态度的特点包括多选题

态度的特点：相对稳定性、倾向性、行为导向性、情感性、多元性、形成过程复杂。

态度是指个人对于某种人、事、物的看法和评价，是一种相对稳定的心理倾向。

特点为：

相对稳定性：态度是在个人长期的感知、认知和评价过程中形成的，具有相对的稳定性和持久性，即在一定时间内较难发生重大变化。

倾向性：态度是一种相对稳定的倾向，即在特定情境下，个人有更大的可能性表现出一定的行为倾向和情绪反应。

行为导向性：态度对个人的行为产生影响，某种态度可以导致个人在相应情境下表现出特定的行为倾向，如购买、支持、反感等。

情感性：态度涉及到个人的情感体验和情感反应，包括喜欢、厌恶、愉悦、不愉悦等情感体验。

多元性：个体的态度具有多元性，即一个人可能对同一对象具有多种态度，甚至相互矛盾。

形成过程复杂：态度的形成过程受到多种因素的影响，包括个体的认知、情感、价值观等多个方面，因此态度的形成过程复杂且多元化。

综上所述，态度是一种相对稳定、倾向性、行为导向性、情感性、多元性和形成过程复杂的心理倾向，对个人的行为和情感产生较大的影响。

有关情绪的心理测试（题目和分析结果都要） 1 我有能力克服各种困难 A是的 B不一定 C不是的

2

猛兽即使是关在铁笼里，我见了也会惴惴不安 A是的 B不一定 C不是的

3

如果我能到一个新环境，我要 A把生活安排得和从前不一样 B不确定 C和从相仿

4 整个一生中，我一直觉得我能达到所预期的目标 A是的 B不一定 C不是的

5

我在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩 A是的 B不一定 C不是的

6

不知为什么，有些人总是回避我或冷淡我 A是的 B不一定 C不是的

7

我虽善意待人，却常常得不到好报 A是的 B不一定 C不是的

8

在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人 A极少如此 B偶尔如此 C有如此

9

当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。 A我仍能专心听音乐 B介于A C之间 C不能专心并感到恼怒

10

我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向 A是的 B不一定 C不是的

11

我热爱我所学的知识 A是的 B不一定 C不是的

12

生动的梦境常常干扰我的睡眠 A经常如此 B偶尔如此 C从不如此

13 季节气候的变化一般不影响我的情绪 A是的 B介于 A C之间 C不是的

计分表：

序号 得分 序号 得分

1 A2 B1 C0 8 A2 B1 C0

2 A0 B1 C2 9 A2 B1 C0

3 A0 B1 C2 10 A2 B1 C0

4 A2 B1 C0 11 A2 B1 C0

5 A2 B1 C0 12 A0 B1 C2

6 A0 B1 C2 13 A2 B1 C0

7 A0 B1 C2 总分

计分表

序号 得分 序号 得分

1 A2 B1 C0 8 A2 B1 C0

2 A0 B1 C2 9 A2 B1 C0

3 A0 B1 C2 10 A2 B1 C0

4 A2 B1 C0 11 A2 B1 C0

5 A2 B1 C0 12 A0 B1 C2

6 A0 B1 C2 13 A2 B1 C0

7 A0 B1 C2 总分

结论与忠告

17――26分：情绪稳定

你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实；通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题；行动充满魅力，有勇气，有维护脱节的精神。

13――16分：情绪基本稳定

你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前，有时会急躁不安，不免受环境影响。

0――12分：情绪激动

你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定。>>

心理测试题大全及答案 如果你的恋人告诉你，Ta不喜欢吃西瓜，你本能得觉得Ta的理由是什么呢？　A 觉得吃西瓜要吐子很麻烦　B 切起来很麻烦　C 不喜欢西瓜的味道　D 西瓜水份很多一吃就觉得撑　测试结果：　选择A觉得吃西瓜要吐子很麻烦　你的耐心80分，你是个注重细节的人，也会敏感地注意别人情绪的细节，所以你对他人是比较细致而有耐心的。只是有时候这种耐心用在自己身上却适得其反，你倒是对自己最容易没有耐心，有点逼自己达成目标。请记得时刻提醒自己，对自己好一点哦。　选择B切起来很麻烦　你的耐心20分，可以说你基本上对人对己都不太有耐心，比较不喜欢等待，也不喜欢别人磨叽。所以等红灯时，你总是急着第一个穿越。虽然有时候你这个特点，能让你比别人反应更快，也较有效率，但也会让你错过需要耐心的人和事。　选择C不喜欢西瓜的味　你的耐心40分，你对别人会使用先隐忍，然后爆发的模式。一开始会用一些耐心，但不会太久，如果踏过你忍耐的底线，就会闹情绪了。你不喜欢别人急迫地对你说话，也不喜欢被逼着做事，这是因为你对自己的耐心倒是比较充足的。　选择D西瓜水份很多一吃就觉得撑　你的耐心60分，你的耐心来源于你的内疚感，因为一旦你对别人急躁，你就会因自己沉不住气而自责，所以你会要求自己耐心一些。其实有的时候大可以放轻松一些，即使不是那么耐心，也是真实的性情表现哦。

心理试题：调节情绪有哪些方法？ 一、心理宣泄法。人在受挫时，会产生很多负性情绪，这种情绪靠堵是堵不住的，比较好的方法是在合适的场合发泄出来。这种方法一般包括“出气室”宣泄，书写宣泄，向人倾诉宣泄。“出气室”宣泄法是指在专门建立的软体房间内，对橡胶制品类的物体大打出手。当然作为学生，没有这一条件，找一个僻静的角落，对树木、石头发泄一通，效果也是一样的。书写宣泄，是通过写信、日记、绘画等形式发泄自己的不满。向人倾诉宣泄，则是把自己的烦恼、愤怒、痛苦等向老师、朋友或亲人一一倾诉或大哭一场，以缓解心理压力。一般说来，受挫时由于负性情绪的干扰，个体容易变得思维狭窄、固执、偏激，缺乏对行为后果的预见性，而通过适度发泄，情绪放松，则认知恢复正常。 二、注意转移法。即把注意力从消极情绪的事情上转移开来。遇到烦恼苦闷之事，可采取暂时回避的方式，去看**、电视，听音乐，散步，进行体育运动或做其他有意义的事。这种方法很有效。 三、反向思维法。即换个角度看问题，或从光明的角度看问题。在遇到挫折时，要从积极的方面去想，努力从不利因素中找到有利因素，从而调动自己的积极性。生活中自会有“否极泰来”、“因祸得福”之事 四、心理咨询与心理治疗。目前，在我国许多大中城市均设有心理咨询中心，一些大医院设有心理咨询门诊，及不少大学也设有心理咨询中心或辅导中心。“心病还需心药医”，心理咨询可以帮助来访者认识自己，调整情绪，从而使心理健康成长。例如，有一位新生还不适应环境，抑郁、苦闷。幸亏在心理咨询师的帮助，使她重新恢复了自信，确立了自己的奋斗目标，投入到紧张而又充实的学习生活中去。所以说，心理咨询师调适挫折心理的重要方法之一，它会被人们越来越多地接受。 麻烦采纳，谢谢!

测试心理疾病的测试题 您好，很荣幸能来为您解答、1心里疾病的种类很多。按照不同的发病原因可以分为很多类！下面我在网上寻找了一些种类心里疾病、至于测试的方法我不知道。主要看病人的精神情况。我不是专业的。所以我没有法帮助这个！希望我的回答能给您带来帮助！所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：1应激反应和适应不良反应(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等)；更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神 所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景 下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。(二)轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。神经症包括六种的病症：⑴神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。⑵焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。⑷强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想；强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。⑸恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。⑹抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神 后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型：⑴大脑机能发育不全时所表>>

情绪的基本形式是什么大学生心理健康教育试题多选题 情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧

1．快乐通常是指一个人所追求的目的达到后，紧张状态随之解除时的情绪体验。这种体验的程度与所追求的目的价值成正比，目的达到和紧张解除的突然性，可以影响快乐的程度。例如，一场实力悬殊的比赛，强者轻易取胜，只会感到轻微的喜悦，但如果弱者经过努力，经历一段紧张后反败为胜，就会带来无比的快乐。

幽默、趣事、音乐、喜剧等也可以带来快乐，而此时的喜悦程度就取决于愿望满足和舒适感的强弱了。

2．愤怒往往是由于遇到与愿望相违背的事或者目的和愿望不能达到，并一再受到妨碍情况下产生的情绪体验。愤怒的产生取决于阻碍目的达到的顽固性，以及受阻扰的识别程度，特别是当个体认识到所遇到的挫折是不合理的，或是被人恶意地造成的时候，就最容易产生愤怒。

愤怒的产生过程，可以是从不满、生气开始，然后到愠怒，最后发展成愤怒、大怒。强烈愤怒时，当事人可能会对阻扰对象付诸攻击行动。被攻击的对象可以是人，也可以是物；可以是阻碍的直接对象，也可以是“替罪羊”。愤怒的行为表现是打骂、搏斗或摔砸。控制愤怒的情绪，对保证心身健康是十分重要的。

3．恐惧是一种企图摆脱、逃避某种特定处境的情绪体验。恐惧感的产生往往是由于缺乏处理或摆脱可怕情景或事物的能力，虽然面临威胁，却又束手无策，由此而产生一种不可抗拒的无力感，继而感到恐惧不安。可见，引起恐惧的关键因素是缺乏应急能力。

恐惧比任何一种情绪更具感染力。旁观者在看到或听到恐怖的发生时，常常也会引起自己的恐慌。一个人在恐惧中的叫喊，能使他人产生与呼叫者相同的感受，这就是情绪状态的信息传递作用。恐惧可引起相应的神色和行为改变，也可导致尿失禁、精神失常、心脏病突发等异常情况的发生，因此要防止过分的、突然的惊吓。

4．悲哀是与失去所热爱、所追求的事物以及希望遭到破灭有关的情绪体验。悲哀的程度取决于个体对所失去东西价值的认识，深切的悲哀大多是因为失去贵重的东西所引起，如失去亲人就常常引发极度的悲哀。深度的悲痛情绪往往比较强烈、持久；轻度的悲哀可以仅仅是微不足道的失望或遗憾。所以，悲哀的体验是从遗憾、失望到难过、伤心、悲痛、哀恸，渐次增强。

哭泣，是悲哀所带来的紧张情绪的外部释放。它可帮助消解积压在心中的痛苦，对健康是有利的。极悲而不哭泣，虽然可能是性格所致，但一般被认为是不符合心理卫生要求的。

心理测试，怎样稳定自己的情绪心理测试，怎样稳定自己的情绪 很简单，就是多读读四书五经，照着孔子的思路思考事情，你的情绪就会稳定下来，你自己的思维方式善念恶念都会有，于是情绪就会起伏不定，跟着孔老夫子的善知识走心情祥和，静若止水，心态就会变好

心理测试题，有多少要多少，一个问题，一个答案的那种 你出去散步发现块石头，你觉得他会是什么颜色的？a红色

b白色

c蓝色

d绿色

答案：

红色： 热情、积极、对工作十分投入的异性，会让你不自觉地区靠近他

白色：温柔有包容心的异性

蓝色：理智，有才能的异性

绿色：叛逆性强的异性

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来到许愿池，你第一眼看到会是？

a天鹅

b荷花

c浮萍

d池水

答案：

a天鹅：你具有很强的吸引力，经过你身边的人，很少有不回头多看几眼的

b荷花：你看起来有点冷峻孤傲，让人不敢接近

c浮萍：你对别人的吸引力不大，但总能化被动为主动

d池水：你认为没人欣赏你的好，将自卑情绪转为自恋自满的防卫机制

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你在深山老林迷了路，你打算借住一宿。希望户主是什么样的人？

a一对夫妇

b美丽的村姑

c彪悍的猎人

d落魄的贵族

答案：

a一对夫妇： 你很善良，易被小人利用，他们利用你的同情心，趁机骗取你的财物

b美丽的村姑：小心被频频对你献殷勤的异性进行 ，骗取你的财物

c彪悍的猎人：一些酒肉朋友可能会利用你，找你借钱或是怂恿你请客吃饭

d落魄的贵族： 近期你的购物欲望特别强烈，无法抵挡各大商场促销活动的诱惑

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假使你走向一个熟睡的婴儿时，他睁开眼睛，你认为接下来他会有什么反应

a哭

b笑

c闭上眼睛继续睡

d咳嗽

答案：

a哭：你是个相当没有自信的人，因此很害怕与他人相处，深恐泄露自己的缺点，因此常缩在自己的壳中裹足不前。如果你能再自信一点，积极与他人接触，相信你会发现外面的世界非常好

b笑：你是个自信满满的人，交际手腕相当不错，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要自信过度，只陶醉在自己的世界中，忽略了别人的感受、想法

c闭上眼睛继续睡：你是个相当孤独的人，与其与别人在一起，还不如一个人来的快乐自由，所以根本不愿、也觉得没必要踏入别人的世界；但工作是注重团体合作的，决不可独来独往，所以可要好好调整自己

d咳嗽： 你是个相当神经质的人，非常在乎人际关系，也小心翼翼地去维护；但太过于在乎别人的感觉、想法。会弄的自己精疲力尽，最好放松一下自己，以平常心来面对人际关系

心理测试题 经常不高兴是为什么 你思考的事情比较多，或许事情的结果不如你的想象的好，也或许你担心某些事件的发生，做某些事情顾虑太多，所以你才会高兴不起来。正所谓那个词语“无忧无虑”，只有想的少，考虑的少才能快乐一点。但也不完全，越是做大事的人，经历的事情多，阅历丰富，才更显得沉稳老练。

到了一定年龄之后，如果再整天嘻嘻哈哈，天天高兴的没法儿了，那说明这个人多少有点亢奋的状态，说好听了就是情绪高涨，活力四射。说不好听的就是傻不拉几，没心少肺。

其实，只有青春年少的时候，那种欢快才是纯粹的欢乐。如果到了而立之年之后，快乐需要自己去体会，有句古语：喜怒不形于色　在生活中,喜怒不形于色的人是能够成大事的。此种人并非是卑躬屈膝,装出笑脸,更不是为了奉承上司,强露笑齿,而始终保持自然的神态。

喜怒不形于色说白了就是强行压抑情绪的外露，其实这样会给生理健康带来很大的伤害。心脏、血管、肠、胃、平滑肌等随着情绪而变化，表面上看似控制住了自己的情绪的人，实际上是情绪更多的转入体内，给脏器带来伤害。

如果不良情绪已产生，应通过适当的途径排遣和发泄，不要克制情绪，而不露声色。（个人鄙见）

真诚做事，诚恳待人，善待万物，内心才会平静。也要真实的表达内心的感受，学会放弃忧虑的问题，方法总比困难多，学会选择和暂时放弃，你的生活中抉择会变得很容易。好好品味“舍得”两个字……

祝你生活愉快，心境能开阔，人生就是行路，有顺境也必有逆境，平常心对待即可。

　　二、多选题(在每小题的5个备选答案中，选出2～5个正确答案，错选、多选或漏选均不得分。每小题2分，共20分)

　31 下列选项中，属于组织策略的是(　)。

　A划线

　B记笔记

　C列提纲

　D画关系图

　参考答案：C,D

　参考解析：

　常用的组织策有列提纲、利用图形和利用表格。

　32 学生的学习内容有(　)。

　A知识、技能的掌握

　B学习策略的掌握

　C潜意识的挖掘

　D问题解决能力和创造性的发展

　E道德品质和健康心理的培养

　参考答案：A,B,D,E

　参考解析：

　学生学习不但要掌握知识、技能，还要发展智能、培养行为习惯以及修养道德品质和促进人格的发展。

　33 发现问题取决于以下哪些因素(　)

　A智力

　B认知过程

　C主体活动积极性

　D主体的求知欲望

　E主体的知识经验

　参考答案：C,D,E

　参考解析：

　个人求知欲望强、活动积极性高、知识经验越丰富就越容易发现问题。

　34 教学评价包括以下哪些步骤(　)

　A确定评估目标

　B搜集有关的资料

　C描述并分析资料

　D形成价值判断

　E作出决定

　参考答案：A,B,C,D,E

　参考解析：

　教学评价是一种系统化的持续的过程，以上选项均为教学评价的步骤。

　35 维纳将人们活动成败的原因归结为六个因素，其中属于自身内在因素的是(　)。

　A能力高低

　B努力程度

　C任务难易

　D身心状态

　E运气

　参考答案：A,B,D

　参考解析：

　从内在性维度上看，能力、努力、身心状态是自身内在因素。

　36 柯尔伯格关于道德判断的三水平包括(　)。

　A前习俗水平

　B习俗水平

　C后习俗水平

　D相对功利水平

　E普通伦理取向水平

　参考答案：A,B,C

　37 下列哪些方法可以训练发散思维(　)

　A用途扩散

　B结构扩散

　C方法扩散

　D形态扩散

　参考答案：A,B,C,D

　参考解析：

　以上选项均为训练发散思维的方法。

　38 练习方式有多种，根据练习途径的不同可分为(　)。

　A模拟练习

　B实际练习

　C集中练习

　D心理练习

　参考答案：A,B,D

　参考解析：

　根据练习途径不同有模拟练习、实际练习与心理练习。

　39 态度与品德的结构是一致的，它们都是由(　)构成的。

　A认知

　B气质

　C情感

　D行为

　参考答案：A,C,D

　参考解析：

　二者都是由认知、情感和行为三方面构成。

　40 问题解决的两种类型是(　)。

　A认知性问题解决

　B常规性问题解决

　C发展性问题解决

　D创造性问题解决

　E理论性问题解决

　参考答案：B,D

心境的主要特点包括（ ）。A爆发性   B弥散性   C目的性   D长期性   E短暂性

正确答案：BD

心境具有的特点是弥散性和长期性，心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物，心境是一种比较微弱而持久的、使人的所有情感体验都感染上某种色彩的情绪状态。

心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。虽然基本情绪具有情境性，但心境中的喜悦、悲伤、生气、害怕却要维持一段较长的时间，有时甚至成为人一生的主导心境。个性特点也能影响心境的持续时间，同一件事对一些人的心境影响较小，而对另一些人则影响较大。

危机发生后，人们常常出现的心理反应主要有：认知、行为、情绪。

个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而不是个体经历的事件本身。 

扩展资料：

心理危机的特征：

1、危机是危险的，导致个体的严重的病态，包括躯体和精神上的反应。

2、时限性：通常持续数小时到数周不等。

3、症状的复杂性，包括生理和精神症状。

-心理危机

1 以下哪几项属于病理状态的心理问题？

A 强迫症

B拖延症

C 抑郁症

D 焦虑症

2对于精神疾病发作的个体，以下哪一项说法是不正确的？

A通过对话方式干预往往效果最好

B大多数情况下可以不药而愈

C 患者的神经机制、生理功能种程度上会受到损害

D可以通过心理疏导缓解，无需心理治疗

3 以下哪项不是心理疏导的主要适用对象是（          ）。

A 心理状态极其健康的人群

B处于心理亚健康与健康之间的人群

C有病理心理状态的人群

D自杀意念强烈的人群

4关于心理疏导与心理咨询的共同点，以下说法正确的是（          ）。

A 心理疏导和心理咨询的定位是一致的

B心理疏导和心理咨询都是运用心理学理论和方法

C心理疏导和心理咨询工作对象都是人的心理过程

D心理疏导和心理咨询都能促进自我提升

5心理疏导与心理咨询的主要区别在于（          ）。

A理论

B操作

C定位

D 目标

6以下哪些是心理疏导的常见误区（        ）。

A要为对方出谋划策、作出决定

B 对方做不到的事情，要帮对方去做

C为了“旁观者清”，最好要冷眼旁观、保持理性

D要努力理解对方经历了什么

7关于心理疏导的定位，以下哪项是不正确的（          ）。

A心理疏导有清晰的权责边界

B 心理疏导是一种职业

C 心理疏导是一项技术

D 心理疏导有严格的准入门槛

8 关于心理疏导的操作，以下哪项是正确的（          ）。

A 场地应该是封闭、安静的房间

B 一次疏导通常持续50分钟

C 有时几句话就能发挥很大的疏导作用

D 心理疏导随时随地都可能自然发生

9 关于心理疏导的目标，以下哪项是正确的（        ）。

A 心理疏导更聚焦于当下

B 疏导的双方会先共同确定疏导的短期和长期目标

C 心理疏导希望改变当事人思维模式、塑造健全人格

D 心理疏导旨在陪伴当事人缓解或疏通当前情绪

10以下哪项是心理疏导的核心理念（      ）。

A 用心疏

B 用理导

C疏为先

D 导为重

11以下哪几项是心理疏导的工作思路？

A 制定行动计划

B 建立同盟关系

C 疏解负面情绪

D引导积极行为

12关于心理疏导的四个步骤，下列说法正确的（          ）。

A 倾听是心理疏导的基础

B 提问是推动疏导过程的动力

C反馈是促发改变的关键因素

D引导是心理疏导的核心

13关于心理疏导的四个步骤，以下说法错误的是（          ）。

A倾听是心理疏导的基础

B 反馈是心理疏导的核心

C 提问是促进改变的关键因素

D引导是疏导过程的最终目的

14当事人希望从疏导员处获得更多指导性意见时，疏导员需要更多地（          ）。

A在倾听和反馈两个环节多下功夫

B从提问到倾听的循环需要贯穿疏导的全程

C 借助引导性的提问

D使用目的性的倾听

15关于人的情绪，以下说法不正确的是（          ）。

A不受欢迎的情绪往往容易失控

B 情绪是人们对外界事物和自身感受的客观反应

C 情绪有好坏之分，正性情绪是好的，负性情绪是坏的

D 不受欢迎的情绪包括骄傲、喜悦等

16 关于愤怒爆发的说法，以下哪项是不正确的？

A冤有头、债有主，人们不会无故迁怒

B 当愤怒积累久了，就容易爆发

C即使愤怒爆发，人们也是会就事论事

D 愤怒压抑久了，就不会爆发

17以下哪些人大概率是习惯用堵、压、无视的方式对待情绪的人？

A坦诚表达情绪的人

B 常有言行冲突的人

C 小动作不断的人

D 呼吸轻浅无力、肩颈僵硬的人

18以下哪个关于“理性”的说法是不正确的？

A 理性就是绝对的冷静、客观

B 理性的人遇事不惧、不慌不乱

C理性的人从来不会有情绪困扰

D理性的人只关注解决办法

19 在人类漫长的进化史中，形成了哪些固化的应对危险的反应模式？

A高度集中注意力

B 快速提升攻击性

C 迅速寻求帮助

D冷静思考解决方法

20 以下哪几项是心理疏导的原则？

A科学取向，人文关怀

B 多重参与，适度隔离

C接纳情绪，重视理性

D “消炎止痛，保健养生”

21心理疏导需以科学心理学理论为基础的原因包括？

A理论学习可以弥补我们本能、直觉、生活经验上的不足

B科学取向的心理学理论可以帮助我们更客观、全面地理解人性

C科学理论才有说服力，能更好地说服当事人听疏导员的话

D科学理论可以帮助我们形成对每个行为的稳定、可靠的理解。

22以下哪几项符合心理疏导的“人文关怀”原则（        ）。

A 相信每个个体都是独一无二的

B全程保持谨慎的态度，尊重个体的特殊性

C 以开放、接纳的态度对待当事人

D不给当事人贴标签

23以下说法，哪些是心理疏导的原则要求？

A不告诉当事人你的真实想法，重倾听、少发言

B 不把任何一个人的任何一个问题看作几个标签的简单组合

C 不简单地以得失、成败、对错为标准

D 不以言语说教、行为约束为目标

24鼓励当事人重视自身的情绪意味着（        ）。

A鼓励当事人沉浸在负性情绪中

B 鼓励当事人正视和表达自己的委屈和愤怒

C鼓励观察、了解情绪是如何影响我们

D 鼓励做真实的自己、以任意方式表达情绪

25心理疏导需要“消炎止痛”，对于这项原则的理解，以下哪些项是正确的？

A 心理疏导必须密切贴合当下情境

B 当事人往往带有激烈的情绪，期待尽快获得情绪的疏解

C 心理疏导切忌泛泛地谈论道理、规则、价值观。

D 在心理疏导中要迅速帮助当事人发现问题的根源并解决问题

26心理疏导需要“保健养生”，对于这项原则的理解，以下哪项是正确的？

A 心理疏导要教给当事人日常保健的方法

B 心理疏导要帮助当事人探究问题的根源和共性。。

C心理疏导要鼓励当事人多运动、多养生，身体健康才会心理健康

D 心理疏导要帮助当事人学会应对一类问题、一类情境

27心理疏导需要适度隔离，这是提醒疏导员（            ）。

A 保持冷眼旁观的态度

B 不要过度卷入当事人的情绪中

C 保持对多重关系的警觉

D 照顾好自身情绪和需求

28以下哪些是多重关系带来的资源？

A 相近的生活经验让我们更理解当事人的问题、更有共鸣

B共同的文化、家庭、成长环境等，使我们的建议对当事人更有说服力

C 共同的朋友圈让当事人倾诉起来更有代入感、兴奋感

D 共同的社交圈使我们更容易发掘当事人的支持系统

29关于心理疏导的说法，以下哪项是正确的？

A 心理疏导要帮助当事人解决问题，成为他的左臂右膀

B 心理疏导只是某个当下的辅助工具

C心理疏导不会也不该成为依赖的手段

D 心理疏导不可以过度提供帮助，这是一种剥夺和不尊重

30对于心理疏导的四个环节的理解，以下哪几项正确的？

A 心理疏导的环节是人为划分的

B 心理疏导的环节之间存在明确的分界线

C 心理疏导的四个环节为“听－说－问－答”

D 心理疏导要严格按照四个环节的顺序开展

31关于心理疏导的说法以下哪项是不正确的？

A 倾听是心理疏导的基础。

B 提问是推动疏导过程的动力。

C反馈是促发改变的关键。

D 引导是心理疏导的核心。

32以下哪几项是听的误区？

A 不听或假装听

B 选择性倾听

C 盲目性倾听

D 目的性倾听

33以下哪些项描述的是“假装听”？

A 母亲喊孩子吃饭时，孩子虽然听到了，但充耳不闻

B 妻子抱怨丈夫不做家务时，丈夫虽答应以后会做，但完全没往心里去

C 员工们只听到了涨薪的信息，但没听到相应的绩效要求

D学生在老师上课时表现很专注，但其实思绪早已飘远

34以下哪些是心理疏导需要练习的倾听要素？

A 逻辑

B 情绪

C 需求

D 目标

35 关于当事人的需求和目标，以下哪项描述不是正确的？

A 有时候当事人的需求和目标是一样的

B 目标是当事人内心深处渴望的最理想情况

C 需求是可操作性更强、更具体化的

D 如果当事人反复提及需求，那目标就可以轻轻带过

36盲目性倾听的可能原因包括：（        ）。

A 听者的理解力不足

B 听者惯性以自我经验为中心

C 听者带着明确目的听对方讲话

D 听者缺乏自我觉察

37为了听懂当事人陈述中的逻辑，疏导员需要 （        ）。

A努力分清客观事实和主观描述

B 厘清时间或事情发展的脉络，找出时间线

C 保持中立、开放的立场

D对当事人的情绪保持敏感

38以下哪种反馈在心理疏导中是不恰当的？

A 你不理他就好了呀！

B 我理解你的感受。

C你想这么多干什么？

D 你对他感到失望，因为他辜负了你的信任。

39有参与的反馈意味着（        ） 。

A 疏导员要适度地开放自我

B 现实立场上的无条件支持

C情绪、事实上的接纳

D 情感上的分享和共鸣

40关于共情的说法，以下不正确的是（      ）。

A 最高层次的共情，就是最合适、最恰当的共情。

B 一针见血比留有余地更恰当。

C 共情做得越深入、越敏锐越好。

D 共情要保持足够谨慎，不要进行高层次的共情回应。