快乐的来源是什么？

建造心灵乐园的好方法就是储存快乐的来源并加以扩大。你可以借助很多方式来收集贮藏这些来源。

我们不要将快乐的来源看成一项特别不寻常的事或举动，而应将它视为种种“满意的”累积结果。

刺激与松弛在快乐中扮演着重要的角色。

刺激是快乐最大来源之一，它以许多方式翩然降临在我们身上，从新食品、新朋友、新观念甚至于从神秘、惊人的冒险的过程中所得到的新奇感受与经验等等。

此外兴奋也是快乐不可或缺的重要来源。

拿动物做实验就可看出“兴奋”是一项强有力，不可抵挡的利器——如果在猩猩脑里给控制快乐兴奋的中枢接通电流。并给予猩猩一个可以连通这电流的按钮。使猩猩可以处于兴奋状态，则猩猩必然会不停地按这个按钮直到自己筋疲力竭后才停止。

兴奋的相反一面——松弛。对一般人而言就没有那么容易做到了。我们发现很难将松驰浇注于生活之中，而完全地放松也就成为了奢望。不能自我松驰是快乐一项很大的威胁。如果你希望获得快乐，就必须暂时脱离压力的烦忧，保持一段时间的孤立，走出每日的琐事，使自己完全地平静与平衡。

每个人都应有自己的方式以获得介于兴奋与放松之间的平衡。

一般说来。如果你的满足感增加，你必然会快乐。假设有一天，你因为凡事都不顺心而心烦意乱，觉得很不快乐，建议你不妨与烦心的事来一次竞赛，有意识地堆积满意的心情，直到发现满足胜过你原有的不满意，如此你一定就不会觉得那么难过了。

、假设你和一位好友吵架，又因交通阻塞以致在一重要的业务会议上迟到：开完会后，公司发表公告说今年不加薪；上班时牙痛不得不请假去看牙医，好不容易回到家又看到邮箱里塞满了账单——这是多么令人不高兴的一天啊!此时最好的方法就是计划一个充满乐趣的傍晚。你可以拨电话和一些知心朋友聊天，打打球，到一间优雅的餐厅好好享受一顿晚餐；吃完饭后再去看场**，放松放松身心。这样，你白天积压的不满意就会被晚间的满意所取代，会显得快乐一些。

也许有人认为这个方法实在是太简单了，不会有什么效力，不过多次的试验都证明还蛮管用的。尽管它无法解决你所有的问题，但至少可以稳定情绪，使你能心平气和地处理问题。

有的人在不顺心的日子里会刻意去制造快乐的情境，就像上面所提过的方法，但通常他们不会继续思考：“现在该做什么事才能使我最快乐”我们应该培养制造快乐的良好习惯，使快乐能随时随地自动出现，而不是一味地让自己沉溺于懒惰和被动之中。举个例子来说，当你想自娱一番时，你一定比较容易想到喝些饮料或是打开电视观赏节目，但不会想去骑自行车或是上英文课，而往往后者却能带给我们更多的乐趣，只是一般人往往容易忽略它们。

还有一点也很重要，就是要多方面地培养快乐的来源。因为多方面的来源能带来多层面的乐趣，并且如果你只有少数的快乐来源，它们可能不堪长期重复使用，而对仅有几个来源依赖过深也会造成乏味。

如果我们长时期重复地使用一种刺激，它们就可能失去产生兴奋的作用了。因为那些能使我们兴奋，引起我们兴趣及让我们热切想得到的事物，已被我们所熟知及习惯，因而成为平凡生活里的一部分。

如果你只靠一件事或物来追寻快乐，当你失去它时烦恼就会跟着来了。毕竟你在短时间内无法找到可以替代或填补它的东西。就如一个只专注于工作无其他嗜好的人，一旦他遭到解雇的命运或年老必须退休时，他一定会非常地不快乐。

这就是为什么有越多的快乐来源越好，因为种类多我们就不会容易厌倦，假如不幸失去了其中一样，立刻有其他来源可以取代，快乐才能不受影响。

另外，我们使用一项来源时，还必须投下足够的时间使这来源确实有效，确实能使我们从中获得快乐。我们必须真正“进入”来源中才能领悟其中的乐趣。运动就是这样，门外汉怎可能体验到运动的乐趣必须是你对某项运动已有相当的熟悉程度之后。才能从中获得乐趣。又比如工作也是必须在一段时问的接触后，才能令你觉得愉快。有些人虽然拥有许多快乐的来源，但因为不能专心于一件事情，并与这件事情融合一体，所以他们仍然觉得无聊，当然也就变得不快乐。许多人都有过这样的经验：如果我们企图在一天里做很多事，就算是这些事本身都很有趣，但由于分心太多，所以一天的快乐也降低不少。

现在你不妨看看自己的快乐来源，并作一个评估，看看你是否太依赖某一项来源。让我们努力去增加来源吧!也许令你快乐的一些事物或活动是挺花钱的，但当你仔细检查过之后，你将惊讶地发现，有许多来源是由环境、朋友、增加见闻或是其他与钱无关的来源而获得。如果你有金钱方面的困扰。记住不管价值多少，目标总是目标，期待还是期待，新奇品仍是新奇品，放松依旧是放松；刻意去制造富裕的环境以获得快乐是没必要的。豪华的度假别墅与公园、城市与森林又有何不同只要你愿意，到处都有不同的活动供你享受啊!

——引自延边人民出版社《多彩的世界让自己更快乐》

如何在游戏活动中培养幼儿的快乐情绪

内容摘要：

游戏是幼儿最喜爱的活动，在游戏中他们表现得最自然、玩得最开心，最容易获得快乐的情感体验。游戏虽是幼儿喜欢的活动，但游戏种类多，方式多，十分复杂，这就要求教师引导幼儿学会玩游戏。怎样让幼儿学会玩游戏？达到快乐教育的效果呢？我们从教学游戏、户外游戏、区角游戏三个方面进行阐述，着力为幼儿创设一个自由、轻松，平等、和谐的游戏氛围，孩子们在游戏中思维活跃、想象力丰富，体验到"成功"的快乐。同时活动的游戏化，非常符合幼儿的心理，使幼儿能产生愉快的情绪，从而在身心上得到满足。

正文：

新纲要中指出：幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们度过快乐而有意义的童年。在幼儿园我们给予幼儿的应该是更多的快乐，因为有了快乐幼儿才会拥有自信及学习的动力；有了快乐幼儿才会有创造的欲望。而游戏是幼儿的天性，幼儿在游戏中没有外在的限制，能够身心放松，积极活动，充分表现自己，实现个人愿望，他们通过操纵材料、物品，控制所处的环境，体会自己的力量和自信，从成功中获得愉快的体验。游戏的过程可使幼儿感到快乐和满足，因此它适合幼儿的需要和幼儿身心发展的特点。教育家陈鹤琴曾说：“孩子需要良好的伙伴来做他的伴侣，与他们交流相处获得友谊，消除孤独，活泼身心，这是成人所代替不了的。”现在绝大部分家庭只有一个孩子，而一些游戏一人是玩不起来的，必须与同伴合作配合，才能进行。幼儿园应充分保证幼儿游戏活动时间，让幼儿在与伙伴游戏中学习到多种经验，真正成为游戏的主人，充分感受到游戏活动的快乐！

教师如何在游戏活动中培养幼儿的快乐情绪呢？

（一）在教学游戏中的培养。

借助于游戏的活动手段或形式而开展的正规集体教学活动，在其本体上仍是正规教学活动，而非纯粹意义上的游戏活动，因为这种游戏活动因其教学操控的人为因素和预先设定性已经几乎完全取代了自然状态下游戏活动的自主自发性。但这种在正规集体教学活动中被借以应用的游戏活动，在现代学前教育实践中往往被称之为教学游戏，其实质就是以游戏的活动形式来组织程序化的教学，使教育实施的活动形式或手段游戏化。也正是因为让游戏精神成为贯穿于幼儿园教育教学实践的主线，融汇于全部教育活动及其所有过程的灵魂中，幼儿园的教育才为儿童提供了快乐的童年生活，

（1）把游戏教学常规化

教师在常规教育过程中应把游戏作为常规教学的基本活动形式，使之成为幼儿园教育教学的基本手段贯穿于幼儿园教育教学的全部过程中，使幼儿园教育教学活动与游戏活动有效的融合在一起。在教学活动中，常规式的教学（或称作业教学）活动从来都是学前课程价值与目标实现的最基本的途径和活动形式。作为教育教学的手段，游戏活动就是对于幼儿园正规的、集体化的教学活动在组织形式上的支持、辅助与补充。幼儿在游戏的过程中，获得学习带给自己的快乐。例如，在幼儿教学活动中，为让幼儿巩固和掌握“7”以内的“数的组成”的知识，教师为孩子设计了一个“爬台阶”的比赛游戏。“台阶”由低到高，依次呈现2的组成、3的组成、4的组成……7的组成。孩子们每完成一个数的加法的计算，便意味着爬上一个台阶。谁先爬上最高的台阶，谁先获胜；在教孩子识字的过程中，为让孩子获得识字的快乐，教师可把识字活动设计成游戏活动，使孩子在不知不觉中识字，如“捉迷藏”游戏：教师把有字的卡片藏到容易找的地方让孩子找，找到了，让他们读一读；还可以让孩子藏，教师找字，读字；“给字宝宝找家”游戏:教师在地上画上和汉字相应的图画,让孩子把相应的字卡片放在相应的图画上等。这些教学游戏的设计，可以在一定程度上确保教育教学的高效和顺利的完成，也使孩子学地更快乐。

（2）把游戏精神融入教育教学活动中

把游戏作为教育教学的内容和手段都是基于“游戏即游戏活动”的认识，即游戏是由特定的行为或行为系列而呈现出的一种活动类型或形式。然而，游戏的实质绝非一种行为层面的存在而更在于它是一种精神的存在。所谓精神层面的游戏，是指游戏作为一种精神特质而表现为一种精神状态或趋向，可称“游戏即游戏精神”。游戏作为一种精神，可以说是渗透或弥漫于幼年生活的全过程。只要对幼儿的言行稍有留意，就不难发现他的游戏精神无处不在。例如，当教师在教孩子欣赏散文诗、绘画、做美工、欣赏音乐作品时，孩子们会根据自己对作品的理解，配上自己设计的语言及动作，这些都是孩子游戏精神的流露。他们在教师游戏化的教学活动中，更是充满着其游戏精神的释放与表达，如在唱“小花猫，喵喵叫”时，会情不自禁的表演起小花猫叫的动作和发出“喵喵”叫声来；画好一幅画，就会把自己的图画编出一个有趣的故事。可以说，在孩子那里，那种浪漫主义的童话意识，天马行空的奇思怪想，轻松自在的玩笑幽默，无拘无束的活泼天性等，都会用自己的方式呈现出来。这些都是孩子游戏精神的呈现。也是孩子的快乐情感的流露。

游戏在幼儿园教育教学中的运用，不仅可作为教育教学的基本内容，也可作为组织教学活动的有效手段，更应是贯穿了整个幼儿园教育教学所有过程的一种反映童年精神的灵魂。唯此，游戏与教育才可真正达成立体而有机的融合，幼儿园也才可给予儿童一个真正的游戏童年、快乐童年和成长童年。

（二）在户外游戏中的培养

户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。要培养幼儿的快乐情绪，教师就应该让幼儿多接触户外自然环境，充分体验户外活动带来的快乐。而户外游戏又是幼儿爱玩的游戏，那么，教师如何利用户外游戏给幼儿带来最大的快乐呢？

（1）因地制宜，为孩子创设良好的游戏环境

首先，教师应根据幼儿园户外游戏活动形式多样的特点，决定户外活动的设备、器材，玩具材料必须多样化，才能激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要，获得最大的快乐。根据不同年龄的孩子的需要，利用废旧物品自制不同功能的活动器械。如：小班孩子喜欢色彩鲜艳、简单、可爱的玩具材料。教师可发动家长用废旧的布头、弹力絮等制作形状可爱的卡通投掷玩具、彩条等，让孩子们在晨间活动中抛一抛，投一投，孩子们会玩得很开心。中、大班孩子好奇心重，喜欢新奇、刺激的游戏材料，教师可用利用废旧报纸来制作奔跑的风筝、利用硬纸板来制作投掷的飞碟等……

（2）角色扮演，增加对体育活动的兴趣

开展户外游戏活动，一般以体育游戏为主，根据天气情况、幼儿身心发展特点和动静交替原则，有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动，能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质，愉悦身心。如：体育游戏《龟兔赛跑》，在活动前特别注意孩子的准备活动，然后要给孩子们化妆-——戴上可爱的头饰，另外给兔子戴上白手套，给乌龟背上贴一个塑料筐当“龟背”。“终点”和“领奖台”用大型积木搭建而成，途中用拱门设两个“门”，让“乌龟”练习钻的动作。设置两个路障，让“兔子”练习跳的动作。把孩子分成四组，这样就缩短了孩子等待的时间。孩子也很感兴趣，都争抢着交换角色比赛，连平时体弱的孩子也不示弱。活动中，根据孩子发展与动静交替的特点，控制和调节活动量。活动量较大时，老师穿插分发奖牌，让孩子休息一会。整个游戏中，孩子对活动形式、过程非常感兴趣。通过游戏有助于孩子形成顽强、自信的品质及团结友爱和集体荣誉感，同时孩子在游戏过程中，能得到最大的满足，感受游戏的快乐。

（3）因人而异，引导孩子快乐游戏

教师在组织幼儿游戏的过程中，应尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子，或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。例如：孩子在跨跳活动中，我们把小河的宽度设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。又如，进行“投篮”的活动中，教师有意识在地上安排不同高度、不同距离的小筐，便于孩子根据自己的实际能力进行投掷。通过观察，教师在了解每个孩子实际水平的基础上，有目的、有针对性地进行指导。让水平高低的孩子各有选择，照顾到不同水平的孩子，达到活动的最佳效果。

（4）开展自由游戏活动，给孩子更多的探索机会

在户外自由游戏活动中，老师除了有意识地组织一些游戏活动外，还应给孩子一些自由游戏的时间与空间。如组织幼儿玩大型玩具时,可以与其他班级的幼儿一起玩,这种打破年龄、班级界限，扩大幼儿之间的接触与交往，使孩子在活动中相互影响，共同进步。老师在孩子们活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性，既要引导又不要干预过多。也可让孩子根据自己的爱好，自由选择运动器械，自由结伴，让孩子能在快乐，有趣的环境中进行与人交流和分享自己发现到的信息。使幼儿真正成为活动的主人，更好的去实践和探索。

（5）挖掘游戏中的快乐元素

在几次与幼儿的游戏中，我发现了孩子快乐的秘密。原来传统游戏中隐含着许多快乐元素。如小班游戏《老狼老狼几点钟了》是一个传统游戏，在组织幼儿玩的过程中我加入了一些新的元素。传统游戏中，当老狼说：“天黑了”，就反回身去抓小动物，被抓到的小动物停止一次游戏，游戏就算结束了。而我在组织的过程中，小动物躲起来，老狼过来抓小动物，小动物可以趁老狼没注意到时搬家，当有小动物被抓到家里时，同伴可以趁老狼不在家时，救回小动物。这样游戏的过程更加惊险、刺激，幼儿更能感受到游戏带给自己的快乐。在游戏的过程中，我发现孩子的思维活跃，动作协调性、躲闪能力、同伴见交往能力、想象力得到更大的发展，真正体现游戏的设计不仅仅为游戏活动而设计，而是给孩子们带来更多的快乐体验。

（三）在区角游戏中的培养

区角游戏是由孩子自由选择活动内容，，孩子会在思考玩什么、怎么玩的过程中积极主动回忆以前看到的或玩过的游戏。这种回忆过去经验的过程是幼儿创造力发展所必须的。如：经常生病或家人是医生的孩子会选择玩“小医院”，小女孩热衷玩“美容院”、“服装店”、“娃娃家”等，小男子汉们则首选“奥运会”、“建构区”等。在玩的过程中，幼儿会根据自己的经验，并把这些经验进行选择，重新加工、组合，形成新的模式、新的思路。这种游戏过程恰恰是幼儿创造力发展的过程。

教师如何指导幼儿进行快乐区角游戏：

1、为快乐区角游戏的开展提供丰富的材料。根据中央教科所IEA课题组的调查表明，幼儿在活动中可否选择活动材料以及自选程度的高低，直接影响着其活动的针对性、积极性。在材料不可选的情况下，幼儿的无所事事率最高，他们在游戏过程中也感受不到游戏带来多大的快乐。随着材料可选程度的提高，无所事事率降低，。在材料任选的情况下，无所事事率最低，交往频率最高，幼儿在交往过程中的快乐情感得到充分地体验。由此可见：为幼儿提供丰富的区角游戏材料，让他们在自由选择的条件下进行游戏，能使幼儿的快乐情绪得到最大的满足。教师一方面要提供丰富的材料，另一方面还要根据情况及时添置新的材料。如好几天无人光顾的科学角内，教师新添了放大镜、小动物标本，幼儿们就又活跃起来了。“小小舞台”里，教师及时投放了魔术箱、帽子、话筒等，幼儿由原来单纯的歌舞表演，又增添了新的玩法，花样也更丰富了，玩得也更快乐。

2、教师多利用鼓励与赞扬的身体语言指导幼儿区角游戏。教师在指导幼儿区角游戏时，多利用动作、表情、眼神等身体语言对幼儿的游戏行为作出肯定与鼓励，使幼儿在老师赞扬的过程中以更快乐的情绪投入到游戏活动中。例如，幼儿在游戏中所表现出的创造性行为，教师用点头、赞许的目光、欣喜的表情，竖起大拇指、甚至拍手等身体语言表示对幼儿的肯定，这时，幼儿的内心会得到很大的满足，获得快乐的情感体验。对幼儿不遵守游戏规则，或一些需要制止的行为，教师可用手势、摇头或面部表情等表示否定，以制止幼儿的不良行为，同时也不会挫伤孩子的游戏积极性。

3、在快乐区角游戏的过程中，丰富幼儿的想象力。

在区角游戏中，幼儿是在假象的情景中反映周围生活的，但幼儿在游戏中反映的不是周围社会的翻版，而是通过想象，将日常生活中的表象，形成新的形象，用新的方式去重演成人的活动。在区角游戏的快乐情景中，幼儿的想象如同雨后春笋不断涌现出来。如在玩“快乐餐厅”游戏时，小客人抗议了：“经理，餐厅里怎么没有垃圾筒啊？”小经理转了一圈，找了一个废旧的饼干盒做垃圾筒。像铅笔在孩子手中一会是注射器、筷子，一会又成了指挥棒。

总之，区角游戏是幼儿最喜欢的活动之一，合理利用游戏资源，可以帮助幼儿形成乐观的态度敢于克服困难的精神，培养坚强的意志力和丰富的想象力，促进幼儿的发展。区角活动这是充分体现了《新纲要》的这一基本理念，它以轻松、自由的活动气氛，灵活多样的活动形式，满足了幼儿亲自选择材料与体验活动过程的多种需要，因此，深深地受到了老师和小朋友的喜爱，特别是我们小班的孩子尤其喜欢。在这里，他们不仅能自主地选择游戏内容，自由地探索学习方法，无拘无束的游戏；还能够充分地激发自己积极探索，大胆尝试的情感，以及强烈的动手愿望。他们在获得知识经验的同时，又体验到了开心、愉悦的快乐情绪。

幼儿情感教育的核心是培养孩子良好的情感品质和情感能力，帮助他们感知、表达、理解、控制和调节自己的情感，建立积极正面的情感体验。下面是幼儿情感教育的核心内容：

1 情感体验

情感教育的最终目的是让孩子在学习、生活和社交中获得自信、快乐、满足和安全等积极的情感体验。因此，情感教育不仅仅是传授知识和技能，更要注重学习过程中的情感体验，培养孩子积极向上的情感心态。

2 情感认知

孩子在情感认知方面的发展程度会影响他们的情感表达效果。幼儿阶段应当注重培养孩子的情感认知能力，让他们了解和接受自己的情感体验，明确情感体验来源，发展情感抑制和情感调节能力。

3 情感表达

情感表达是指孩子通过语言和行为等方式将自己的情感传递给他人。教育者可以通过游戏、绘本、角色扮演等活动帮助孩子学会合适的情感表达方式，尤其是积极有效地表达自己的负面情感（如愤怒、沮丧等）。

4 情感教育策略

情感教育在教育策略上需要更为灵活和多元化。教育者可以通过以身作则、语言激励、情境创设等手段，帮助孩子体验和学习到积极的情感表现和情感管理策略，有利于孩子在日后面对生活中的情境时能够更加冷静理智、情绪稳定。

　作为一位不辞辛劳的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么什么样的教案才是好的呢？下面是我为大家收集的快乐心情幼儿园教案，希望对大家有所帮助。

快乐心情幼儿园教案1

　 活动目标：

　1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

　3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

　 前期准备：

　1、心情火车六列，

　2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，

　3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

　4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

　活动重点：大胆表达自己的情绪

　活动难点：尝试想办法保持好心情

　预设内容：

　一、说说演演

　导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

　1、你们什么时候也会笑？

　2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？

　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？

　4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）

　二、画画讲讲

　1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　三、延伸活动

　把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

　[自评]

　本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

快乐心情幼儿园教案2

　设计思路：

　孩子的学习要来源于游戏，来源于生活。爱哭、爱笑，情绪多样、变化无常是幼儿的特点。喜欢观察他人、发现自我也正是中班年龄孩子的兴趣，综合活动《快乐心情》正来源于此。此活动我结合《纲要》中提出的：引导幼儿参加各种集体活动，体验与教师，同伴等共同生活的乐趣，帮助他们正确认识自己和他人，养成对他人﹑社会亲近﹑合作的态度，学习初步的人际交往技能。鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受，尝试说明、描述简单的事物或过程，发展语言表达能力和思维能力以“哭笑娃娃”贯穿活动始终，通过观察、谈话、表演等形式，让幼儿表达自己的情绪，尝试想办法保持好的心情，感受并体验快乐所带给自己和他人的愉快心情。

　活动目标：

　1、能用语言大胆表达自己的情绪。

　2、尝试想办法保持好心情，做一个快乐的人。

　3、感受并体验传递快乐时愉快心情。

　活动准备：

　1、画有圆脸的纸若干，勾线笔人手一支。

　2、哭和笑娃娃各一个。哭、笑字卡。

　3、快乐拍手歌曲。

　4、经验：幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

　活动重点：

　用语言大胆表达自己的情绪。

　活动难点：

　尝试想办法保持好心情。

　活动过程

　一、出示笑、哭娃娃，请小朋友观察，说说哭笑脸有什么不同，知道高兴与难过时的不同心情。

　导入：“今天郭老师请来了二位小客人，想知道他们是谁吗。”

　（一）、出示笑娃娃，引导幼儿观察娃娃的表情，说说自己高兴的事。认识汉字：笑。

　师：你们看笑娃娃的表情是怎样的？

　幼：嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的眼睛眯成一条线

　师：笑娃娃娃特别爱笑,无论什么时候她总是笑咪咪的，说明她的心里怎样(很高兴、很开心)你们看到她开心的笑容，心情怎样？（好、高兴）

　师：你们什么时候也会高兴地笑？

　幼：看到喜欢的玩具会笑妈妈带我去吃肯特基会笑拍照的时候会笑

　师：原来这些……都会让宝宝们高兴地笑。高兴的时候会用什么方式来表达自己心情？

　幼：我高兴的时候会跳起来我会拍手笑我会亲亲妈妈

　师：大家来学一学笑娃娃笑的样子，高兴地笑一个吧。

　（二）、出示哭娃娃，引导幼儿观察哭娃娃的表情，说说自己难过的事和让心情变好的办法。认识汉字：哭。

　师：你们看哭娃娃的表情是怎样的？

　幼：嘴巴往下眉毛和眼睛也往下有眼泪

　师： 哭娃娃特别爱哭，脸上总是挂着泪水，说明他的心里怎样？（不高兴、很难过、伤心）你们看到他难过的样子，心情怎样？（不好、不高兴）

　师：你们哭过吗？什么时候会难过地哭？

　幼：被妈妈打、一个人再家，害怕得哭了找不到玩具摔倒，流血了

　师：原来这些……宝宝们会难过、伤心地哭。当你们不开心、难过的时候怎样让自己心情变得高兴起来呢？]

　幼：唱歌、跳舞、和小伙伴们做游戏、看动画片、吃好吃的东西…… 师小结。在生活中一个人都会遇到不开心、难到的事情，不开心的时候除了刚才小朋友们说到的办法，还有一个好办法就是把这些不开心的事情说出来，可以说给你的爸爸、妈妈、好朋友听，让他们来帮助你，让你变心开心起来。这样我们的心理才会健健康康，才会成为一个快乐的人。

　师：怎样让哭娃娃变得开心起来，大家来帮助他？（给他唱歌、跳舞吧）

　（二）、放音乐《快乐拍手歌》，幼儿感受并体验音乐和助人所带来的快乐。

　师：看看我们的哭娃娃，他终于笑了！今天二位小客人太开心了，他们想和宝宝们拍张照片，做个纪念……

　宝宝们今天快乐吗,那快把你们快乐的心情带给你的好朋友和爸爸妈妈吧让他们都快乐起来吧!

　（三）、延伸活动。

　亲子操作交流活动，相互画出爸爸、妈妈或自己的笑脸。

快乐心情幼儿园教案3

　 设计意图

　我们拥有好的心情，会让我们多一点笑容而改变形象，而我们的笑容就像快乐的信使，能照亮所有看到它的人。一个笑容就像穿过乌云的太阳，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，世界是有欢乐的。于是，我设计了幼儿心理健康教育活动《让我们拥有快乐的心情》，旨在让幼儿从小学会保持较好的情绪，激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

　 活动目标

　1、在教师的引导下能了解自己的心情，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　2、引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，激发幼儿乐观向上的生活态度。

　3、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　 活动准备

　1．了解孩子的情绪状态。请几个情绪好的和不太好的孩子说说自己的心情。

　2．准备小镜子、水彩画笔、纸、音乐带、“晴”和“阴”的图标。

　 教学重点、难点

　引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。

　 活动过程：

　一、看脸蛋，说心情

　老师微笑着面对孩子：“孩子们，你们知道老师现在的心情怎么样吗？”“你是怎么知道的？”

　师：对呀，我的心情真的很好。你们想知道为什么吗，因为早晨活动时，很多小朋友学会了编织和绣花，我很高兴。一个人的心情怎样，往往能从他的脸上看出来。

　师：现在就请小朋友看看你身边的好朋友，他们的心情怎样？谁来说说？

　（老师愉快的情绪感染了孩子们，把他们带入了一个轻松的氛围。）

　二、照镜子，画心情

　师：你们的眼睛真亮，能看出谁的心情好，谁的心情不好。那你自己的心情怎样，你能看到吗？现在就请小朋友们看着镜子里的你，用笔画出你的心情。

　小组活动：幼儿到旁边的桌上去照镜子，画心情。

　（照镜子，看自己的表情，是一件很有趣的事情，有些孩子在画脸蛋时，挤眉弄眼的神态非常有趣。）

　三、看图像，说心情

　师：你们的脸蛋画好了，让好朋友看看你的'画，猜猜你的心情吧。

　师：你的好朋友猜对了吗？请告诉他，你因为什么事情而高兴（心情不好）。

　（孩子们的画虽然不太规范，但能表达他们的心情。看画像的过程中，许多孩子都笑了，交流是一件快乐的事。）

　四、看图标，找位置师：

　你们画了自己的心情，老师也画了两幅图，看看是什么。如果用它们来代表心情，应该是怎样的？如果你的心情像阳光一样灿烂，就请站到“晴”的图标上，如果你的心情像阴天一样灰暗，就请站到“阴”的图标上吧。

　（这个环节特别热闹，站在“晴”图标上的孩子比较多，虽然有些挤，但却不乱。）

　五、说心事，帮一帮

　老师请站在“阴”图标上的孩子说说自己的心事。

　晔晔：妈妈昨天在学校住，没回家，我很难受。

　濛濛：乐老师说，早上五点起来可以看到小露珠，可是我起晚了，没看到，所以不高兴。

　跳跳：我想买迷宫书，可妈妈不帮我买，我很生气。

　溜溜：昨天我在街上看见了石屹，我叫了他，可他不理我，我很难过。

　师：（面对站在“晴”图标上的孩子）让我们一起来帮助他们吧！让他们也快乐起来。谁来帮助晔晔，使他高兴起来？谁能使跳跳快乐起来？……

　师：溜溜、跳跳……他们都露出了开心的笑脸，我们也请他们站到“晴”的图标上来好吗？

　（此时此刻，所有的孩子都露出了可爱的笑脸，孩子们感受到了关心、帮助别人的快乐，也感受到了被别人关心的快乐。）

　六、想一想，说一说

　师：你们说说，怎样才能有一份好的心情，你们有哪些方法能保持愉快的心情。

　幼1：我心情不好的时候，我就看喜欢的动画片。

　幼2：我心情不好的时候，就吃一点小零食，很快就好了。

　幼3：我心情不好的时候，就去找好朋友玩玩，这样很快就高兴了。

　（孩子们之间进行交流，会轻松地接受别人的信息。尽管孩子们的回答五花八门，我都给予肯定事指点。）

　放松活动：律动《小机灵之歌》。

　师：小朋友们都喜欢一休吗？为什么喜欢他呢？那我们想不想象一休那样，聪明、勇敢、爱帮助别人，所以他天天都快乐。

　（在快乐的旋律中，所有的孩子都张开了笑脸，随着音乐一起舞蹈，老师也融入其中，希望他们记过都胡阳光般灿烂的笑容。）

　 活动反思

　教学活动中，力求贴近幼儿实际，从幼儿真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流，引导幼儿说真话，抒真情，正确对待烦恼。通过情境的创设，调动幼儿的积极性。

　让幼儿通过学习反思自己的生活，学会自己观察，发现生活中的快乐。基于这一教学目标，教学时我没有强调快乐的含义，而是让幼儿结合自己生活中的事例谈谈生活中感觉快乐的事，从而让幼儿明白，只有带着一颗快乐的心情，观察生活，体验生活，才能发现生活中的快乐，使自己快乐成长。

快乐心情幼儿园教案4

　活动目标：

　1通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　2尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

　3萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

　活动准备：

　1心情火车六列，2画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，3哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

　4幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

　活动重点：大胆表达自己的情绪活动难点：尝试想办法保持好心情预设内容：

　一、说说演演导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图 片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

　1你们什么时候也会笑？

　2你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？

　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　3猜猜她为什么哭？ 怎样让她自己变的开心了呢？

　4你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）二、画画讲讲1根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　2和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　三、延伸活动把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。