女人分手多久进入怀念期

没什么怀念，对于女生来讲如果决定放弃了就是放弃了，理智的女生和男生是一样的思想，不合适就不会耽误自己，更不会拖延时间，如果对方真爱过，只能是放在心里，过去一个月左右就没事了！如果遇见更好的人基本就忘记了原来的感情

丧偶期的三个心理阶段如下：

1、自责期：

与老伴洒泪告别之后，总觉得对不起逝者，甚至认为对方的死自己负有主要责任，于是生者精神恍惚，心理负担沉重，吃不下饭，睡不好觉，在言行上还会出现一系列反常现象。

2、怀念期：

老伴逝世，生者在剧烈的情感波涛稍稍平息之后，会进入一个深沉的回忆和思念阶段，在头脑中经常出现老伴的身影，时而感到失去他（她）之后，自己是多么地凄凉和孤寂。

3、恢复期：

在亲友的关怀和帮助下，自己终于领悟了生老病死乃无法抗拒的自然规律这个道理，于是，理智战胜了感情，身心渐渐恢复了常态，从而以坚强的毅力面对现实，又开始了全新的生活。

丧偶的应对方法：

1、通过各种方式尽情宣泄，亲友要给予支持、陪伴、宽慰和鼓励，使其尽快从悲痛中解脱出来。

2、度过丧偶初期的哀痛之后，应尽量将自己的生活安排得丰富多彩，培养兴趣爱好、扩大人际交往，多参加一些社会活动，开阔视野，转移悲痛之情。

3、将对老伴儿的感情转移到其他家人身上，让自己的情感找到一个宣泄口。

很多人因一时冲动而放弃原本美好的婚姻，事后才懂得后悔，然后就是用低劣的骚扰伎俩试图挽回婚姻，常关注我们缘盾的朋友都知道，这类挽回只会加深挽回对象的厌恶，对于真正的挽回根本没有用。那什么才是挽回婚姻的方法呢？今天我们就来分享一下。

离婚之后，夫妻双方都会经历一段时间的排斥期，在这个时候，无论挽回者说什么、做什么都很容易犯错误，最聪明的方法就是暂时让双方都冷静下来。

等到排斥期过去后，双方开始冷静下来，思考问题也归于理性了，这时候，由于各自生活上的不适应，婚姻时的美好回忆就开始慢慢浮现，这个就是离婚后的怀念期，也是挽回婚姻的黄金期。

这个时候要挽回婚姻也不能操之过急，双方最好以朋友的形式沟通，消磨彼此之间的矛盾，解决之前积累的问题，然后通过我们常用的共同回忆法来重燃双方的爱情之火。使用共同回忆法主要有以下三种方式：

一、地点回忆法

地点回忆法适用于排斥期与怀念期之间，当我们不能肯定挽回对象的态度是处于排斥期还是怀念期的时候，我们能够通过地点回忆法来尝试测试对方的态度。

使用的方法就是找借口约会，约会地点就选在结婚后常去的餐厅、第一次约会的咖啡厅或者双方认识的地方等等，在这类地方约会，我们也比较不用担心双方会没有话题，如果挽回对象在约会期间的态度柔和，也产生了认同感，那就说明双方都踏入了怀念期。

二、物品回忆法

对方送给你的衣服、包包、香水等物品，还有你送给挽回对象的礼物，这些在挽回当中有很好的帮助，我们可以通过挽回对象对于物品的态度看出对方的情感态度，从而作为挽回的指标。

当然，你也可以在每次见面的时候穿上挽回对象送你的物品，这等于给挽回对象一个明确的挽回信号，你也能在聊天的时候多谈到这类物品，借此唤醒挽回对象在婚姻期的回忆，增加挽回的成功率。

三、事件回忆法

过去的回忆，很大一部分就是过去的经历，事件回忆法就是共同回忆法最重要的部分，主要的作用就是利用双方在过往的婚姻与恋爱中的美好，唤醒挽回对象的回忆，重燃挽回对象的爱火。

事件回忆法的操作难度比较大，首先需要确认双方处于怀念期，同时需要结合双方各自的情况综合分析才能找到最佳的出手时机，最好的方法还是学会运用针对性的党法，才能确保挽回婚姻的成功率。

在分手之后，思念对方能够持续多久？这根据每个人的情况不同而有所不同，如果当时分手是因为对方对自己做出了背叛的事情，那么相信分手之后也不会思念对方，而如果分手是因为自己移情别恋，那么相信也不会思念对方，只有分手是那种因为客观因素，不得不造成的分手，比如异地恋爱不能修成正果，这种才会有思念对方的情况发生，应该是在找到真正的恋爱对象之前，会一直思念对方，等有了更合适的人之后，才会慢慢忘记前一段感情。

一、有些人分手之后就是老死不相往来

有些人在谈恋爱的时候，两个人视同水火一样，互不相容，对于这种情况，即便是分手之后，也不会思念对方，反而还有可能对对方充满了厌恶和憎恨，恨不得这一生一世再也不再见到对方，也十分后悔和对方有过谈恋爱的经历。

二、如果当时是因为自己移情别恋才造成了分手，那么更不会思念对方

如果是因为自己有了新的喜欢的对象，才给对方提出了分手，这种情况可能对于自己的前任会有很多内疚的感情在里面，至于思念的感情，应该是不存在吧，毕竟是因为自己喜欢上了其他的人，才产生了分手这件事情的结果，所以思念也就是不存在的。

三、人生有很多不得已，只有那种互相喜欢，又不得已分手的人，才会思念对方

有些人是因为家庭的原因，也有些人是因为工作的原因，两个人不能最终修成正果，但在内心却是默默的喜欢着对方，这种情况造成的分手可能会思念很长的一段时间，甚至是在此生当中，都会把对方默默的放在心里，也许找到自己结婚的对象，或者是真正喜欢一个人之后，才会把对方慢慢的放下，把这段思念做一个了断吧！

通常分手后，人们会经历四个阶段：情绪失控期——习惯戒断期——理性回归期——情感回归期。而在这四个分手阶段里，男女之间的心理也会存在很大的差异。下面我给大家分享了解男女分手后的不同心理阶段，更容易挽回成功。

　1情绪失控期

对于真心相爱的人来说，无论分手是谁提出来的，两个人都会特别痛苦，所以会出现情绪失控的现象。这个时候，男生可能会跟朋友出去喝酒、蹦迪，甚至比以前的生活更精彩。女生一般会整夜整夜的哭泣，找闺蜜倾诉。无论是男生的放纵和女生的哭泣都是一种情绪失控的现象，只是表现形式不一样而已。

这个时候对方都沉浸在自己的情绪中，根本无暇顾忌别人，所以你去找对方也没有用。

男生会觉得你影响了他追求美好的生活，女生则觉得你现在就是多此一举。如果你盲目纠缠对方，可能还会让对方直接把你拉黑甚至删除。

情绪失控期中的两个人都很痛苦，提分手的人想要获得更多的自由，被分手的人陷入焦虑、难过的情绪，想要迫切挽回对方。所以好多挽回的人都在这里犯了很多错误。要么纠缠对方，要么跑到对方住处围追堵截。如果你这样做了，可以肯定的告诉你，你一定不可能挽回对方，只会加速对方离开你的脚步。

想要挽回对方就要学会不按常理出牌，尽量减少一些联系，给彼此一个冷静的时间，回顾这段感情的真正价值或者你们在这段感情的得与失。断联不会立马改善关系但是最起码不会让关系变得糟糕。

如果你没有纠缠过对方，给了ta所需要的的空间和自由，你们的关系还有很大缓和的空间。想挽回对方就要等对方从负面情绪中走出来，然后再用适当的方法吸引对方。

　2习惯戒断期

习惯戒断期是开始接受分手和对方离开的事实，开始习惯没有对方陪在身边，没有对方的问候。这个阶段戒掉习惯并不代表对方对你没有情绪，不会对你有厌恶的心理。

很多时候，有些人会觉得这段时间对方应该原谅了自己，然后盲目找到对方求和，这样做的后果是直接退回最初排斥的状态。所以就算是在习惯戒断期也要跟对方适当保持距离。如果联系也只是以朋友的身份试探对方的态度。

怎么联系对方就是一个很重要而问题。不能让你更对方感觉到刻意，也不会让对方反感。你可以主动求助对方，从对方擅长或熟知的领域找话题。

比如对方对电脑很熟悉，你可以以此为借口说：“我最经想买个电脑，我自己也不太懂，你能帮忙推荐一下吗。”

一般这样的请求对方都不好意思拒绝，然后你们就可以顺着这个话题多聊几句，当然话题还是围绕主题，不要谈及感情。等你们聊完以后，你可以顺便跟对方道谢。

你也可以借着节假日的时间，顺便跟对方发现一些祝福的话，这些话说什么不重要，重要的是在ta面前刷存在感。

　3理性回归期

理性回归期这个阶段对方和你都已经完全接受分手的这件事，同时开始正视这段关系。对方会理智的思考你们到底要不要继续，她会在内心做一个权衡，分析跟你在一起和分手的利弊。这段时间最好不要再犯错，否则你的错误就会让对方减分。这个阶段对方会异常理性，你的一点错误很可能都会被放大，影响她对你的判断。如果这个时候没有表现好，她很可能就会把你抛弃，彻底否定你。

经过了断联和一段时间的熟悉和冷静，对方的心态已经稳定，你可以通过一些契机，跟对方进行一些沟通和交流。

交流的话题和频率要把握好，因为你们只是普通朋友，所以最好只聊一些浅显的话题，比如：聊一聊最近的状况，你们各自的生活等等。切记不要聊复合或者你们之间的矛盾。

现在聊天是增加彼此之间的熟悉感和信任感，不要抱着一定能复合的念头。所有的聊天和回温感情都是为了后续的见面做准备。所以你要给对方展示你积极的一方面，同时在社交平台透露自己的生活状态，让对方对你产生良好的印象。

理性回归期并不是真的很理性，也会出现情绪反复的时候，对方更可能会对你忽冷忽热，态度极不稳定。有情绪变化说明ta很纠结，你的行为已经影响到ta了。这时候你不要被对方的情绪影响，更不要被对方牵着，你就顺其自然，跟以前的状态一样积极乐观。如果对方不再很排斥你，说明你们有很大的可能复合。

　4情感回归期

情感回归期就是我们所说的怀念期。这个阶段对方会想到你们之间很多事情，比如：你们曾经在一起的甜蜜时光，你们一起走过的地方。

如果对反刚开始发一些情感音乐或者情感的文字，说明她进入情感回归期，开始怀念你们的曾经。

这时候你可以试着试探下对方的态度，先跟对方互动，了解她对你的态度，如果她不反感，你可以试着邀约对方。

比如：

“最近上映了**，有时间一起去看看吧。”

“xx在这开音乐节，我买了两张票，要不一起去看看。”

“这周日我生日，有一个派对，你来一起吧。”

选择地点的时候要主要这些地方会勾起对方的回忆，让对方想起你的好。

以上就是对“男女分手后的不同心理阶段的解析，我想说的是”复合不是简单的说：“我们和好吧”，而是就跟以前你追求对方一样，要联系对方，要约会，要跟对方说一些暧昧的话。有时候行为比语言更有感染力。