事，参与一些有挑战的项目，但别每天砰砰跳跳的闹心；要风趣，懂得逗人开心，学会开玩笑，但别开一些低级玩笑，根据不同人不同的笑点随机应变；不要每天都装深沉，认真做事的男人才是最吸引人的，做事的时候要沉稳认真，别人跟你说话、玩的时候要积极的应对别人的好意和玩笑。

3，青春期的感性是需要一见投缘的。

我来为大家解读情感困惑！那些有情感困惑的人大多数都会觉得问题是对方的。几乎没有人说是自己出了问题，从来没有反思过自己做得不对的地方，只会把所有的过错归到对方身上。

他们说话的时候大多是肯定自己的付出，坚信地阐述自己付出了那么多，收获的却很少。似乎婚姻世界里对方每天都是躺着享受着。而并没有想到双方都有问题，问题的根源在那里，并没有去思考，也没有很好的沟通，以至于矛盾越来越大，后果很严重，双方都很困惑，那么如果从情感困惑中摆脱出来呢？

个人认为，其一，静下心来，仔细认真好好想一想，这段情感给双方有没有带来快乐，双方在一起，是不是很愉快，双方有没有共同语言和共同的人生观，价值观，如果三观都能认同，那么这段情感没问题，只要好好沟通一下，问题很快就解决了。

其二，如果双方在这段情感的交往中，双方都不舒服，也没有话题可说，甚至于连吃饭都吃不到一起，那结果很简单，你们在一起很不合适，分开是一个明智的选择，

其三，如果上面两种方法都没办法解决，这说明你深陷其中，无法摆脱情感的漩涡，这你就找一些有经验的过来人，和他们多聊聊天，慢慢的说出自己心中的困惑，无形当中，已经释放了不少情感压力，这是一种通过倾诉来摆脱压力，还可以多和朋友们玩玩，唱歌，跳舞来释放心中的压力，或者努力工作，忘掉被情困住的事

在现实生活里有谁敢说自己没有情感的困惑，也许在初恋、也许在婚后。因为爱美之心人皆有之，哪个男子不思情，哪个女子不怀春？然而爱情需要缘份。也许，有人会说，过去的婚姻不也是父母之命吗？不也一生一世的过来了吗？是的，但有婚姻不一定有爱情，有爱情不一定有婚姻。否则，这个社会就不会有第三者插足。物欲横流的今天，情感缺失已成为人们的最大困惑。失恋者痛不欲生，已婚者痛苦不堪，城外的人想进城，城内的人想出城。面对此情此境，我们该如何驾驭自己的情感世界，使自己走出情感的困惑，成为人们必须面对的现实问题。

现实中，由于失恋导致的迷茫、悲观、厌世而产生的情绪在不断的充斥着人们的心理。不但给人们的事业带来了影响，而且失恋的阴影长时笼罩着人们心理，使人们不再自信，自卑随之而来这大可不必，爱自己爱的人本身就是幸福的，你可以记住过去的美好，但不要把它幻想到现在，因为一切都是一去不复返的。当失恋不期而至时，我们没有必要哭哭啼啼，更不要痛不欲生，应当感到庆幸才对，不是吗？正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会；正因为有了对方的拒绝，你才重新有了新的自由；正因为有了对方的拒绝，你才避免了一生的感情痛苦。从这个意义上讲，失恋何尝不是一件好事呢？虽然失恋让人悲伤、痛苦，但它让我们告别了糊涂，得到了理智，让我们告别了冲动，恢复了冷静。停止了一场没有结果的爱情马拉松。试想，如果他不离开你，你就要跟一个不爱你的人结婚，甚至生活一辈子，到那时你不就更惨了吗？一段欺骗的感情，一场没有爱的婚姻，一个没有幸福的未来，你认为你能从中得到什么呢？失恋只不过是与一个不合适你的人分手，避免了因错爱而继续演绎的情感悲剧。那有什么不好？

当对方不再爱你的时候，请不要失去自己的自信，因为爱一个人，是一种缘分，是一种感觉，而并非他（她）的潇洒英俊和美丽，爱不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。“情人眼里出西施”。对方不爱我们也并非我们不优秀，只是情不投意不和，此处不开花，自有开花处。我们所爱的人只不过是没有出现罢了，无须忧伤，也不必自卑。淡淡的一笑，异样的甜美。

当对方不再爱我们的时候，也不要失态，虽然一段情感已结束，也要给对方留下一个美丽的背影，必竟曾经拥有就是缘。爱是美好的，怨恨却丑陋的。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己变得更优秀吧！让自己出色一点，无论在外表上还是内在气质上，都要保持自己的风度和魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的爱情。

爱情是可遇而不可求的。有缘则聚，无缘则散。没有爱情的时候，多充实自己，多培养兴趣

，多参加集体活动，在活动中展示自己的人格魅力。待时机成熟，缘分来了，也许别人就悄悄地靠近了你，也许你会轻轻地靠近别人。不容易得到的不一定是适合自己的；容易得到的也不一定是不适合自己的。当缘分来了时，好好珍惜，有情人终成眷属。

如果失恋是因为我们的相貌、学历、修养不尽人意，那也没有必要自卑，对方的分手正是对我们的一种评价，说明我们还有待于进一步提升自己。古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网。要么重新评价自己，找一个门当户对的。要么，充实自己、提高自己，查漏补缺，扬长避短，使自己更加完美，增强对别人的吸引力。也许会如愿以偿。

很多时候人们被情感困惑伤透了心。其实，失恋很正常，一次都没有失恋过的人或许是悲哀的！常言说的好：“当道者迷，旁观者清”。失恋只不过是人生中的一个经历而已。我们每一个人都必须面对，正因为如此，我们才能选择、才能取舍，才能找到自己的意中人。它绝对是丰富人生阅历的精彩篇章。失恋只不过是我们身在其中难以自拔，跳出来或远距离的看它，才恍然大悟，原来，我们头脑发热，情绪冲动，执迷不悟，才不知何去何从。人生很多时候需要自觉的放弃，因为拥有的时候，你也许正在失去，而放弃的时候，你也许又在重新获得。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。不管你当初受的伤有多么深，也可以痊愈得无影无踪，了无痕迹。随着时间的流逝，有朝一日你一定会庆幸自己，感谢对方。

现实中谁不想与自己心中的他（她）喜结良缘，白头偕老。可你对他（她）有情，他（她）却对你无意。你再伤心、难过、郁闷也无济于事。这样不但践踏了自己的良好形象，也贬低了自己的人格。人生在世谁还不经受一段感情挫折，只是大家彼此不知道罢了。我们实在没有必要被一次无缘的情感纠葛搞得灰头土脸，痛不欲生。当爱已成往事，不要抱怨，也不要憎恨。这个时候最需要的是理解、放弃和祝福。

当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时，我们会从柔弱中产生力量，唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世，首先要自尊自重，遭到歧视，决不低头，在强大的势力面前不卑不亢，这样就会赢得别人的敬重。

有过失恋经历的人才会更准确的找到一个爱你的人。那时，我们的爱情之花一定会含苞待放，我们的人生之路一定会灿烂阳光。

（一）你的性格是很内向。但你的问题在于，由“性格内向”而产生的“自卑心理”。比起你的性格来说，“自卑”才是让你烦恼的重点。

现实中，内向的人有很多（我也是其中之一），我们是比其他人表达能力差一些。但是在成功是人士中也有很多的“内向型”人群。你如果仔细观察，会发现他们无一例外的都是通过刻苦的一步步爬上来的。就演艺界的明星来说，周星驰，梁朝伟，他们都是别人眼中的“怪胎”，极度内向性格的代表人物。但一样可以取得成功的。

只要你有自己的目标、爱好，你就不会孤独，不会迷茫。因为总会有一帮朋友和你有相同的“目标”啊。加入大学的某些社团吧，对你有“自卑”绝对的缓解作用。

第一点是最重要的，下面的三点都是感情问题，我会帮你一个个的来解答。如果你觉得我说的内容对你有帮助，就继续追问我。

如果你觉得我说的这些无用，那我也不浪费咱俩的时间了。。。。

（二）

怎样才能走出情感困惑

怎样才能走出情感困惑，一直以来每个人都是比较感性的动物，都会被各种情感所困扰，需要通过一些方法才能够走出困惑。以下就是我为大家整理的一些关于怎样才能走出情感困惑的资料，大家一起来看看吧！

怎样才能走出情感困惑1

无论是恋爱还是生活，都没有真正的谁对谁错，如果走不下去而相互离开，说明缘分已尽，看淡些快速走出来才是正解。

一段感情的结束，一场事情的变故，也许未必就是世界末日，只要你有心去做，有心去经营好自己余生，一样有精彩在等待你！ 是的，曾经那么多的温馨，曾经的誓言，曾经的呵护，如今，一句无情的话，分手，就拂袖而去，往往丢下哭泣的女人独饮独醉。

其实，女人啊，何苦为了这种不值得的男人去伤感，如果一个人真的爱你，他不会让你流泪，如果他不爱你，你留的住人，留的住心吗？所以，要学会放手，其实学会放手也是放过自己!

是的，有时候我们自己也知道，也想忘记，可是越是想忘记越是忘不掉，那就干脆不去忘记，不去想怎么忘记，面对感情的伤痕，想处理，其实有时候，越擦越深，不如找到这个伤痕的根本，问问自己几句，到底值不值得！

抬头环视一下自己周围，除了他，就没有可以留恋的吗，这样做，耽误时间和事情，为了一个不爱你的人，值得吗？

经历过感情的人，才能体会那种心痛，是的，对于失恋的女人来说，任何话语都是多余的!学会放下，学会疼自己，其实主要的是你自己能走出自己内心那个坎。

如果想走出来，不防试试，不去想怎么忘记，而是不忘记，不处理，这个人，这件事，就是一阵风，吹来了就吹来了，无所谓，报着无所谓的心态去看这件事，休息之余，和朋友一切游玩，或者多和家人去郊游，慢慢的，在你的不经意间，就会淡忘。

让自己有一天能骄傲的告诉他：没你，我一样生活的很好，谢谢你离开，如果你不离开，我还不知道有那么会呵护我的人存在!

有时候，放下，坦然面对，也是一种保护自我的最佳做法，女人，要活出女人的本色，要活出女人的精彩！

怎样才能走出情感困惑2

1、那个一劳永逸的办法，可能并不存在

在情感问题咨询中，有50%的求助者是抱着希望咨询师给建议来的。

如果是我的求助者，我会一开始调整这样的期待。因为当咨询师每说一句话，求助者都会想是不是这个方法，这样有没有用的时候，这个咨询很大程度上是失败的。

就好像我们站在这个死胡同的尾巴上，前面是厚厚墙，你不断问我，这个墙有多厚，穿过去的可能性有多大，怎样可以过去，有没有办法保证可以过去？

或许，当你曾经尝试过无数办法，头破血流，精疲力尽的时候，我们是否可以思考，这或许本是一堵坚硬无比的墙，而我们期待的越狱，只发生在了理想化的**当中，敢不敢设想一下：那个一劳永逸的办法，或许并不存在。

2、“对错”，是潜藏在爱情里的幕后杀手

在初诊面谈中，我们经常会看到这样的伴侣，彼此指责，互相攻击，不分高低，然后都期待咨询师去改变自己另一半，自己可以坐到咨询室外悠闲地看手机，一会儿工夫，咨询师就能像组装机器人一样让对方变个样。在这个阶段，他们都希望咨询师是一个“明辨是非”的智者，而这个智者一定是要满足自己是对的，对方是错的。

对错的渊源，一开始是保护自己的需要，这样我们想要解释清楚，想要为自己辩护，后来，对方不接受的时候，我们也开始不接受对方，到最后，就成了相互指责和攻击。

为什么对错显得如果重要呢？因为如果你是对的，就意味着在感情中处于至高无上的位置，只需要别人改变，而自己不需要任何调整，尽管这种状态都会另对方深恶痛绝，但是大家都愿意乐此不疲。

3、有没有，在用理解的名义，伤害最爱的人

我们经常会看到这样的'对话：

“我完全能理解你，但是你……。”

“因为我理解你，所以我这么做也是为你好，但是你……”

看到这样的“但是”夫妻，你会不会想，他们如此理解，为什么会有问题呢？

其实，理解对他们而言，只是增加说服对方、挫败对方的筹码而已，真正的理解，不是口头上的叫板，而是知道对方的不容易，知道自己这句话说出去对方会很痛，所以我们小心翼翼地保护着对方的弱小，当我在你的眼里，显得如此谦卑，仅仅是为了跟你好好的相处。

而那些将理解一直挂在嘴上的人，却经常用理解的名义，去伤害最爱的人。

怎样才能走出情感困惑3

1、当局者迷，旁观者清。无论是情感婚姻还是生活工作中的困惑问题，走不出来是因为我们没有跳出来看，在问题中纠缠或打转，问题永远无法解决。遇到问题不妨学会跳出来看问题，也许一切就释然，根本不像你想象的那样严重，万不可钻牛角尖。

2、情感领域没有所谓精英或专家，倾诉更多的是一种心理和情感的释放，说出来也许就释然了，求人不如求已，因为自已最了解最真实最具体的细节，最终问题的解决仍在自已。当然倾诉永远是需要的，因为倾诉本身就是一种心理调整和释放的途径，但他人的建义永远只是参考，不可不信，更不可全信，多一份建议多一份智慧。

3、夫妻吵架时说出的话多半是气话，不要太较真，不要太记仇，吵架时更要遵循“君子动口不动手”，男人不要动手打人，女人不要动手摔东西，夫妻床头吵架床尾和。

4、男人要尊重妻子，不可矮看妻子，不可过于大男子主义；女人要理解丈夫，不要说丈夫无用之类的话，不要硬逼丈夫求官求钱。夫妻相互尊重相互理解是和谐之本。

5、爱走了就不必过于勉强，情走了谁也留不住，不必歇斯底里，不必心理不平衡，所谓强扭的瓜不甜，不如好合好散，也许对双方都有好处，心存感恩，哪怕你得到的大大少于付出的，但多少曾经得到过一些东西，感恩不是便宜了对方，是对自已的善待。

6、分手后怎样才能尽快恢复创伤？这得视个人的性格特质和现实具体情况而定，但切记不要带着赌气的心理，没有必要，这是在拿过去的伤痛继续惩罚自已。用不着刻意忘记，但也用不着故意暗中较劲，这既是对自已的善待，也是对既往感情的交待，毕竟在一起过，所谓一日夫妻百日恩。抛开包袱，真正的重新开始新生活。

7、发展兴趣爱好，不要沉溺于过去，对待过去的态度应该是，不忘记，但也不沉迷其中不能自拔。书永远是一个好东西，多读些哲理方面的书有助于自我解结。

二十岁和三十岁的女人，各自面临怎样的情感困惑呢？

处在不一样年龄层的女人，由于经历与眼界的区别，在感情里遭受的问题是各不一样的。二十岁的女人女人一般是以二十岁，甚至更早就逐渐蜕变了。其实在第一次来大姨妈时，女人手足无措落的神情，就意味着女人从生理方面，精神上蜕变的开端。处在这个时期的女生，会伴随好奇心，高兴，苦恼，难过等各种情绪。伴随着女人气质和特点的更加显著，会吸引来异性朋友留意和套近乎目光。

当男生向我求爱时，你会发现你不清楚爱情为何物，到底怎么样才能去做。很可能导致“你用男人当爱情时，男人却把你当动物”这种情况的形成。两人针对爱情这个概念全是模糊不清的，不正确的，这样可以从下边的信息中看得出。在什么的心理咨询案例中，20到30岁女生发生的感情问题，下边三条占比较高达80%。由于女生不愿产生婚姻关系造成分开。产生矛盾后，怄气有意作出伤害对方的言谈举止。斤斤计较感情里分别的付出，造成心理状态的不稳定。

假如成功克服了上边的难题，你将进到下一个环节。三十岁的女人来到三十岁，不论是好一点的，还是坏的，人生道路都经历了太多。这时感情里应该做的是填补，而非蛮目地更换。并没有太多时间使你挑三拣四。无论你有多优秀，过去了三十岁的副本，女人会持续掉价的。爱情敬于，因此年轻漂亮针对女人至关重要。而往往男人给你的妖艳而成，只因苦味而走。很多女人说男人像狗一样，必须牵着鼻子走。那样牵不太好绳索的女人会是怎么样的呢？这种男人的言语道出了具体的状况。

情感困惑实质是情感执迷现象，是指人执迷于某种情感走不出来以至于心生烦恼、苦不堪言。只要帮人“淡化旧情”、“转移情感”即可走出情感困惑。具体的方法包括：1）避免一切与旧情相关的接触淡化感情；2）尝试各种有趣的活动转移情感。比如，当人失恋后，不要去那些曾经一起走过的地方慢慢将过去的经历遗忘；再比如，当人生处在苦难时期，多感受生活中的美好转移对苦痛的注意力。只要人能够切换“感触”（感觉随外物不断地转移），即可降低情感（某种感情不会加深），随感情淡化，情感困惑自会消失。如果人对感情陷入太深，无法转移情感（比如，得了相思病的人精力全部集中在一人身上根本无法转移感情）。这时候需要对他实行“强度刺激”（刺激他的感觉和感触），额外助他转移情感（帮他转移注意力和情感）。比如，可以采用“以毒攻毒”的手段，让他深受各种痛苦打击，当别的苦痛刺激到他的心灵（其它苦痛超过了相思之苦）继而可以让他转移注意力。伴随感触