开悟后的人是什么样

开悟后的人，如果不遇到事，你是看不出来他与平常人的区别的。

他们可以是各行各业仍在工作中的人，也可以是退休在家的老人，可以是摆地摊的小贩，甚至可以是乞丐。性格也是各式各样，没有统一标准。

这种人非常包容，不戒而戒，对万事万物的看法常常能够一下子抓住本质。如果他们遇到有缘人请教儒释道耶回，他们都会用你身边能够见的到的现象深入浅出的给你演示各宗教的教义。

开悟的人一般会更加自信、积极、充满爱心和智慧，这种魅力往往会吸引那些有相似追求的男人。这样的男人通常也会更加谦虚、心胸开阔、有智慧和爱心，他们会欣赏开悟的女性的独特魅力和特点，并希望与她们建立平等、尊重和理解的关系。此外，开悟的女性也往往会更加注重内在的品质和精神层面的共鸣，这样的共性也会吸引那些有相似追求的男人，从而建立起更加深入、有意义的关系。总之，开悟的女性会吸引那些在精神、情感、智慧等方面与她们有共鸣和契合的男人。

本体（Being）:

超越受限于生死的各种生命形式而永在的“至一生命”（One Life）

本体是你的本质，只有当你感觉到临在时，你才会立即领会到“我是”的真谛。所以从“本体”这个词到体验到你的“本体”，只是小小的一步而已。

作为无形的、不灭的本质，本体不仅超越了所有生命形式，更深深地根植于每种生命形式之中。也就是说，作为你最深的自我和真实的本质，你可以在每个当下接触到它。

别试着去掌握它的含义，别试着去理解它。

只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时，当你的注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。

重新觉知到本体，并保持这种觉知体验的状态就是开悟。

开悟:

一种简单的与本体合一的自然状态。它是一种与不可衡量的、不可摧毁的事物相联系的状态。

如果你不能感觉到这种联系，你就会有一种与自己以及与你周围的世界相分离的幻象。你会有意识或无意识地感到自己就像一个孤立的碎片。然后，你内外部的恐惧、冲突和矛盾也随之产生。

体验这种联系的最大障碍是认同于你的思维， 它使人们进行强迫性的思考。不能停止思考是一个可怕的烦恼，由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。

思维认同创造了一连串的概念、标签、意象、词语、判断和定义，阻碍了你所有真正的关系。这些东西挡在你和你自己之间、你和其他人之间、你和自然之间、你和上帝之间。就是这些思维创造了一种孤立的幻象，你与其他人完全分离的幻象。因此，你忘却了一个基本的事实，那就是：在我们肉身表相看来是与众生分离的情形之下，你其实是与万物合一的。

从你的思维中解放出来

” 观察思考者”

经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式，那些多年来缠绕你的“旧唱片”。

倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在。

当你在倾听那种声音时， 不要去做任何评判。不要对你所听到的声音做出判断或进行谴责， 因为这样做意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。你将会很快地认识到：那里有一种声音，而我在这里 倾听它，观察它。这是一种自我存在的感觉而不是思维。它超越了你的思维。

随着你倾听思维，你会感觉到在这种思维之下或之后的一种有意识的临在，那就是你更深的自我。于是，这种思维丧失了它的力量而且很快地消散，因为你不再通过对思维的认同而为其注入活力。这是不自主以及强迫性思维终结的开始。

无念

当一种思维止息时，你会在自己的心智流（mental stream）中体验到一种思维的中断—— 思维空白 。首先，这种空白是短暂的，或许仅几秒钟，但是渐渐地它们会变得长久些。当这种空白出现时，你在内心会感觉到一种静止和宁静的状态。于是你开始感觉到与本体合二为一的自然状态，通常这种状态受到思维的蒙蔽而模糊。

多加练习之后，你的这种平和与宁静的感觉会加深。实际上，这种深度是无止境的。你同样会感觉到一种来自你内心深处的喜悦。

你会认识到 一种纯意识状态。在这种状态下，你会如此喜悦地感受你的临在：所有的思维、情绪、身体以及整个外部世界，在与你的本体比较之下，都不那么重要了。这不是一种自我（selfish）的状态，而是一种无我（selfless）的状态。它超越了你原先认知的自己（yourself）。这种临在实际上就是你自己，但不可思议的是，它比你伟大。

当下这一刻

除了“观察思考者”之外，你还可以通过将你的注意力集中在当下这一刻，从而在思维中创造那种空白，即全神贯注于当下的时刻。

这是一件非常值得去做的事情。通过这种方式，你可以将意识从思维活动中引开，并创造一种无思维的空白。在这种空白中，你高度警惕，注意力高度集中，但是你没有在思考。这就是冥想的本质。

迈向开悟之途最为关键的一步是：从对思维的认同中摆脱出来。每次，当你在思维中创造空白时，你的意识就会变得更强。

某天，你可能会发现你在冲着你大脑中的声音微笑，就像你冲着孩子调皮的动作微笑一样。这意味着你不再认真地对待你思维的内容，因为你的自我意识不再依赖于它。

超越你的思维

“ 小我 ”

虚假的自我，它是我们无意识地认同于思维而产生的。对于小我来说，当下时刻几乎不存在，只有过去和未来才是重要的——完全颠倒是非。这是因为，当我们的大脑由小我掌控时，它是功能失调的。小我尽力使过去发生的事情复活，因为如果没有过去，你将会是谁？它还不断地把自己投射到未来，以确保它能继续存活，并且在未来寻找某种慰藉或满足。它会说：“某天，当这个、那个或其他的事情发生时，我就会很好、很幸福，也很平和。”

即使当小我看似在关切当下时，它所关切的也不是眼前的当下，因为小我看待当下的方式完全错误——它是以过去的眼光来看的。或者它把当下作为达成未来目的的手段，而这个目的，始终存在于思维所投射出的未来。观察你的思维，你就会看到小我的这种运作方式。

当下时刻就是解脱的关键。但是，只要你与你的思维认同，你就难以找到当下。

开悟意味着超越思维。在开悟的状态中，必要时你还是会运用你的思维，但是运用思维的方式会更为集中、更有效率。你主要为实际的目的而运用思维，但是你会从不自主的自我对话中解放出来，享有内在的宁静。

当你利用你的思维时，尤其当你需要一个创造性的解决方案时，你会在思维和静止之间、思维和无念之间徘徊。无念是有意识但没有思维。只有在这种方式下，你才有可能进行创造性的思考，因为只有在这种方式下，思维才有真正的力量。当思维与意识失去联系时，思维会快速地枯竭、变得病态和具有破坏性。

情绪：身体对思维的反应

情绪在思维和身体的相遇处产生。它是身体对思维的反应——或者可以说，它是思维在身体上的反映。

你被你的思维、喜好、判断以及分析控制得越多，也就是说你的观察者意识越少的话，你的情绪能量的负荷就会越强，不管你是否意识到了这一点。如果你不能感受到你的情绪，或是切断了与情绪的联系，那么你最终会在纯生理这一层面体验到它们，它们会以生理问题或疾病的形式出现。

如果你很难感受你的情绪，那么请先试着将注意力集中在你身体的内在能量场上。从里至外感受你的身体。这将会使你感受到你的情绪。

如果你真的想了解你的思维，身体总是会给你一个真实的反映，所以请在你体内去看或是感受它。 如果两者之间有明显的分歧，那么思维永远是说谎的一方，情绪则始终是真实的。

思维存在于你的大脑里，情感却具有强烈的生理成分，所以你可以在体内感觉到它。然后， 你可允许情绪的存在，但却不要受它控制。你不再是你的情绪，而是一个观察者。

如果你这样做，所有无意识的东西都将会被意识之光所照亮。

你应该习惯性地这样问自己：“此刻，我内在发生了什么事情？”这个问题将会把你引向正确的方向。 但是，请不要进行分析，观察就可以了。请将你的注意力集中于内在，并且去感觉情绪的能量。

怎么样才能开悟觉醒

怎么样才能开悟觉醒，开悟觉醒是人生体验的前提基础,开悟之后才可以觉醒自己和他人,让我们自己看见真正自己的内心,由我带大家了解怎么样才能开悟觉醒的相关内容。

怎么样才能开悟觉醒1

找一个在修行悟道方面有实际经历的老师，也就是明师。这很重要。如有幸得一明师指点，定能快速成功，少走弯路。

阅读必要的经典，包括《心经》《金刚经》《六祖坛经》等，如果觉得难以理解，那就一定要读《生命本来至美》这本书，因为这本书用通俗简单的语言把以上经典讲明白了。好的书籍和经典，要反复读，多读，建立深厚的理解基础，是非常重要而不可缺少的一件事情。

在老师的指导下进入实修，这里面主要是“止”和“观”两方面。止，就是让自己的心慢下来，静下来；观，就是在心静下来之后，去看自己的内在有着什么相的真相。其实整个佛法就是做这件事。

很多修行者都希望自己能够早日实现开悟觉醒、明心见性，也有无数人走入了弯路从而浪费了大量的时间，那么，有没有一些经验指导人们实现目标呢？严格来说，并没有一套固定的模式，因为每个人的基本和条件是不同的。但是，总体而言，还是有一些适合绝大多数人的步骤的，那就是先“闻思”，后“修证”

怎么样才能开悟觉醒2

首先，开悟是存在的觉醒状态。当思维全部停止，你处在深层的内在寂静当中，那里极度的平和，宁静，你就处在开悟状态。你全然的与周围一切同处当下，分离感大大地瓦解，你体验到了合一。你感到神的临在，或者感到你内在的以及你周围万物内在的神性。

它是一种极度的快乐。一种深层的内在觉知会升起，而你仍在寂静当中。你知道自己就是爱。有时在寂静中会升起深刻的领悟和启示。自发性的疗愈也能发生。

这个觉醒的状态是你存在的本然状态。它就是真实的你。它一直就在你的内在。只是大多时候，你过多地参与头脑的思维世界以及过去与未来之中，以致于基本没有觉察到它。

在开悟或临在的最深层次，一切分离会彻底消失。你的个体性也会消失。在过去或未来当中，不会有“自己”的感觉。在当下时刻之外，没有生命感。此刻，你已完全融入合一以及存在的神秘之中。

不过，在这个层次上，你无法在世界上生活。你会需要一个团队来照顾你。我推荐一种比较柔和的开悟方式——以一种既开悟又平衡的方式生活在世界上。

这意味着你植根于当下时刻，但仍然可以利用时间的世界。你活在这个世界上，但不属于它。你有过去和未来的感觉，但绝不认同它。你知道只有当下这一刻才是生命的实相。

开悟也是一个过程。

每当你允许压抑的情感、思想和记忆从你无觉知的黑暗中浮现上来，进入觉醒的觉知之光时，你就给自己的生命和存在带来了更多的光。随着你持续不断地从过去的痛苦和创伤中将自己解放出来，你会逐渐开悟，简而言之，就是不会有东西被留在无觉知头脑的黑暗之中了。

怎么样才能开悟觉醒3

如何实现觉醒

美好生活，是与内在的宁静保持连接

宁静是你最真实的本性。

什么是宁静？宁静就是你的内在空间或觉知，在这内在空间里，这些文字正在被解读，然后成为思想。

没有那个觉知，就没有美好的生活。

当你与内在的宁静失去连接，你就失去了与你自己的连接。当你与自己失去连接，你就在这世界迷失了自己。

看着一棵树、一朵花、一株植物，让你的觉知安住在它之上。它们是如此宁静，如此深植于存在之中。允许大自然教导你宁静。

当你看着一棵树，感觉到它的宁静时，你自己也变得宁静。你与这棵树在一个很深的层面连接上了。

通过宁静，你感到与你觉察的物体合一，无论它是什么。感受你与万物的合一，这就是爱，这就是生命的美好。

生命真正的美是不朽的

我比过去任何时候都更加肯定地知道，生命中存在着真正的美，真正的幸福。

它无法被任何物质的事件所改变，一种更大的力量，它无法被任何过往的事件所削弱，一种更大的爱，它是永久的，不朽的，不可战胜的。

为了生活的幸福，我们需要有宗教吗？为了去爱，我们需要建立庙宇吗？

真理不可能在庙宇那阴暗的避难所中找到，也不会在有组织的社团明亮的大厅中找到，更不可能从书本或者仪式中找到。

到海洋中去，那里微风吹拂，一个波浪打碎在另一个波浪之上。你想把这一切的美，都搜集并固定在一个狭窄的庙宇内吗？

不要让你的心灵和感情被任何人或事所束缚。如果你这样做，你就会建立另一个宗教，另一座庙宇。

你不能去创造小神，在小的神殿里崇拜。当能够拥有太阳的时候，谁还要崇拜一根蜡烛的光芒呢。

创造美好生活，倾听你的直觉

创造美好的生活，需要我们花一些时间独自待着。

找到一个宁静的瞬间，你将自己从社会环境中所吸收来的所有思想和念头都放掉，将所有与之相关的恐惧和担心也都放掉。

尝试从你心中一个很深的宁静的地方来看那些思维和情绪。以它们所是的样子来看它们，它们不过是那缠绕在太阳周遭的乌云，而不是你。

进入到你心中那阳光的核心，让你的直觉告诉自己此刻如何做是正确的。

不要将你的生活基于外在意见之上，或者是工作领域的社会规范之上。

社会或者集体意识在这个领域是基于恐惧的：恐惧丢掉工作，恐惧社会上的失败，恐惧贫穷。

所有这些恐惧都可能遮挡你的直觉，而一个内在直觉的声音将告诉你如何创造美好的生活。