怎样培养懂事的孩子？

首先，一个懂事的孩子通常表现为：善于自我控制，具有较强的自理能力，善于帮助父母分担家务，尊重长辈、待人友善。这些孩子在家庭中常常扮演着小小的“家务小能手”角色，帮助父母做饭、洗衣、打扫卫生等琐碎的家务，让家里的生活更加便捷、舒适。

那么，这些孩子是如何被培养出来的呢？其实，背后都有着良好的家庭教育。

首先，家长需要营造一个积极向上的家庭氛围。孩子是一个容易受环境影响的群体，如果家庭中常常有争吵、冷战等负面情绪，这些孩子就很难表现出良好的行为表现。因此，家长需要营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感到自己处于一个安全、稳定的环境中。

其次，家长需要注重孩子的情感教育。在孩子成长过程中，家长应该尽量避免使用暴力、威胁、训斥等过度强硬的方式对待孩子。相反，家长应该通过沟通交流、倾听孩子的想法和需求，培养孩子的情感智慧和社交能力，使孩子能够更好地理解和处理自己的情绪，更好地与他人相处。

最后，家长需要给孩子树立正确的价值观。家庭是孩子价值观的最主要来源，因此，家长需要时刻注意自己的言行举止，注重道德教育、文化教育和生活技能的培养，让孩子明白什么是对和错，培养他们的责任感和担当精神，让孩子的行为更加符合社会公德和人伦道德。

前两天，新闻曝出一个被收养的小女孩向妈妈表白的视频。

视频中，女孩回忆自已的身世，脸上略带一丝伤感。她形容自己出生时只有豆丁大，当她长到4岁懂事了，就遇到了爸爸妈妈。女孩回想起初次见面的激动，用手指着胸口对妈妈说： “你知道我的心发生了什么变化吗？” ，妈妈好奇道： “小心心怎么啦？” 女孩说： “正如第一次见面时我告诉你的那样，当我看到你的时候，我的小心心就爱上你啦，妈妈。”

孩子被父母遗弃，内心受到伤害，他需要被治愈。心理学家认为，如果一个人不逃避过去的伤害，无论它让人多痛苦，多令人害怕，允许自己去体验，去表达内心真实的感受，伤害就能更快得到治愈。

显然，小女孩清楚自己被遗弃的事实。她并没有逃避，或压抑自己受伤的情感，而是去面对体验，并且表达了出来。这能让她从过去的伤害中更快的走出来。

会真诚表达内心情感的孩子，有治愈的能力。

善于表达情感能“自愈”

在我几位要好的朋友中，小蕾的年龄最小，性格算暖的。她从不压抑自己，懂得表达情感感受。她和男友恋情的进展，也是因为她主动的表白。

上星期，和她一起吃饭。我开玩笑的和她说了一句：“难怪你男友嫌弃你个子矮。”忽然，她脸上的笑容有点僵硬了。感觉自己好像说错了话，但又想想平常和她不也是常开玩笑的，也就没有特别解释什么。

第1天， 她打来电话说：“你昨天说话伤人了”。原来这段时间，她和男友因为身高的问题闹得不愉快，我的玩笑话刚好被她补了一刀，我赶紧给她道了歉。

我心里有些过意不去，想找她把这事聊开。她说，与其把这事放在心里暗暗抱怨，当面说出来就不会胡乱猜疑，给我打完电话心里就好受多了，现在已经没事了。

善于表达自己真实感受的人，不论是好的情感、不好的情绪，都会诚实面对。他不会轻意接受负面的情绪包袱，不堵塞情绪，让它流动出来。这样做是善待自己，就算有时受了伤，也会很快自愈。

孩子没有人生经历，遇事很自然就有情绪。只要他不逃避，能说出自己真实的感受，借着倾诉，消极心理就能在短时间内恢复，能够自我治愈。

会表达情感能“治愈”他人

嗯哼因为率真、善于表达情感，圈粉无数。在综艺节目中，有次嗯哼假意离家出走，向妈妈表达自己的不满。原来霍思燕照看其他小孩，却忽略了自己。屡次想引起妈妈的注意无果，他独自躲进杂物间。向随后追来的妈妈说：“我要离家出走，到香港或马尔代夫，因为妈妈只照顾别的小孩子，没照看我。”

前段时间，嗯哼和Jasper相聚。霍思燕录下了二人欢聚的视频。嗯哼和Jasper开心地手舞足蹈，Jasper追着嗯哼从背后抱住他几次，嗯哼感受到Jaspe的热情，于是停下来回应他。嗯哼鼓起力气，熊抱着Jasper走了几步，突然重心不稳，两人摔坐在地上。看到跌倒的Jasper，嗯哼赶紧笑着摸了摸自己的屁股，以此来安抚Jasper的情绪。看到嗯哼的“小动作”，许多网友在视频下方留言夸他情商高。

会表达情感的孩子，能敏感的觉察到自己的情绪和他人的情绪。他感受到情绪流动后的愉悦，也更能明白情绪积压的痛苦。因此，他愿意释放自己，也能感同身受的疏导去他人的情绪，“治愈”别人的情绪。

不会表达情感的孩子

容易遭受情感的挫折

许多人在婚姻里，因为不善于表达情感，成为婚恋的失败者。

在《调解现场》节目中，接待了这样一对夫妇。丈夫内心渴望妻子能给予自己爱与温情，尤其在他事业低谷时。而妻子不但不善于表达情感，甚至一句好话在她口中也变成坏话。丈夫无法忍受没有温情表达的婚姻，萌生了离婚的念头。

情感是人内在驱动力，缺少了它，人就成了会说话的机器。而情感是需要流出去、表达出来，让对方知道的。

不懂表达情感的孩子，将来会把这个缺点会带进婚姻。这让他虽有付出，却难以让身边的人感受到爱，成为婚恋中的失败者。

孩子将来的婚恋、事业以及生活，都少不情感的表达，而要培养孩子懂得表达情感，训练要趁早。

1 父母要对孩子表达自己的爱和情感。

心理学家有一项研究表明，大部分孤独的成年人，回忆童年时期父母对他们冷淡，开口说爱更是稀罕。

对孩子表达爱，会让他成长得更有温情，他也懂得去创造有爱的环境。

知乎上一位网友说，她每天对孩子说：“我爱你”，一开始孩子没有反应，坚持一两个月后，有一天孩子主动的说：“妈妈，我爱你。”

生气时，父母也要说出自己的感受。比如：“你抢走了小朋友的玩具，还打哭了他，你这样做让妈妈很难过。”

多给孩子一些拥抱，让他从肢体接触中感受到父母的关爱。让孩子拥有健康的情感。

教育家孙云晓曾说：“一个孩子一天需要4次拥抱，才能存活；8次拥抱才能维持；16次拥抱才能成长。而一个没有被父母拥抱过的孩子，心理上多少会有问题。”

父母常常带着情感和孩子沟通，孩子受到感染就会以情感来回应，也学会表达情感。

2 遇事时，鼓励孩子把真实的感受表达出来。

遇到事情，孩子还不会完全说出自己的感受，父母可以替他说出来。比如：孩子被误会拿了好朋友的书，好朋友朝他大喊大叫，孩子委屈地哭了。这时父母可以说出他表达不出来的感受：“被好朋友误会，你心里肯定不好受，哭出来也好”

如果孩子在发泄情绪，要先由着他把情绪释放出来。之后和孩子谈谈心，引导、鼓励他说出有情绪的原因。

无论孩子做了什么，遇到什么，都不要给孩子贴负面标签。父母的宽容和接纳，才能让孩子不隐藏真实感受，愿意表达情绪。

3 真诚表达会有受挫，但不要放弃做个善于表达情感的人

很多成年人把自己封闭起来，是因为真诚的表达被人误会和拒绝，这是得不偿失的做法。

身边有一位朋友，曾是个非常热情的人，但这些被别人当作矫情、虚伪。那时起就把自己封闭起来，固执的压抑自己的情感。慢慢的，身边的人都说他很冷漠。现在很想改变，却感觉很难。

压抑情感，一旦成为习惯，还容易造成抑郁。心理学家认为，抑郁症患者都有一个共性，那就是习惯性的逃避和压抑自己的真实感受。

因此，父母要让孩子明白，无论别人是否理解，仍然要做一个敢表达情感的人。不因别人的无回应，不在意而受伤。

能面对内心真实感受，并把它表达出的人，让自己和别人舒服。他能治愈自己，也能治愈别人。

让孩子做一个善于表达、勇敢表达，敢于做自己的人。

表达能力强的孩子，跟不会说话的孩子，差距真的一眼见分晓！

淡定安抚老爸的Jasper

▽

花式吹妈妈彩虹屁的嗯哼

▽

有的娃不论到了什么场合，都能侃侃而谈毫不怯场。

而有的孩子，人一多就往妈妈身后钻，要么 唯唯诺诺不敢说话 ，要么 半天也说不到重点。

尤其是随着孩子慢慢长大，学校生活也越来越丰富， 课堂讨论、班干部竞选、讲故事大赛…… 在这些五花八门的活动中，自信流畅、有理有据的表达能力，一定是娃前行的最佳助力！

了解更多线上免费课程，关注袋鼠想学公众号

社交能力是每个人都必须具备的一项重要技能，所以培养孩子良好的社交能力显得尤为重要。通过与他人的交往，孩子可以获得更多的自信、理解和支持，并且能够更好地适应不同的环境和情况。

那么，家长应该如何做，才能锻炼孩子的社交能力呢？

孩子社交能力的发展阶段

首先需要了解的是，不同年龄段的孩子有着不同的社交需求和能力。

在幼儿期，孩子大部分时间都在和父母或照顾者在一起，需要建立安全感和亲密感。

进入学龄期后，孩子开始接触同龄人，对于沟通能力和情感认知的需求也开始增加。

到了青春期，孩子的社交圈子变得更加广泛，对于情感的表达和理解能力也有了更高的要求。

如何培养孩子的社交能力

提供多样化的社交机会

家长应该给予孩子更多的社交机会，让孩子通过参加课外活动、社区活动等方式结交更多的朋友。

同时，家长也应该给予孩子积极的肯定和鼓励，帮助孩子建立自信心和勇气，克服社交恐惧。

教孩子一定的社交技能

社交技能其实是可以学习的，所以家长要引导和帮助孩子。

比如，孩子需要学习如何积极倾听他人的观点，并表达出自己的看法。在这个过程中，家长可以引导孩子学习如何尊重他人，并且教给他们解决冲突的方法，让孩子逐渐形成健康的社交习惯。

帮助孩子提升情感认知水平

情感认知是社交能力中非常重要的一部分。家长应该引导孩子认识自己的情感和需求，并且理解他人的情感和需求，从而增强孩子的同理心和交往能力。

营造良好的家庭氛围

家庭是孩子最重要的社交环境之一。

一个温暖和睦的家庭氛围可以为孩子提供良好的社交环境，反之，一个吵架声肆虐的家庭氛围则会阻碍孩子社交能力的发展。此外，家长还应该积极参与孩子的生活，关注孩子的情感需求，以身作则地教导孩子正确的社交行为。

家长在孩子社交能力发展中的角色

家长在孩子社交能力发展中扮演着非常重要的角色。家长需要与孩子建立信任和亲密感，引导孩子发展健康的社交技能，并且给予孩子支持和鼓励，帮助他们成为自信、独立和有爱心的人。

通过上述内容，我们可以看出，孩子的社交能力发展是一个渐进的过程，需要家长的耐心和引导。

在培养孩子的社交能力时，家长应该做到这些：帮助孩子提供多样化的社交机会，教育孩子积极倾听、尊重他人、解决冲突等社交技能，引导孩子认识自己和他人的情感，营造良好的家庭氛围，建立良好的家庭关系。

最后，还需要强调一下，那就是家长在孩子社交能力发展中的重要作用。家长不仅应该为孩子提供合适的社交环境和机会，更应该成为孩子社交能力发展的引导者和支持者。希望本文可以帮助到各位家长和孩子，能让孩子更健康地成长。