为什么我老是怀疑自己的老婆和别的男人有不正当的关系

女人不检讨自己出轨有自己的原因，总是在男人身上找毛病。这样一来，男人更加不愿意理会她，于是出轨的激情变成仇恨的比较多。 女人出轨后，回家不敢正视丈夫，总是找各种理由躲避丈夫，即便是同床，她也在想自己对不起丈夫，特别是丈夫在她出轨的当天买了她很喜欢的东西，她会更加内疚和自责。出轨的女人突然会对丈夫好起来，或恨起来，容易极端情绪化。再沉稳的女人也不会平静，她会沉浸在偷情的气氛中，也有的有一种厌恶感觉。 女人出轨后变得勤奋起来是一种表现，有的变得懒惰。变得勤奋的女人此时在想，自己对不起丈夫，对不起家，想着就一次，从此中断来往，怎样去与另外一个男人说。变得懒惰的女人此时在想，我要是做他长久的情人或妻子多好？于是，开始设计更多的约会的机会和蓄意地让对方妻子知道，看看对方和对方妻子的表现和变化。这样的女人死心塌地想出轨到底了，想着那个男人怎样娶她的浪漫事情。她重来不想，已婚的男人都是抱着玩弄女人的心理的，根本没有想娶她的意思。 女人出轨电话肯定背着人，特别是自己的丈夫和孩子，短信不断，设置密码，只有自己能看到。 女人出轨后分神，总是走神，健忘。一是她想是否继续，一是想是否终止。 精力不够是出轨女人一种表现。她要照顾孩子丈夫还要想着外面的人，精力肯定不够，分心是很累的事情。 出轨的女人注重打扮，目的是吸引自己的情夫。 出轨的女人时间观念变化很大，没有时间规律，实际是抽时间约会，本来规律的上下班时间，全部被堵车、参加聚会、开会占去了。 出轨女人在家里一般房事都是应付，没有了激情，只是一种义务似的，一种可有可无的事情。 出轨女人总是拿情夫在和自己丈夫对比，总是感觉情夫比自己的丈夫优越和有男人气质。女人开始挑剔自己丈夫，职责丈夫，甚至发无名火，耍脾气和态度。 总之，一个出轨的女人是身心都付出的，只有后悔的时候才清醒，有的女人在出轨的时候是痴迷不悟的，一往无前，义无反顾的。但是，没有不最后被抛弃的。有天长地久的夫妻，没有天长地久的情夫。

既然是怀疑，那就说明你没有证据，你可以在生活中观察你的老婆，看她是不是很反常，一般女性出轨以后都会有以下反常的地方。

1、出轨的女人会逃避丈夫的眼神

出轨的女人都会产生一种很深的自责的心理活动，因为这种行为让她觉得自己对不起丈夫，所以回到家之后就不敢直视丈夫的眼神，产生了一种逃避的心理。害怕丈夫从中看出端倪，因此就会产生各种不安的情绪，甚至还会找出各种各样的理由去躲避丈夫。

2、出轨的女人会经常走神健忘

出轨的女人心思都在不在丈夫身上了，自然而然对家庭的事就不关心了，经常忘记家里还没处理好的事。非常容易就走神健忘，或者是她一门心思在纠结出轨的这件事，因此便没有很大的精力来关注家庭了。

3、出轨的女人电话跟短信都会增多

电话跟短信增多是女人出轨的最明显的信号了。平日里忙着家里琐事的家庭主妇突然之间多了“朋友电话”，还会经常躲到其他房间去接电话，莫名其妙更爱玩手机，短信发不停，经常对着手机笑等。

4、出轨的女人跟往日比起来出门会更加注重打扮，个人开销增加

出轨的女人会比平常更加注重打扮，更加留意自己的身材跟形象。当女人跟外遇邂逅之后，那么日常消费开销自然也会大量增加了。在这些开销中其中大部分都拿去购买服装跟一系列护肤化妆用品了，以保证自己对外面那个男人足够的吸引力。

出门之前会不断照镜子、各种换衣服，想让自己看起来更美、更有魅力。当然咯，这是相比以前出门不会这么明显爱漂亮的女人身上，突然间这段时间很明显爱漂亮，那说明她要去见一个很重要的人。而且要去见的这个人还得用美跟魅力去诱惑的，那这个女人已经出轨了。

。。。。有些人认为只是精神上出轨不算什么。所以现在很多搞网恋。

他们可能现实并不认识，但在网上聊天什么的却很暧昧

但这种情况很危险，哪天真的条件成熟了，从网上转移到现实就麻烦了。

不过这个时候我觉得你也要注意方式方法，不然容易弄巧成拙

比如不要追问你老婆到底跟谁聊天，聊了些什么。这样是很烦人的。

还有对你老婆好点，一般她会想到找其他人来纾解自己的情绪，就说明你平时不是很关心她，她在你这里得不到理解和关爱。

还有一点，你也要努力做好自己，也不要怀疑她有外遇就搞的自己也神叨叨的。先动摇的人会在后面一系列谈判中失先机。

一个家庭庭往往是男女双方共同构建的，如果其中任何一方懒惰，把责任都转嫁给另一方，时日持久，两个人之间的感情必然会发生变化。如果你和老婆好久未沟通，如果你扛不起家庭的责任，如果你不懂得经营婚姻，那么你的婚姻就会出现问题。那么，当老婆出轨后怎么办呢？

一、老婆的出轨行为十分恶劣

如果出轨的老婆在身心上严重背叛了老公，不仅不思反省，还悠然自得，对家庭事务不管不问，面对老公也是不痛不痒的态度，这种行为老公一般都会接受不了。人与人相处都是以心交心的过程，谁也不能霸道地无所顾忌地去伤害别人，尤其是夫妻之间，更应该和睦相融，用心经营婚姻家庭。也许老婆在与老公的相处之中，渐渐感到了不舒服，想要逃离却又缺乏快刀斩乱麻的勇气，最终走上了出轨这条路，心越走越远，到了无法挽回的地步。老公是个人，不是神，他不会容忍自己的老婆如此忽悠感情，这般不负责任。

老婆出轨我坚决离婚-老婆出轨怎么办

二、老公的气质性格

一般而言，老公是个性格急躁，万事严于律己，特别讲究面子和礼仪的人，很大程度上是不会原谅老婆出轨的行为的。他决不能忍受爱人对自己和家庭的背叛，认为这是对他的不尊重和对两人感情的侮辱。因此，如果

老婆轻易出轨，他能做的只有闪离，无需多想，这样的女人令他深恶痛绝，不如潇洒地分手，再找更优质的女人相伴一生。倘若老公是个控制欲很强，有精神洁癖的男人，也会毫不犹豫地选择离婚，面对老婆的出轨背叛，他的心灵遭受了沉重的打击，他希望婚姻生活与夫妻感情纯洁无暇，他的眼里容不得一点污垢和沙子。对爱情和婚姻十分重视的老公，对婚姻的纯洁性要求也高，一旦发现对方的婚外情，他可以什么都不要，马上离婚，净身出户，一个人走得远远的，眼不见心不烦。

其实，出轨行为有个由浅入深的过程，一开始是处于无意识阶段，一个人在本我的操控下很容易遵循快乐原则，只想尽情的享乐，但是人的心理层面还有个超我在起道德监督作用，它会一定程度上阻碍本我的过度膨胀。但是，如果当事人不加约束的任意随情感泛滥，就会陷入意识的泥沼，深陷出轨不能自拔。每个人都会有出轨的闪念，差异是在意识层面还是在无意识层面。

如果老婆出轨该不该原谅？要知道是人谁也难保没有过错。关键是要懂得犯错的情境，得饶人处且饶人。不能因为老婆出轨了就对她心存怨恨，即使原谅她，也不是真心的。甚至今后冷遇她，对她不待见。要知道她既然敢出轨，就敢跟你离婚。所以，在面对这样的情况下，也许温柔和大度才是你的首要选择。有时候忍让不是懦弱，长远来看是智慧的表现。因为婚姻中的两个人，只有一个人懂得珍惜，两个人才能好过。

老婆出轨后，你需要的就是冷静、反思，需要的是重新审视自己在家庭中的角色。你要学会的是快速的调整自己生活的能力。当一个男人成为一个女人的骄傲时，女人才有真正的满足和幸福。因为公主总希望王子比她更优秀！

怎样成功挽回婚姻不要离婚-挽救婚姻的方法

第一步战略：先说服自己想通

凡事通，则万事达。面对配偶的背叛，自己的内心一定是崩溃的，但是反过来想一想：人生最坏的状况也不过如此，如果能够挺过去了，今后也许都是好日子。人最难得的是在本应悲观绝望的时候，却还有那么一丝乐观。如果你能说服自己想的开，看得透，你就能够主宰你当下的生活。人的一生本来就不会永远一帆风顺，只不过每个人经历的挫折会有不同。上帝既然给你出了这么一个难题，那么一定是相信你有能力和心胸挺过去。只有你自己想通了，才不会轻易受到他人观点的左右，并且能够坚定自己挽回婚姻的决心。

第二步战略：你要把你的家庭生活理顺

面对配偶的背叛，如果你陷入伤心的泥淖，那么势必会影响你当下的心情和生活。如果你能够镇定自若，内心强大，你就会明白，其实人从来都不害怕失败的，害怕的是自己放弃对生活的信心和希望。以前没有对方，自己不也是很坚强地活着么？如今有了对方，有了矛盾隔阂，却一蹶不振，只能说明自己还不够坚强。如果靠自己一个人也能够把当前的家庭生活理顺，那么你就没有必要把婚姻中的不幸闹得满城皆知。生活就是这样，希望越大，失望越大。如果你对对方不抱有希望，那么就会降低你自己受到的伤害和痛苦程度。

第三步战略：对方乱了情，你不能乱了心

对方之所以在婚姻中出现背叛，是因为对方把心放错了地方，乱了情的必然也会受情所伤。而你绝对不能因为对方乱了情就乱了心。你该做什么还要做什么，更重要的是：你要明白：当他一无所有，浪子终会回头。所以，你要耐心去等，既然不想离婚，就不要跟对方有太多的吵闹，只要你用心去生活，相信对方终究会认可你的好。因为好的缘分从不是朝朝暮暮在眼前，而是长久的温情和陪伴。只要你懂得了这一点，你就会处理好你跟对方的关系，并且慢慢会扭转这个局面。

不吵不闹本身就是种勇敢和坚强。一个人如果有了担当和勇气，就会对风险无所畏惧。当你有了强大的内心和定力，你就会明白时间会给你最美的答卷。理解和陪伴是最长情的守候，你若经得起这场考验，也必将会成功挽回婚姻，从而成为最终的胜利者。