买菜时怎么防止感染新冠病毒？哪3点建议需要牢记，否则很可能被感染？

对于我们每个人来讲，不管新冠病毒多么厉害，我们的生活都得继续下去。对于其他的事情，我们可以能省就省，但对于每天的饮食，则是必不可少。而买菜也就成为了我们每天必须要做的事情，在新冠肺炎下，我们该如何健康的买菜，才能够避免自己被感染呢？我个人有下面三点建议，供大家做一个参考：

一、佩戴口罩

口罩是防止自己被感染，最为有利的保护器材，自新冠肺炎诞生以来，口罩的销量便一直居高不下，很多时候也是一罩难求。而且佩戴口罩，也是专家给我们的建议，所以我们在买菜时候应该全程佩戴口罩。

在整个买菜的过程中，尽量不要用手去直接触碰口罩呼吸面，更不要随意地摘下口罩，等到家以后，在按照相关要求摘下口罩。

二、结账尽量扫码支付

钱币的细菌很多，而且每天都会经过多人的手流转；在这个特殊的时期，我们尽量不要使用现金来买菜。选择用移动支付的方式购买，这样会让我们更加安全。

通过减少和摊主肢体的接触，让我们减少病毒感染的可能；而且在买菜时候，尽可能与摊主保持一定的距离。

三、错峰购买蔬菜

在特殊的形势下，我们要想避免自己被感染，减小被感染的几率，我个人建议错峰出门采购蔬菜食材，避免在人群聚集的地方出现。

早晨是大家购买蔬菜的高峰期，在这一个阶段内，可能会有大量的人涌入超市和菜市场。如果我们不是特别着急，可以错过这一个高峰时段，再去购买蔬菜，这样不仅能够避免拥挤，还能够减少病毒传播的几率。

以上三点便是我个人，对于防止新冠肺炎被感染的小建议。如果您有更好的提议，也可以在下方留言交流！

日本早当前的疫情下，依然出现了多起集体感染的事件，这样的事情发生说明了疫情的严峻程度，如何能减少类似的情况发生？

第一个就是政府的重视，一开始思想上的麻痹，导致的结果就是很多人在发烧的情况下依然出门，有的是上学，有的是工作，所以才会发生这样的事情。

政府思想上重视以后，进行了必要的舆论宣传，要求日本民众尽量避免接触，就要尽量待在家里，不要随便出去，不能给别人带来麻烦。

第二个严格居家条例。日本的居家条例虽然没有强制要求必须居家，不得外出，但是，尽可能不要给别人添麻烦是一个基本常识，所以，居家条例遵循好，就会尽量避免出现这样的问题，这也是很多家庭正在做的，这也是对自己的负责，也是对他人负责。

第三个就是非要出门的话，尽量戴口罩。因为用医学上的口罩，可以减少相互间的感染，也是对病毒的一种隔离，这也是对他人的一个尊重。毕竟，戴着口罩，对别人而言，也很放心。有的人愿意戴那种五颜六色的，觉得很时尚，实际上没有什么作用。

第四个就是在尽可能的时候保持个人卫生，勤洗手，勤洗脸。这样可以将病毒感染的几率降低，也是为了更好的避免出现群体感染。日本公共事务厅还详细描述了保持个人卫生的具体措施，甚至洗手的步骤都很详细，就是为了防止类似的事情再次发生。

这些方法是有效的，只要是每个人的思想上重视了，个人卫生讲好了，那就回避免出现类似的事情。还是出现了感染，那就积极配合治疗，应该没有太大问题的，大家对这些做法有什么建议，欢迎评论！

新冠感染

新型冠状病毒疫情虽然依然存在，但是由于我国的核酸检测规模较大，且治疗上比较有经验，所以使新型冠状病毒疫情呈下降趋势。个人的防范意识提高也是新型冠状病毒疫情呈下降趋势的原因，如经常佩戴口罩、勤洗手、少出门等，都有助于减少感染率。

虽然新型冠状病毒疫情呈下降的趋势，但是不可掉以轻心。平时应继续做好防护措施，喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以加强营养。还可以适当地运动锻炼，有助于增强体质，提高抵抗力。

一旦感染新型冠状病毒，应立即进行居家隔离，必要时在医生指导下进行规范化人数越来越少，不是说这个疫情就不传播了，不扩散了，而是说，做核酸的少了，自然发现阳了的人，就少了。

就像北京这个，就是典型的例子，之前核酸亭减少的时候，确诊的人数就减少，当核酸亭又开了，确诊的人就又变多了。

感觉北京的老人数量比较多，后果还是蛮严重的。

大家看北京的确诊病例数量和无症状的数量，比例并没有很悬殊。

1021个本土确诊，2731个无症状，也就是至少有1021个人，是有症状的新冠。

广州的老龄化没有北京那么严重，广州的比例就是。

753个本土确诊，3663个无症状。

看的出来，老人越多的地方，就会越严重一些。