1)晚上洗澡后或先用热毛巾将需贴灸贴的部位擦净、拭干,这是患处的清洁度保证,使灸贴更服帖,让毛孔打开、利于药物吸收,效果更明显; 2)涂:痛点附近部位均匀涂抹适量掌灸原液; 3)捂:涂完掌灸原液立即用手捂住,大部分人群捂住几秒钟会出现发热现象(因个人体质、敏感性、痛症部位不同,极少数人会灼热难忍或不发热,均不影响灸贴使用)捂住约 20 秒左右即可; 4)按:略微用力按压痛点附近部位,颈椎、腰椎患者注意力度要小;滑膜炎患者勿按压;
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