夫妻吵架正确处理方法

很多人认为吵闹会伤害夫妻的感情，可情况并非如此，每对夫妻争吵的频率和内容并没有显著的差异，真正的区别是能及时修复爱情。事实上，争吵并不可怕，争吵可以引起情感的互动。不过，争吵要小心，不要激化矛盾，令双方的身心受损。　 可以增进夫妻感情的吵架技巧：　 第一、在正确的时刻停止　在发泄不满之后不再身陷其中，这是情感上的止损，当意识到情绪爆发可能产生的后果时，双方应立即停止。最伤人的话往往是情绪失控造成的。　 第二、适当的让步　争吵结束后，在争吵加剧之前休战，及时停止后，对于高潮和易怒都有缓冲空间，使情绪有一个平静的时间，适当的让步不是退让和服软，不是失去原则和立场，而是表现出一种愿意调和的姿态。　 第三、愿意做进一步沟通　吵架后不要沉默，沉默代表拒绝交流。争吵的结束只是预防进一步伤害，但这并不意味战争结束，从而保持沉默。沉默意味着没有什么可说的，不愿意沟通，沉默不是平静，而是情绪膨胀和凝聚，等待下一次爆发。　 第四、夫妻吵架没有永远的赢家　夫妻吵嘴没有永远的输赢家，输赢者是不可预测的。这次你赢了一场比赛，下次让对方赢一场比赛，这就是打牌有趣的原因，好的感觉应该是由互相推动的，互有输赢才会更精彩。　 第五、注意吵架用语　夫妻吵架不要伤害对方的自尊心，不要暴露对方的短处，很多夫妻争吵导致情绪崩溃的原因就是这样的。最好以事论事，不要互相攻击和互相伤害，人们在所有负面情绪的压力下，最有可能崩溃和伤害最深。　 第六、积极主动道歉求和　寻找好机会求和，和平的机会是需要创造的，可用送礼的方式来求和平，比如在礼物的衬托下，再用一些甜美的话语来道歉，对方也需要及时给台阶下，这样就是最两全其美的。当然，所有的道歉都需要双方配合来做，如果没有答复的道歉只是单方面的，如果反应迟钝也是无效的。　总之，日常的生活中，夫妻争吵是在所难免的事情，而吵架也是沟通的方式之一。夫妻都要学会如何进行吵架，在吵架之后要及时作出补救，及时的补救可以更能增进夫妻之间的感情，这样的争吵才有意义。　夫妻吵架正确处理方法2　 夫妻吵架注意不要在外人面前争吵　夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。在众人面前争吵，双方肯定都死要面子、不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA，别人也会看轻TA。　 夫妻吵架注意不要在对方脆弱时争吵　吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，或情绪正低落，或正处在工作不顺的逆境中，你跟TA吵架、向TA兴师问罪，只会加深夫妻间的矛盾。当对方处于脆弱阶段，请放下一切的怒火，好好照顾和体谅TA吧。　 夫妻吵架注意不要轻言离婚　两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的'感情纽带，激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事，而是一个整体，不要轻易说放弃。　 夫妻吵架注意不要殃及对方父母和家人　夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能辱骂对方家人，这点绝对要戒掉。将心比心，尊重对方的家人，你真心对待TA的亲人，TA会从心里感激你，也会更爱你。夫妻间吵架是常有的事，但不要太放在心上，也不必让父母知道。多一些沟通和理解，日子还长，生气时多想想对方的好。　 夫妻吵架注意不要翻对方的旧账　有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这也是夫妻吵架最愚昧的行为。比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来一点小事，结果越吵越复杂。所以，过去的事情就让它成为历史，随风去吧。　 夫妻吵架注意不要吵架时砸东西　吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，也会吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

一、想有个人能为我遮风挡雨，而不是成为我的风风雨雨。

二、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

三、原来心疼，是这样的：催眠自己，告诉自己，有幸福。

四、我心中的伤，已经到了五脏六腑，你带给我的悲苦，我要用一生才能愈合，失望的心，让我再也无法平静下来。

五、人在最脆弱的时候，一个画面一首歌一句话，都可以哭的彻底。

六、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

1 婚姻阶段不同：在婚姻生活中，夫妻关系会经历很多不同的阶段，例如刚刚成家、工作稳定、子女成长等等。在这些不同的阶段中，夫妻们需要逐渐适应和调整自己的生活习惯和情感状态。如果夫妻双方没有及时沟通交流、彼此理解和支持，很容易出现不满和矛盾。

2 沟通不畅：在婚姻生活中，夫妻沟通是非常重要的，但很多时候夫妻们往往因为各种原因出现沟通不畅或者沟通不当等情况，而导致出现矛盾、不满等问题。夫妻双方需要学会善于倾听、理解和尊重对方的意见和想法，从而更好地维护婚姻关系的稳定和健康发展。

3 婚姻期望不符：夫妻在婚姻之初的期望常常不同，可能是由于文化、教育、家庭背景等因素的影响，导致彼此的期望无法得到满足。随着婚姻的发展，夫妻的期望也可能会发生改变，而如果双方无法及时调整和适应，就可能造成不满和矛盾。

夫妻吵架的时候，女人越喜欢做哪几件事，男人就越会远离你？

在没遇见你之前，我是一个活泼开朗得人，但你清静沉稳，彼此之间人生阅历不一样，成长环境不一样，三观不同，性格不同。因此，大家终究不会是佳偶天成，所以我们终究会出现各种各样分歧，还会发生争吵，哪怕是迈入婚姻生活以后。

吵架是再正常的但是的事情，就好像一个心电图检查，它上下起伏才能够表明个人具备充沛的活力。仅仅，有些夫妇吵架了，情感不容易遭受很大的变化，然而有的夫妇吵架就会把情感中间的差距拉得越走越远，直至一发不可收拾，行同陌路。因而，在男女关系中，夫妇吵架的时候，女人越发这样做，男人就会越远离你，特别是在这2种方法你须要了解。

一、吵架的时候喜欢翻旧账

01）、吵架喜欢翻旧账其实就是一件很不理智的事情，就好像你的老公以前追过一个白月光，他付出了情感最终有缘无份。可是在你看来，老公的心中自始至终有白月光的存有，所以你每一次吵架的时候都是会提到这一件事情。有些人的确喜欢翻旧账，他（她）感觉我还在某件事情上受到了损害，到现在为止心里都还没彻底学会放下。

因此，分歧产生的时候，就会把这件让自身不开心的事情一遍又一遍地翻出，再次让别人致歉，说对不起。实际上这也是必须在婚姻中改正的一个不良习惯，由于在男女关系中，在和老公共同经营的这段感情中，假若你没改正这些不良习惯，因此最终负伤的只有你自己。

02）、由于以前出现的事情都已变成了过去时，你再怎么不甘心，再怎么气高低不平，它都已变成了以往。并且这些使你感到不开心的事情全是一些零碎的琐事，只不过是被你一次又一次地翻出，因此变成了隔在两人正中间自始至终都没法超越的一个差距。这些过去的事情就好像一粒沙子，有些人是蚌壳，将它吞纳随后碾成了天然珍珠。

有的人用它拌混泥土，筑造牢固城垛；有的人戏筑沙堡，任凭它随潮汛起降；而有的人，却专业把这种碎石子放入自身的眼睛里，白色哭瞎了一双妙目。因此，有一些事情过去也就过去了，倘若抓牢没放，反倒徒添苦恼。

二、各种伤人的话不假思索，脱口而出

情感类节目《爱情保卫战》曾经来过那样一对夫妻——男人要和女人离异，原因是女人常常在吵架的时候讲出各种伤人的话，比如说他没出息，比如说她自身眼瞎才嫁给了那么一个废物。每每这个时候，男人只有挑选默默承受，因为他稍有不满意，就会迈入更为不好听吱吱声得话。

和女人在一起这些年，他认可女人非常好，美食家务活，照顾孩子考虑周全，可这些难听的话就好似一根根刺一样扎入了他们的内心，使他感觉自己确实是这个世界上最糟糕的人。男人不愿再次在那样一段一直被否认的婚姻里压抑感下来，因此他挑选离异，放了女人，也放了自己。人会有七情六欲，心态也无可避免，但我们应该搞清楚是指，难题可以产生心态，心态却没法解决困难。

有时，这些脱口而出得话尽管可以具有发泄情绪的功效，可是针对承受者而言，他遭遇的就是你无尽的负面情绪，这种气氛会使一个人感到压抑感，从而想要逃离。没人想要一直被否认，哪怕是另一方再爱你，你也不能随心所欲任凭自己开心而不管不顾别人的体会。心寒累积的多了，也就要想离开。

我们平时经常遇到争吵，那么争吵时如何最短时间内击垮对方？

这篇文章给你一个有趣的答案！

1：吵架的原理

先来看看吵架的原理是什么？

人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。

人误读的时候，往往会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急……

人着急的时候情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。



然后，人还有一个基本属性，那就是“自我价值保护”原则。我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。

而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的缺陷去攻击对方。

因此这个“自我价值保护”的红线是一定会被逾越的，那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”！

所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气，最后一定会发展到“人身攻击”。

那么当遇到“人格攻击”的时候，如果保护自己，并且击垮对方呢？下面这段话，是我在网上看到的一个“吵架教程”，给大家分享一下：



其实，这一招还不算最狠的，最狠的比这个更有效，简直可以一招制敌！

2：如何一招制敌？

中国人斗争的哲学里最狠的一招是这样的：先站在道德制高点上打倒一个人，给她扣上一顶道德败坏的帽子，从人品上否定一个人，这样她所说的一切，做的一切辩驳都是苍白的。

这样无论对方有没有钱，漂亮与否，都没有可以辩驳的余地，这其实是兵法的上上策：诛人先诛心！

这一招用好了，可以直接把对方逼崩溃，有理说不清，越说越乱。

很多人就是这样无敌的，他们狠擅长给对方扣上一顶帽子，然后尽情往对方身上泼脏水！

然而，要是照这个节奏下去，对方就只剩下一个出路，那就是和你同归于尽，他也会对你扣帽子……



你把他整惨了，他要把你再整惨，然后看你们俩谁更惨！在外人看来，这就是一场笑话……