如果心里或多或少放不下这段感情,我想,你想快点放下是没有可能的,哪怕在做更大的努力也是无济于事的。请给爱一点距离,但这距离应是如风,始终萦绕在你的周围,而不是从此流连在百花丛中,乐不思蜀。爱的时候,一定要为爱留点距离,能这样平平淡淡的爱着,其实就是最大的幸福,不必太贪心,不必太强求,不要有太多的奢望,也不要有太多的苛求,让它若池中芙蕖,自然的生长,散发出淡淡的美,高雅的香。如果你真想放弃,又何必对已过去的耿耿于怀那?无缘总是无缘,即使相逢也是枉然。人与人的相遇,是上天赐予的缘分,但这样的缘分在命运面前却变得过于浅薄,于是,无论人们有多大的不舍或不甘,有些相遇,注定是分离。如有缘,时间也会给你机会,多为对方想一想,多给彼此多点关心,既然相爱为何要吵架呢。学会谅解,学会宽容。祝你好运
五种情感的激素:多巴胺、去甲肾上腺素、内啡呔、苯基乙胺、脑下垂体后叶荷尔蒙。总之,苯基乙胺使人坠入爱河,多巴胺传递亢奋和欢愉的信息。去甲肾上腺素让恋爱的人产生怦然心动的感觉。内啡肽能够使恋人双方持久快乐。脑下垂体后叶荷尔蒙则是控制爱情忠诚度的关键激素。
1最基本的一种爱情物质称为“phenylethylamine”(苯基乙胺),简称PEA 。
无论是一见钟情也好,或者日久生情也好,只要让头脑中产生足够多的PEA,那么爱情也就产生了,俗话说那种“来电”的感觉就是PEA的杰作。有趣的是当人遇到危险的时候,紧张也能够使得PEA的分泌水平提高。也就是说人处在危险的时候,产生受情的可能性反会提升。这就是为什么情侣!总是喜好结伴看鬼片了!
事实上PEA是一种神经兴奋剂,它能让人感到一种极度兴奋的感觉,使人觉得更加有精力、信心和勇气。由于PEA的作用,人的呼吸和心跳都会加速,心跳加快,手心出汗,颜面发红,特别是瞳孔会放大明显,是判断真爱还是敷衍的最佳标准。
恋爱中的人喜欢海誓山盟。愿为爱人上九天揽月,下五洋捉鳖。这实在不能说是一种有意的欺骗,因为在承诺的时候,一个深陷情网的人会真的相信自己有这样的能力。自信心的空前膨胀是PEA的副作用之一。另外一种副作用就是能让人产生偏见和执着,丧失客观思维的能力。坚信自己选择的正确,只看到自己喜欢的东西,正所谓情人眼中出西施。
英国伦敦大学的一位瑞士科学家曾经招募自称处于热恋阶段中的青年男女作为志愿者,采用磁性共振成像技术记录他们的大脑活动,图像表明,在看到自己恋人照片的时候,大脑的四个特定的区域不约而同地出现血液流量急升的现象,而同时,大脑中负责记忆和注意力的部分的活动则受到了抑制,于是,那些处在恋爱中的男男女女自然就“变笨了”。
为了说明爱情使人变"傻"这件事是不分种族、国界,人人平等的,他挑选的志愿者来自11个不同的国家。
巧克力确实是最佳的爱情食物,它的PEA含量是所有食物中最多的一种。所以,送爱人巧克力是有科学道理的。
PEA(苯基乙胺)是人体自然合成的,另外有一种物质的学名叫苯异丙胺,是人工合成的,从化学结构上看这两种物质非常接近,其功效也相当接近。苯异丙胺的商品名就鼎鼎有名了—amphetamines(安非他明),一种中枢神经的兴奋剂,也是一种著名的毒品,摇头丸的主要成分就是这种物质。
2(多巴胺)安全感,满足感。
另一种重要的爱情物质是dopamine(多巴胺,也译作“度巴明”,全名为hydroxytyramine),它能产生一种很欢欣的感觉。多巴胺是去甲肾上腺素生物合成的前体,为中枢性递质之,可增加心肌收缩力,增加心输出量。脑血管扩张、血流量增加。对周围血管有轻度收缩作用,升高动脉血压。多巴胺的作用之一是刺激oxytocin(后叶催产素)的分泌,这种激素会影响妇女的分娩和哺乳,有消除紧张和抑郁的作用。一般认为拥抱时所感受到的那种安全感和满足感与这种激素密不可分。
帕金森症病因是患者大脑里缺少“多巴胺”(dopamine)。多巴胺是神经传导物质,它就像大脑中的“传令兵”,负责把神经系统发出的命令传送给肌肉,指挥肌肉工作。缺少多巴胺,神经控制命令不能传达,所以才会出现手脚不听话的现象。多巴胺过多的人,更倾向于发现偶然事件的含义,并且无中生有地拼凑出意义与模式。
布拉格(PeterBrugger)在巴黎召开的欧洲神经科学学会联合会的一次会议上披露了上述研究。(去甲肾上腺素)心跳的感觉第三种爱情物质叫norepinephrine(去甲肾上腺素),有强大的血管收缩作用和神经传导作用,会引起血压、心率和血糖含量的增高。所谓心跳的感觉就是去甲肾上腺素在起作用。
当你头脑中充满着这些爱情物质的时候,也正是你意乱情迷的时候。但很不幸的是,在人体内这些爱情物质不可能永远处在一个较高的水平上,人体的自我调节能力很强,总是试图将人体的状态调整回正常状况。一旦爱情物质消失。人也就从这样的迷醉状态中恢复过来,或者就像我们常说的那样,失去了爱的感觉。视个体和环境的差别,一般来说PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间,平均不到30个月(25年)。这和社会学调查得出的数据很接近。
3endorphin(内啡呔)婚姻的产生。
所有有过恋爱经历的人都知道,爱情除了激情外,还应该有些其他的东西。在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质endorphin(内啡呔)来填补激情。内啡呔的效果非常接近于另外一种毒品——吗啡,是一种镇静剂。可以降低焦虑感,让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。
科学家指出,运动能让大脑释放情绪元素endorphins,它能使人感到快乐和充满活力,你运动越多,这感觉越强烈。内啡呔所带来的感觉是和PEA之类的物质完全不同的,后者使我们like being inlove,而前者让我们likeloving。虽然这并不能让人激动和兴奋,但这种温馨的感觉一样能使人上隐。一般来说当一个婚姻存在的时间越长久,这种状态也就会越牢固。这里面很大的一个原因就在于夫妻双方已经习惯了内啡呔所带来的宁静。看来让爱情历久长新的关键就在于在PEA之类的激情物质消退之前,分泌出足够多的内啡呔。
很显然,内啡呔的效果和PEA之类的爱情激素的效果完全不同,或许我们可以称内啡呔为婚姻激素。婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用的。婚姻的物质基础并不一定需要爱情物质参与其中。
就像有些人天生很难被爱情打动一样,有些人就是没有办法得到充足的内啡呔使自己安定下来。他们的爱情生活是由一系列热恋和分手所组成,周期就是爱情物质的波动周期,一般为6个月到4年。如果他们“不幸”结婚,那么婚外恋也就成了一种必然。与其说他们有着一种放浪的生活态度,不如说这是一种病态的表现,称他们为“爱情瘾君子”恐怕更加合适。
“爱情瘾君子”们追求爱情带来的那种迷醉和疯狂,但当最初的爱情激素分泌高潮一过,他们就会感到空前失落,于是就不得不再次去寻找新的对象,以求达到下一次的激情和满足。就像人对兴奋剂会产生抗药性一样。当他们的身体习惯于越来越高水平的PEA浓度时,这些爱情瘾君子们会发现他们已经无法像开始时一样感受到爱情的冲击了。
4去甲肾上腺素(Norepinephrine,缩写NE或NA)。
有强大的血管收缩作用和神经传导作用,会引起血压、心率和血糖含量的增高。所谓心跳的感觉就是去甲肾上腺素在起作用。它能让恋爱的人产生怦然心动的感觉。其原理是因为去甲肾上腺素有强大的血管收缩作用和神经传导作用,会引起血压、心率和血糖含量的增高。
当然,任何物质都有产生到消亡的过程。若以上激素消失,人就会清醒过来,也就是恋人间失去激情。但如果人体能分泌出内啡肽来弥补的话,就可以产生历久常新的稳固恋情了。
5vasopressin(后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙)。
动物实验中已经得到验证,注射了vasopressin(后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙)的雄性野鼠,对交配过的雌性的兴趣会远远高于对其他雌性野鼠的兴趣,而面对其他雄性野鼠对自己伴侣的亲昵行为,它也表现得更加好斗。脑下垂体后叶荷尔蒙注射入老鼠体内会引起勃起,近年来美国几位专家(如Sue Carter和ThomasInsel)就曾尝试拿“伴侣关系”特别稳定的土播鼠与最不稳定的山鼠作一比较,发现土播鼠对脑下垂体后叶荷尔蒙的感应力特强,而山鼠则相反;同时一旦土播鼠交配时的上述荷尔蒙受干扰,交配后便不宜结合为伴侣,而一旦把该种荷尔蒙感应基因移植在山鼠身上,山鼠便较愿担负社会责任与配偶责任。这些实验说明,即便是贞操、忠心,也可能是生物化学的奴隶。
如果上述生物化学反应的确也对男女关系发生作用,那么,即便情侣对相互之间的吸引力来自何处并不自觉,所导致的性爱关系应当属于感性范畴。据一般人对性爱的描述,从缓和性压力到产生精神气爽和互相感激效果的光谱范围似乎有无限的大,同时,不幸每个人在择偶期间由于受到的时空限制又无法接触到尽可能多的潜在对象。于是,如果不考虑到性爱之外的其他因素,只要配偶一旦选定(不论是否缔结婚姻),其后随着时空条件的改变,接触到其他“感觉更加良好”的对象的可能性也是无限的多。除此之外,每个人的生理变化(如vasopressin荷尔蒙)也可能导致品味的改变,无论是在传统上还是在道德上,我们都认为一夫一妻制是一种值得提倡的行为。人类之所以需要这种vasopressin荷尔蒙和需要安全可靠的伴侣,可能是因为怀胎过程特长,子女成长特慢,因此稳定的伴侣关系有助于人种的安全成长和延续。有关学者在研究几种脑下垂体后叶荷尔蒙的过程中,不幸又发现这些主宰感情的荷尔蒙的分泌与感应并非永恒不变,往往,在时空条件改变的情况下,其供应与感应也会随之相对增加或减少。
Theresa L Crenshaw医学博士研究了vasopressin荷尔蒙在人体中的作用。她认为人体触摸提高了脑下垂体后叶荷尔蒙的水平,它促进人产生爱的感觉。合成脑下垂体后叶荷尔蒙可以用于治疗抑郁和强制性行为。
性学专家金博士她的书中也提到:性吸引力和我们身上产生的化学物质有关,除了endorphins让我们欣喜外,例如monoamines、serotonin叫我们在恋爱中,一旦过了热恋期,这些化学物质便会逐渐消退,而我们也会失去爱的失落或兴奋的感觉。不过,我们同时也会进入依附期:男女双方互相依赖,发展较为成熟的两性关系。这时候的oxytocin(后叶催产素,脑下垂体后叶荷尔蒙之一)或vasopressin(后叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙),会使我们感到平静满足。
不过,也有学者认为pheromones(信息素)才是影响性吸引力的主要原因。有些人甚至将之称为“爱情灵药”,因为很少有动物能够抵御其力量,就连昆虫也不例外。事实证明,只要在母蛾上涂一点点pheromones,所有的公蛾就会抑制不住性欲,向母蛾飞奔,就算中间有屏障隔也是一样。
Pheromones固然威力无究,不过人类似乎更上一层楼,发展出更特殊的性器官,那就是VNO。根据人类解剖学教授的研究,VNO隐藏在我们鼻子最顶端的骨头,正是帮助我们搜寻另一半的最佳探测器。因为VNO可以帮助我们嗅到异性所散发的pheromones,让我们心驰神迷的迷恋对方。专家还发现,男性的VNO对于女性皮肤上的类固醇特别敏感,反之女性对男性亦有相类的感觉。所以,国外香水公司利用这个发现,开香水新产品,而其秘密配方并非在女性的香水中,强调太多女性特质,而是加添少许的男性类固(steroid),效果当然奇佳。
总之,苯基乙胺使人坠入爱河,多巴胺传递亢奋和欢愉的信息。去甲肾上腺素让恋爱的人产生怦然心动的感觉。内啡肽能够使恋人双方持久快乐。脑下垂体后叶荷尔蒙则是控制爱情忠诚度的关键激素。
爱的真谛:
爱是需要激情的,当激情退去后爱情就需要变的理智,变成一种社会责任,一种付出……让爱情升华成亲情,人世间最伟大的其实是亲情,彼此成为亲人,让爱情充当调味料,那么两人的幸福生活将白头揩老。执子之手、与子揩老,是多么浓厚的亲情,两人不论是精神上还是肉体上都到了合二为一的境界。
很多人总觉得婚前有爱情婚后没有,其实那只是升华为亲情时人们总还一味的追求着爱情追求着新鲜与刺激,却忽视了亲情才是爱情的归宿。
爱情持续时间?
有永恒的爱情吗?
爱情真的能永恒吗?
科学家们已找到这个古老问题的答案。上面提到的PEA、多巴胺、去甲肾上腺素、内啡呔、vasopressin都是影响爱情的物质。一般来说PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间,平均不到30个月(25年)。这和社会学调查得出的数据很接近。不用试图去挽回变心人的心,其实,这个时候他对你的爱已经消耗干净了。
晶智馥宁~润心分享
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我们会常常产生各种各样的情绪,而我们的这些情绪都是有身体当中的一些激素所控制。今天有美国的一位心理学家,博士曾经指出:人类感觉到心烦,是因为体内的梅拉多宁过多。如果人体中积聚太多梅拉多宁激素,就会使人情绪变化,而这更多是种负面情绪,比如说感到烦躁。想要乱发脾气,或者是沮丧乃至精神,感到抑郁忧郁。都是这激素所造成的。而且在夜晚时,该激素产生也会加,多在清晨时又会减少。清晨的晨光会有助于减清梅拉多宁的产生使人变得愉快轻松。因此,如果情绪特别不好使,可以早上早一点起床。这样有助于体内中不良情绪和激素的消失。
人体内如果缺少维生素B12。会使人产生一种想要寻死的念头。美国经过一些实验论证,一个人无论是已经身亡还是寻死未遂,都是因为体内严重缺乏这种激素,就是维生素B12。再给这些病人或者患者服用。该激素以后,此人的寻死念头逐渐淡薄,有的甚至一点都不想死。
精神药理学家。曾经说过,冲动是因为缺乏五羟色胺而引起的,那当然,在人体内补充五羟色胺,能减轻人冲动的想法。体内有一种酶入过多会使人胆小,这种酶叫做单一氧化酶。而这种酶少在冒险者身上出现,体内如果该酶较多的话。会使人变得胆小,容易产生忧患心理也容易患有抑郁症。
其实我们体内各种各样的激素会调节我们的情绪,控制我们的情绪。我们为了能够更好的控制自己的情绪就可以。调整激素的产生,根据自己的生活习惯或者营养补充来控制激素的产生,使自己成为一个更加健全积极的人。
爱情为何物? 爱情是人们一直追求和向往的世界上最美好的情感之一;是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往,以及无私专一并且无所不尽其心的情感;是男女双方之间基于共同的生活理想,在各自内心形成的相互倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的一种纯真的感情。 何为激素? 激素(Hormone)也音译作荷尔蒙或贺尔蒙,在希腊文原意为“兴奋活动”,是由内分泌腺或细胞产生的化学物质,随着血液输送到全身,通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。激素在人体内的量虽然不多,它对机体的新陈代谢、生长发育、繁殖、神经信号传导等起重要的调节和控制作用。 爱情与激素 2008年徐克导演的**《女人不坏》中,周迅饰演的科学家欧泛泛,天资聪慧,却不善与男人交流,精于研究人体科学的她发明了一样秘密武器——“爱情贴”,其中含有的爱情激素能让两性相吸,爱情长久。殊不知,这种神奇的激素在人体中的确存在,主要包括苯基乙胺,多巴胺,内啡肽等。 当人们经历爱情放电期时,身体会分泌一种激素,叫做苯基乙胺(phenylethylamine),简称PEA。 无论是一见钟情,或者日久生情,只要让头脑中产生足够多的PEA,那么爱情也就随之降临了,俗话说那种“来电”的感觉就是PEA的杰作。有趣的是当人遇到危险的时候或是紧张的情绪也能够使PEA的分泌水平提高。换句话说,人处在危险的时候,产生爱情的可能性反会提升,这就是为什么情侣喜欢结伴看鬼片了! 恋人之间通过送巧克力来表达爱意,而巧克力确实也是最佳的爱情食物,它的PEA含量是所有食物中最多的一种。所以,送爱人巧克力是有科学道理的。 当人们经历爱情热恋期时,身体会分泌另外一种激素——多巴胺(dopamine),给人甜蜜、幸福的感觉。 多巴胺对我们的身心健康有着重要的作用,同时还跟愉悦和满足感有关,当我们经历新鲜、刺激或具有挑战性的事情时,大脑中就会分泌多巴胺。在多巴胺的作用下,我们会感觉到爱的幸福感。 多巴胺为爱情带来的“激情”,会给人们一种错觉,以为爱可以永久狂热。当你头脑中充满着这种激素的时候,也正是你意乱情迷的时候。但很不幸的是,在人体内这种激素不可能永远处在这个较高的水平上,人体的自我调节能力很强,总是试图将人体的状态调整回正常状况。一旦多巴胺减少甚至消失,人也就从 这样的迷醉状态中恢复过来,或者就像我们常说的那样,失去了爱的感觉。视个体和环境的差别,一般来说,多巴胺的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间,平均不到30个月(约两年半)。随着多巴胺的减少和消失,激情也由此变为平静。 当人们步入婚姻的殿堂后,身体会分泌内啡肽(endorphin),给人温馨,安逸的感觉。 在轰轰烈烈地爱过之后,随着多巴胺的浓度下降,我们需要另外一种爱情物质——内啡呔来填补激情,让人产生对稳定关系的依恋、温暖、安逸、平静感 觉。如果说苯基乙胺的效果类似于摇头丸,则内啡肽的效果类似于吗啡。所以,多巴胺被称之为“爱情物质”,而内啡肽被称之为“婚姻物质”。 结语 总而言之,爱情与激素有不可分割的关系。苯基乙胺使人坠入爱河,多巴胺传递亢奋和欢愉的信息,内啡肽能够使恋人双方持久快乐。对待爱情,按照科学的理论来看,当多巴胺风起云涌的时候,我们狂热地爱与被爱着,尽情享受着爱的甜蜜感;当多巴胺风平浪静的时候,我们坦然处之,仍然为爱奉献与努力,不离不弃。
苯氨基丙酸
L-Phenylalanine苯氨基丙酸是一种令人相爱的化学物质,一男一女走在一起的时候,身体上会产生一种激素,“苯氨基丙酸”就会增加分泌,让我们情绪高涨,产生一种喜悦的感觉。当浓度不断增加,两人同时受到这种激素的影响,感情就会变得最浓,这种状态和关系,便可定义为“爱情”。
具有生物活性的光学异构体为L-苯氨基丙酸(L-Phenylalanine)比旋光度为-351°。苯氨基丙酸是人体必需氨基酸之一,是α-氨基酸的一种,常温下为白色结晶或结晶性粉末固体,减压升华,溶于水,难溶于甲醇、乙醇、乙醚。苯氨基丙酸广泛用于医药和阿斯巴甜的主要原料。L-苯氨基丙酸在生物体内可被辅酶四氢生物喋呤不可逆地转化为L-酪氨酸(L-Tyrosine),后继续分解。
情感是人对客观事物的一种特殊的反映形式,是人对客观事物是否符合人的需要而产生的态度和体验。
情感是在社会历史发展过程中,在人的实践活动中产生和发展的,是人所特有的同人的需要、与人的意识紧密联系的一种心理现象。情感具有较大的稳定性和深刻性,对人的行为起着积极的或消极的作用。例如,情感沟通和交流往往能形成良好的心理相容的家庭气氛,有利于家庭的和睦相处。
心理测试系统认为,情感与人的认识过程有密切联系,它伴随着感觉而发生,反映人们对客观事物个别属性所抱的主观态度;人们对客观事物的知觉,对过去经验的记忆,也会引起情感的产生、变化;人的思维也往往伴随着各种各样的情感。
可见,情感的产生,是由干周围环境的刺激物对人发生信号作用,且具有一定意义而引起的。随着人们对客观事物认识的发展变化,情感也相应地发生变化。情感对人的行为有着直接的、重要的影响,可以促使人的行为积极,也可以促使人的行为消极。
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