感情的事情真的很难搞明白？

给你一偏日记

爱真的很复杂，我感受到了。

喜欢一个人，并不一定要爱他；但爱一个人的前提是一定要喜欢他。

­

喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再喜欢。因为喜欢是宽容的，而爱，则是自私的。­

喜欢是一种轻松而淡然的心态。但爱，却太沉重。爱一但说出了口，就变成了一种誓言，一种承诺。­

“

执子之手

，

与之偕老

”，短短的八个字里却要包含多少风风雨雨！“山无棱，海枯竭，冬雷震震，始敢与君绝？”这便是爱了。爱是反双刃剑，如果拔出，一个不小心，既伤了别人，也伤了自己。“曾为沧海难为水，除却巫山不是云”，被爱情所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。­

在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的他，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢。如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱。­

深深的体会……­

当你站在你爱的人面前，你的心跳会加速，但当你站在你喜欢的人面前，你只感到开心，当你与你爱人的四目交投，你会害羞；但当你与你喜欢的人四目交投，你只会微笑；当你和你爱的人对话，你觉得难以启齿；但当你和你喜欢的人对话，你可以畅所欲言；当你爱的人哭，你会陪他一起哭；但当你喜欢的人哭，你会技巧地安尉他；当你不想再爱一个人的时候，你要闭紧又眼并忍住泪水；但当你不想再喜欢一个人的时候，你只需要掩住耳朵。­

同一个主题里，也有人回复说：“喜欢是淡淡的爱，爱是深深的喜欢。”喜欢的人没有限制，可以很多个同时存在；但是爱不同，爱，就只能爱一个了，并且死心塌地的爱。­

喜欢像是荡秋千，一个人可以自得其乐；爱是跷跷板，必须要两个人一起，享受甜蜜和快乐。你找到和你一起玩跷跷板的人了吗？还是你依然在原地荡秋千？­

喜欢一个人，在一起的时候会很开心；爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落。­

喜欢一个人，你不会想到你们的将来；爱一个人，你们常常在一起憧憬明天。­

喜欢一个人，在一起的时候会永远是欢乐；爱一个人，你会常常流泪。­

喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他；爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他。­

喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑；爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆。­

喜欢一个人，你会想起她有了孩子，你一定会喜欢；爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子。­

喜欢一个人就是希望大家都开心；爱一个人希望他会更开心。­

喜欢一个人，你要的只是今天；爱一个人，你期望的是永远

一定要提高自身对别人情绪的感知力。

如果在感知男人情绪的这件事情上，你依然是现在的失聪、失明状态的话，即使男人再给了你一次机会，你依然是无法驾驭好这段感情的。

那么，我们该如何提升，自身的情绪感知力呢？

其实，最好的方法就是：互换身份法。

想要细腻、真切的感知到，男人的情绪和心理状态，你也要学会换位思考：

第一步

回忆

你可以好好的回忆一下，自己在过去跟男人的整个交往过程，并截取其中一些重要的片段。

所谓的重要片段就是，两个人在这些片段中，一定要有很多的情绪起伏，或者是，整个片段都是由一个或几个矛盾展开的。

只有在这样的片段里，你才能更深刻的体会到，男人内心最真实的情绪和感受，以及，这些情绪和感受的产生和发展过程。

第二步

把情景进行细节化、具象化

比如，你想到的情景是，两个人因为谁做饭的问题吵了起来。

如果你没有把这个情景进行细节化、具象化的话，那在你脑海中的画面，就是笼统、单一和模糊的。

在这样的画面里，其实很难获得细腻的情绪体验。

怎么把想到的情景进行细节化、具象化呢？

很简单，你只需要更详细的问自己一些问题就可以了。就比如，在上面描述的情景里，就可以问自己：

两个人是因为谁做饭的问题吵起来的？

那么，在争论这个问题的时候，两个人各自的主张是什么，反驳对方的理由又是什么呢？

是谁先挑起战火的？

在吵架的过程中，男人说的最触怒我的一句话是什么？

我当时说出了口，现在又感觉后悔的一句话是什么？

……

问完了这些问题之后，你脑海中的画面，肯定会变得更清晰的。

第三步

变换身份

找到两个人互动的情景，并把整个情景进行具体化之后，就可以重新演绎这个情景了。

只不过，在演绎的过程中，你不再扮演自己，而是要扮演对方的角色。这样一来，就能更真切的体察到对方的情绪了。

当然了，为了让自己在整个情景演练的过程中，获得更真实的情绪体验，你也可以找一个身边的朋友，实际的去扮演你当时的角色，而不只是在脑海中，给到自己一个虚构的角色。

情感和未来没有关系，他两个是不搭的，把握好情感，就是要有理性，要有理智，要把握好界限，不能随便乱来，未来是自己创造的，要有真本事，要有真本领，才能创造未来

专心致志聚精会神达到自己的最高水平，把自己的学习的技术达到如火纯青的地步，这样就能有美好的未来，要不然半瓶子醋永远没有美好的的未来

感情就是慢慢去体验，慢慢去体会，逐渐时间长了就会对感情摸透了，这也没有什么问题，但是他和你未来也没多大关系，各走各的路而已

如何把握自己的感情，简单的说就是顺其自然，感情在，就不要放手，感情不在，就莫要强求！

喜欢可以放弃，爱却难以割舍。喜欢一个自己心爱的人,，要有勇气，也须要“利”气，爱一个自己心爱的人，“互相有利益”不难也！

升魅天晴导师：知名情感大V,人称情感挽回第|女神

情感心理解读 :情感投射

情绪是人性的最重要载体。你不表达它，它终究会以一种更具破坏性的方式释放出来。表达了它，真正理解了它，你就会获得最终的宁静。

人在孤独和痛苦中渴望连接，对爱情之类的关系有过高的期望。其实关系中我们还是孤独的，你还是你，她还是她。对方能温暖你、能给你信心、能给你机会，但不能代替你解决你自己的问题。

这种理解和接纳的关系是重要的，在你沉沦时能让你恢复对关系的信心。但接纳和理解只是男女关系的一部分，人的需求是立体的，你没办法控制自己，也没办法控制别人。当你们能真正理解彼此、现实中不存在阻隔、又愿意承载彼此时，这时候感情是有创造性的，它是值得你用心经营的。否则，它就是一种虚妄的幻想。

不要轻易踏入别人的生活，不要随便塑造因果，别人的人生终究由别人负责。人没有能力去拯救别人，拯救别人一般也不会给你带来什么益处，过度卷入会让彼此都陷入无力的困境中。所谓拯救也只不过是自己无力时的一种补偿心理，那不是爱，人在关系中的情感重心首先应该放在自己身上，然后才对外发散。

爱情不是人生中最重要的事，伤心过后，收拾一下心情，继续出发吧。

人生是无意义的，宗教、哲学和心理学都不能拯救你，能拯救你的是存在感、行动力和觉知。

经历了痛苦的内心挣扎，人更容易理解什么是虚幻、什么是真实。

自己是最重要的，自爱是幸福的来源。剧烈冲突时爱情和亲情都可能是虚耗的源头，如果严重干扰了你，你都应当放弃。你没有义务对别人的人生负责。

收拾完情绪后，不要再因虚幻的情感和精神寄托去浪费自己的生命。早点觉悟，早些解脱。

活在当下、为所当为。

人生真正重要的事：多去做事，多去了解别人，多行走，多经历，多赚钱!

有人说

恋爱中的人

智商为0

其实这是根据每个人自己对自己感情的看法和感觉

有的人会这样做

有的人

一辈子也不可能

就算感情一样深

做法也会不一样的

感情是自己的

对得起自己

不需要清理

除非自己都意识到

自己做的过火了

就可以降温了