恋爱关系的分级

一段美好的爱情可以给人勇气，拥有它便拥有了抵抗所有压力的力量；一段美好的爱情可以给人希望，拥有它哪怕再艰难的问题也能勇敢面对；一段美好的爱情可以给人幸福，拥有它不管置身何处都能不畏寒冷，内心暖暖的。不过真正的爱情是分阶段的，知道自己在哪个阶段，才能更了解自己的感情状态，才能让感情更幸福！

第一阶段：只有好感，没有耐心

很多年轻人都把爱情理解的非常肤浅，他们眼里的爱情大概只是过生日送个礼物，情人节看个**，每天晚上聊天逗逗乐子。其实这样的感情状态更像是好感，而不是爱情。

这样的感情是没有基础的，所以稍一遇到问题，两个人的关系就会迅速破裂。以大学恋情举例来说：学生们刚刚从压力满满的高中生活中解脱，走进了大学校园发现学习生活轻松极了，每天有很多的空闲时间不知道如何利用，于是男孩跟女孩稍有好感就能迅速发展成恋爱关系。

但是他们的爱情层次是非常浅薄的，两个人在一起更多的是吃喝玩乐、打发时间，一毕业就分手的情况是非常普遍的。这样的感情就像两个小孩子过家家，他们通常也没什么耐心一起面对生活中艰难的问题，这样的感情其实是可有可无的！

第二阶段：只喜欢你的优点

笔者的一个好朋友疯狂的爱上了一个离了婚的作家，在朋友眼里这位作家是一个魅力无边、才华横溢、不可多得的好男人。面对送上门的美貌女子，作家当然没有理由拒绝，于是两个人很快就恋爱同居了。

没想到一年后朋友就在微信上告诉我，自己和作家已经分手，断绝了一切联系。朋友说作家脾气很差。他的作品不接受任何修改建议，所以让出版社非常为难，愿意跟他合作的公司寥寥无几。

作家因为这个原因经济窘迫，所以他们俩的生活支出全部是朋友付的钱。朋友爱作家是没错，可是爱情不能填饱肚子，于是两个人最终还是分手了。处在这个层次的爱情是狂热的，也是盲目的，只有真正合适的爱情才有结果，所以情感心理学家奉劝女人们，遇到爱情一定要理智！

第三阶段：只要你开心，我做什么都愿意

男人在外面辛苦打拼赚钱很累，但是晚上回到家看看妻子孩子睡着的幸福模样，压力就会瞬间变成动力，第二天依然是激情满满的开始工作。情感心理学家说：真的爱一个人就会快乐着他的快乐，悲伤着他的悲伤，所以真心爱一个人就愿意为他付出自己的一切。

第四阶段：两个人心意相通

爱情的最高境界就是懂你，丈夫下班回到家，妻子看他一眼就知道他是想先洗澡还是先吃饭。最棒的爱情就是两个人互相理解、相互尊重，如果有了误会，不管别人说什么风言风语，两个人之间根本就不需要解释就能确定对方的心意。

著名心理学家David R Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱，那会是什么？按：能量等级从0到1000；200以下为负面，200以上为正面。

以下是每个情绪能量级别的具体解释：

“羞愧（20）

羞愧的能量级几近死亡，它犹如是意识的自杀行为，巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况，最终还会让我们的身体致病。

内疚（30）

内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂，以及所有的受害者情节都是。无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外事故和自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。

冷淡（50）

这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助，让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源，他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携，否则很可能会潦倒致死。

悲伤（75）

这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这个能量级的人，过的是八辈子都懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。

恐惧（100）

从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的成长，最后导致压抑。因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。

欲望（125）

欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标，去取得我们的回报。这也是一个易上瘾的能级，不知道什么时候，一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板。

愤怒（150）

如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐惧的控制，他就开始有欲望了，而欲望则带来挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨和复仇心里，它是易变且危险的。愤怒来自未能满足的欲望，来自比之更低的能量级。挫败感来自于放大了欲望的重要性。愤怒很容易就导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。

骄傲（175）

比起其他的较低能量级，人们会觉得这个能量级是积极的。而事实上骄傲让人感觉好一些，只是相比其他更低的能量级而言。

骄傲是具有防御性和易受攻击性的，因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备，就很容易跌入更低的能量级。自我的膨胀是骄傲自大的助推剂，而自我常常是易受攻击的。因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。

勇气（200）

到来200这个能量级，动力才显端倪。勇气是拓展自我、获得成就，坚忍不拔，和果断决策的根基。在比之更低的能量级，世界看起来是无助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是到来勇气的能级，生活看起来就是激动人心的，充满挑战的，新鲜有趣的。在这个能动性的能级，人们有能力去把握生活中的机会。因此个人成长和接受教育是可行的途径。对于那些能够打击能量级低于200的人的障碍，对进化到200能级的人来说则是小菜一碟。到来这个能级的人们，总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫没有回馈。

淡定（250）

到达这个能级的能量都变得很活跃了。低于250的能级，意识是趋向于分裂和刚硬性的。淡定的能级则是灵活和无分别性的看待现实中的问题。到来这个能级，意味着对结果的超然，一个人不会再经验挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级。到来这个能级的人们，都是很容易与之相处的，而且让人感到温馨可靠。因为他们无意于争端、竞争和犯罪。这样的人总是镇定从容。他们不会去强迫别人做什么。

主动（310）

这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。在淡定的层次的人，会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人，通常会出色的完成任务，并极力获得成功。这个能级的人的成长是迅速的，他们是为人类进步而预备的人选。低于200能级的人，他们的思想是封闭的，但是能级为310的人们则是全然敞开的。这个能级的人，通常是真诚而友善的，也易于取得社交和经济上的成功。他们总能有助于人，并且对社会的进步做出贡献来。他们也乐意面对内在的状况，也不存在较大的学习障碍。鉴于他们具有从逆境中崛起并学到经验的能力，他们都能够自我调整。由于已经释放了骄傲，他们能够看到自己的不足，并学习别人的优点。

宽容（350）

在这个能级，一个巨大的转变会发生，那就是了解到自己才是自己命运的主宰，自己才是自己生活的创造者。低于200能级的人则是没有力量的，通常视自己为受害者，完全受生活所左右。这个看法的根源是，认为一个人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西。在宽容的能级，没有什么“外在”能让一个人快乐，爱也不是谁能给或夺走的，这些都来自内在。宽容意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣，相反的，对如果解决困难他们则乐于参与。他们更在意长期目标，良好的自律和自控是他们显著的特点。

明智（400）

超越了感情化的较低能量级，就进入有理智和智能的阶段。这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大政治家和高级法庭审判长的能级。爱因斯坦，弗洛伊德，以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。这个能级的人的缺点是，过于关注对符号和符号所代表的意义的区分。明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档，但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。在我们的社会中能超越这个能级的人凤毛麟角。

爱（500）

这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的爱。通常意义上的爱，很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折，立马就能转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于骄傲而不是真的爱。

这个500能级的爱是无条件的爱，是不变更的爱，是永久性的爱。这种爱不会动摇，它不是来自外界因素。爱是存在的基本状态。爱是宽容，滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱，不是来自头脑的爱，它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。

喜悦（540）

当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为内在的喜悦。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦。540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上，就是很多圣人和高级修行者以及治疗师的能级。这个能级的人的特点是，他们具有巨大的耐性，以及对一再显现的困境具有持久的乐观态度，以及慈悲。到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性的关注，会带来爱和平静。

在能级超过500的人看来，这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造。一切都毫不费力的同时发生着。在他们开来是稀松平常的作为，却会被平常人当成是奇迹来看待。濒死体验在他们的转变中特征性的出现，这也让他们体验到能量浮动在540-600之间的经验。

平和（600）

这个能量层级和所谓的卓越、自我实现以及基督意识有关。它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。而一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了。在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在其他人眼里这个世界还是老样子，但是在这人眼里世界却是一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转。

这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默，不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为观照本身。能级为600到700之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性的，把我们带到通常认为的通灵的和永恒的状态中。

开悟（700－1000）

这是历史上所有创立了精神模范，让无数人历代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级，这些人的诞生，形成了影响全人类的引力场。在这个能级不再有个体与个体之间的分离感，取而代之的是意识与神性的合一。

这是人类意识进化的顶峰。到来这个能级，不再对身体有“我”的执着，不再对其有关注。身体成了意识降临头脑的一个工具，它的首要价值就是连接这两者。这是非二元性的，是完全合一的能级。”

人的出生都是因感情而来，只是感情的深浅不一样；有些感情纯粹，有些感情却添加了太多不好的添加剂。

刚开始的时候，因为在乎；可能觉得添加剂添加的越多，也无所谓；到了后来，觉得因为感情深；所以什么都可以包容，然而人总有厌倦的一天；我想，没人能长期接受的了身边的人对自己是带有目的性的。

        能接受一时，有太多因素；也许是因为不舍得，也许是因为太在乎；也许是因为没谈过恋爱，也许是为了成全自己的喜欢；也许是为了一个执念，不管为了什么；唯有两个纯粹的人相遇并相爱，才能开出世间最美的花朵。

        当真情被无情辜负或无情玩弄，根本不值得生气或恨；唯有把自己活的精彩了，你才会发现；你的人生有一百万种可能。

        我把感情分为了十个等级

一点点好感或好感很深

一点点喜欢

喜欢或非常喜欢

一点点爱

纯粹的爱或非常爱

执念的爱

成全的爱

责任的爱

至死不渝的爱

伟大的爱

希望我的这篇文章对您有帮助，感恩相识；每天一篇文章陪您成长

一个人到底有几种感情？很多人把它归结为三种：爱情、亲情和友情。

　　

爱情是伟大的，是心与情的交融；亲情在一定程度上是爱情的转化，血浓于水，亲情的流露总是原于本能的；友情是神圣的，它值得我们特别的推崇，真正的友谊像健康失去时才觉得倍感可惜。

　　

但最近又流行第四种感情，一种比爱情少一点比友情多一点的感情。这样的感情无法界定也无法用言语来说得清楚，好像就是需要这样的一种感情存在，这样的感情有与对方的仰慕之思，有与爱人的亲近感，有朋友的默契感，可能比朋友还要贴心。这种第四种感情可能是感觉多一点。

　　

无论是第四种感情也好，第五种也好，我认为前面这三种是最重要是，是人生不可缺少的。曾经有一位作家说过：爱情是一种纯度，友情是一种广度，而亲情是一种深度。是的，如果你失去了爱情，你只失去了一点；如果你失去了友情，你就失去了许多；如果你连亲情都失去了，那么你把一切都失掉了。一个人如果连亲情都不善待，那他还会去善待爱情，还会善待友情吗？

　　

我想这个世界不管有多么变化，这个社会有多么复杂，但人世间的爱情、亲情和友情是不会变的，埋藏在人心里的这点真也是不会变的。

情绪情感的种类有下面这些：

1、道德感

道德感是人们根据一定的社会规范评价他人的思想、意念和行为时所产生的情感体验。当看到别人的行为符合社会规范时，我们就会产生喜爱、敬佩、爱戴等体验，如在车上看见年轻人给老年人让座、在食堂看见排队的次序井然等情景中所产生的体验就是如此;

相反，当看见别人的行为违反社会规范时，我们就会产生厌恶、鄙视、轻蔑等体验，如我们知道某位学生逃课、偷窃，某个行人在马路上随地吐痰等所产生的体验就是这样。道德感具有一定的社会阶级性，不同民族、阶级、国家有不同的道德规范。道德感也受人们道德认知水平的限制。

2、理智感

理智感是在认识活动中所产生的对认知对象、认知过程和认知结果的情感体验。在认识活动中，人们会对对象产生好奇、厌恶、喜欢或害怕等体验;就过程而言会产生顺畅、满意或烦躁、焦虑等体验;对结果来说有惊喜、自豪和失望、沮丧等体验。 

在认识活动中能经常体验到积极的理智感的个体，就会激发其学习、探究的热情和积极性;否则就会厌学、逃学。理智感是人们从事认知活动的重要动力，它也受个体的兴趣、爱好、价值观和世界观等因素的影响。

3、美感

美感是根据一定的审美标准评价客观事物时所产生的情感体验。审美标准在不同的地区、不同的时代以及接受不同教育的人是不同的。人们对美的追求有共性，也有差异性。如在改革开放初期，我们追求工业化的美，希望城市里到处是高楼大厦和工厂，现在随着环保意识的发展，我们就更注重人类和自然的和谐之美。

改革开放前，人们喜欢到工业化程度较高的城市如上海去旅游，并购买那里的工业产品，现在人们都喜欢去保存较好的原始生态地区如丽江旅游。美感受人们的文化、知识、传统、风俗和习惯等多种因素的影响。

一段感情中，男人通常会把爱分为哪几个等级？第一个级别、对感情停留在“习惯性”环节

在男人这样的“习惯性”中，女人可能很难感受得到幸福快乐。尤其是两个人在一起时，有些时候女人付出的努力要比男人得多，反过来，男人针对女人付出的努力一般都会见怪不怪，觉得这是她应该做的事情。

在这样的情况下，即使男人确实和你在一起，他的心都没有滞留在你身上，在心里面，你是一时的存有，如果有一天他遇到一个最合适的人的人，就会毫不迟疑地将你从身边踢开。这样的爱情并不是真真正正的爱，只不过他早已经习惯了他的好，也习惯了有了你存有的日子，此外，他没有真真正正在意过你的情绪。

在两个人相处过程中，不管语言表达或是行为，他几乎没有任何表明，仿佛这份感情一直以来都是你一个人在努力，可是他像一个笑面人。尤其是在你天天都计划着你的未来时，可是他没跟你说过的有关你的将来，乃至极有可能在他方案中，根本没有你的出现。如果这时的人正面临着这样的感情，那你就要当断则断，因为她一点都不非常值得你为他投入。因为他们的爱，也注定最后的结果只能是你受到的伤害深刻，唯有你立即离去，才不会被无情地损害。

第二个级别、常给你服务承诺，却一直无法完成

许多男人心里面则是有你的存在，都知道自身深爱着你，但是他的爱并不是一心一意的爱，仿佛你的出现是他的一个确保，假如得到更好的，它会离开你挑选更强的那一个，要是没有，他就会确定与你一直走下去，对你而言，他并没有那么坚定不移的挑选。

男人在这样的感情里，一般会在你必须或是想要的时候让你各种各样服务承诺，还会计划和你的未来，甚至还会与你想象大家以后的日子。这些人非常少积极给你送实质上的礼品，几乎很少为你花钱，更不想在独特日子给你生产制造一点小浪漫，最多就是让你各种各样服务承诺，承诺好将来该怎么做，该怎么保护你。

一般她们对自己的许下的诺言有无数，却并没有给你完成一个。男人这种做法，或许你在与他刚刚恋爱是会觉得快乐和幸福，终究谁不喜欢爱人的花言巧语？可是，长远来看，你们真的一点都不幸福快乐，由于你一直生存在为他你生产制造的承诺中。感情中，如果一个人对自己的的爱只是用嘴说，没有身体力行得话，那样必定会各奔东西。

小说里的人物好感度通常是根据情节和角色的性格、行为等因素来划分的，以下是一些常见的划分方式：

1 非常不喜欢到非常喜欢：这是最常见的划分方式，通常分为非常不喜欢、不喜欢、普通、喜欢、非常喜欢等几个等级。这种划分方式可以很好地表达角色对其他人物的情感态度。

2 好感度等级：将好感度划分为不同的等级，如低、中、高、非常高等。这种划分方式可以让读者更直观地了解角色对其他人物的好感度程度。

3 情感倾向：除了好感度，还可以用情感倾向来表达角色对其他人物的情感态度，如敌对、厌恶、反感、友好、喜欢等。

4 描述性词汇：使用一些描述性的词汇来表达角色对其他人物的情感态度，如冷漠、热情、亲切、友好、疏离等。

无论采用哪种划分方式，都需要结合情节和角色的性格、行为等因素进行判断，以便更好地描述人物之间的关系和情感变化。

情感的种类依据社会性内容其实就三个，分别为美感、理智感、道德感。

其中的道德感应该是大家生活中最耳熟能详的了吧，它指的是人们在对自己或他人的言行举止符合社会道德程度做判断时所产生的的一种情感，比方说愧疚感；理智感是指人们在与智力有关的活动中所产生的情感，比方说好奇心；而美感则指的是人们在欣赏文艺作品、社会现象、自然现象或景观时所产生的情感，比方说对丑陋之物的厌恶与蔑视，对美好景物或事物的感叹和赞美之情。