当朋友遇到了情感问题,我们该如何帮助她?

当朋友遇到情感问题时，我们应该先倾听她的倾诉，给予她支持和鼓励，让她感受到我们的关心和理解。同时，我们也可以帮助她分析问题，找出问题的根源，并提供一些实际可行的建议和解决方案。但是，我们也需要注意不要过度干涉和指导，尊重她的选择和决定，给予她足够的空间和时间去处理自己的情感问题。

在帮助朋友处理情感问题时，我们需要注意以下几点来避免过度干涉和指导，保持适当的距离和尊重：

尊重朋友的感受和选择，不要强加自己的意见和看法；

给予朋友足够的空间和时间去处理自己的情感问题，不要过于急躁和焦虑；

鼓励朋友自己思考和解决问题，而不是过度依赖我们的帮助；

如果朋友需要专业的帮助和支持，我们可以引导她去寻求专业心理咨询或治疗。

在帮助朋友处理情感问题时，我们需要注意以下几点来避免过度干涉和指导，保持适当的距离和尊重：

尊重朋友的感受和选择，不要强加自己的意见和看法；给予朋友足够的空间和时间去处理自己的情感问题，不要过于急躁和焦虑；鼓励朋友自己思考和解决问题，而不是过度依赖我们的帮助；如果朋友需要专业的帮助和支持，我们可以引导她去寻求专业心理咨询或治疗。

写作是主体由内而外的倾吐与创造。心灵世界的自我观照在作文教学中具有重要意义，它是以大千世界为观照对象，综合写作主体知、情、意、行等心理体验的一种内化过程，具有情感性、意象性、顿悟性等特质。所谓情感类作文，即写作的主体在对客体的描叙之中，展示引人入胜的情境，显示心灵的深刻而细腻的旨趣和丰富的情感。所以，情感类作文必须始终贯穿情感运动。只有当主体的情感倾向于某一写作对象，显示出强烈、深刻、细腻等心理层次后，心灵世界才有可能熔铸丰富的写作素材。在作文教学中，不仅能使文章增色添彩，而且能使文章富有生命的底蕴。　　　　一、材料求独特情感出新意　　　　真实的材料是写好情感类作文的基础。对学生来说，真情的抒发首先应该建立在叙述自己最熟悉、最了解的亲人、朋友、老师身上。当然，让我们印象深刻或感动的事也许很多，这就要求我们学会独辟蹊径，从众多的材料中把独特的内容写进自己的文章。如写《家中的故事》。有些同学往往囿于生病、做饭、洗衣这一类事情上，思路局限，步入俗套。倘若我们从独特的感受方面为切入点的话，就会写出新意。如一位同学以《家庭“一把手”之争》为题，写的是妈妈不服爸爸这位家庭“一把手”的地位，决定一显身手，争当家庭“一把手”的故事。这样写，既具有浓浓的生活气息，又有一种忍俊不禁的幽默情绪。　　又如，习作《拨错电话以后》。开头两段是这样写的：　　“叮零……”电话响了。妈妈像往常一样催促我：“快，栋栋快去接电话。”每次听到妈妈这样说，我总是懒洋洋地来到电话机旁，拎起话筒，“喂——”，又扔下话筒。因为常常遇到拨错电话号码的叔叔阿姨。这一次，我又不耐烦地拿起话筒：“喂——”，“请外甥接电话。”我一听，知道那个人打错了，于是愤愤地说：“你打错了，真讨厌。”随后放下电话，又继续看我的电视。　　一个周末的晚上，突然想起好朋友赵婧。于是，我一边看着电视一边拨她的电话，“喂，你好，赵婧在家吗？”“对不起，你打错了吧？”回音是那么礼貌，是那么柔和。我的心情忽然沉重起来。“真讨厌”，又萦绕在我的脑际，象平静的湖面溅起一圈圈涟漪……　　习作者截取生活中的小小片段，从司空见惯中发现美丽，从理所当然中看出谬误，从麻木不仁中想到觉醒；选材似信手拈来，其实，却独具匠心；情感似平湖秋月，其实，却孕育波涛。可见，作文中的材料出新，是情感滋生的“产床”。　　　　二、角度求小巧情感见真挚　　　　摄像时，角度选取越大，景物就越模糊；角度选取越小，景物就越清晰。写文章也是这样，于细微处见真情。苏教版语文（五年级下册）十九课《谈礼貌》中有一段是这样写的：　　朱师傅为周总理理发二十多年。有一次刮脸时，周总理咳嗽了一声，脸上被刮了一道小口子，朱师傅深感不安。周总理安慰他说：“这不能怪您，怪我咳嗽没有向您打招呼，还幸亏您刀子躲得快哩！”朱师傅听了总理的话深受感动。　　作者选取的是日常生活中微乎其微的片段，描叙的是“刮脸”的瞬间，反映的却是总理宽容的性格，和蔼的态度，高尚的情操。字里行间，流露了作者对总理的崇敬之情。　　如，习作《一碗面条》。讲的是妈妈生病时照样给“我”准备一碗面条的故事。作者透过一碗热气腾腾的面条，写出了一份感人的母爱。又如，习作《路》，作者从泥泞的路写到黄沙铺的路，进而写到光光滑滑的水泥路。其实，路的变化，是改革的一个缩影。通过对“路”的变化的描叙，反映了党的富民政策给人们带来的实惠，表现了小作者对党的政策的歌颂之情。以上几例，都有一个共同点：角度小，立意深，情感真。　　　　三、情节求曲折情感兴波澜　　　　文贵创新。创新，不仅表现在内容方面，也表现在格式方面。生活在变化，万象在更新，文章的内容和形式也要与之相适应。明代王文录把结构文章比作“若织云花龙凤之锦”，要做到“经纬纵横而起伏无定”。曾国藩则说：“布局须有千岩万壑重峦复嶂之现，不可一览无余，又不可杂乱无章。”这些都是讲文章结构的艺术性，要曲折生动，不落俗套。根据学生写作的实际，学一点“曲折构思法”，会使文章峰峦起伏，绝涯飞瀑。所谓曲折构思法就是在文章中尺水兴波，起伏跌宕，或先惊后喜，或始疑而终信，或喜极而生悲，或预成而却败，山穷水尽之处，又出现柳暗花明的境界。运用曲折构思法构思文章，要充分挖掘事件发展的多端性和变通性，研究人物之间的矛盾性。将这些复杂的联系，蕴藏的主题揣摩透了，曲折的故事情节就会根据主题表达的需要精心组织起来，写出来的作文就会曲折有致，情生波澜。　　如，习作《那一刻我好幸福》，写的是自己在升学考试前的一天晚上，渴望在开超市的妈妈能陪一陪自己的故事。文章中说：“在这种关键时刻，我竟然无法得到父母的特殊关照！谁会想到，一个所谓幸福之家，还有着如此的不幸？”当无奈之时，妈妈回来了，而且回来了三次：第一次回家取钥匙，作者的心凉了半截；第二次回家时由于下雨回家取伞；当作者彻底失望时，不料，妈妈第三次出现在自己面前，表示陪孩子一夜。一件小事写得波澜起伏，表现了小作者心中由怨转为喜的真实情感。　　又如习作《今天我生日》，也写得很有新意。一天清早，作者兴致勃勃地跳进妈妈的房间时，发现屋子里空空的——爸爸妈妈竟然忘记了女儿的生日。于是，在迈出家门的那一刹那间，泪水不由自主地流了下来。更想不到的是，偏偏就在这天，她忘记了做作业，挨了老师的批评。傍晚，当小作者拖着疲惫的身子无力地走进家门的时候，她惊喜地发现餐桌上丰盛的菜肴，中间还摆着制作精美的生日蛋糕。原来，爸爸妈妈并没有忘记自己的生日，只是想给孩子一个惊喜罢了。这篇文章写出了生活中的波澜，同时也表现了自己内心情感变化的波澜。可见，把我们生活中的酸甜苦辣写进作文里，情节自然波澜迭起，感情也会激荡起伏。　　由此可见，作文教学中情感类作文的写作重在驱动学生的情感投入。只有这样，才能使学生干涸的心田得以滋润，幽闭的心智得以开启，封存的记忆得以激活。　　俞红梅，教师，现居江苏通州。　　情感类作文的写作技巧 俞红梅

|||　　摘要：培养学生的创新精神是图像处理教学的一个重要任务，应该围绕学生的创新个性、创新动力、创新意识、创新能力等方面进行。　　关键词：图像处理创新兴趣质疑教学　　　　创新教育呼唤创新学习，创造是创新学习的积淀与升华，创新精神是探索新领域，解决新问题，进行新创造的激情和勇气。有创新精神的人能批判地继承前人的经验及已有的知识，善于在已知中发现未知，并不断深入寻求本质性的答案。他们悟性思维活跃，能利用潜意识及时捕捉灵感，相信自己的创造力，有一如既往的精神，把创意变为行动。本文仅就《图像处理photoshop80》教学中培养学生创新精神的内容谈一点自己的看法。我认为应从以下几个方面培养学生的创新精神：　　　　一、注重学生图像空间构造思维的形成，培养学生的创新个性　　　　许多国内外教育学者都对我国近二十年来的教育进行研究，几乎得出同样的结论：中国学生之所以缺少创新精神，其原因就在于他们缺少了富有挑战的个性思维。这又从反面告诉我们：用同一思维模式去铸造学生，必定会阻碍学生创新能力的发展。另一方面，我们也应当看到，学生的思维品质也有明显的差异，有的更擅长于形象思维；有的更擅长于抽象思维；有的则以逆向思维见长。对同一计算机操作的问题往往可用不同的思维方式解决，比如说：用photoshop80制作一个工商银行的标志,如下图所示：　　　　做出这个标记的方法很多，问题是用最简单的方法，以最快的速度做出最符合标准的图像，不是每个学生都能做到的。鼓励学生积极动脑，通过提示的方法让学生找到解决问题的最佳方法。首先提醒学生这个标记关键是中间的这个“工”，这个“工”由3部分组成，通过新建图层，创建矩形选区，描边效果，复制图层，变换对象，链接图层，合并链接图层，创建选区，删除多余的部分即可。同时鼓励学生拓展思维，寻求其它简单可行的制作方法。　　学生思维品质的不同这正从侧面说明了创新思维的多样性；我们决不能把各种思维方式分出优劣强弱之等级，更不能推崇一种思维模式，压制另一种思维模式，而应当让学生扬长避短，互相借鉴，对有计算机学习天赋的学生我们更应当备加关心呵护，使他们能尽早地脱颖而出。　　　　二、以兴趣为中心设置课程，培养学生的创新动力　　　　教育学家乌申斯基说：“没有丝毫兴趣的强制学习，将会扼杀学生探索真理的欲望”。兴趣是学习的重要动力，也是创新的重要动力。创新的过程，需要兴趣来维持。其一，利用学生渴求了解未知问题的心理，培养学生的创新兴趣，兴趣产生于思维，而思维又需要一定的知识基础。在教学中出示恰如其分的问题，让学生“跳一跳，就摘到桃子”，问题难度适度，又是学生想知道的，这样就会吸引学生，引发强烈的兴趣和求知欲，学生会因兴趣而学，并提出新的质疑，自觉地去解决、去创新。其二，合理满足学生好胜心的心理，培养创新的兴趣。学生都有强烈的好胜心理，如果在学习中屡屡失败，会对学习失去信心。教师应创造更多合适的机会，使学生在自我表现的过程中增强自信，感受成功的喜悦，提高创新能力。比如说，用photoshop80的内置滤镜打造绚丽多彩的水晶花朵。　　　　先就左面的花朵讲解制作的方法：1新建一文件，填充白色到黑色的线性渐变。2执行“滤镜＞扭曲＞波浪”。3执行“滤镜＞扭曲＞极坐标”。4执行“滤镜＞素描＞铬黄”。5着色，调整图层叠加方式为颜色。　　然后让学生自由想象，设计制作中间和右边的水晶花朵。在进行此类思维训练时，应注重从基本滤镜效果、基本生成效果入手，循序渐进，逐渐延伸，最后升华，兼顾各个层次的学生，使人人都能展开想象的翅膀，发挥他们各自不同的特长，在活动中充分展示自我，找到生活与学习的结合点，感受自己胜利的心理，体会图像处理给他们带来的成功机会和快乐，培养创新的兴趣。在兴趣的形成过程中，激发学生的求知欲，引起学生的探究活动，进而成为创新的动力。　　　　三、注重课堂教学内容质疑的训练，培养学生的创新意识　　　　“学起于思，思源于疑”。学生有了疑问才会去进一步思考问题，才会有所发展，有所创造。苏霍姆林斯基曾说：“人的心灵深处，总有一种把自己当作发现者、研究者、探索者的需要。”而传统教学中，学生少主动参与，多被动接受；少自我意识，多依附性。学生被束缚在教师、教材、课堂的圈子中，不敢越雷池半步，其创新意识受到压抑和扼制。培养创新意识，就是要树立学生不墨守成规、不怕失败、敢于标新立异、不怕冷嘲热讽、不断开拓进取的精神，正确引导和热情鼓励那些平时会“耍小聪明”、能使出“雕虫小技”和“敢于吃螃蟹”的学生，促使他们勇于进行“问题提出”。因此，在教学中我们提出：学生是教学的主人，教是为学生的学服务的。应鼓励学生自主质疑，去发现问题，大胆发问。比如说，当讲解到通过photoshop80制作关于某化妆品的平面广告时，可设计如此一段开场白：“今天这节课，每位同学都是该化妆品的企划部经理，请问各位经理，怎样让消费者尽快了解你的产品呢？”学生们顿时活跃起来，个个跃跃欲试，说电视宣传、杂志宣传、商场现场展示……教师又问：“为获得最好的宣传效应，怎样设计广告词和布局整个设计版面呢？”老师可象征性地提供一些化妆品广告的实例供学生参考，让学生对化妆品的海报有初步的认识和了解。通过教师创设问题情境，唤起学生的创新意识。　　　　在课堂上创设一定的问题情境，不仅能培养学生的计算机操作的实践能力，更能有效地开拓学生的思维，充分体现学生思维的敏捷性、变通性以及潜在的创造性。　　　　四、注重学生图像处理操作能力的提高，培养学生的创新能力　　　　《图像处理photoshop80》教学的重要任务之一就是提高学生的图像处理的操作能力。对职校生而言，实际的操作能力就是学习再造性能力。即在图像处理photoshop80的学习过程中，迅速而成功地掌握知识和技能的能力。对图像处理知识的彻底的、独立的和创造性的学习，是发展创造性图像编辑能力的先决条件。因此，在图像处理photoshop80教学中，要提高学生计算机操作的能力，并向“创造性”计算机能力转化，就必须注重学生在图像处理操作活动中的教学，使学生在图像处理操作活动中形成和发展学习计算机各项操作的能力，并力争参与社会实践，解决具有社会意义内容的实际问题，促使其创新能力的形成。当学生学会基本操作技巧后，可提供大量的公益广告和商业广告供学生参考制作，并鼓励学生设计制作具有专业水准的平面广告，比如说以“2008北京奥运”为主题设计制作宣传海报。在实际操作中开发创新意识，培养学生的创新能力，制作出有创意的平面广告。　　　　平面广告无处不见，无人不晓。培养学生的创新精神和实践能力，这是进行图像处理课程学习的重大任务，要靠教师持之以恒、长期不懈的努力。总之，作为任教《图像处理》课程的教师，必须尽快转变思想观念，牢固树立创新教育的观念，把课堂教学从传统的只重认知学习转变到以培养学生创新精神和实践能力为重点的目标上来，使学生学会生活、学会学习、学会创新。　　语文综合性学习要突出“语文味”

如果你发现你的女朋友有着悠长的情感史，并且这些经历似乎对你们的关系产生了负面影响，那么你应该尝试采取以下措施来缓解这种影响：

1 坦诚相待

首先，你需要和你的女朋友坦诚相待，告诉她你的感受。让她知道你因为她的情感史而感到不安，这不是因为你不信任她，而是因为你担心这些经历会影响你们的关系。与此同时，也要听取她的想法，了解她的感受。

2 接纳过去

接下来，你需要学会接纳她的过去。每个人都有自己的经历和故事，包括你和她。你需要明白，她的过去不代表她现在的想法和感受。也许她已经从过去的经历中吸取了教训，成长为更好的人。所以，你需要接纳她的过去，并和她一起走向未来。

3 建立信任

建立信任是缓解女朋友情感史对你们关系影响的关键。你需要告诉她，你相信她现在的想法和行为。同时，你也需要做到言行一致，让她看到你的信任和尊重。

4 增强沟通

最后，你需要加强和女朋友的沟通，找到解决问题的方案。沟通是维系关系的重要一环，你需要让她知道你的想法和感受，也需要了解她的想法和感受。通过沟通，你们可以找到共同的解决方案，建立更健康的关系。

总之，缓解女朋友情感史对你们关系影响需要你的理解和努力。你需要向她坦诚相待，接纳她的过去，建立信任，并加强沟通。只有这样，你们才能共同走向未来，建立更稳定和健康的关系。