如何描写情感pdf免费下载

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日式恐怖当属<<咒怨>><<午夜凶铃>>

欧美恐怖**百强

1． 活跳尸（Re-Animator）：制片人布里安尤兹纳，导演斯图尔特戈登。

2． 活跳尸（二）：导演布里安尤兹纳。

3． 活魔人（From Beyond 1986）：导演布里安尤兹纳。

4． 养鬼吃人（系列）：迄今已拍7集，以一、二、三集最有价值。一、二集导克里夫贝克。

5． 群尸玩过界：导演彼得杰克逊，这是他才华尽显的成功之作（他就是《魔戒3之王者归来》的导演）。

6． 德州链锯杀人狂（系列）：托比胡伯的成功之作，该系列共四集，后三集具有一定价值。

7． 幽浮魔点：查克拉塞尔的早期名作，1988年公映，对50年代旧作的翻拍。

8． 鬼驱人（系列）：托比胡伯与斯匹尔伯格打造的名作。后又续出两集。

9． 美国人狼在伦敦：又称鬼追人、人狼咬哗鬼，人狼题材中的经典，悲剧。

10． 猛鬼街（系列）：名导韦斯卡拉文的惊世之作，以一、二、三集最好，四、五、六、七集虽逊色，但绝对值得全部收齐。而且几个名导均涉入其中，该系列片成了他们在恐怖片领域的演军之所，如查克拉塞尔（三集）、雷尼哈林（四集）、史蒂芬霍普金斯（五集）。

11． 黑色星期五（系列）:迄今共十集，该系列片仁者见仁，智者见智，毁誉参半。该片也译为《太凶杀人狂》。

12． 月光光心慌慌（系列）：迄今共八集，名导约翰卡朋特是始作俑者。它潜移默化影响了一批以凶杀案为主题的恐怖片。

13． 闪灵：库导的大作，不收遗憾终生！！！！！

14． 梦幻杀人档案：克里夫贝克风格的作品。

15． 驱魔人（系列）：共三集，第一集绝对经典！宗教色彩浓厚，二、三集价值不大。

16． 人狼（系列）：八十年代的人狼系列片，是人狼类恐怖片的全面教材之作。共六集。

17． 哗鬼番生（系列）：又叫灵魔翻生、生人回避。活死人题材的经典，比乔治罗梅罗的僵尸电 影要活泼得多，共三集，一、二集强调特技，第三集由布里安尤兹纳执导，特技+情感，还感动了不少人！

18． 差品味：彼得杰克逊的作品。

19． 烈血海底城：属于变异生物类的恐怖片。第一滴血续集的导演乔治卡斯梅托的作品。

20． 地狱之城：意大利导演Lucio Fulci之作，该导演特色有二：故事发生地总在外国，以美国居多；有刺激人消化道之作用！

21． The beyond:译名不详，前述导演的作品。

22． 僵尸（系列）：原名ZOMBIE,共四集。Lucio Fulci是始作俑者，第一集最为经典。

23． 丧尸出笼:乔治罗梅罗的作品，此君的**适合给Micheal Jackson作MTV背景用。 该片一度被奸商作为**版的《生化危机》出售。

24． 死亡的黎明：乔治罗梅罗的另一代表作。

25． 恶夜僵尸：乔治罗梅罗僵尸**的得意之作，1968、1990共拍了两次。

26． 天魔回魂：约翰卡朋特的宗教类恐怖片，观众需要知道一些基督教内容，是一部在科学与宗教中作妥协的产物，符合八十年代的科学宗教之风。

27． 变种夜魔：克里夫贝克的作品，名导大卫克罗南伯格在片中饰一杀人犯。

28． 撒旦回归（系列）：共三集，也是宗教类恐怖片。

29． 鬼娃回魂：鬼娃新娘共四集。颇具特色，独树一帜，确立了一种以玩具为主角的恐怖片类型，开创了此类低成本片的先河，有一批追捧者。一、二集最好！尤其是第二集！特技+情节不错！

30 恶魔玩具：鬼娃回魂的成功仿制品。

31． 突变第三型：80年代至今，是未知生物、外星生物（异形）的风摩期，约翰卡朋特的这一作品较好地赶上这一潮流。

32． 穿梭猛鬼城（系列）：宗教类恐怖片。

33． 闯错鬼门关（系列）：即children of the corn,邪 教题材恐怖片。

34． 试管人魔：与“苍蝇"要反映的主题类似，人类永远不要充当上帝的角色，否则只能作孽！

35． 异形怪体：经典片，多次重拍，最近一次是1993年，导演斯图尔特戈登。

36． 夜夜破胆：布里安尤兹纳95年的宗教类恐怖片。

37． 魔鬼牙医（系列）：布里安尤兹纳作品，心理扭曲的世界的真实反映，两集。

38． 夺命凶眼（系列）：大卫克里罗南伯格开的头。共三集。

39． 食人族:属人类学题材的恐怖片，真实性不容置疑。另一部叫 Eaten Alive 也属于此类。

40． 蚂蚁帝国（食人蚁）：属于自然类或生物学类题材恐怖片，十分真实！

41． 惊异大魔茧（食人巨蚊）：生物学类题材的夸张，看起来像几亿年前一米多长的古蜻蜓。

42． 蛞蝓之灾：生物学类题材恐怖片。

43． 种子人魔：类似“异形怪体"。

44． 变种DNA（系列）：生物学类题材恐怖片的又一夸张之作。共三集。

45． 破茧天魔（系列）：共四集，韦斯卡拉文始作俑。

46． 杀出个黎明（系列）：共三集，塔伦蒂诺的鬼才之作！酷到极点！

47． 夜半鬼敲门（系列）：共二集。史蒂芬金的作品。

48． 舐血夜魔：史蒂芬金的悲剧恐怖片，主题曲是ENYA的作品，回味无穷！！！

49． 丧尸特警：活死人题材的佳作。

50． 变形战士：擦“异形"边的仿制品，枪战场面不少。

51． 蛇妖：白面小生休格兰特的作品，英伦风味重。

52． 从死亡归来（BACK FROM THE DEAD）:与《群尸玩过界》类似，绝对刺激视觉与心理防线！

53． 人玩鬼（系列）：又译《尸变》，影片中描述了尸体腐烂的千变万化，即恶心又恐怖。共三集。

54． 割人狂医：与“魔鬼牙医"一个类型。

55． 狂犬病：大卫克罗南伯格的作品。

56． 变种血魔：布里安尤兹纳的作品，生物类题材。

57． 恐怖南瓜头（系列）：美国地域式的恐怖片，共四集。

58． 曼哈顿的婴儿：Lucio Fulci的作品。

59． 守墓屋：Lucio Fulci的作品，意大利式僵尸。

60． 变种女郎：一部优秀的人狼题材作品。

61． 杀手的肖像（系列）：共二集。杀人的真实描写！实在是杀人不眨眼！！！

62． 活死人的孩子：最新的活死人**！

63． 血腥圣诞夜（系列）：又称超魔空间，邪 教题材恐怖片，共四集。

64． C、H、U、D（系列）：纽约地下生存的变异生物杀人的故事。

65． 蜘蛛岛：布里安尤兹纳2001年的作品。

66． 食人巨鳄（系列）：共三集。自然类恐怖片。

67． 小强风暴：原称they nest ，自然类恐怖片。

68． 蝙蝠：自然类恐怖片。

69． 梯下亡魂：精神不正常的人离远些为妙！此片是警示。韦斯卡拉文的作品。

70． 铁血人狼：另类人狼的作品。

71． 神鬼大反扑：韦斯卡拉文的吸血鬼题材作品，不错！不拖泥带水。

72． 墓穴怪谈（系列）:该系列**每一集均由二、三个独立小故事组成，题材广泛。其中有一集是施瓦辛格任导演。

73． 猛鼠食人城：生物变异的题材。

74． 猛鬼屋逐个捉：50年代老片重拍。泽梅基斯任制片人，可见此片重要性。

75． 鬼入侵（The Haunting）:与《猛鬼屋逐个捉》题材相同。音效优异。又称“鬼屋凶灵"。

76． 瘦到死：史蒂芬金的作品。

77． 深海狂鲨：生物变异的题材。雷尼哈林的作品。

78． 魔鬼医院：医生用活人作试验的恐怖故事。

79． 看夜更：丹麦的一部冲入美国市场较为成功的恐怖片。

80． 魔女佳丽（系列）:共两集，人体特异功能式的恐怖片，复仇至上。

81． 血尸夜/恶夜之吻（黑夜临近）：比尔派克斯顿演的一部僵尸类恐怖片，人物刻划得不错。

82． 隔离屋有鬼：80年代的片子，属于“小魔怪"式的恐怖片。

83． 我知道你去年夏天干了什么（系列）:两集。《月光光心慌慌》的追捧作。

84． 夺命狂呼(系列)：三集。又译《惊声尖叫》。第一集最好。

85． 猛鬼学校（大学舞会之夜）：四集。英文名：Prom Night 。80年代的作品，类似魔女佳丽。

86． 大白鲨：共四集。斯皮尔伯格始作俑。第一集不错，二、三也可。

87． 凶兆：共四集。类似大法师，宗教气氛弥漫。

88． 行尸女郎：Living Dead Girl。活死人题材。

89． 深海异形：自然类题材恐怖片。

90． 不可思议的勾魂事件：彼得杰克逊到美国后的第一部作品，有些喜剧色彩。

91． 巫毒教：神秘邪 教使死人复活的题材。

92． 禁入魔镜(系列)：共三集。

93． 捉妖小天师：少年儿童也能驱除邪怪。影片里出现了弗兰肯斯坦、人狼、CHUD、木乃伊，吸血鬼等鬼怪。

94． 惊心食人族：另类宗教题材。

95． 口出狂言：约翰卡朋特的作品。又称战悚黑洞。

96． 巨蛙：自然类题材。

97． 巨蛙镇：变异人统治未来的题材。

98． 凶雾杀机：复仇/复仇……卡朋特的作品。

99． X你老墓（系列）：两集。有点色情，妇女受害复仇，可以理解。

100． 追命传说（系列）：三集。自然+宗教类题材。

《我与异性合租的情感经历》百度网盘免费资源下载：

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　　足够了,举个例子吧

　　危险和艰辛,叫我暂时不要回来,无知者无畏,反正我就这么跟人家上高速了

　　运气不错,因为绕道行驶,路上并未塞车,只是行进比较缓慢,平时9个小时可以到家,而今花了26个小时

　　到家了才发现雪灾对这个小城的影响,断水断电,电话没有信号,机动车加不到油,加到了油也没用,物价上涨离谱,全城几乎陷入瘫痪,只有发电机到处吼叫的声音

　　得说一下怎么个奢侈法了没水做不了饭呀,全家只能去酒店,小餐馆基本上都关门了;洗澡只能去桑拿;在家无聊了看电视只能去宾馆,因为这些场所都有发电机

　　附雪灾前后咱城物价对比表格(仅我所知道的)

　　物品 灾前 灾后

　　大白菜 05元/斤 18元/斤

　　蒜条儿 5元/斤 16元/斤

　　菜不一一详例了,基本上是乘以3倍左右

　　煤球 035元/个 1元/个

　　蜡烛 02元/支 2元/支

　　汽油 5-6元/升 多少钱你都加不到:)

　　不过我也得学学人家感谢党和领导,让我们在年三十来电来水了,全城一片欢呼!!!

　　不怕没柴烧。从不担心自己会成为灾民，没想到50年一遇的雪灾着实让自己也害怕了一次。

　　记得还是去年7月份，我们郴州资兴就因为水灾牵动着总理、全国人民的心，没想到今年这雪居然也对我们构成了这么大的威胁，让我们这安静的镇一下子乱了阵脚。没电没水，在这样寒冷的冬季，生活遇到了巨大的阻力，爸爸妈妈开始想办法，煤火灶一下子成了宝贝，煤球成了救命的稻草，还好高考陪读时的煤火灶没有被舍弃，这下派上了用场，生活一下子倒退了几十年，不得不感叹爱因斯坦的伟大，爱迪生的聪慧，一下子佩服得这些伟大的科学家五体投地。洒水车一下子成了运水的好工具，它的到来，总会引得附近的居民提着大桶小桶来此排队，队很长，也很热闹，因为这样的场景也就是50年一遇吧，很兴奋地取到宝贵的水资源，这可是生命的源泉啊！感叹、无尽地感叹！

　　每天都期待，奇迹的出现，从来没有像现在这样讨厌过下雪，曾几何时，雪的降临会带来多少快乐，如今只有无尽的无奈与郁闷！在这个夜大于昼的日子里，睡觉，成了最大的乐趣和最痛苦的事！

　　还好这里停电水不是一直这样持续，毕竟是电厂可以自己发电，但问题是外面的线路断了，电送不出去，负荷不够，就会跳闸。就比如一个人不停的吃，但无法排泄，被撑死的道理一样。但多少在它没吃饱的时候，我们可以尽情地享受到电带来的乐趣与便利。在这个宝贵的时候，洗澡---成了我们最想干的事，然后就是把所有的插座插满可以充电的电器，我们只是不停地打探大人口中的消息，比如今晚是否开炉，今天是否外面可以送电，只要有消息是肯定的，人一下子就变的特别精神，盼望着、盼望着；在黑夜里，抱着水壶，就这样毫无办法的等着，如果消息的否定的，早早上床，闭上眼睛，做梦！

　　当那几根高高的烟囱冒着缕缕烟时，我们知道希望正逐渐转化为现实，电话不停地响，我们几个好朋友不停地互打骚扰电话来庆祝这来之不易的电，我们再次感叹：原来看烟囱冒烟也是一种享受啊！

　　现想到郴州市区和其他县城的一片漆黑，我们算是幸运的，幸运我们的生活一直有希望。生活一旦有盼头，心情就格外好，这下希望不会再发生什么意外，希望一切恢复正常，让我们这个刻苦铭心的年过的踏实点！

　　我是很认真地

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花镇情感网。学习心理学，除了看书之外，还可以通过网上学习。前几天看到一个不错的心理学网站，也可以称为心理测试网站。该网站以情感的主体，包括很多方法理论以及专业的心理测试。值得推荐给大家。

一、网站简介  

花镇情感网是以婚恋咨询与情感成长为主的心理学网站。  

花镇由理论、实践经验丰富的专家团队组建，是面向中国家庭提供专业的情感咨询与规划的标杆品牌，旗下拥有冷爱、肖然等一批极具影响力的明星情感导师，并囊括众多心理学、社会学等领域的专家学者。  

二、网站内容  

花镇情感网虽然是主打情感内容，但是也包括心理学网站的相关内容。该网站拥有挽回爱情、经营婚姻、脱单恋爱、魅力提升、恋爱宝典、星座情感、情感测试、情感故事、Les爱情、热点资讯等内容。  

花镇情感网也是心理测试网站，设有情感测试内容，包括各种各样的心理测试，有线下最流行的心理测试，也有权威的心理测试，也有花镇导师编制的心理测试。  

三、品牌使命  

花镇一直不遗余力地引领情感咨询行业走向阳光化、专业化。花镇注重服务质量，建立了一套严谨的服务品质管控体系；同时与美国婚姻家庭协会(AAMFT)的注册咨询师以及注册督导师合作，引入世界最先进的婚姻家庭治疗模型理论体系，致力于树立新的行业品质标杆。  

四、网站服务  

花镇秉持海纳百川的理念，将心理咨询、情感科学、时代技术等有机结合为不同层次、不同需求的群体提供服务。从企业发展来讲，花镇一方面引进美国最新家庭治疗体系，培养符合美国婚姻家庭咨询行业标准的高级情感咨询师。  

一方面花镇拥抱互联网，引用最先进的技术，从而达到最好的用户体验。从社会责任的角度来说，除了追求经济效益外，花镇也重视社会责任，传播正确的婚恋知识，建设可信的心理测试网站，这是花镇情感咨询师的义务和使命。  

四、公益事业  

如今情感咨询行业如今在北上广深等城市渐渐被人们熟知，花镇也在一步步发展中逐渐壮大。在企业规模扩大的同时，花镇也用自己的力量回报社会，积极参与公益事业。例如，2016年花镇加入了广东省光彩事业促进会，用爱心基金让偏远地区的孩子获得更好的教育，更丰富的教育资源。  

今年，花镇积极参与了“61关爱日”全民关爱留守儿童公益活动”，环保回收旧衣公益捐赠，为社会为留守儿童奉献自己的爱心。此外，花镇一直致力于“让天下家庭都获得幸福”，不间断的举办各类情感公益讲座、公益沙龙及公开课，向大众传播恋爱知识，帮助社会男女树立正确的婚恋观。 

利益相关：8年情感咨询从业者

面临失去前任之后，我知道你很难受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么办，于是希望找到一个靠谱的咨询师/团队来修复感情。

如果你想要走出失恋的关系困境，想要修复和前任的关系。我希望可以用我的从业经验帮助你，根据我们的经验，第一步是，应该要先想办法让自己平静下来，去探索“自己是为了什么而修复感情”，感知自己内心的需求。

是因为这个人值得？是因为我需要成长？是因为我要崩溃了我需要求助？还是为了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范围内的安全感？

你要看清这段感情是否值得修复，如果你觉得有必要，接着再找有效不坑人的关系修复辅导服务。

重要提醒：千万不要因为现在失去了挚爱，感觉很痛苦，然后就找咨询机构然后问这个人值不值得挽留，有没有办法修复和他的关系。

因为如果你去问挽回机构这个问题，几乎所有机构都会这样说：你一定要修复啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。

你心里的感受，他们不关心，他们只关心能不能从你身上赚钱。

截图里这种不分青红皂白张口就和你说“每一段感情都可以修复的”，会误导求助者认为「都是可以修复成功的」。还有“你这样的想法显得稚嫩”这种打压式话术，打压咨询者的自尊，意图通过这种方式树立自己的权威形象，可能会让许多求助者像是抓住了救命稻草，以为只要交了钱，就什么样的关系都可以完成修复！

甚至不惜借钱去获得这种“服务”，最后人财两空，双倍难过。

作为一名已经完成上千次婚恋关系修复的爱情教练，我想和正处于分手焦虑和难过中朋友说一声：

放下对结果的控制和执着，更多地关注自己，关注自己可以控制的那部分，才能最高效地修复自己的关系。

一、什么样的关系修复成功率高，同时值得挽回？

分手原因虽然林林总总，但归纳起来是下面两个大类

1、现实原因 

2、相处原因

1、如果你因为现实原因而分手

这意味着不是你们之间的关系破裂，而是你或者他被现实压垮了，出于对现实的的无力和焦虑而分开，这种情况属于挽回难度比较高，值得程度比较低。

举几个例子：

①将要长时间异地

挽回难度：★★★

值得程度：★★

大多数异地恋分手两大原因不外乎以下两点：

1、脆弱的时候找不到人，孤独感无处安放； 

2、其中一方的不安全感导致双方都很焦虑。

异地恋很难去经营和维系，而且由于两人之间很难创造见面的互动，所以修复难度非常高。除非可以确认在关系完成修复之后，彼此能以一个相对稳定的频率见面，并且能做到对彼此的完全信任，有能力处理自己的不安全感和焦虑， 而这需要练习和学习情绪管理能力。

所以在接异地关系修复咨询求助的时候，我都会问两个问题：

1、“有结束目前异地状态的计划吗？” 

2、“有没有提升自己情绪管理能力的意愿？”

如果其中一个回答是否，我都会劝其放弃。

②对未来人生的计划和方向不同

修复难度：★★★★★

值得程度：★★★★★

这种情况，就不是修复难度的问题，而是值不值得的问题，比如：

前任想要留在某个城市，而自己想留在另一个城市。 前任想要毕业工作，自己想要考研深造。 前任想要结婚生子，自己想要实现事业理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要进入婚姻，自己想要结婚生子。

在人生规划问题上，我既是生命教练，同时又是爱情咨询师，所以我很清楚目标与爱情二者对我们人生今后的影响有多重大。

求助者很容易在这类型的问题上陷入迷茫，一方面担心自己人生的路走错了，一方面又在承受着失恋的痛苦和煎熬。

这种情绪容易驱使我们因为害怕失去，而去做错误的选择，去做一个导致自己今后人生乱糟糟的糟糕选择，然后迁怒前任，最后损失了爱情损失了人生中的宝贵时间，这次是三倍的不爽。

所以遇到这类问题时，一个好的生命教练，会像一面镜子一样帮助你去看清你生命中，最渴望和需要的东西是什么，优秀的咨询教练甚至能帮助你激活爱的能量，并从中收获两全其美，爱情人生双丰收。

爱的能力，能给人信心

③门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对

修复难度：★★★

值得程度：★★

门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对而分手的情况也是比较难处理的现实问题。

有时候因为这些现实问题，两个人之间没有什么沟通，就很决定分手了，这其实就不大值得做修复了。

一来缺乏沟通，说明双方都没有解决现实问题和化解双方矛盾的能力，二来彼此的关系，可以轻而易举就被外部因素打败的话，说明双方都不够独立，独立性不够强。

但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留对方，那还是可以努力修复以下的，因为这是你自己的觉悟，想要尽力抢救一下，也是你想要让自己更强大，渴望自己可以通过修复这段关系，去提升自己的解决冲突能力，还有在原生家庭中的独立能力，让自己变得更好，更独立。

毕竟有时候，我们需要经历过失去，才会明白我们自己内心真正想要的是什么，要允许自己，让自己有再次选择的机会如果你是这种情况，可能下面这个我修复的案例可以给你一些启发。

④犯原则性错误

修复难度：★★★★★

值得程度：★★

如果对方犯了原则性错误，导致你们关系破裂，你想进行修复，还是要看值不值得。

如果双方的家庭、感情、孩子、财产等的羁绊和牵涉面比较深和广的话。这是有修复价值的，一般来说也可以修复得很好。

但如果是你犯了原则性错误所以想要修复，这时最重要的就是先要修复伤害，然后才能挽修复关系

还有很多的原则性错误会给家庭和关系带来极其严重的伤害，比如：对你和家庭中其他成员的严重家暴、赌、毒、故意对孩子/老人造成各类型严重的心理和身体的创伤等等。

如果你的对象已经这样做了，我劝你不要有幻想，不要圣母心，以为自己能拯救对方，以此想要挽救和对方的关系。

让对方学会承担自己行为的后果，就是这时候你爱他最好的方式。

古语有云：人非圣贤，孰能无过。

我们很少会因为发一次誓或者做个承诺就会变了个人，成了”圣贤“，不然全世界都是圣贤，全世界都没有家暴和家庭悲剧了。

有时，允许别人犯错，才能更好地接纳自己，接纳自己的不完美。

如果你不幸正处于这种情况，下面我做过的这个个案或许能给到你一些启发：

2、如果你因为相处的原因而分手

相处不合造成分手，很多时候是由于原生家庭影响造成的三观不合，比如生活习惯，饮食习惯，潜意识中的安全感等等的因素，造成了双方出现争吵冲突和误解。大部分人会把问题聚焦在冲突和争吵本身，以为道个歉什么的就完事了，但其中的本质根源问题是沟通问题。

沟通能力，涉及我们通常所说的情商不成熟，导致双方在一起时不舒适，感觉累，出现冷暴力，甚至出现“权力斗争”，比如家里的马桶盖，究竟是要掀开还是闭着呢

不懂得如何沟通情感，不懂得用正确的表达方式去表达自己的感受，不懂得走进自己和对方的内心去爱彼此，才是感情走向破裂的根源！

比如：

①两个人的沟通总是在事情上讨论，甚至会因为观点不同而彼此打压 

②双方不擅长冲突后怎么做沟通，采取回避状态，积累了很多怨念 

③觉得自己一直在付出，但是对方并没感受到，导致对方觉得你不爱他 

④经常性向对方抱怨，发脾气，提出让对方改的要求，两个人经常表达很累 

⑤一说感情话题，对方很多时候都是沉默，自己总是焦虑，没有安全感 

⑥说伤害对方的话或者做了伤害对方的事，双方都觉得很委屈 

⑦因为沟通不顺畅，导致负面印象的误会产生 

⑧总是有意无意想逼他结婚

如果我们因为不懂得爱而导致彼此分开，这真是人生中最吃亏的悲剧。

幸好，这种问题的修复难度在我看来是最低的，也是最值得进行修复的类型。

往往一旦完成修复，两个人之间的关系往往就可以走上甜蜜的大道上。

修复难度：★

值得程度：★★★★★

为什么最值得修复？

因为如果你这次没学会怎么去爱对方，那么这时遇到下一个男朋友、女朋友，你就会马上顿悟了？

如果我们不会游泳，就算换100个游泳池也还是不会啊。

现在离婚率这么高，你有足够的能力和信心，去确定未来那个要跟你结婚，养育孩子，共度余生的人是爱你的，同时也是你爱的人吗？

这一次的分手只是在提醒你：你过去和对方相处的方式，爱他的方式，并不是对方想要的方式，否则对方就不会和你分开。

所以你需要学会让对方感受到真正的爱。

所以值得修复的意思是，你可以抓住这次补救的机会，让自己学会去真正的爱。

为什么说修复难度很低？

因为没让对方感受到爱的这个主要核心因素，跟我们自己有关，也就是可控的。

只要学会如何真正爱对方，用让大家都舒服的方式表达，让对方感受到你的爱，便可以让对方回头。

更重要的是，你学会了，不吃亏啊。

当你身边的人都能在你的影响之下持续成长的时候，那你肯定已经是人见人爱车见车载的万人迷了，前任可能比你还有紧张，开始天天盘算着怎么和你复合呢。

学会真正的爱，掌握爱的能力，不仅会疗愈自己，让我们充满力量，还会让对方主动靠近你，主动挽留你。

我跟踪辅导过上千个修复个案，其中多大数百段关系需要我进行长期跟踪，而其中几乎都是前任主动挽留，有98%的情侣在复合半年内都没有再吵过架。

二、如果你在为要不要修复和前任的关系而纠结的话，我现在送你一个价值百元的关系修复测试题！

让我现在帮你你进入一个四维思考方式，也就是从未来去看现在的你，这可以帮助你更好地决定要不要去修复和对方的关系，保证简单高效！

1、现在的你，只是在想念他，还是想念生活中他的存在？ 

2、这段关系如果挽回成功？你们在一起之后，和以前会有变化吗？ 

3、当你分开的时候，你感觉到或学到了什么？这个答案是让你更想亲近他，还是让你有点害怕？ 

4、你能想象没有他的生活吗？

第一感觉往往总是对的！

可以先用你的第一感觉写下来你的答案，我来帮你分析 。

三、怎么分辨真实有效感情修复服务/机构？

相关团队机构或者个人有没有执业证书？对应专业的”受训经历“？对于机构来说的话，有没有在营业范围内的营业执照等等我就不展开说了，因为这是基本功啊。

如果连这些最基本的东西都没有的话，那就更别谈能力和咨询伦理，分分钟就是个诈骗了！

关于识别诈骗：如何看待上海警方抓69名情感挽回大师？情感挽回大师真的可以挽救失恋吗？

接下来我重点讲讲四个很可能你会被忽略甚至被诈骗，又跟挽回服务是否专业等你最关心的情报息息相关的细节！

1、合同是否有可退款协议

靠谱程度：★★★★★

无论对方吹得多么天花乱坠，跟你说90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都没落实到纸上，那只能说明你对他很信任，但是他对你并没有那么信任。

而公平合理的退款协议，是建立在咨询者福祉的基础上的。

情感行业虽然比心理行业要新，但是我觉得咨询就应该遵守相应的咨询伦理，而咨询伦理第一守则是：以咨询者的福祉为第一位。

就算是心理咨询，如果咨询者来了一段时间还是没有起色，那应该想到的是自己能力不够，帮咨询者考虑转介绍或者建议咨询者自行寻找第二家。

而且另一方面，公平合理的退款协议，不仅有助于我们咨询师的专业能力和态度，也有助于提升咨询行业的水平和口碑。

2、合同是否有保密协议

靠谱程度：★★★★

保密协议考验咨询师是否专业的标准之一，因为这也是咨询者福祉第一位的表现。

曾经有一些找过别的咨询机构的求助者找我吐过苦水，他说他被骗了，但是也不敢去投诉和退款，因为他很担心那些机构去找他的前女友报料。

如果没有保密协议！那不是一个合格的咨询师和咨询机构！！！

3、是否有电话咨询并且出专业清晰的分析报告？

这是考验咨询师的业务流程是否专业的标准！

在正式首次咨询评估时，要根据咨询者的现状和分手原因，找出核心原因，并且为咨询者做出挽回或者修复关系的长期计划和短期目标。

我看很多人喜欢用文字来咨询，其实文字咨询并没有多大效果。

因为当事人的视角是相对局限的， 你认为分手的原因可能并不是真实原因。我在做电话咨询的时候就很容易发现这一点，很多咨询者刚开始是带着要自己认为很重要的原因而来，但是在看清整段关系的全盘之后，豁然开朗，找到了跟原来的原因完全不同的真相。

很多同行做情感咨询 ，没有可以进行深度内心的生命教练对话能力或者心理咨询能力，仅凭文字信息，只是基于事情层面去工作，那只是在仅含有4%信息的冰山表面做工作，是创造不了任何可能性的。

所以电话咨询是相对很好的方式，双方表达和接收都是畅通的，这样才有助于咨询师真正感受到你的沟通方式，从而挖掘到你背后的情感模式。

很多时候我跟咨询者打完一通电话，我就很能明白ta前任的感受。从而能给出非常针对性非常核心的辅导策略。

很多时候你以为的分手原因，甚至对方提出的分手原因，其实都不一定是真实的，真实的原因都在感受当中。所以咨询的方式最起码也要用电话来进行的。

如果一个咨询师/挽回机构没法跟你进行电话或者面对面咨询，那就是不专业的。

4、合同上的价格与服务是否透明

靠谱程度：★★★★

接到求助者最多的反馈就是被“销售型”情感机构中途恶意加价。服务到一半就说这项服务需要加钱，或者说难度太大，需要升级服务。

这种机构就是在开始的时候以极低的价格诱导你付费，当你以为捡到大便宜时，殊不知这是一种销售套路，后续还有更多的费用等着你支付。

其中最常见的就是推荐你付费第三方介入（双向服务），就是要通过另一个人去劝前任。这种服务收费昂贵（超过五位数），效果与收费不成正比。我曾经有一名客户，来找我之前在其他的机构花费超过五万升级双向服务，结果就是从还能联系变成全部****被拉黑。

你想一想：突然有一个陌生人打电话给你，劝你跟前任复合，且不说电话你会不会接，就算接了，你还能跟他聊下去？

用第三方去施加压力，本身只会对挽回有害无利！

为什么无用？

可以看这个答案：情感机构挽回恋情采取双向对接的方式靠谱吗对方会不会有所察觉更加排斥

5、是否有完整的挽回案例？

靠谱程度：★★★★★

知乎上有大量的挽回理论，我相信你也看过不少，都好几万字起。理论讲一下谁都可以讲，你看一天两天，改一下名词，你也可以组装出自己的理论，写出一篇洋洋洒洒的几千字理论文。

请问你实际是怎么做的？

客户向你埋单，无论什么样的客户，都在套自己的理论。

如果没有成功，那就是客户的问题。

如果成功了，那就是自己的牛掰。

有个伟人说过，是骡子是马，溜出来便知道。

所以！！！实践出真知啊！

实际上有没有完整的辅导个案可以分享？

完整个案（隐藏咨询者信息）不仅是证实你的理论是否有用，而且也是考验一个咨询师的咨询流程/操守是否正规有效，最后咨询者的反馈是不是有对求助者产生正向积极效果，这都是能拿出来阳光底下看的。

如果没有完整进度的个案辅导，只有咨询者的好评反馈截图，那基本可以判断这是个营销型咨询师。

如果你想要寻求情感帮助的话？

那我一定要自荐晋美情感哈！

我在2019年写过一本书《真爱之道：通往内心的亲密关系》，帮助过很多人走进一段段舒服走心的感情。

在2020年，我提出了全新的「用爱挽回」理念，用爱情之道去挽回前任。这也是区别于挽回机构千篇一律的技巧套路，比如断联、看资料、发朋友圈、拖时间的挽回术。

我们是通过教练式辅导去一步步激活求助者身上爱的能力，个性化打通被辅导者在情感能力爱人能力的局限，就像打游戏一样，每一步的成长都帮助被辅导者更有效掌握爱与被爱的能力，我们共同创造出最适合你的挽回方案，让对方一步步因爱而复合。

这对于咨询师的要求很高，咨询师必须懂得如何爱别人，才能激活别人身上的爱。

让中国爱情教育上一个里程碑是我的人生使命，而晋美情感的愿景从一开始就是要做成用户认同、行业认同和国家认同的大满贯情感品牌。

我以前在合同上被坑过，所以我深知都不能辜负每一个相信我的人。

所以我在帮助别人挽回的时候，就打破咨询行业规则，在合同上明文写清了“可退款协议”。

当有“退款原则”时，我们的服务就会有压力，因为当服务不好的时候，客户就会选择退款。这样会更加促进咨询师服务的提升。

我一直坚信，做出口碑后，客户会自动来找你的。我的一部分客户是通过之前的客户推荐，没有什么推荐费或朋友优惠价这样的利益捆绑着。

另一方面，我发现很多人挽回到一半就不想挽回，或者当初选择挽回就是冲动型。而当你不想挽回的时候，想放弃，但市面上的挽回机构、导师基本都是不可退费的，只要你交钱，就退不了。

这位先生是挽回成功后，又续费。后来感情稳固后不再需要我们的服务，所以选择提前结束服务，我也按照合同退一部分钱给他。

所以我无比自信地推荐你来找晋美爱的教育中心，安全有效放心。