女孩青春期心理疏导高二女生

女孩青春期心理疏导高二女生

女孩青春期心理疏导高二女生，孩子的教育需要从小抓起，孩子的心理往往才是我们最大的难题，青春期孩子的情感认知还处在一个初级的阶段，以下分享女孩青春期心理疏导高二女生。

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学会倾听孩子的心声

倾听，是沟通最有效的方法。孩子在遇到问题或犯错的时候，不要急着指责批评，而是先认真听孩子说完，了解事情缘由，与孩子一起找出解决的办法。

在倾听的过程中，不要打断孩子讲话，多鼓励他们表露自己的感受。

助其所为，促其所成

这是要求父母下功夫深入到孩子的内心世界中去，加入到孩子富有创造性的计划和行动中去。要向孩子学习，要做孩子有所作为的“同行者”。

和孩子一起做朋友

当孩子放假时，他们的业余时间较多，精力充沛，是与孩子沟通的好时机。家长应多陪孩子一起“玩”，从而“寓教于乐”。

找时间和孩子一起走进人文世界，陪孩子去书店看书、博物馆、画展……也可以陪孩子看**，去游乐场放松。组织一次短途的家庭旅行，家长挑选1-2个目的地，让孩子选择去哪。

给孩子布置任务，尝试让孩子做攻略，孩子可以借助旅游书籍、或者上网搜索，寻找必去景点之类的。从而让孩子觉得自己也是小大人了，和家长沟通起来也就轻松多了。

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1、表彰鼓舞法

每个人都巴望得到他人的必定。家长要多用表彰、鼓舞、必定、赞赏等鼓励方法教学孩子，学会赏识孩子，学会换个视点看孩子;当然表彰孩子时要适时、适度，要真挚，不要夸张，不要过滥。否则，就会走向反面。

2、充实学生的业余生活

教师可以通过发挥特长、培养兴趣爱好来丰富学生的课余生活，从而转移注意力，使学生把精力用到其他方面去。如参加体育运动，打羽毛球、踢毽子、打篮球、跳绳等，参加学校各类兴趣小组，合唱队、舞蹈队、美术小组等，尽可能多地和同性朋友一起聊天、游玩。

3、环境熏陶法

人是环境的产品 。家庭的人文环境和自然环境对孩子起着耳濡目染的熏陶作用。家长在处理人与人之间的关系上，应表现出仁慈、大度、公正、进步、文明、达观、吃苦耐劳等思维质量和人格魅力，形成杰出的家庭空气。

女孩子青春期如何教育引导

1、青春期是一个反抗时期 ,要合理的控制好自己的心情，不要对孩子乱发脾气，有事说事。不可以骂，打。

2、青春期是一个性冲动时期，主动学习一些关于性方面的知识，正确明白认清正视这个问题。

然后去引导青春期孩子们的心理问题。

3、青春期是一个发育重要时期，各种生理，心理都在发生改变，注意身体，勤洗澡换衣，防止滋生细菌。多锻炼身体。告诉孩子们怎样才能更好的度过青春期。

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青春期女孩早恋问题的正确处理方法

1、 父母最先要做的就是说：给小孩的“青春发育期感情”1个有效客观性的点评。

教育小孩它是一切正常的，证实她们早已从小朋友进到为对感情有渴慕的青春发育期环节。而且在生活中重视小孩的人格特质和情感，切勿不能讥讽、嘲讽小孩。

2、协助小孩认清“青春发育期感情”。

父母应当教育小孩，完美的爱情并不是仅仅单纯性的同性相斥，还包含崇高的品性和丰富的精神实质衣食住行。假如您的小孩早已拥有感情，父母理应协助小孩剖析这些感情。假如小孩是被另一方的优势和优点吸引住，就该把这类幸福的感情和对另一方的敬佩、赏析化作勤奋提升自己的驱动力;假如小孩是被另一方的容貌或家世所吸引住，父母就该教育小孩这类情感是浅薄的，化学物质和外在仅仅表层，本质精神实质的崇高和丰富算是最关键的。

3、父母在这里一环节应当多和小孩闲聊，留意青春期少女的观念趋势。

乃至能够分配某些亲子互动，例如：一块儿看场影片、和小孩一起K歌、去看看巡回演唱、一块儿开展体育竞赛，这些。不必有意的“批评”小孩，只是像盆友闲聊相同，教育孩子讲出自身的念头。父母不必有意防止在小孩眼前谈“青春发育期感情”。我觉得，父母越发对外开放诚恳的和小孩谈“青春发育期感情”的事，小孩越发能摆脱对“恋情”的新鲜感。

4、教育孩子多跟不一样的异性朋友相处。

父母千万别由于小孩跟异性朋友同学们通电话、发信息、去玩就一心责怪小孩。我想到前几日在新浪微博里见到一句话，大约是我们中国人的父母在小孩青春发育期时施压小孩、严禁小孩跟异性朋友相处，而等小孩毕业后后又恨不能小孩赶快找1个各层面都好的适合爱人完婚。这确实是很分歧的，当你的小孩不可以在青春发育期环节学好与异性朋友交往、沟通交流的工作能力，那麼对她们将来的人际交往、婚恋交友意识常有极负面信息的危害。因此父母切勿不可以严禁小孩跟异性朋友相处，反倒理应激励她们和异性朋友同学们创建友情。

5、 父母理应提升对小孩的性启蒙教育。

假如您的小孩早已和挚爱的异性朋友有相处紧密的趋向，父母还要释然的跟小孩讲相处全过程中必须留意的事宜，教育小孩管住自身的个人行为，保护性个人行为的产生。父母不必感觉跟小孩将这类事很太丑。如今信息内容那么比较发达，小孩获得这类信息内容的方式十分多，两者之间小孩自身寻找，比不上父母告知她们科学研究的两性知识。

6、父母理应协助小孩塑造正确的爱情观。

教育小孩并不是恳求获得挚爱的异性朋友的答复，只是对另一方多关注一点儿，在另一方必须的那时候解决困难和激励。假如小孩仅仅单恋另一方，父母就应当教育小孩，真正的爱情彼此的，假如另一方并不是对你有感觉，你还要把那份情感放在心上，无失风范、温柔体贴。那样可以协助小孩正确对待“感情”，也可以帮小孩创建身心健康的婚姻观。

一、了解情况，有的放矢

班主任对学生进行心理辅导的目标是：维护和增进学生的心理健康，培养健全人格和良好的个性品质，提高他们对社会生活的适应能力。

为很好地实现目标，首先应对学生存在的心理现象要有一个比较全面的了解。为此开展了“中学生心理行为情况调查”。从学习、与人相处、有哪些不良习惯，怎样看待家长、老师的批评，与异性交往持何观点、你最害怕的事情是什么？私下里与同学谈论最多的话题是什么？等二十九项内容，以不记名问卷的形式对在校十二个班级的学生进行调查，从统计结果来看：对升入理想学校缺乏信心的占713%。对家长、老师的批评指责，不能正确对待、厌烦的占714%，认为自己有不良好习惯的（如：抽烟，上网吧，说谎等）占497%，在精神上需要别人帮助的占634%。在“最害怕的”一栏中有72%的同学填考试成绩不好，遭家长老师的批评；对与异性的交往过密有313%同学不赞成，有42%的同学表示不会有坏影响；私下谈论与学习做人无关的占719%。

通过调查分析，我们可以看出，大部分学生在心理上都存在着一定的问题，通过调查，掌握了他们的具体情况，这样便可有针对性地开展好具体工作：

1、通过开家长会、家访等途径，向家长介绍同学们在校表现，向他们提供心理教育方面的指导，帮助他们了解不同年龄阶段学生的心理特点和应对策略，积极创造适于学生成长的社会心理环境，促进学生身心健康发展。

2、对学生的心理问题提供必要的帮助，帮助他们形成良好的心理品质。如：通过召开“让别人妒嫉我吧”主题班会，培养同学们敢为人先、勇于进取的心理品格和成就事业的毅力。通过主题辩论“怎样对待家长、老师对我们的批评、指责”，帮助同学们培养耐受挫折、宽厚待人、能屈能伸的心理品格和坚忍不拔的性格。把握好时机，以不定形式，训练同学们胜不骄、败不馁、不自卑、不怯场等心理品格以及自控能力、社交能力等。

3、充分调动学生自我教育的积极性。只有在学生自觉成为教育的主体，即把外来的要求转变为自觉行为时，教育工作才能有真正的效果。而自我教育的前提便是一定的自我意识水平。自我意识包括自我观念、自我体验、自我概念、自我监督和自我评价等形式。自我意识在学生的个性发展中起着不可估量的重要作用。学生的情感、意志、行为、处理人际关系的特点，无不受到自我意识的影响和制约。自我意识较高的同学，一般都有较积极的自我形象，容易悦纳自己，做到自爱、自重、自信、自尊，而这恰是学生保持心理健康、走向成功之路的基本条件。为此，班主任要帮助每个同学提高自我意识水平，如在班级张贴“自尊、自爱、自强、自信”的标语，以及与之相关的条幅，营造环境，时时警觉同学。让同学们喊响“三我”口号——“我要做好，我能做好，我一定做好”，并结合学生的心理特点，提出的“积极进步二十要”，将它们制牌挂于教室前方，创设氛围，让同学们时时对照，严格要求自己，增强自我意识。同时，要注意循序渐进、不断完善的过程。要及时指出同学们存在的缺点和不足，并予以引导、纠正。学生只有意识到自己的缺点和不足，才会产生改正和提高的愿望。要让学生意识到自己的潜能，及时捕捉他们身上的闪光点，予以肯定、鼓励，从而使其产生奋进的信心。除运用的自我督促、自我命令、自我鼓励手段外，还注意让同学们做到自我计划、自我禁止。让自我意识得到进一步加强。

在教育教学管理中，还要帮助学生从第三者的角度去冷静地观察自己，客观地去分析自己的个性的积极特征和消极特征，探索自己的实际需要，调整好自己的动机水平、正视自己的价值。如：开展以“我有陋习吗？我现有的习惯能给我带来什么好处？”为主题的演讲讨论。通过这一活动，让同学们都受到了很好地教育，无陋习者认为更进一步提高，有的也有了很好地认识，以致努力改正。要帮助学生建立良好的人际关系。良好的人际关系是促其心理健康不可忽视的因素，班主任要帮助学生首先做好与自己关系比较密切、亲近的同学、老师、家长的友好相处。要引导学生掌握积极倾听的技能，准确领会他人意图的技能，帮助学生形成虚心向他人学习的态度与对他人的长处表示赞赏的方法，帮助学生提高向他人提出请求和委婉地向他人表达否定性意见的能力等。如：开展主题演讲“沟通理解是关键——正确对待父母、老师对我们提出的要求”。要求先认真写好演讲稿，然后进行演讲交流；开展“我应向他们学习”主题演讲，以致同学们相互取长补短，共同进步等。

4、正确引导同学们对升学问题的认识。造成学生厌学、抑郁等不良心理品质的一个重要因素是升学的压力（能否考上理想学校，选择好理想的专业）。现实的情况是绝大多数同学对此很盲目、很被动。从而班主任要帮助学生了解社会、开拓眼界，使学生认识到社会需要是多方面、多层次的。而满足社会需要便是自我价值的最好实现。在此前提下引导学生，确定切合实际的自我期望值和奋斗目标，自我设计、自我实现、不背包袱，发挥好潜能，从而取得自己满意的结果。

二、注重反馈，提高效能。

反馈，是控制论中的一个重要概念。班主任应注重做好心理辅导效能的追踪反馈。从班主任角度讲，要求不断地把自己头脑或生活中储存的信息输送给学生，让这些信息作用于学

生，引起学生的反应，从学生方面讲，要不断地把班主任输入的信息再以不同的方式输出。让这些信息重新作用于班主任。学生的信息输出能力反映了班主任心理辅导效能的高低。由于学生的心理素质高低不同，知识基础和潜能也存有一定的差距，因此，对心理辅导的效能就公有不尽相同。有的部分输出，有的原型输出，有的同时发出新的信息。班主任应根据学生心理信息的输出情况，及时跟踪掌握他们的思想动向，针对不同学生的具体特点，灵活地、及时地调整心理辅导的内容和方法，满足不同学生的心理需求，从而使学生能通过努力获得成功的反馈。成功，对一个学生本身来说，是对其进步的最高奖赏，能激励其更好进步。同时，成功者又是一个绝好的榜样，褒扬他是激励其他同学最有力的手段。在教学管理中，通过评出每月“进步之星”的做法，让同学们去体验转变、进步的喜悦，追求成功。另外，将走出校门（或就业或升学）同学的感受——取得成功的经验，特别是他们在校时的心理表现、变化等。以书信、座谈等形式反馈给在校同学。激起学生勇于实践，勇于前进的信念，增强追求成功的欲望和信心，进而产生健康的心理活动，提高心理辅导的效能。

三、情感交流，贯穿始终

情感是人们对客观事物和对象所持的态度体验，属非智力因素，是对人的身心各方面有着广泛而深刻影响的强大精神力量，它不仅在人的心理活动中具有广泛的影响，而且在实践活动中，具有非常重要的作用。正如苏霍姆林斯基所说：“我一千次的确信，如果没有一条富有诗意的情感和审美的清示，就不可能有学生全面的智力发展。”人们的认识过程，总是伴随着情感过程，认识的程度也与情感有关。从而做好学生的心理辅导，要注意运用好“情感”这一杠杆，首先班主任要加强自己的情感修养，重视和增强自己活动的感染力，以丰富、高尚的情感去引起学生情感的共鸣。其次班主任要善于把自己内心的感情充分地表现出来，从而有效地发挥情感感染力的作用。再次，利用好情感迁移功能，设法使学生对班主任产生的积极情感迁移到教师所讲的内容上，即“亲其师，而信其道”。这样，便能达到事半功倍，甚至取得意想不到的效果。

作为班主任，应该充分认识到良好的心理素质对学生健康成长的重要作用，应随时把着眼放在如何增强对学生良好心理素质培养的实践中，注重做好心理辅导工作。

　在青春期的孩子，对于恋爱总是存在着一些向往，究竟孩子早恋怎么办？当他们早恋的时候不会将这个事情告诉父母，因为父母对待早恋的手段真的是太残忍。我们知道早恋问题一直是家长比较头疼的事情，那么早恋怎么办呢？

　如何正确处理孩子早恋问题已经成了一个家庭中的大事了。很多家长都想好好的处理，但是总是会与孩子发生争执。下面我们就来介绍一下孩子早恋的特点，从这里出发，正确疏导孩子的早恋情绪。

　 特点一、懵懂无知性

　这一时期的男女处于憧憬幻想阶段。早恋的青少年对于早恋关系的发展结局并不明确。他们主要是渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭、如何处理恋爱关系和学业关系、如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。

　 特点二、极易变化性

　因为只是好奇才开始的恋情是处在变化的多发期。 早恋关系是一种充满变化、极不稳定的感情关系。青少年之间一对一的早恋关系缺乏持久性，一般不会持续很长时间。有早恋关系的青少年内心也充满了矛盾，既想感受其中又怕被人发现，早恋的过程中愉快和痛苦并存。

　 特点三、彼此的差异性

　大多数早恋的孩子在行为上总是十分的隐秘，他们会通过书信、电话、短信的方式来传递感情，当然也有的人会大方的公开，在很多场合出双入对。在关系程度上，大多数早恋的青少年之间的活动就是在一起谈论高兴的事情，交流一下私密的感情。从人际关系来看，有的没有超出正常的关系，但是也有的甚至发生了关系。

　有以上的介绍很清楚的可以看出，早恋的发生是在对彼此不甚了解而进行的错误感情纠葛的，是不确定的，有时甚至是荒谬的。因此只要作为家长能抓住这些问题的根本，从孩子的内心矛盾的发生点入手，是很容易解决孩子早恋的问题的，希望看了我们的介绍，广大父母能妥善对待孩子早恋。

　 青少年如何走出早恋

　早恋是青少年不得不面对的一个常见的事情，我们经常把早恋比喻成带刺的玫瑰，说明他是美丽的，但是又容易收到伤害，青少年应该学会面对这种早期的生理情感，而不能放任自流，如果已经步入早恋，那么我们改如何走出早恋？

　第一、青少年要懂得花开有时的道理

　像一朵鲜花一样，不到季节是不会开放的，爱情的花也不宜提前绽放，否则只会陷入枯萎，买进青春的少年朋友应知道在人生的什么阶段应体验到什么样的生活，参与那一年龄阶段的人的活动，这并不是随心所欲的，否则会误入歧途。

　第二、努力营造正常交往的男女交往的社会环境

　心理学表明，儿童与青少年时期的男女缺乏正常交往会使青春期的男女产生一见钟情，而有异性交往的青少年有较少的羞怯感，因此，应营造一个健康异性交往的环境。

　第三、尝试解脱的方法

　1、转移法

　把精力和兴趣放在学习上，用探求知识的乐趣取代不成熟的恋情。

　2、处理法

　逐渐疏远彼此之间的关系，以冷却灼热的感情。

　3、搁置法

　中止恋情，使双方的爱不向对方倾诉，保持纯洁的友谊关系。

　这个带有芬芳的玫瑰，开放的不合时宜，青少年要正确认识早恋，早期发现并尽早正确面对并加以处理，我们可以采用上面讲述的各种方法或者是其他方法，早日走出早恋，以免影响青少年的健康成长和发展。

　 疏导学生早恋情绪

　一、着重疏导，不盲目地批评和粗暴地扼杀

　1、沟通—打开学生心灵之窗。

　2、开展说‘爱’主题班会。

　二、家校联合，给与学生尊重和关爱

　1、我利用家长学校开课时间与家长共同学习交流，如何正确引导孩子对待异性问题。与家长达成共识：不能把孩子发生早恋视作洪水猛兽，批评训斥、辱骂痛打，对于孩子发生的早恋行为，应该反省自身在日常的生活中是否经常和孩子沟通，要给予孩子足够的尊重和温暖。当孩子把我们当作自己的`朋友，什么心里话都愿意和我们交流时;当我们成为孩子亲密的朋友，成为他们信赖的人，能理智地帮助他们分析利弊时，早恋就会渐渐地远离他们身边。

　2、平时注意学生的思想动态，及时与家长沟通。要求家长除了在生活和学习上给孩子关心之外，还要关注孩子的内心变化。在平日的生活中给孩子灌输健康、积极向上的思想，给孩子讲解必要的生理知识，引导孩子树立健康的知识。

　三、开展活动

　倡导同异性的健康交往有很多事例以及调查结果表明，广泛的、有距离的伙伴的交往有助于满足他们对于异性的专注与好奇，从而转移他们“早恋”的倾向。平时，我尽可能的多组织有意义的集体活动。

　 结语： 以上就是关于孩子早恋怎么办的一些建议。早恋怎么办？面对早恋问题，父母与孩子一定要认真的交流，更要控制好双方的情绪，不要将事情扩大化，正确的疏导他们的情绪。

当前，疫情防控形势愈发紧张，疫情就是命令，防控就是责任，在这场全民抗“疫”的斗争中，作为新时代大学生的我们更应该积极响应、主动作为、加强防范，履行当代大学生的社会责任，凝心聚力抗击疫情。

但大学生长期在密闭空间中隔离，缺乏和外界的交流，产生焦虑、恐慌等情绪是正常现象。大学生需要接受这些现实，并保持乐观态度，不指责，不抱怨，解决好心理问题，共同克服困难，共同打赢这场没有硝烟的疫情防控阻击战。

一、有效心理防控，助力疫情防控

1朋辈互助与熟悉的朋友保持联系，多和同学分享自己的感受，彼此安慰，相互支持，从而增强精神动力。

2合理宣泄听听音乐，写写日记，做做运动，进行适当的情绪宣泄，愉悦身心。

3呼吸放松做深呼吸时加上积极的自我心理暗示，吸气时感受身体充满了能量，呼气时暗示把体内的烦恼排出体外。

4转移注意力可以读自己过去想读而未读的书，整理一下物品或者规划自己以后的生活，通过转移注意力让自己觉得有事可做，找回对生活的掌控感。

面对疫情 不必恐慌

二、寻求专业人士的帮助

1向学校寻求专业的心理帮助 在面对疫情的过程中，情绪管理相当重要。焦虑、恐惧、担心的情绪无法消除，会明显影响大学生的正常生活。

各高校都在有针对性地做好大学生心理疏导和危机干预工作，汇聚该校和当地心理专业团队力量，开通了心理抗疫援助热线，创建了网上心理咨询平台，并利用微信和微博等上传心理疏导手册等及时提供专业的心理咨询，稳定大学生的情绪。对因疫情产生恐慌、焦虑等情绪的大学生及时进行心理疏导。

大学生应以班级群和院属公众号为第一阵地，及时了解新型冠状病毒肺炎的预防措施和常用的心理自我调适方法，向学院、班级心理委员和辅导员随时汇报心理动态。

2向国家专业机构寻求专业的心理帮助

2020年1月26日，为指导各地科学、规范地开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关心理危机干预工作，国家卫健委发布《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》。

2020年2月2日，为做好防控疫情的社会心理服务工作，向公众提供心理支持、心理疏导等服务，预防与减轻疫情所致的心理困惑，防范心理压力引发的极端事件，国家卫健委发布《关于设立应对疫情心理援助热线的通知》。

学生心理辅导对策及过程如下：

小学生心理辅导问题表现在学习方面、情绪方面和品行方面。辅导方法有：消除孩子的戒备心理，进行情感疏导；学习动机的疏导；做好孩子的心里医生。

学习方面表现为学习困难，注意力不集中，活动过度，控制自己的能力特别差，严重的往往影响课堂纪律，影响集体；情绪方面表现为情绪极不稳定，常常大起大落，恐惧、焦虑、忧郁，过分任性和冲动；品行方面表现为偷窃、经常打架、骂人、经常性说谎、逃学、攻击行为、恶作剧等等。

情感疏导，教海引导时不容半点虚假，也不能再去伤害他们脆弱的自尊心，正面去倾听他们的心声，以一切从头再来，好坏看今后表现的精神激励，使孩子会看到希望。

当孩子入学后学习困难或没有学习动机，成绩老是落在别人后面，难以品尝学习成功的喜悦。对此情况，家长要主动与老师取得联系，与老师一起商讨激发孩子学习动机的策略，减轻孩子的学习负担，让孩子树立学习信心，对孩子在变化中取得的每一点进步给予表彰激励。

实施素质教育，促进学生全面发展，心理素质培养尤为重要。父母要对孩子观其颜、察其色，采取有效教育方法，培养孩子健康的心理。