怎样才能让我们内心变得丰富？

让内心丰富起来是很多人梦寐以求的事情，因为它不仅能够让我们在生活中感受到更多的乐趣，还能让我们更好地适应社会和人际关系。

如何才能让我们的内心变得丰富呢？下面是我一些方法和思考，主要从以下四方面来去对待：

1看待问题的角度

我们看待问题的角度不同是造成内心丰富度不同的重要原因。

举个例子，看到一个下雨天，这个雨会给出门上班的行人带来麻烦与不便。这时有人可能就会心理变差，对这个下雨天产生消极情绪，而有的人则会通过调整自己的思维方式，将这个雨看作神的恩赐，复原大自然的沐浴，自己则是因为从雨中“浴”润了自己！这种从另一个角度认识事物的思考，让人们能够有不同的认知，更加积极地去看待事物，拥有丰富的体验和情感。

2多元化的生活经历

在我们的生活经历中，有很多必不可少的事情，比如工作、学习等。但也可以往自然、社区、亲人、爱好等伸展出去，涵盖更广泛的领域。

每个领域都会让你增加新的体验和知识，从而使你的内心丰富多彩。这样你会有更多的体验感悟，更广的视野，更多的谈资。对任何行业、领域、人际交往都会带来兴趣与乐趣，从而让内心变得更饱满，有趣。

3与优秀的人交往，结交朋友

你交友的群体会对你的生活和思维方式产生深刻的影响。选择结交具有积极心态和大智慧的人，相互鼓励，交流他们的思维方式，从而丰富我内心的前沿思维、经验和文化底蕴。

在现实的个人交往中，我们不能直接选择有利的朋友，而对于多数人来说，许多受限于时间和工作压力，甚至没有机会接触想要达到的个人，互联网上的锦囊才是每个人沟通的好平台。互联网上的平台大大增加了与熟人朋友和陌生朋友的接触次数，提高了获得各类交往渠道的可能性。

4多读、多思考

读书和思考是极其重要的。通过阅读书本，我们可以接触到人文思想、科学知识、历史文化等丰富知识，感受作者在文本中传达的情感和思想，这些对我们的思维方式起到极其重要的作用。同时，读书也可以激励我们提高自己的素养，例如获得一个遵守建议口吻的写作习惯，哪怕是语言能力的提高，都能带来沉稳与自信。

在浏览过程中，花时间思考我所读的内容和作者的观点，这样才能更好地吸收所得的知识和体验。得到新观念、知识、想法，也可以推动我们思维的进一步提高。

我的一位好朋友李青，他一直认为自己的内心很空虚，没有太多的生活经历，也不知道自己喜欢做什么。他从不去思考、反思自己的人生定位和意义，总是觉得生活单调乏味，缺乏激情。

为了让自己的内心变得丰富，他改变了自己的生活方式，尝试着多参加社交活动，多结交新朋友。这样他的交友圈逐渐变大，认识了更多有趣的人和事，从中吸取了很多知识和体验。李青开始尝试阅读各类书籍，这让他对文化、历史和哲学等方面有了更深入的了解，思维方式也得到了扩展和提升。

最后，李青尝试去做一些新的事情，例如参加音乐、绘画等艺术类的课程和活动，这给了他新的体验和灵感，让他对生活充满了热情。这些措施让李青的内心发生了巨大的变化，他开始更加热爱生活，对事物的见解也变得更加深刻和丰富。他的内心不再空虚了，相反变得越来越充实，这也使他的人生变得更加有意义和充实。

我们可以看到，要让内心变得丰富，需要付出努力去尝试新的事物，结交新朋友，阅读书籍，思考事物的不同角度等等。只有不断地充实自己，才能让自己拥有更完整的思维和更丰富的灵感，从而让自己在生活中变得充满喜悦和乐趣。

要想让感情经历丰富的人爱上自己的话，那么首先你要真心的去爱她，要了解他的过去，要知道她的兴趣爱好，然后真正的去关心爱护她，让她知道你是真心爱他的，能够和她一起生活一辈子的，那么他才能够爱上你，或者是通过你的优秀品质累感动他也是可以的

有的人天生对于情感的事情比较淡漠，无论是友情还是爱情，都反应来说相对迟钝。可以说这是情感上的一种根源的东西，就是受到个人生活环境影响，想突然去改变是一件比较不容易的事情，就像是你之前是一个非常沉默寡言的，相对来说比较倾向于自卑的，这种性格让你突然变得喜欢在公务场合发言，喜欢去接触陌生的环境，这对你来说是很困难的。提升自己，改变自己。当你自己强大起来之后，你有了自信之后，你的性格自然就能够得到一定的改变，这是一个漫长的过程，需要个人坚持不懈的努力。 要勇敢去尝试，不尝试，不永远发现不了新的世界。

有内涵的人都有三点基本特征：

1．有学识．知识渊博

2．有气质．这来自于一人的修养和各方面的基本素质

3．有品德．具备良好心理素质和一颗善良的心

情感经历丰富：性格温柔婉约，体贴温和 纤细敏感的心思，对于世间一切抱有深刻感触，生性多愁善感，敏感的人,感情天生就比别人发达，不管是看到一部令人动容的**，或是在街上看到一对老夫妻牵手过马路，都会情绪激动莫名，久久难以平复。具有的感性天赋，如能投入在说话、绘画、写作或其他的艺术表达上，创作出来的作品必定是充满着强烈生命力。

总之就是成熟，稳重啦，不一定要谈很多次恋爱

惊喜不是男生的专利，女生也可以在男生没有防备的时候，突然给她一个小惊喜，这种惊喜不代表非得就是。一件特别大的礼物其实在生活中不注意的一个吻或者是一个小惊吓都能成为让他心底起波澜的一个水滴。

提升个人魅力

当两个人出现危机的时候，很大一个原因就是因为彼此太熟悉了，这个时候不如趁机提升一下自己，报个兴趣班，乐器或者是舞蹈，又或者是一些其他的兴趣班。当你学业有成的时候，你就会发现你的魅力提升了不少，她也会被你吸引。

去旅行吧

在一起相处久了，遇到的问题也会多不如在这个时候彻底放松一下自己，安排一场浪漫的旅行，两个人都不在思考那么多问题，回归最开心的状态，在旅行的过程中，只要彼此享受就好了，一旦履行，你就要做出不能什么事都斤斤计较的打算，如果在旅行的过程中还继续放不下心态的话，那么只会让事情愈演愈烈。

自己有颗少女心

不少女生都有一个问题，觉得自己在恋爱或者是结婚之后都变了，不再像以前那么可爱了，自己开始变得斤斤计较，其实改变两人的感情不如先改变你自己。尝试着不要那些什么事情都看得那么重，有些事情没有那么严重不如就网开一面，自己先保持着一个少女心是最重要的。

如何自然的让感情升温的三个办法，我先说其实不好做，尤其是要做到自然，因为你要做到自然就代表你。其实平常就是在练习做这些事情。又或是你真的相信自己就是这样的人，不然是假装的。又或是刻意做的，都会显得不自然。

例如刻意假装自己是个有趣的人，又或是一直想要对女生特别好来换取女生的好感。可是平常的你是不会这样做的，人相对的就会让互动变不自然。但其实你可以自然的去让关系升温，一样是需要大量的跟人互动的经验。假如你每天宅在家里不去练习，那么其实很难了。

约会增进情感的办法

因为实际上的状况不是你看个文章，脑袋想一下就可以了。而实际上真的去跟真实的人互动，得到反馈，你才会懂得可以再怎么做。我先说 第一种办法：讲话方式带入情感 ，是什么意思？你善于把你的讲话方式带入情感，不是让你变得像小丑的说话方式，而是会让对方感受到你的情绪，是要可以很自然地表达自己，而情绪情感带进去会更容易让自己资讯更容易表达。一开始做练习会不自然，但多跟人这样表达情感的说话方式去练习。你会慢慢做到一个平衡值，就是会让人感受到情绪，又不会觉得很怪。为什么要这样做？你可以想一下，假如你是一个很有内涵的人，可是你的表达方式没有完全把自己表达出来。你只有把十分之一的你表达出来，那么你就很难产生影响，对方，甚至吸引到对方而表达的不是只有台词，而是整体感。

你就想一下我们对一个人的印象，不会是他说了什么，而是他给我感觉是怎样，他感觉是什么，而这感觉就是整体感。它包含的不只是你说什么说话方式，而是整体呈现眼神、肢体、笑容传达的意念，善于表达，是把你的本质扩散出去的媒介，所以提升自己品德，这是基本。我就不多说，假如你本质是好的，你又善于表达，那么你在一个关系里面，你可以很容易影响对方，让对方为你动心。因为大部分的人会卡在自己情绪表达不出来，又或是卡在内心的小剧场导致自己不敢表达，而要快速提升这个方式，就是多跟人用这种方式去说话一样。他也是会有点挫折或是怪，但是很正常。

久了就会慢慢知道可以怎么做，但要先做，你可以慢慢调整成一个自己舒服，表达自己的状态。当你可以做到之后，你可以很自然的让感情关系升温。应该说对方可以感觉是很自然的，因为你在互动模式不会再有那种卡卡的感觉。

这些东西出现的速度很快最慢一两秒最快02到05秒之间的变化而已。你没发现继续进攻，那就很容易让场面瞬间尴尬，很多情商低的人最容易犯的就是判断的太慢。或是不会判断。其实只要你能判断的话，那么你想要怎么做都可以。只要对方可以接受，你只要可以懂得见好就收，发现对方有点不能接受就懂得。对方对你的印象不会差到哪里去，因为你可以这样做，就代表你知道他在想什么，你懂得尊重她的感受。当然这也是需要你大量去互动的经验，去尝试，你才能抓到我说的所有东西。

真实情况不会只有出现几种状况，而是状况可能是几十种或是几百种。你要用经验去辅佐才好判断。当你可以懂得去判断，你平常要善于表达。其实你在跟女生互动约会。都可以很自然又自由的去让关系升温。因为在对方眼里，他会觉得很自然，可实际上你自己知道，目前互动关系停在哪了，可以怎么做，可以怎么尝试。我知道我这样说，可能会有人说我到底在说什么不懂，那也没办法。我这一次就想做得比较难一点，有点经验的人应该都会懂。我在说什么没经验的人就去累积经验。因为实际上人与人之间的互动才能让你成长，尤其你自己又想让自己得到社交技能的话，这样是最快的。

第三种办法：不随便放弃 ，不随便的意思就是不要遇到一点点挫折和拒绝就放弃。不超过三次就行了，一般超过三次的就真的对你没啥兴趣了，再来再多的坚持都是浪费时间的，而不随便放弃意思是对方说自己有喜欢的人就放弃了，或者对方说自己忙，你就不做邀约了，你要牵手对方，把手抽开，你就觉得自己被拒绝了，就放弃了。

简单来说就是不要因为一两个举动就觉得自己被拒绝，被当工具人或是收好人卡。假如你前面两种都做到了，之后你判断能力应该不会太差，你会知道对方是害羞或是觉得太快，或是对方只是在利用你，而不是盲目的一个小细节就把你打败。被拒绝一次就不敢尝试，很容易就放弃一个关系，所以要遇到一个自己喜欢的人不容易，要遇到一个自己喜欢又适合自己的人，更不容易。所以通常不要随便放弃，不要对方网聊回你哦、哈哈、就觉得被拒绝。

不要对方说不喜欢你这种长相的人，就放弃了。因为我的基因告诉我，不管对方说什么，他只要愿意跟自己互动，就是有戏。当然也不是那种死缠烂打或是舔狗式的，而是你懂得判断情绪之后用自己判断出来的结果来决定是否继续这段关系，而不是怕失败就放弃了。有时候判断也许成功率不大，也要去试一试，因为有时候有些状况是自己没有体验过的，这些会成为自己的经验养分，所以去体验尝试。

简单来说就是不要因为恐惧失败而被恐惧控制，而去放弃，而是面对恐惧克服他去体验这一切。不管结果如何，这些都会成为未来的养分有时候风险越大，回报越大，而女生也会感受到你的冒险精神。这其实又能产生出吸引力，所以不要随便放弃，但也不要死缠烂打。真的被拒绝三次以上就放弃了，也不要在那边假装做朋友。做不了朋友就不要强求了，不需要维持那种表面上的友情，因为你找到真的另外一半，你这种友情就没了。

最后总结一下，第一种善于表达情感，第二种懂得判断对方的状态，第三种不随便放弃。我知道要做到这些很难，但要让关系很自然的升温，就是这样，除非对方一开始就被吸引到了，不然大部分人你想要有计划性地自然升温，你没有这样的体验，你很难做到可以自然升温关系。