如果一段感情让你很心痛是要放弃还是要挽回呢？

既然你真心喜欢一个人，假如对方对你并不反感，或者说还有一丝情感，说明你们之间的关系，还有峰回路转，那么，就不要放弃，一定不要放弃。人海茫茫，遇见一个让自己贴心喜欢的人，真的，不容易。听你的语气，我能够感到对方是一个有着美好品行的人，让你留恋。也许你们之间闹误会了，谁也不想主动妥协。也许，其实他心中还有你的位置。

这个世界上，我们总会遇见那个值得珍惜的人。他适合自己，懂得自己，关心自己，呵护自己，也非常非常宠爱自己。这个世界上，也总会有这样完美的一个人是值得我们付诸一切的。我们宁愿为了他而付出一切，付出了一切都会在所不惜。似乎我们可以放弃全世界，但却就是无法放弃他。

其实每个人都一样，放弃自己深爱的人大概就如一把刀在心上割了有割，让人痛不欲生却又无能为力。当人放弃了一个深爱的人的时候他的整个世界就此崩塌，回忆会成为一根刺深深的刺伤自己，心中的痛苦会把人折磨的醉生梦死撕心裂肺的。但很多事情都别无选择。

放下很难，因为深爱过的人早已流进自己的血液，忘记就放佛血液被抽干，再重新注入。每一滴流的血都会疼的肝肠寸断。对的人不会让你那么痛苦，错的人就是不值得即便你很喜欢。不值得的人就不要浪费太多时间和精力，如果真的决定要离开一个人就不要再频频回头。

如果是真爱，你心里肯定会痛，可以换位思考一下，不要只想着自己的感受，眼睛看到的不一定是真的，你心痛的时候也许另一方比你更痛，只是不表现出现，每个人都有委屈心中有太多的无奈，谁都不是为自己而活。如果不能在一起，放手也是一种爱，这样想一想心情会好一点。

真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 因为，放手才是拥有了一切…… 请在珍惜的时候,好好去爱 在放手的时候,好好祝福…… 爱这个东西谁都说不清，但是有一点我可以肯定，因为这件事是我亲身经历，爱可以让你为对方做任何事，说任何话，爱就是无条件的为对方付出，做任何事做有意义的事情！即使一个人也不会孤独!不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，何必还要那么执着呢？人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来只不过是个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，充实快乐地过好现在的每一天，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却发现怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己。人与人之间真是要讲缘份的，缘至则聚，缘尽则散，既然分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份已尽。既然如此，又何必不能释怀？做人应该要拿得起放得下才好！无论对人还是对事，希望你能明白其中的道理。。。最后祝你健康、快乐、开心、幸运，相信你一定能调整好自己的心态，好好地生活、工作、学习，总会有另一扇门为你打开的祝你重新收获幸福

求采纳

1、接受并面对现实，当断则断

 相忘于江湖或许是两个人最好的结果，藕断丝连是最痛苦的事情，既然不能在一起，情给予爱情最起码的尊重，接受它面对它，明确分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。

 2、世界那么大，应该去看看

 分开了，就不要再牵肠挂肚，世界很大，美丽的风景也很多，念念不忘的悲伤总会过去，去欣赏不一样的风景，来一场说走就走的旅行，对心情也是一场愉悦的体验，

 3、多认识新的朋友，充实自己

放下才能承担，当我们走出过去迎接未来的时候，最好的莫过于结识更多的朋友，每个人的身上都有闪光点，人与人之间也会有更多的化学反应，去发现更好的自己，真真正正的放弃过去。

4、要到自己的亲人们身边去

亲人是自己的避风港，尤其在自己受伤的时候，你会明白，其实很多亲人还是比较靠谱的。不管是吵闹也好，打骂也好，永远改变不了你们之间的关系。

而且在你受到伤害时，亲人们还能够站出来帮你解决你的问题，帮你疗伤。如果心累了，就好好在这里歇息歇息。不要让自己总是在别人的世界里充当配角。要在珍惜自己的人那里好好地去爱，这样才会活出自己的快乐来。

 5、做一件你一直想做又不敢做的事

现在就去尝试这些你一直想做但又从来没有勇气去做的事情。不要认为失恋就意味着失去了整个世界，不要把自己关起来不与外界接触。

爱一个人就是这样，心痛并且快乐着。有时候你甚至会渴望这样的心痛，懊恼他的目中无你、抱怨他的不解风情，但你还是会忍不住想他，就算是他的不好你依旧会因为回忆这样的点滴而感到欣慰，因为这就叫喜欢，而你说的是爱，一种比喜欢更深沉、更严肃的情愫。不过，看到你这句话，感觉你没我想得那么幸福，对你来说爱已经成为一种伤痛了，也许被伤害过吧，如果放不下，那就坚持，即是心痛也会心甘情愿的吧；如果觉得自己能够舍得那就决绝点。。。不管怎么样，希望能够幸福吧

既然没把握地去选择了-就应该懂得``自己···注定要受伤。忘记、是最傻的决定。就算。时间冲淡了一切。总有一天、某些人、某些事、会触动你那心底最深的回忆`忘记有用嚒。。？人的一生··能记住几个人，不容易、与其去想著如何忘记，倒不如去想想怎麼牢记不论他带给了你什麼但他始终都在你的记忆裏出现过

楼主您好！枫之凋零团队很高兴为您解答！

朋友；爱一个人只是一种感觉，而不是看一个人的优秀，如果TA不爱你，请你不要失去自信，因为这并不是你不优秀，而是TA不懂得你对TA的真挚而已；

如果TA不爱你，或是你们分手了。爱仍然会在心里留下一丝痕迹；因此爱是美好的，恨是丑恶的，我们没有必要去恨一个人，分手后仍然还是很好的朋友，应该相互祝福，相互呵护，相互体贴！

因此在感情中没有谁对谁错，只有谁不懂得珍惜谁，也就是不懂得珍惜爱。

如果TA不爱你，TA失去的是一个爱TA的人，而你失去的是一个不爱自己的人，却得到了一个重新的生活，重新去爱的机会！因此，放弃不属于你的人，才能找到真正懂得爱你的人！懂得体贴你的人！懂得呵护你的人！所以放弃也是另一种追求！

感情是两个人的态度，不是哪一个人就能决定的事情；因此爱不是绝对哪一个人能肯定说到永远的，只是彼此有这个希望而已；你此时深爱着TA，或许以后可能会因为不和而分开，同样，TA只是比你早一点，因此TA不爱你的时候，你要懂得放弃，不要抱怨！

红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而过，谈定接受；

人生如梦，梦如人生，唯有懂得珍惜，宽容，理解，谦让····就能真正的拥有一份宁静，一份平淡，一份真情，就能容纳布满尘土与风霜的笑容。也就能让你美好的爱拥有永恒····

愿爱你的人更爱你；你爱的人更懂你！

真诚的祝您心想事成！万事如意！事业有成！幸福快乐！

希望我的回答能够让你满意!谢谢!!！