在多段感情中均受挫该怎样找到自身的问题来终结失败？

重新认知一下自己，把感情中遇到的问题罗列出来，找到自身缺陷并改正，情感生活应该会有好转。

在不同的环境中长大，每个人的婚恋观念及方法始终在影响着情感生活。有些人恋爱一次就走向了婚姻，有些人恋爱多次，但每次都回归单身。

总结每一次情感失败的经验和教训，重新认知一下自己的恋爱观念和想法。

我也曾经经历过多段失败的恋爱，那个时候我总以为是还没有遇到真正合适的人。可后来我才发现并不是，我在与人相处中有很多问题存在，只是我自己没有意识到。

这还是我失恋后找朋友倾诉，让朋友帮我寻找问题时，我才意识到的问题。我在爱情中总是有很多承诺，可实现的却并不多；我始终有些抠门儿，不愿意在爱情里花钱；我总以为爱情需要循序渐进好顺其自然，可却没想过每一步都需要我主动去做才会有结局。

类似的问题真的有不少，我把这些都写在了一张纸上，然后努力一项一项去改正。我现在结婚都已经有五年了，我觉得这种方法还是比较好用的。

自己寻找缺点，让朋友帮忙罗列，能改正的问题都不是问题，剩下的就要靠缘分了。

每个人都会对你有不同的评价，你想要寻找到自己爱情受挫的根本原因，自我认知和自我提高当然是很重要的一方面，知道朋友对你的评价和对你在爱情中行为做法的评价，也非常重要。

你需要把所有可能存在的问题都罗列起来，然后寻找其中的共同点。因为差异的部分，可能是因为每个人恋爱观念的不同造成的，可是所有朋友都认为是你缺陷的共同利益。

想找到问题并不算太难，难的是去改正这些问题。你需要一项一项去努力，或许在你努力的过程当中，你就能找到属于自己的真爱。

每个人都会有缺陷，这并不算是诟病。可是当经历多段失败感情后，你性格或生活里总有一项缺陷是致命伤。找到这个缺陷并改正它，你的人生或许才会有新的发展。

幸福总需要你自己去创造，爱情也需要你自己去寻找。

一段感情失败以后我当然会选择反思自己。因为只有不断的反思自己曾经走过的道路，才能从失败当中吸取教训，最后走向成功，感情也应该如此。就拿我本人举例子来说：我的初恋喜欢上一个女孩子，但是因为当时我不懂爱情。过于匆忙去追求，导致对方无所适从。最后我也就匆匆忙忙的结束了这段恋情。这段感情失败了之后，我非常的后悔，多年以来不断的反思自己。现在如果再让我回到从前那段恋爱的感情，我一定会倍加珍惜，不断反思，吸取教训，重新开始一段新的恋情。

情感这类的事情应该是我们最为搞不定的事情，我们或许这一生都在为这一件事情不断的伤心难过找不到合适的。我们也会因为许多的不顺利而不断的叹息扼腕，也希望着有一天我们可以不用再受着寂寞的煎熬而是可以真正的找一个所谓的依靠来一起创造未来。

这里我们情感坎坷的原因还是有很多因素导致的，并不是所谓的你自身一个人的毛病。当然其实这里面自己的原因占着很大一部分的因素，首先我们要清醒的认识到自己的问题是不是我们在谈恋爱期间太过于自私。以至于给予了自己很大的压力，渐渐的对方就会不自觉选择退后。这样可能就会导致一些烂尾的结局比如对方的最先妥协退让提出分手。

说完自身的原因，接下来我们要谈一谈对方的原因。在这个世界上其实完全不缺乏这么一些人，对于感情保持着吃着碗里的看着锅里的的态度。这样的心理可以说完全是一个人渣的角色。我们的感情道路如果碰到这样的人大都是无可奈何的，我们的对于爱情的付出和忠贞最后也被折腾的空一场。面对这样的局面自己一定不要丧失信心，要勇敢的面对继续走下去。碰到这些人只是再给我们一个忠告早点知道这个教训，以免我们再次陷入这样的戏剧环境里。

还会有一些客观因素，比如家庭因素朋友的影响。那么我们在面对这样的状况是还是需要面对现实的勇敢果断的去解决。总之情感坎坷不可怕，可怕的是你对此不再抱有希望。

这里有一个离婚的女人，在离婚后因为离婚的原因，还根据自己近十年的婚姻生活，总结了教训。结婚十年后，我给年轻人上了四堂课:不要步我的后尘。永远不要翻旧账。幸福婚姻最重要的一点就是健忘。忘掉发生过的事，别提了。在经常发生冲突的情况下，翻旧账的后果是什么最初只是一些小矛盾,混合几句能够通过,情绪发泄给做完了,这事说显然也过去了,但是只要一方翻旧账户,嘈杂的不是矛盾的发生。到最后，只会使不快的离别，眼前的问题无法解决，心里的疙瘩越来越深，导致夫妻关系越来越远。

一方只会觉得另一方不讲道理，因为理智不原谅人，而感到痛苦，甚至产生攻击的欲望。无论谁因为自己的错误被谈论，都会感到内疚和内疚，但当他们陷进去的时候会发生什么呢几乎可以肯定的是，即使你知道自己错了，你也不会再认为自己错了。随着时间的推移，这也会让对方产生一种破碎的心态。回首过去，就等于否定了对方长期以来所做的一切改变和努力。

自己的价值不够。离婚，似乎是由于各种各样的原因，但如果从本质上分析，往往有一个主要的原因，那就是自己的价值不够，不管你愿不愿意承认。任何关系，都存在价值问题，互惠互利是现实关系的核心环节。有人说情感是婚姻的基础，那么情感的基础是什么呢我告诉你，这是吸引力。其实，吸引力也是一种价值，在吸引力的情况下，除非你也能给对方带来一些真实的生活价值，或者利益。

否则吸引力就没有了，实用价值也就没有了，所谓的伙伴关系肯定会在顷刻之间崩溃。精神价值体现在两性的吸引、个体的内在魅力、情感的需要与抚慰;真正的价值包括你能为彼此带来的价值，你能为你的家庭创造的价值等等。这两个值都很重要，在最坏的情况下，你必须拥有一个。所以不要认为老夫妻，外在形象和个人魅力都不重要，也不要觉得太熟悉、太亲近，是否维护都无所谓。

咱们先把问题重新的梳理一遍，作为女生，在李靓蕾王力宏婚姻中吸取到了什么教训？

作为一个专业的情感心理咨询师，我会以我专业的角度我作为一个女生来解答这个问题。

今天看到王力宏前妻李靓蕾爆出的这个“瓜”，作为一个少女时期就喜欢王力宏音乐的人，眼看都20年了，有点不是滋味儿吧，但是感性归感性作为一个专业的情感心理咨询师，还是得从客观和专业的角度来去解答这个问题，我们作为女生和普通的人在“李靓蕾王力宏婚姻当中吸取到什么教训？

1婚姻关系要平等。

结婚之后两个人关系是否平等，其实在结婚之前就能察觉得到，如果婚前两个人的社会地位，经济基础个人价值相差很大的话，特别是女方处于弱势的话，如果在感情上面对方再没有什么投入，两人没有太多感情基础的情况下。在乎后男人不会主动改变，女人呢，也会大概率处于更加的弱势，因为随着投入的不断增加，如果再生孩子，南方这边随着新鲜感的消失，投入越来越少。这个时候女人就处于一个非常的卑微被动的位置上面。

2婚前发现对方有“原则问题”要立马解决掉！

婚姻中“原则问题”比如说对方有"出轨，炮X  ,PC和类似的之类的行为，"像李靓蕾和王力宏这个事，他们在谈恋爱的时候，其实他也没怎么样，也没怎么谈恋爱，在恋爱的时候，王就一脚踏两船。在李的爆料当中说到，在两人看**的时候，**院里面同时还有他的当时前女友。而且当时王也以套路自己在各个地方都有类似于那啥的意思，就是那些能发生关系的“朋友”。这些事儿大家可能都没有听说过，但是媒体吧是有报道，但因为王是优质偶像嘛，又会唱歌，又有才华，长得又帅。所以这方面的新闻一出，那立马就会封杀掉，因为要维护偶像的利益。

无奈当时李靓蕾只是一个小姑娘，她当时根本就没有意识对方有这样的问题，王力宏当时比他大10岁，他俩认识的时候李靓蕾才16岁，虽然说是哥大毕业，但毕竟人生阅历远远不够，而当时王力宏早已成名，是“优质偶像”。所以就在婚姻这件事上就是个坑，一步一步掉入这个坑，越来越难抽离出来也是在这事上面耗了这么多年。

3对方没有爱没有投入那叫及时止损。

在李靓蕾和王力宏的这段婚姻当中，王其实对李没有太多的投入，毕竟王也算是个优质偶像，挣钱自然不是问题，哪怕王家家境优渥，但据闻也并没有给李的大投入。因为冲凉认识恋爱王就处于一个非常高的位置，相对来说得到你也没有花费多大的功夫，自然就不会太过于珍惜，哪怕李为他生了三个孩子也一样。

对男人来说评判他是否爱你一个标准很简单，就是他对你有没有投入，咱不仅仅是花钱，有没有投入心思有没有真正为你着想，有没有把你规划到他的计划里面，有没有人带你成长。显然在这些对于你来说王都没有给到，那就是不爱。

所以姑娘们，要时刻自我体察，把自己放在关系之外，去看待感情和感情当中的自己，保持清醒和成长。

我是四月，希望与你共同成长

这点很有可能是你在交异性朋友的方法不对，你经历了很多感情挫折，说明还是有异性喜欢你，可是为什么后来又离开了你。你要好好想想，和他们在一起的时候，你们肯定闹过小矛盾，关于哪方面的比较多，然后再想想自己是怎么做的，站在对方的角度想想，自己是不是有什么地方做的不妥。或者是你对异性不够关心，有的时候，关心和爱都是要表现出来的，要让知道。暂时就这些，如果还有什么疑问，再说