一对异地情侣到了冷淡期，要怎么做才能巩固一段感情？

在任何关系中，每对夫妻都会经历一段冷漠的时期，对于处于远距离恋爱的夫妻来说更加困难，但是为了你们的关系，你必须找到一种方法来度过冷漠的时期。现在让我们来看看这对夫妇是如何度过寒冷期的远距离关系的。

1、信任对方。

如果你们深爱对方，请度过这段艰难时期。经历过风雨的爱情一定会看到彩虹。但是坚持下去看起来很简单，但是做起来却不是那么容易。异地恋首先要有相互信任，信任是一切的基础。如果你的爱充满猜疑，你认为你会持续很久吗 当然不会，那么信任是一个方面，我们必须诚实地面对自己。无论何时，何地，为什么，我们都没有借口欺骗对方，无论事情多么琐碎，我们都不应该像欺骗“善意的谎言”那样欺骗对方。

2、确保沟通良好。

两地的分离最怕生气和误解。长期的愤怒和误解会使两人之间的关系变得冷漠，也可能让偷猎者利用空位进入。承认吧，当然，如果没有人真的想低头，请让男孩子们不要在这个时候优先考虑女士们。生气，你说他(她)在某些方面做得不好，你不喜欢这种方式，我想如果他意识到这一点，他下次一定会克制自己，因为这是他自己的女人的需要; 但是如果你对两个人的爱没有信心，或者说“我不在乎你，你不在乎我”“我不知道我是否会喜欢别人”“你以为你是谁”？”怎么找到你这样的人”的话，我认为这真的是太多了。

3、学会容忍对方的缺点。

每个人都有缺点。相爱时，由于双方的热情和强烈的爱，彼此的缺点会被忽略。一旦关系进入冷淡期，冲突发生，对方的缺点就很容易被放大。这个时候，不要冲动，学会容忍对方的缺点，当寒冷的时期过去了，你会感谢自己现在的容忍。

4、隔一段时间见一次面来加强彼此的关系。

异地恋见一面所产生的效果远远大于平时经常腻在一起打电话这些效果，不然怎么回有一句老话叫做：小别胜新婚。分开久了，就像一张弓慢慢地拉开，恰当的时候见一面，刚好是弓拉满的时候，此时产生的效果是最好的。

要想顺利度过冷淡期，一定要注意以下几个方面：

1。调整自己的状态。如果在这段感情里明显能够觉得自己的情绪比较低，做什么事都提不起兴趣，对这段感情总是抱着消极的状态，那么一定要从调整自己开始。负面情绪的传染性是非常强的，当这种低落的情绪，被对方感知到后，也会让对方处于低落的情绪中。最终就会导致两人都感觉，爱情已经不能为彼此带来快乐了，而选择结束。

2。重新制造浪漫。爱情不能只有浪漫，但爱情需要浪漫。冷淡期里的你们可以一起回忆过去。你们有一段共同的记忆，这对你们的相处是很有力的。双方都在这段的感情上有所投入，所以这段感情，就会让彼此更加难以割舍到。

3。创造新的美好记忆。想要顺利度过冷淡期，找到新的吸引力是关键。冷淡期里的我们对于彼此都已经过于了解。看多了对方，即使对方很有优秀，也会有种司空见惯的感觉。那么既然如此，就多去尝试新鲜的事物，创造新的记忆吧，比如一起去旅行，一起选定一个目标去挑战。在这样的尝试过程中，我们将会发现对方身上新的闪光点，也能创造出更多美好的记忆。

没有一段感情能够永远保持着热恋的状态，无论是在谈恋爱的期间还是在结婚之后，两个相爱的人都会有一种感情的平淡期，在这个时候也是很危险的，要想能够维系彼此的关系，就需要采取六个措施：

1，男女双方主动制造浪漫，在生活中，经常给对方送一份小礼物或者是带对方去过二人世界，能够度过感情的冷淡期；2，男女双方要保持关心，两个人在生活当中要一直关心着对方，就要表达出自己的爱，才能够度过冷淡期；3，男女双方要给对方自由空间，在生活中不要一直管着对方，而是要让对方有自由空间，这样才能够维持彼此的关系；4，男女双方要发现对方的优点，在感情的平淡期不能只看到对方的缺点，也要发现对方的优点，才能够对感情保持信心；5，男女双方共同培养一个兴趣爱好，在生活中找一件两个人都喜欢的事情来做，不仅能够度过平淡期，也能够增进彼此的感情；6，男女双方要互相沟通，在感情的冷淡期，彼此都需要了解对方心里的想法，这样才能够避免双方产生误会。

男女之间的感情关系都会随着彼此相处时间的变长而出现一些冷淡的状态，其实这都是非常正常的事情，并不会导致两个人分手。

但是如果处理不好感情冷淡期，就会导致男女双方出现一些情感危机，甚至可能导致两个人不得不选择分开。

因此对于两个相爱的人来说，在感情的平淡期更是应该采取一些合适的方式来维系感情，只有这样才能够让彼此一直相爱下去。

而要想达到这个目标，男女双方在日常生活中就应该采取六个方式，这样一来能够让彼此更爱着对方，让感情的发展更加顺利。

男女双方要主动制造浪漫

当一对相爱的人处于感情平淡期，这个时候两个人的生活是非常平淡的，两个人在生活当中甚至没有太多的话说，在这种状态下，男女双方就应该主动制造浪漫，才能够让生活精彩起来。

两个人可以经常给对方送一件喜欢的礼物，或者是带对方出去过二人世界，这些方法都能够让彼此的生活变得精彩起来 ，两个人也能够变得开心一些，都有利于两个人感情的发展。

男女双方要保持关心

其实在感情的平淡期并不会造成特别大的危害，只要两个人仍然是爱着对方，就能够让彼此一直相爱下去，可是如果在这个时候两个人没有关心呵护了，这就会导致两个人不得不分开。

因此相爱的两个人在感情平淡期仍然要保持着关心，要一直关心呵护对方，这样才能够表达出自己的爱意，让两个人的感情能够维系下去，最终彼此能够有一个非常幸福的结局。

男女双方要给对方自由的空间

在感情的平淡期，男女双方都是有一些不耐烦的，甚至在很多时候不愿意自己被管束着，因此男女双方在感情的平淡期就应该给予对方自由的空间，这样才能够有利于两个人的关系发展。

两个相爱的人在生活当中不要太管着对方，要给予对方一些自由的活动时间，要让对方去做自己喜欢做的事情 ，这样才不会让两个人之间产生矛盾，最终能够让彼此有好的结果。

男女双方要发现对方的优点

在感情的平淡期，很多男女都只看到了对方身上的缺点，因此在这个时候对彼此是很不满意的，经常造成两个人的争吵矛盾，甚至可能导致分手，这都是必须要改变的一种状态。

两个相爱的人在感情平淡期更应该发现对方身上的一些优点，这样一来才能够对彼此的感情有足够的信心，让两个人能够一直相爱下去，最终彼此能够取得一个幸福的结局。

男女双方共同培养一个兴趣爱好

在男女感情的平淡期，彼此双方都没有太多的交流，两个人的生活也会趋于平淡，在这个期间如果能够培养一个共同的兴趣爱好，就能够增加彼此之间的交流，让两个人的感情不会受影响。

因此男女双方可以找一些都喜欢做的事情去做，两个人可以一起去跑步，可以一起去打球 ，这些行为都有利于两个人感情的发展，不会让彼此的关系出现问题，这是每个人应该懂得的一个情况。

男女双方需要互相沟通

在感情的平淡期，最害怕的就是两个人没有任何沟通交流，那会导致两个人之间的关系出现更严重的问题，因为没有交流就容易产生误会，也会让感情破裂，这最容易导致分手。

因此两个相爱的人在感情的平淡期更是需要沟通交流，要把自己心里的想法告诉给对方，同时要了解对方的想法，做到了这一点就能够让两个相爱的人不会出现问题，让彼此能够一直恩爱下去。

情醉南桥的情感建议：

男女之间的感情发展都是特别复杂的，会出现各种各样的问题，有的时候感情确确实实会变得很冷淡，在这个时候只要正确去对待就不会让两个人的关系破裂，反倒会让两个人的感情更加牢靠。

所以笔者建议两个相爱的人如果处于冷淡期，在这个时候可以采取上述的六个方法来应对 ，这样一来不仅是能够让两个人度过冷淡期，也可以让两个人更恩爱，最终能够有一个幸福的结局。

感情很少有可能能够甜蜜如初，总会进入一段平淡期，“喜新厌旧”“没了新鲜感”常常会在两人相处一段时间出现，熬过了两人感情更为牢固，熬不过来自然一拍两散。两人开始冷了下来就是有点分手的兆头了，不敢百分之百确定，但若是真心不想失去，毫无作为总是不行的。

1任何感情问题逃不过先反思自己。当感情冷淡了，要反思一下这段时间自己哪里情绪处理不好。比方说你开始疑神疑鬼无端责问，或者矫情闹脾气不顾对方感受宣泄自己情绪，亦你这些只会加速你们感情的灭亡。此刻你更该温柔一点对他，两人之间找个时间好好重新交流一下内心，态度婉和些，记住别觉得委屈哈，这又不是跪舔，是谈心，感情上总把自己自尊心放在高位置总是不行的。

2对方性格如何，自己哪里做得太过或者太少了。相处这么久了，你大概对你对象该有个性格评估。若是他是一个好奇，喜欢神秘感的男人，你把所有秘密都言无不尽或者你总是平平淡淡的没有惊喜，时间一长自然会失了对你的兴趣。你该有时不时有些惊喜。若是他觉得对他知无不言才是真正爱他。你把一些秘密老是埋藏心底每次提及吞吞吐吐总会引起对方不快。正确做法你该平常多跟他谈心吐露真实想法才是解决之道，亡羊补牢为时也不晚，当然是得和颜悦色的，你要是赌气的话只会适得其反。

3热恋期的事情再做一次，旧街小巷散步，品尝街坊小吃，回忆走过时光岁月。故地重游，往事细数，会勾起当初相恋之始的浪漫甜蜜时光，时光虽无情，但因有了彼此，这段时光终是幸福快乐的，你们两人陪伴彼此走过了风风雨雨，时光也算是见证了你们爱情的坚贞，心底也因此重新变得柔软起来。回到现实，也会对彼此更加珍惜的。

情感冷淡期是一段感情中常见的现象，它可能暂时降低了你和伴侣之间的热情和亲密度。以下是一些建议，帮助你度过情感冷淡期：

沟通：与伴侣坦诚地交流，分享你的感受和担忧。探讨彼此的需求和期望，寻找解决问题的方法。通过沟通建立更深入的理解和信任。

节奏调整：情感冷淡期可能是一段疲惫或压力过大的时期，因此可以考虑调整生活节奏和时间安排。给自己和伴侣一些休息和放松的时间，共同追求平衡和健康。

共同兴趣：寻找共同的兴趣爱好或活动，参与其中可以增进互动和亲密感。通过共同的经历和分享，重新激发感情。

重塑浪漫：回顾过去的浪漫时刻，回忆起你们最初相爱的原因和感受。尝试创造浪漫的氛围，例如一起参加约会、度假或者做一些特别的事情，重燃爱情的火花。

寻求支持：如果情感冷淡期持续且影响生活质量，考虑寻求专业的帮助。婚姻或情感辅导师可以提供有益的建议和指导，帮助你们克服困难，重新建立起亲密和连结。

最重要的是，要保持开放的心态和耐心。情感冷淡期是感情中常见的一部分，很多夫妻或伴侣都会经历。通过互相理解、支持和努力，你们可以一起渡过这个阶段，重新找回彼此之间的亲密和激情。

和情感淡漠症的人谈恋爱是非常痛苦的一件事情，因为他们非常的理性，对很多事情都没有兴趣，无责任感，对很多事情都漠不关心。

我男朋友就是一个有情感淡漠症的人，和他相处的时候我丝毫感觉不到他对我的关心与爱意。

有一次我半夜发烧了打电话给他让他过来送我去医院，电话里他非常的淡定，丝毫没有因为我的生病而感到紧张或者是产生别的情绪。

我因为生病很难受一直在哭闹，而他只是说难受只是暂时的，过一会就好了。他说话的语气很冷静，没有表现出对我的关心，表情上也没有变化。

和他相处的时候他在情绪上很少有波动，似乎没有什么人、什么事能够让他产生情绪上的波动。他的面部表情也很少，就是人们说的面瘫。

有一次我实在是受不了他了，跟他提了分手，他的表情终于有点变化了，这是非常难得的，在一个面瘫脸上看到难过的表情是一件非常稀罕的事情。对于有情感淡漠症的人来说，你若能感受到他一分的爱意与关心，那便是非常难得的，因为他们实在是太理性了，他们也不知道自己该怎么做才能让你感受到他们的爱意与关心。

有一次他妈妈生病住院，要进行手术。手术外等候的病人家属都会表现出焦虑的情绪，而他则表现得很淡定，非常的理性，一点都看不出他紧张和焦虑。有情感淡漠症的人他们在外在表现上实在是太冷漠了。

和男朋友在一起，他几乎没有因为我而产生情绪波动，我经常很怀疑他究竟爱不爱我，我也问过他这个问题，而他则回答说不知道该怎么去表达对我的关心。

如果你的另一半或者是亲人有情感淡漠症，一定要多关心他们，争取早日治愈这种症状。

情感冷漠症，对感情这样的事情不会太过于操心，所以和情感淡漠症的人谈恋爱，一定要学会如何自我保护感情。患有情感淡漠症的人，他们做什么事情都会非常的理性，而且对于感情上的事情大部分都会觉得没有兴趣，如果与这样的人相处，那么就要做好能够独立的准备，无论发生什么事情。都要学会自己去解决。

与情感淡漠症的人交往，你会感受不到他的任何关爱。如果他不喜欢你的时候，你在他的眼里就若有若无。当他喜欢你的时候，其实他也不会怎么去在情感上付出些什么。如果你能够接受与这样的人相处，那么你就要学会如何与他用平常的心态去交往。如果想要那种浪漫的恋爱模式，对于你来说肯定是一种奢侈，所以与情感淡漠症的人在一起，千万不要去吃醋，因为你吃醋对方也不会去在意，因为对他产生不了任何的负面情绪。

当你在感情当中受到委屈的时候，你在他面前的抱怨对于他来说是不会有任何的表情变化。他会觉得你的伤心只是一时的，过一段时间自己就会好。然而在他的态度上面都是保持非常冷静的态度，其实与这样的人在交往的时候，你明明很生气，但是得不到对方的关心，整个人的心态都会变得非常的凉透。

与情感淡漠症的人在一起交往，其实在感情上面不需要付出全部。如果能够对自己有点保留，反而是在保护自己。人们都说谈恋爱一定要全心全意的去付出，但是和情感淡漠症的人交往的时候，你全心全意的付出，所有感情对于他来说是不会这么在意的。与情感淡漠症的人交往，在爱他之前，一定要先懂得如何保护自己。