外遇的各方观点

寂寞心理　夫妻双方若因种种原因而长期两地分居，则容易产生寂寞心理，感到精神空虚没有依托，此时，若碰上合适的异性，便很可能丧失抵御诱惑的能力，导致婚外恋的发生。

怨恨心理　性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果丈夫因性功能障碍而不能满足妻子正常的生理需要，或因追求事业而忽视了妻子的情感需求，或因贪恋酒色而经常夜不归宿，都会使妻子产生怨恨心理，从而导致“红杏出墙”的后果。同理，如果妻子忽视了丈夫的感情或是无视丈夫正常的生理需求，也会导致同样的后果。

失落心理　这种心理多见于那些一见钟情或草率成婚的夫妻。由于夫妻双方在婚前缺乏必要的了解，当婚后长期生活在一起时，才逐渐发现彼此间竟有那么多不和谐、不般配的地方。这种情况很容易使人产生失落感，并因之而萌发异心。

达标心理　有的女性是为了达到自己的某种目的而委身于并不中意的男人。因其与丈夫缺乏感情基础，一旦目的达到后就会觉得丈夫不如意、不顺心，最后不是以离异告终，就是“‘另’抱琵琶半遮面”。

报复心理　有的丈夫背着妻子在外面偷情猎艳，一旦事情暴露，往往会对妻子造成感情伤害。此时，如果做妻子的意气用事，一怒之下很可能产生报复心理：既然你可以在外面沾花惹草，那我又为何不能另寻寄托？

优越心理　有的妻子各方面的条件都比丈夫好，或学历比丈夫高，或地位优于丈夫。在这种情况下，如果丈夫不积极进取，就容易使妻子“恨铁不成钢”，优越心理使她总觉得丈夫配不上自己。所以，条件优越的妻子出现婚外恋的几率较大，因为她们周围有很多更优秀的男人。 传统父权社会对于两性外遇有不同的看法，对于男性发生外遇行为的形容词包括风流倜傥、齐人之福；形容女性外遇行为的形容词有红杏出墙、水性杨花、不守妇道、讨契兄(闽南语发音)。

现代提倡平等的思想下，两性外遇同样受到谴责，认为是破坏家庭幸福、对配偶不忠的行为。

女性

配偶外遇：女性面对配偶外遇的反应，可分为震惊期、抗议退缩沮丧期、适应期、重建期。关于悲伤的调适过程，包括了默认、防卫、极度悲伤期、复原期、成长期和超越期。

女性外遇：在海蒂报告中指出两性不平等的社会机制下，在婚约中反映了两性不公平，因此女性外遇的意义，不只在情感和性欲的满足，有些是对丈夫外遇的报复。中国、台湾等地近年亦有女性包养年轻男性的现象，称为「包二爷」、「贴小白脸」。

男性

配偶外遇：男性面对配偶外遇时，常以不面对现实、回避的态度处理，较轻的反应可能有言语伤害、重则以暴力相向。

男性外遇：以中国婚姻制度为例，理论上为一夫一妻制，事实上存在普遍一夫多妻的情形，但在清朝律例中规定，男子娶第二位正室是不合法，但存在一夫一妻多妾制。现代中国某些男性则有「包二奶」的行为，即与外遇保持固定性关系，并提供经济支援的行为，这是传统父权社会男尊女卑思想的残留。

在现代社会，有一类男人被戏称为"妈宝男"，他们在和女友或妻子的关系中，对母亲过于依赖，导致他们难以独立生活和做出独立决策。如果你怀疑自己的男朋友是否妈宝男，以下方法将为你揭示一些判断妈宝男的迹象。

1过于依赖母亲：妈宝男通常在生活中过于依赖母亲，无论是情感上还是物质上。他们可能会把母亲放在第一位，对母亲的意见和决策视作最终的权威，而忽视了自己的独立性和自主选择。例如，他们可能会时刻向母亲请教意见，包括一些简单的决策，如购物、饮食和日常安排等。

2母亲干预个人关系：妈宝男的母亲可能会过于干预他们的个人关系，包括和女友或妻子的关系。她们可能会试图干涉他们的生活、工作和决策，甚至可能会对女友或妻子进行评头论足、干涉她们的家务和生活方式等。如果你的男朋友总是听从母亲的话，对母亲的干预言听计从，而忽视了你的感受和需求，那么他可能是妈宝男。

3缺乏独立性和责任心：妈宝男可能会缺乏独立性和责任心。他们可能习惯依赖母亲解决问题，而不是自己去面对和解决生活中的困难和挑战。他们可能对生活中的琐事和责任逃避或无动于衷，只愿意享受母亲的关怀和照顾，而不愿意承担起自己应该负责的责任。

4对母亲言听计从：妈宝男通常会对母亲的话语言听计从，母亲的意见和决策对他们来说是绝对的。他们可能会放置母亲的需求和期望在第一位，而忽视了其他人的感受和需要，包括女友或妻子。他们可能会在母亲和女友或妻子之间产生冲突时，母亲的意见往往会优先考虑，甚至可能选择违背女友或妻子的意愿而听从母亲的安排。

5情绪依赖母亲：妈宝男可能在情绪上过于依赖母亲。他们可能倾向于将情感需求寄托在母亲身上，而不是与女友或妻子建立健康的情感关系。他们可能会把母亲当作情感支持的主要来源，而忽视了女友或妻子的情感需求，导致情感失衡和关系不稳定。

6没有独立的兴趣和生活：妈宝男可能缺乏独立的兴趣和生活。他们可能在兴趣爱好、社交活动和生活安排上与母亲保持过于紧密的联系，而忽视了自己的个性和独立性。他们可能无法独立追求自己的兴趣和发展自己的人生，而对母亲的兴趣和生活安排盲目妥协。

7对母亲的言行放之四海而皆准：妈宝男可能会对母亲的言行放之四海而皆准，对母亲的过错或错误视而不见。无论母亲做什么，他们都会为母亲辩护，包括对女友或妻子的指责或批评。他们可能会对母亲有着盲目的崇拜，对母亲的一切言行保持着极高的包容和宽容，而对其他人的意见和批评则难以接受。

如何处理妈宝男的关系？

如果你怀疑自己的男朋友是妈宝男，那么你可能需要考虑如何处理这种关系。以下是一些建议：

1沟通：与你的男朋友坦诚地沟通你的感受和担忧，表达你对他过度依赖母亲的关注，并对他对母亲过于言听计从的行为提出关注。沟通时要尊重他的感受，避免指责和批评，而是以关爱和支持的方式表达你的观点。

2鼓励独立性：鼓励你的男朋友独立思考和做决策，帮助他发展自己的兴趣和生活。鼓励他参加独立的社交活动，并与他人建立深入的人际关系，以帮助他脱离对母亲的过度依赖。

3设定健康的界限：在与你的男朋友建立关系时，设定健康的界限，让他明白在你们的关系中，他需要对你的意见和需求同样给予重视和尊重，而不是盲目听从母亲的安排。确保你们在关系中有平等的地位，互相尊重和支持。

4培养共同兴趣和生活：鼓励你的男朋友与你一起培养共同的兴趣和生活，建立属于你们自己的私人空间。这样可以帮助他从母亲那里脱离一些，更好地与你建立深入的情感关系。

5寻求专业帮助：如果你觉得妈宝男的问题对你们的关系产生了负面影响，或者他对母亲的依赖已经到了不健康的地步，考虑寻求专业帮助。心理医生或家庭治疗师可以帮助你们解决这种关系中的问题，提供指导和支持。

总之，判断自己的男朋友是否是妈宝男需要观察他们与母亲的关系以及他们在关系中的行为和态度。如果你认为他对母亲过于依赖，并且这对你们的关系产生了负面影响，及时采取行动，与他进行沟通，设定健康的界限，并鼓励他独立发展，甚至考虑寻求专业帮助来改善关系。最重要的是，建立互相尊重和平等的关系，让你们的感情基于真实的爱和支持。

要小心夫妻感情考验的六个时期

要小心夫妻感情考验的六个时期，每段婚姻的长久都是需要经得起考验的，所以夫妻的感情考验对于我们来说也是有很多需要注意的地方的，以下分享要小心夫妻感情考验的六个时期。

要小心夫妻感情考验的六个时期1

一、生儿育女时。

如果夫妻被凌晨3点给孩子喂奶，或者该轮到谁去换纸尿裤等育儿事情所困扰的话，会很容易忽视经营婚姻生活。美国心理学家劳伦·纳波利塔诺博士表示：“夫妻两人就生孩子后的婚姻生活进行沟通非常重要，包括缺觉和性生活减少等。”只有就育儿问题达成一致，才能减少争吵发生。

二、不孕危机时。

如果夫妻想要孩子却无法成功怀孕，婚姻很可能会面临重大危机。纳波利塔诺博士表示，夫妻能采取的最好办法是积极尝试各种选择，而绝不能指责对方造成了不孕的发生。要记住，“早日当上父母”是你们的共同目标。

三、背叛出轨时。

婚姻专家艾普瑞·马西尼说，当一方的不检点行为暴露后，另一方要避免鲁莽行事的冲动，可以外出去散散心，思考发生了什么，这样就不会做出将来后悔的事情。如果夫妇俩能度过出轨危机，而且两人愿意保持开放心态，那么婚姻肯定会变得比之前更加完满。

四、患上重病时。

马西尼表示：“患上重病会使自己看到配偶的无私付出，这在自己身体健康时是难以感受到的。在重病的磨难面前，夫妇会展现出患难与共的一面。”

五、照顾生病父母时。

患病的父母同家里多了个小孩差不多，纳波利塔诺表示，照顾生病的父母需要夫妻花费时间、精力和金钱，需要双方做好沟通，达成共识，减少矛盾。

六、失去工作或有其他经济压力时。

如果伴侣失去工作或利用共同财产投资失败，一方通常很难保持心态平和。纳波利塔诺表示：“大多数夫妻都会碰到类似的麻烦，关键是不能相互指责，要把眼光放长远，要知道尽管婚姻中会有承受重压的时期，但挺过来会变得更美满。

要小心夫妻感情考验的六个时期2

1、 第一个危险期：新婚第一年

新婚后的夫妻心理上可能会遇到的两个困难：

一是，失落感袭来。

大致有以下几个原因：

对婚姻的期望值过高，过于浪漫和理想化，甚至抱有不切实际的幻想，但真实的婚姻生活多是平淡的。

恋爱时，人们有意无意展现自己优秀的一面，掩盖自己的不足，但婚后生活在一起，缺点就都暴露出来了。

恋爱时激情指数最高，而结婚仪式的确会给人一种任务完成感，尤其男方，容易产生这样的想法：

“终于追到手，成老婆了，我可以去干点儿别的(事业)了!”于是，懒得在老婆身上花心思、费力气。

二是，夫妻两人生活习惯和性格磨合的难度超乎想象，容易产生挫败感和郁闷感。

这种问题大多不是大是大非，或三观不合等大问题，往往是卫生、饮食、睡眠习惯和脾气秉性的差异难以调和。

婚姻远比恋爱接地气、琐碎、复杂和艰辛，做好充分的心理准备。不妨试着这么做：

接受对方的不完美、激情有所消退的现实;

对于差异的磨合，需要理解、包容和妥协的能力，避免以自我为中心或把小矛盾上升到对与错、爱不爱的地步;

亲密关系也有自我和边界的问题，双方需不断试探、沟通，调整到双方都感到舒适的状态。

2、 第二个危险期：产后第一年

这个时期是婚姻相当艰难的阶段。这个阶段的难体现在：

性的方面

女方在孕产期性的需求多数下降，但长时间没有性生活对男人来说较难忍受。

情感需求得不到满足陷入恶性循环

女人特别渴望丈夫的呵护、支持、关心和帮助，可偏偏男人由于种种原因，如情感表达不够，一心只想多挣钱养家，或对女人的脆弱、生活的琐碎感到厌烦以及性的不满，没有给予甚至忽视妻子的情感诉求。

体力和精力上双方都十分劳累

女人生孩子辛苦，男人事业爬坡，也正是要用劲儿的`时候，男人还希望老婆能理解自己。

婆媳关系紧张

因照看孩子婆媳同住一个屋檐下，生活习惯和养育方式不同导致二者关系急剧恶化。

孩子出生带来经济压力

面对这么多的压力和困难，可以试着把握这些原则：

经验告诉我们，孕产期的女人脆弱、敏感，最好由妈妈照顾或者请保姆，而不要由婆婆来帮忙照顾;

男人要注意平衡工作和家庭，在特殊时期一定要对妻子多体贴和呵护;

女人要平衡对孩子和丈夫的投入，不可顾此失彼，尽可能满足丈夫情感与生理的需求。

3、 第三个危险期：七年之痒

关键词：平淡、审美疲劳、出轨、厌倦

面对这个危险期，我们可以做些什么呢

保鲜

要争取保持恋爱的状态，如约会、出游、自我形象的管理、小的惊喜、爱的仪式感如纪念日等等，不要因为结婚多年，就懒或没心气儿做这些。

不能太快地让爱情转为亲情

特别是有了孩子就降低伴侣角色的重要性，让位于父母的角色，甚至连称呼都变为“孩子他妈(爸)”。

黄磊说的好，妻子才是永远的情人，女儿永远只是女儿。

常更常新才是长久之道

不是常换人，而是人不断成长变化，两个人同步成长、一方带动一方或两人在不同面成长都是好的，夫妻做久了，最重要的就是始终有新鲜、双方感兴趣的内容可聊。

4、 第四个危险期：中年危机

关键词：上有老下有小、工作压力、经济危机

毫无疑问，他们遭遇了中年危机。中年危机一般分外在的危机和内在的危机。

外在的危机来自上有老、下有小的经济、时间、精力等压力，只要不是压倒性的，相对更容易应对一些。

提升情绪管理的能力、沟通的能力和问题解决策略这些技巧，找到合适的宣泄情绪的方式，或许不至于走到离婚这一步。

内在的危机则是指心理和精神上的危机、崩溃，典型的体验如空虚、人生无意义感、无价值感、失去奋斗目标、无聊、衰老等，严重者可伴有抑郁及身心症状，对婚姻的挑战不言而喻。

对于中年危机的议题，心理学给出的思路是：培养共同兴趣爱好、找到精神寄托、自我探索、开发创造性、投入到比个人更大意义的活动中。

放眼更广阔的世界，你也许会发现生活中的遭遇并不算什么。