“文学鸡汤”是什么意思？

鸡汤文：《心灵鸡汤》（作者：杰克·坎菲尔、马克·汉森）是世界上最畅销的系列读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 （后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事）

真文学的要求要高些，可以随意取材，展现社会时代的人文各种情怀，但是要有一定的文学价值。

鸡汤写作进入间歇期

2014年06月10日 星期二 北京青年报

◎唐山

淡了余秋雨、于丹，冷了毕淑敏、周国平。

自2012年《正能量》后，“鸡汤文学”一路低迷，读者们似乎进入了新的疲软期，或者，直到大家把头脑中昨日的余温清空，才会被新的浮词艳句打动。

写于市场间歇期的鸡汤作者们是不幸的，不论多努力，读者都会做出本能反应：哥们儿，你这是抄的吧？这是标准的废话，不抄，鸡汤文学从哪儿来？

“心灵鸡汤”的前世今生

“心灵鸡汤”源于天主教，成型于公元五世纪前后。

按规定，复活节前40天为大斋（又称“四旬斋”），在大斋开始后第一个星期三，信徒们要去教堂参加弥撒，14岁以上不能食肉，18岁以上每天只吃一顿饭。为保证营养，教堂会为信徒们准备鸡蛋汤和素食，即“从善精神汤”，俗称“心灵鸡汤”。

该汤在英国、法国、意大利和德国流行了1500年之久，而它们恰恰是现代化的领头羊。在马克斯·韦伯看来，现代化不是蒸汽机推动的结果，而是“清教徒精神”的产物，即节俭、勤奋、为今生而奋斗、相信在人间可以建成天国。他认为，人类社会之所以长期陷入停滞，是因为对道德、宗教、传统等的迷信约束了我们，而正是“清教徒精神”，带领人类冲破了魅惑，重新夺回了命运的主导权。

由此看来，“心灵鸡汤”俨然是一杯圣汤，只是马克斯·韦伯也说不太明白，5世纪发明的好东西，为何到18世纪才显灵。

没人比美国人更鸡贼

自人类进入现代社会以来，“鸡汤文学”便如同滔滔江水，绵绵不绝。

《鲁滨逊漂流记》、《格列佛游记》都是典型“鸡汤文学”，作者就差揪着读者的耳朵喊了：“快！去海外打工吧。”以后的《基督山伯爵》等，也堪称其中翘楚，在雨果的《海上劳工》中，有一句著名的“闪电啊，快为我点亮路灯”，豪迈得足以让人将晚饭一口吐光，这种用劳动对抗暴君的绝技，有点像奥斯维辛集中营门上的标语：劳动创造自由。

然而，欧洲的“鸡汤文学”不失温文尔雅，所以在迎合市场的同时，多少还能混个世界名著之类。然而，到了美国人手中，一切变了味。

先是海伦·凯勒的《假如给我三天光阴》，写这本书，她花掉了无数个三天光阴，她没用它去享受生活，而是尽情倾泻着她的唠叨才华，好在，她多舛的命运帮她拉到了足够多的人气。

华盛顿·欧文是另一位话唠，至今记得他的伪名言：“在源头的地方，扔下一粒石子，也能改变一条大河的航向。”年龄愈大，愈觉其蠢。

然而，真正登峰造极的是1993年杰克·坎菲尔和马克·汉森共同策划的《心灵鸡汤》系列，杰克·坎菲尔当过演员，可怎么也想不起他演过什么，或者也就是匪兵甲、村民乙之类，演而劣则写，自古不变的道理，他们一口气炮制出200多本书，从祖母鸡汤、祖父鸡汤、母亲鸡汤，到囚犯鸡汤、老板鸡汤。其实，就算想挣钱，也没必要这么狰狞……

鸡汤怎么这么香

人类钟爱鸡汤，因为我们心灵脆弱，我们没有勇气面对这世界的全部真实。

我们不敢承认道德没有先天的理由，不愿相信人生没有终极意义，不愿意接受我们都将死去的事实，不肯正视生命中大多数时光是无聊且无价值的，所以，我们要编造出一个虚幻的世界，用它来补足种种缺憾。

我们更愿在麻醉中错过今生，而不愿在与命运搏斗中惨遭失败，这是生而为人的天性。

美国作家特别善于讲故事，美国每期报纸必须包含200个故事，每版必须要有3个故事，对好记者来说，500字就足以讲一个故事了，在这样的氛围中，作家几乎不用再学习讲故事的技巧。

美国牌鸡汤几乎都是夹叙夹议，偶尔还会使用所谓的“中国盒子”叙事技巧，就是一个故事套着另一个故事，源出于《三言》《二拍》等民间文学，不知为什么，西方人觉得这很“高大上”。

我们生活在一个泛故事时代，生意靠讲故事，职场靠讲故事，娱乐靠讲故事，连新闻都靠讲故事，既然都是故事，鸡汤格外有诱惑力，与现实的苦大仇深相比，它更像阳春白雪。

总之，“心灵鸡汤”飘香离不开两个前提，一是愚蠢的心灵，二是人们喜欢听故事，而现代社会恰恰盛产这两样。

中国式鸡汤的发展路径

鸡汤文学在大陆走红，是伴随港台校园歌曲而来，大陆读者知道了琼瑶、岑凯伦、席慕蓉、张晓风等等，知道了还有另一种生活方式。我们很快就有了山寨版，比如汪国真、雪米莉等，包括路遥的《平凡的世界》。

或者是受“鸡汤馄饨”的影响，我们对“鸡汤文学”的理解是用鸡熬成的汤，所以肉味十足，重在滋补，忽略了它本意是清淡的鸡蛋汤。所以我们的鸡汤文学很少讲故事，而是上来便居高临下地教训人，或点化，或关怀，或卖乖，或吼叫，或抖机灵……总之，滔滔不绝成了我们的标志。

中文源于巫祝，原本就以诅咒、宣誓见长，同样的话换种说法，立刻意味不同，说“人都是要死的”无人喝彩，说“人生自古谁无死”立刻掌声一片，总之，内容不重要，全凭姿势取胜，谁能豁得出去，就能领先一步。

懂《论语》的人很多，可敢像于丹那么讲的，寥寥无几；懂尼采的人很多，可敢像周国平那么讲的，亦属少数；职场成功的人很多，可敢像唐骏那么讲的，前无古人……

大陆“鸡汤文学”走了一条奇怪的路线，它是从一个概念到另一个概念跳跃式发展，从爱情絮语，到人生感悟，到职场励志，到成功学，再到国学历史，乃至健康养生，它成了别样思想意识的竞技场。

鸡汤文学的生意经

不成熟社会最典型的表征，就是整体结构会自动克隆到各个分领域中，从而将其缺点传染给它们，并窒息其活力，使边缘无法为中心提供新的创造动力。

“鸡汤文学”作为一门生意，只要健康发展，本可以通过市场博弈逐步克服自身的种种不足，但遗憾的是，现实出现的却是相反的效应。

图书运作的特点是高风险、低产出、规模小。除政策风险外，畅销书不出一个月，盗版已随处可见，管理者放弃自身责任，经营者无能为力，这抑制了投资规模，企业只能从市场中赚一个月的钱，而不是赚10年的钱，这意味着，投入太多，是违反经济理性的行为，现实逼得大家只能捞一把就走，都去做市场的掠夺者，谁也不涵养它，行业生态自然越来越坏。

相比于一本认真的写作，炒作概念总是最省事的，到后来，甚至连新概念都懒得做了，干脆简单拼贴。比如把孔子说成是励志人物，把刘邦说成是上位的屌丝，把隋炀帝说成是“富二代”，总之，大家想听什么，我就把历史人物改造成什么，供给大家意*。

表面看，是商家的急功近利带来了负能量，可世界上哪个国家的商人不急功近利呢？

精英仇视“心灵鸡汤”

自“心灵鸡汤”登陆大陆第一天起，便备受精英阶层指责，用词堪称刻薄已极，诸如“思想的搬运工”“精神的侏儒”等等。

从历史上看，精英阶层本是一个相对独立的阶层，虽然依附于皇权，但评论写作优劣这种事，还是读书人说了算。但后来情况发生变化，说作品好坏也要看上边的意思，万一批评错了，立刻会遭到灭顶之灾。由于渐渐被边缘化，所以大家自然会将所有怒气都发泄到比较安全的地方，“心灵鸡汤”恰好成了替罪羊。

“心灵鸡汤”是市场写作，会不会矮化读者的心灵，让人变得更幼稚、更愚昧，其实是个大可争议的话题，也许，年轻时不愚昧、不幼稚，反而是件不正常的事，真正让精英层感到无法忍受的是，“心灵鸡汤”写作制造了太多“作家”，其社会知名度甚至后来居上，不反对他们，精英层已无法凸显自己的存在。

精英写作与市场写作，本可并行不悖，值得深思的倒是，究竟是什么让彼此成了仇敌？

“心灵鸡汤”弄丢了心灵

也许，“心灵鸡汤”本身不是问题，有问题的是功利的写作方式。

以职场励志为例，始于吴士宏，以后唐骏、李开复等继之，许多高管已达职场顶峰，承担着业绩压力，为给自己未来留条路，他们开始“心灵鸡汤”，因为知名度高了，社会资源会更多，将来的饭碗也就有保障了。几乎每本这样的“自传+感悟”书都将自己打扮成全能全善、只有细节缺点的准完人，甚至靠兜售廉价的爱国主义来赚人眼球，反而透露出作者们的最大缺陷：虚伪。

虚伪本来就是“心灵鸡汤”类写作的通病，在商业社会，哪有免费鸡汤呢？真正看家本事，早被藏在保险箱里，谁会告诉你？先天不足，加上大环境逼仄导致的急功近利，便显得尤其穷凶极恶。结果是穷人在写致富经，花花公子在赞美爱情，傻瓜在写怎样思想，不读书的人在写阅读心得，没文化的人在弘扬国学……大家都在装，好在永远不缺乏信以为真的人。

冷了的鸡汤三五年后继续沸腾

有青春，就会有迷茫，就会钟情于“心灵鸡汤”，没有它的灌溉，严肃阅读也将失去大部分土壤，成为空中楼阁。

问题的关键，不在于“心灵鸡汤”是否应当存在，而是它的质量如何，能否更专注、更严肃。现实是，越来越多青年写手指望靠“心灵鸡汤”一夜成名，精心炮制着一个又一个概念，他们对市场分析远比对文化更熟悉，他们熟练掌握用户定位、需求分析，却没有足够时间去积累，因而写不出真正的好东西。

“心灵鸡汤”也是鸡汤，也是人类文明积淀的产物，简单组装拼接固然能实现效率最大化，却无法构成创造力产品，这其实远比肤浅、简单、幼稚更可怕，因为作者并没有将个体经验融入其中，他是在制造，而不是在写作。

图书市场过去20多年的发展证明，要超越这样的困境，只能从大环境入手，然而，过去20多年也同样证明，这往往是望梅止渴。

好在低水平运作不是图书一个行业如此。毫无疑问，不出三五年，冷了的鸡汤又会沸腾起来，又将有一个新概念冒出来，读者们再次浑身激动。

那时，书商们将喜大普奔：受骗上当的新一代，终于长大了。

满意望采纳

　心灵鸡汤，就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量，大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可大快朵颐，那么当今社会究竟需不需要心灵鸡汤呢今天学习啦小编给大家分享一篇辩论需不需要心灵鸡汤的论点，供大家参考。

　　辩论当今社会需要/不需要心灵鸡汤

　　正方：社会需要心灵鸡汤

　　谢谢主席，问候在场各位。

　　我们把充满知识、智慧和感情的话语称为心灵鸡汤，它柔软、温暖，充满正能量。我方将根据现今社会现状与心灵鸡汤的作用来向您论证为什么当今社会需要心灵鸡汤。

　　如今我们已进入了一个高速发展的社会，人人都生活在快节奏之下，为了各自的目标不停地奔波。高考、就业、购房，种种压力让我们感到疲惫，难以喘息，也让我们感到迷茫。而在这样繁重的社会压力之下，更是不断有人经历高考失利、失业等挫折，处于痛苦之中。此外，这个社会也在逐渐变得冷漠。当我们看到好心扶老人却遭敲诈，小孩身受重伤无人搭救，贪污官员层出不穷时，难免会对这个社会产生怀疑。我们会怀疑这个世界的善良是否存在，最终化为鄙视嘲讽，和对现实的同化和妥协。走在路上，不再向摔倒的老人伸出援助之手。

　　在这样的社会现状下，心灵鸡汤有着重要的作用。当我们面对压力和挫折，感到痛苦迷茫的时候，也许有的人能够凭借自己强大的意志力去面对一切，但总有很多人需要外界的一些帮助和提示。心灵鸡汤就有这样的作用，它给我们以安慰和鼓励。譬如当我们在为自己考试失利倍感压力，忧心忡忡闷闷不乐时，我们读到了“打开窗帘，看窗外那一片平凡而现实的风景，心想，在平凡和现实里，也必有巨大的美的可能

问题一：鸡汤文是什么意思 主要是表达，一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心。

要说用在什么地方，这个就看你了。因为这类文章的，是比较积极上进的，或者有思考意义的，可以跟朋友分享，也可以教育别人，如果你是讲师，也可以贯穿在你的演讲内容里。

问题二：文学鸡汤是什么意思 鸡汤文：《心灵鸡汤》（作者：杰克・坎菲尔、马克・汉森）是世界上最畅销的系列读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 （后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事）

真文学的要求要高些，可以随意取材，展现社会时代的人文各种情怀，但是要有一定的文学价值。

鸡汤写作进入间歇期

2014年06月10日 星期二 北京青年报

◎唐山

淡了余秋雨、于丹，冷了毕淑敏、周国平。

自2012年《正能量》后，“鸡汤文学”一路低迷，读者们似乎进入了新的疲软期，或者，直到大家把头脑中昨日的余温清空，才会被新的浮词艳句打动。

写于市场间歇期的鸡汤作者们是不幸的，不论多努力，读者都会做出本能反应：哥们儿，你这是抄的吧？这是标准的废话，不抄，鸡汤文学从哪儿来？

“心灵鸡汤”的前世今生

“心灵鸡汤”源于天主教，成型于公元五世纪前后。

按规定，复活节前40天为大斋（又称“四旬斋”），在大斋开始后第一个星期三，信徒们要去教堂参加弥撒，14岁以上不能食肉，18岁以上每天只吃一顿饭。为保证营养，教堂会为信徒们准备鸡蛋汤和素食，即“从善精神汤”，俗称“心灵鸡汤”。

该汤在英国、法国、意大利和德国流行了1500年之久，而它们恰恰是现代化的领头羊。在马克斯・韦伯看来，现代化不是蒸汽机推动的结果，而是“清教徒精神”的产物，即节俭、勤奋、为今生而奋斗、相信在人间可以建成天国。他认为，人类社会之所以长期陷入停滞，是因为对道德、宗教、传统等的迷信约束了我们，而正是“清教徒精神”，带领人类冲破了魅惑，重新夺回了命运的主导权。

由此看来，“心灵鸡汤”俨然是一杯圣汤，只是马克斯・韦伯也说不太明白，5世纪发明的好东西，为何到18世纪才显灵。

没人比美国人更鸡贼

自人类进入现代社会以来，“鸡汤文学”便如同滔滔江水，绵绵不绝。

《鲁滨逊漂流记》、《格列佛游记》都是典型“鸡汤文学”，作者就差揪着读者的耳朵喊了：“快！去海外打工吧。”以后的《基督山伯爵》等，也堪称其中翘楚，在雨果的《海上劳工》中，有一句著名的“闪电啊，快为我点亮路灯”，豪迈得足以让人将晚饭一口吐光，这种用劳动对抗暴君的绝技，有点像奥斯维辛集中营门上的标语：劳动创造自由。

然而，欧洲的“鸡汤文学”不失温文尔雅，所以在迎合市场的同时，多少还能混个世界名著之类。然而，到了美国人手中，一切变了味。

先是海伦・凯勒的《假如给我三天光阴》，写这本书，她花掉了无数个三天光阴，她没用它去享受生活，而是尽情倾泻着她的唠叨才华，好在，她多舛的命运帮她拉到了足够多的人气。

华盛顿・欧文是另一位话唠，至今记得他的伪名言：“在源头的地方，扔下一粒石子，也能改变一条大河的航向。”年龄愈大，愈觉其蠢。

然而，真正登峰造极的是1993年杰克・坎菲尔和马克・汉森共同策划的《心灵鸡汤》系列，杰克・坎菲尔当过演员，可怎么也想不起他演过什么，或者也就是匪兵甲、村民乙之类，演而劣则写，自古不变的道理，他们一口气炮制出200多本书，从祖母鸡汤、祖父鸡汤、母亲鸡汤，到囚犯鸡汤、老板鸡汤。其实，就算想挣钱，也没必要这么狰狞……

鸡汤怎么这么香

人类钟爱鸡汤，因为我们心灵脆弱，我们没有勇气面对这世界的全部真实。

我们不敢承认道德没有先天的理由，不愿相信人生没有终极意>>

问题三：鸡汤文什么意思 鸡汤文：励志文。一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心。

所谓鸡汤文，顾名思义主要是表达，一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心，此类文章是比较积极上进的，或者有思考意义的，可以跟朋友分享，也可以教育他人的一篇成为心灵鸡汤的文章

心灵鸡汤：就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。

问题四：什么是鸡汤文 鸡汤文主要是表达，一篇比较有意义的文章，能给人启迪，或者发人深省，或者暖心。

问题五：鸡汤文是褒义词还是贬义词 最大的问题是，很多人没法分清楚正能量和所谓鸡汤文。

鸡汤文是什么？QQ 空间、朋友圈里一抓一大把，不知道是有哪些写手批量造出来，看起来似乎有点道理，骨子里却是虚的，就像以前很流行的各种成功学大师，他们的成功，很多是在嘴上。

为什么乔布斯说一句话、盖茨说一句话、马云说一句话、古往今来的名人说一句话，都会变成名人名言，而同样的话，其他人说出来，并不是那个味道？因为说话者的经历在为其背书。

其实不只是名人，每个真实的人，说真实的话，说的有道理，就是好东西。他们有他们的故事，有他们的经历，有他们的感悟，只是是否适合你，还需要自己来判断。

鸡汤的问题在于从人开始就不真实，只有表面上的语言文字，没有实质。很多做传销或者变相传销的，演讲也很正能量，但是内里是虚的。网络写手攒的文章，不着边际的虚构故事，扯出一个道理，同样是虚的。

看到正能量的、励志讲道理的文字，就贴上「鸡汤」标签，并不妥当，尽管这似乎已经成为一种风潮。我比较反对「鸡汤的问题是没给勺子」这样的说法。如果真是有营养的汤，没给勺子饿死都不知道喝么？

所谓道理，落实下来需要有具体情境，而每个人的情境都不同。获得启发加上自己的思考，结合自己的情境，才能创造出勺子来。这勺子，不是别人给的。

问题六：鸡汤文化是什么意思 就是心灵鸡汤类型的文化风格，这类文化风格大多清新淡雅富有抽象哲理。但是相关的大多数文章并不能对世俗问题给出合理的答案，因为世俗大多不合理，而鸡汤文化只是在回避这些不合理。

鸡汤文化可以让人的心理短时间获得平和，但是一味地读这类文章会丧失对大部分现实问题的应对能力。

问题七：鸡汤文是什么？心灵鸡汤是什么？？请解释 鸡汤文就是能给人正能量的文章 心灵鸡汤就是一些激励人奋发的语句或段子

问题八：鸡汤文是那些范畴 鸡汤文其实可以算是一种文化了，虽说是一种腐朽的文化，充斥着生活文学中的各种糟粕。但是，鸡汤为何会有非常广泛的传播度，非常值得思考。 鸡汤说白了就是一个argument，用来表明一个主题思想，而这个主题思想一般都是美好的、励志的、你想要的。为了证明这个主题思想，作者都会运用很多论证方法，例如，举例子、因果推理、引用名言等等。 鸡汤文的本质即在于：以自己的意志 世界---把真善美提拔到一个不可思议的高度，然后再用种种修辞手法增强文章感染力，自以为这样就能在纸上构建出一个自恰的世界了。

问题九：鸡汤文是什么意思 原来应该主要是指一些很励志或者鼓励你的话或者文章或者告诉你如何成功。但是现在感觉有点贬义的色彩。现在很多人反鸡汤。是因为，一些鸡汤文很多可能只是单纯的去放大成功里的某一个因素，比如坚持，而忽略了其他对于达到目标也非常重要的因素。从而带给人一些误导。

问题十：问什么鸡汤文不好 所有鸡汤文 都是有毒的 本质是违反人类的基本天性 以下才是现实的社会

转角一般不会遇到爱，只会遇到乞丐。

你以为只要长得漂亮就有男生喜欢？你以为只要有了钱漂亮妹子就自己贴上来了？你以为学霸就能找到好工作？我告诉你吧，这些都是真的！

我这张脸只要遮住两个地方就完美了！一处是右半边脸，另一处是左半边脸。

对今天解决不了的事情，也不要着急。因为明天也可能还是解决不了。

当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，因为至少你的判断还是对的。

年轻人嘛，现在没钱算什么，以后没钱的日子还多着呢。

别减肥了，你丑不仅是因为胖。

所谓的女汉子，只不过是因为长得丑而已，但凡有些爷们气质的漂亮姑娘，都被称为女王大人。

  你看到的，都是鸡汤，不管是对，还是错，都是自己的一些感悟。是一种积极的心理暗示。虽然看了很多鸡汤文写着“在这个浮躁的时代里没有任何事情是完美的”，但是确实有一些可以让人得到一些有益参考和启迪。就像我们在工作中遇到了困难和挫折时看一看就会豁然开朗；就像读一本好书，看到里面很多道理，让你感觉到自己在成长。你也可以看看别人生活中好与不好，就去看看别人读了之后会有什么样的想法！自己就这样走进了心灵，又有什么意义呢。”所以啊，这类鸡汤文真的有道理吗？”

我问了一句话我相信很多人都有这样的经历吧。这个问题一直以来都存在一个问题就是我们不太会说话，其实看心灵对吧。

1、要把注意力放在工作上，只有你投入进去了，工作才会越来越有效率。

一个人工作的时候没有什么事情是自己做不到的。但是我们在想这些问题之前，一定要先思考一下这个世界上为什么会有这么多人存在呢？如果这些都没有，那我们为什么要努力呢？把注意力放在工作上你就会发现一切都是因为你需要去做！

2、要时刻保持积极乐观的心态，你就是人生的主角，只要你够努力，最终你也会成为人生的赢家。

如果自己的心态很好的话，这对你在这个社会上做事情也是非常有帮助的，因为一个人的心态决定了一个人如何在社会上生存。要知道，人生中最美好的时光就两个字：快乐。我们需要面对的是很多的事情，我们很难控制住自己的情绪，但是这并不能成为我们逃避的理由。要做的就是调整好自己的心态去面对身边很多事情!

3、要相信自己，一切都会好的，生活中总会有一些机遇，当你把自己的心态调整好了，才会发现自己有能力成为人生强者。

我现在认识一个朋友，从她的微博看到了一条在某个地方采访她的问答，问她为什么要发这样的文章。她说她知道的，人只要自信起来一切都会好的，只是现在的状态还没好到要发那么多这类的文章吗？但是她是觉得这些文章写得好不好呢？我说不好！我看着她写的文章，我想如果是现在的话，她一定会给我说这些话的！但是她也说了一句话：因为这些文章你看着就有动力了！

4、要懂得及时行乐，不要把自己逼得太紧。

很多人在自己的思想上和行动上是没有办法去改变的。很多事情你都会陷入一个困境之中，而我们自己也是没有办法去改变的。因为只有改变了才能活着回去。这句话我想你应该不会说什么吧？

分手后女友总发一些心灵鸡汤，这是什么意思呢？

可能是她想要尽快从分手的悲伤中走出来，想要振作起来，做一个坚强自信的女人，也是给自己的一种自我安慰，是她对自己的产生的一种自愈意识，给自己一个心理暗示，掩盖内心的悲伤。

在现实生活中，有些女孩分手后，会在朋友圈发一些心灵鸡汤，或者网上的经典软文，或者自己的经历。这是因为，她对上一次失败的关系很感伤。毕竟，分手后她也很受伤，因为女孩心情不好，她想在伤心鸡汤中找到一些安慰来发泄自己的情绪。现在要找到一个好朋友倾听你的感受并不容易。如果你告诉别人太多，她会很无聊。很多事情都要靠自力更生，所以找这种方式发泄。

心灵鸡汤是情感的总和，它包括心理学和哲学，但也有积极和消极的影响。因此，在朋友圈里送心灵鸡汤的女孩无非就是这种心态。当许多女孩看到心灵鸡汤时，她们会觉得她们在说自己，或者她们有着很深的感情。在用语言编织成心灵鸡汤之后，她们表达了自己的感受。

此外，一些女孩在朋友圈发一些心灵鸡汤，这可能是建议某人应该做什么，说什么，或保持什么样的态度。有些女孩可能想用文艺装扮自己，让别人通过朋友圈感受自己的文艺氛围，塑造文艺女孩的形象。分手后，她只能通过送这些心灵鸡汤来度过这一天。首先，鼓励自己。第二，也希望别人关心自己。

事实上，很多女孩分手后都会很伤心。所以看到一些心灵鸡汤，就会想到自己伤心的经历，所以就想要表达出来，以上便是我个人对问题的一些看法，希望我的回答可以帮助到大家。