很爱妻子，但不知道该如何表达我的感情，该怎么办？

在爱情当中，我们能够清晰的感受到那些秘而不宣的爱意，甜蜜而温暖，但这些爱意却好像始终无法说出口，这大概就是中国家庭的一种通病：爱的尴尬症。在家人的眼中，彼此或许是不懂的浪漫，更注重实际的人，但是很清楚的知道，彼此是相爱的，但却不会通过语言来表达，那应该怎么办呢？

无法表达爱意好像是大家的通病。在节日生日或者是家人团聚，无论是何种情况下，你或许都不曾脱口说一句我爱你，这句话似乎是让人难以启齿，其实并不是这样子的，你的爱人或许更希望你可以大声真诚的说出我爱你，只是一切都在不言之中，但其实世界上没有那么多心有灵犀，爱是需要表达的。

婚姻生活久了，难免生活会变得无聊和单调。每天的柴米油盐酱醋茶会让你失去以往的热情，但是作为丈夫，无论多么关心你的妻子，你也应该做更多的事情让她感受到你对他的爱。比如帮助他做家务，赞美他，秘密计划惊喜等都是表达爱意的方式。其实妻子是很容易得到满足的，只要你用真心对待她，用真心去关怀她，比如你主动去洗碗和妻子沟通来表达你的爱意都是一种方法。

中国人是含蓄内敛的，更加倾向于矜持自制，表达爱意的时候，不善言辞，在表达愤怒的时候却可以淋漓尽致。但其实每天准时回家，把工资交给你爱的那个人，胜过一些甜言蜜语海誓山盟，在婚姻当中做出来的比说出来的更为实际。但是同样表达爱意也是不可少的，去尝试着对你爱的人勇敢的表达爱吧，一句关怀，一句简单的爱意表达，都能够给你爱的人带来惊喜，也会让爱在彼此之间传递，爱需要勇敢说出口。

我觉得出现这种情况就是跟本人的性格有关系，如果可以变得善于交谈，可能会好一些。

现在在这个时代，如果你不下手那就是别人的了，你也别抱怨，因为别人比你勇敢，别人对自己喜欢的东西都会去争取，而你偏偏不会表达，这一点真的是很吃亏的。

首先你得根据你喜欢的对象对症下药，你得先看她是什么样性格的人，再决定告白方式，如果是腼腆较单纯的人，如果你直接就跟她说我喜欢你，她可能会感到措手不及，所以这样的人你需要通过慢慢的接触，每天唠点对方感兴趣的话题，渐渐熟悉了，就可以说出自己的想法了。如果对方不是那种慢热的人，是开朗活泼的，那么你就不能磨磨唧唧的了，直接的人是不喜欢那种扭捏的，反而你的坦言会让这个女生崇拜你。

有些人喜欢花言巧语，但是现实让我们这些女孩子变得清醒，所以如果你想表达自己的感情，那就得拿出你的责任感，安全感对一个女生来说真的很重要，我感觉我有点性格偏男孩子，朋友都觉得我是萝莉的外表成熟的心，所以我的择偶就是这个人必须得降得住我，他必须得有一方面让我很崇拜，而不是我得去照顾他的那种人。

所以我觉得男生必须得稳重一些，有主见，有风度。能够让一个坚强的女生在你面前小鸟依人的这种感觉。

其实如果你不是这种善于表达的人，那就用你的肢体语言，用你的付出来告诉对方，我很喜欢你。我可以保护你，我爱你说不出口才显得珍贵，所以你不用逼着自己说出那些甜言蜜语，真正懂你的人自然会明白你的心意。

表达情感要讲究对象、讲究时间、讲究地点，甚至方法。否则就会达不到效果。不善于表达情感只是在必要时候是一种缺陷，但是能与人沟通、交流也可以。只要你的心真诚的，别人也会感受得到。问题是，你怎么觉得对别人热情，别人就不当回事呢？也许有时候别人会误解的热情，但是时间长了，真正的热情别人是会理解的。你决定要改变自己的话，我建议你热情且真心做人，对待亲人、朋友、同学、同事等，即使你不会恭维，也不会假夸，只要你凭着一颗真心对人，保持一脸的微笑，即使不说话，只做事，别人一定会理解你，觉得你是个好人。

我建议你先和意中人自然一点接触，也先放平自己的心态，当做一个朋友对另一个朋友的关怀，先不求回报的付出，当他感应到你的付出时，他选择回避或接受，就是对你的感觉了，如果他选择回避，就是对你没有感觉，他接受了，大部分来说对你还是有一些感觉的，这时候你可以用发信息或者QQ的方式将自己对他的情感表达出来。也许觉得这样比较老土，可是这样可以使你在非常心平气和的状态下说出来的··总比一紧张什么都说不出好，而且就算被拒绝也不会那么尴尬

首先希望你能仔细想一想，分清楚你是因为性格问题无法顺利表达自己对别人的情感呢，还是感情问题，因为还不够喜欢他。第三种情况是以上两者兼俱。

如果是性格问题，那么你的男朋友有没有很介意你的性格？是否曾经明示或者暗示过你介意你不善于表达感情呢？如果不介意，那么你也不要太勉强，人对于感情的表达不一定得用语言这种形式，人跟人是不同的，你需要认识并理解自己与他人存在的差异。毕竟性格并不是一朝一夕就能改变的事，所以还是需要找一个能够理解你，包容你，并且弥补你在你们感情中无法做的事的那个人。

如果是感情不到位，那么你需要问问自己是不是真的喜欢对方，是否愿意慢慢地为对方做出一点点改变来加深你们的感情。如果不是，那么该怎么做你应该知道。如果是，建议你如实地跟你男朋友说出来，沟通一下，或许他情感经历比你丰富一些可以引导你。有些事并没有那么困难，只要你卸下心防，开始尝试就可以了。比如你可以先在微信或者笔头上试着表达一些，可以抄歌词抄诗句发给对方，然后慢慢地转移到口头上，可以是发语音，再后来就是面对面的，随后是有交流的表达情感。也可以在你们之间设计一些小游戏，小规则，比如说你今天晚上约定好不吃饭但是偷吃了零食，就要面对面看着对方的眼睛说十遍我爱你。类似的方法还有很多，需要你们两个单独探讨啦~要记住两个人相处最重要的就是沟通啦~