初中学期英语个人总结报告

通过 总结 ，人们可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取 经验 教训，使今后的工作少走弯路，多出成果。下面就让我带你去看看初中学期英语 个人总结 报告 范文 5篇，希望能帮助到大家!

初中学期英语 总结报告 1

本学期我们坚持以教学工作为中心，认真学习贯彻党的____大精神，落实市县 教育 局、学校教务处、教科处的工作部署，以重实际，抓实事，求实效为教学工作的基本原则，以培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，加强教学常规管理，深化教室教学改革，认真落实课程计划，落实教学常规，落实教学改革 措施 ，抓好教学监控，强力促进素质教育，大面积提高教学质量。

一、加强学习，树立新的理念

1、我们紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构件新理念有机的结合起来。通过学习新的《课程标准》，认识到新课程改革既是挑战，又是机遇。一学年来，有十四位老师在报刊杂志上发表教育教学论文或在校级以上教育主管部门组织的论文评比中获奖。

2、通过学习新的《课程标准》，教师们逐步领会到教学的终极目标不是让受教育者适应现实，而是改造、创建新的现实，培育出有创造能力的人。从而形成了实施新课程的成败在教师，教师的任务在于更新教学观念的共识。确立了一切为了人的发展的教学理念。树立以人为本，育人为本的思想。

3、加强了教育的开放性，加强了教学与学生生活、现代社会、现代科技的联系。教师教学中立足教室而不受教室局限，立足学科教材而又不受其限制，善于捕捉现代社会，现代科技及 其它 学科的知识信息和最新成果，丰富教学内容，开阔学生视野，使教学活动始终充满活力。同时在教学中结合教学内容开展研究性学习等综合实践活动，为学生营造了学习、体验的实际情境，创设了动手实践、创造的现实环境，将传统的教室教学拓展到教室外、校外，加强了学校教育与社会生活的密切联系。

二、加强培训、提高教师素质

提高教师队伍的业务水平是提高师资素质和教学质量的关键，本学期我们在自修 反思 的基础上，加强案例式分析，参与分享教学诊断，强调合作。到11月底先后调整了三位年青老师的课务，让他们停课进修教法，指定教学经验丰富的老师给他们指导，让他们随堂听课，写听课心得，让他们强行入轨。使教师在做中学，在实践中领悟，使教师走上了学习中研讨、实践中总结、总结中提高的成长历程。

三、改变学生的学习方式，转变教师的教学方式

1、不会学习的人将是21世纪的新文盲。我们在教学过程中关注学生学习过程和 方法 ，凸现发现、探究、研究等认识活动，使学习过程更多地成为学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题、掌握方法的过程。

2、新课程向传统的教学方式提出了挑战。教师要走下高高在上的神坛，由居高临下的者变成学生学习的伙伴、学生发展的促进者。我们努力营造民主、平等、互动、合作的师生关系，在与学生交往互动、合作交流中与学生心灵碰撞、情感交融中健全学生人格，完善学生个性，促进师生共同发展。

四、坚持两先两后、师生互动的教学模式

1、教学中注意充分调动学生的主动性，活跃思维。在教室上，教师刻意创设问题的情景，主动引导学生对事物进行分析比较，培养概括、判断推理和综合的能力及运用知识的能力。教师以学生为主体，认真研究教法。根据英语学科的性质和教材的特点、学生的年龄及教室的实际情况，选择恰当的教学方式，培养学生的思维思维能力、语言表达能力，动手操作能力及自学能力。在努力改进教法的同时，也注意对学生进行学法的指导，以学法的优化推动教法的优化。

2、深入钻研教材。掌握教材体系、基本内容及其内在联系，抓住主线、明确重、难点，搞清疑点，把握关键。精心设计教案。每课教案做到五有：有明确的教学目的、有具体的教学内容、有连贯而清晰的教学步骤、有启发学生主动思维的教法、有合适精选的随堂练习。实行超周备课。

3、要求写教后记。授课后及时记载本课教学的成功和失误;以便不断总结经验，吸取教训，改进教法，不断提高。

4、重视集体备课。备课做到三定(定时间、定内容、定中心发言人);四统一(统一教学进度、统一教学目的、统一重难点、统一作业内容、)。按学期初制定的教研活动计划正常开展教学研究活动。让教师将备课的主要精力放在明确教学目标，理清教材思路，规划教学流程，创设问题情境，化解教学疑问，促进学生心智发展上。避免单纯依赖教参，备课缺少源头活水的现象出现。使备课多方扩充信息，强化二次备课，不断充实、完善备课资料，做到与时相和，与时俱进。

总之，通过这个学期的共同努力，我们初中英语组较好地完成了学校布置的各项工作任务，取得了一定的成绩，在下学期工作中我们将扬长避短，为响中的教育教学作出新的贡献。

初中学期英语总结报告2

我将从以下几个方面来总结自己这一年的英语教学工作。

一、充分认识教材的特点，了解学生的特性。

这届学生用的是人教版的这套教材内容丰富，理念新颖，针对的是有一定英语基础的学生，同时这套教材营造了一个倾向本土化语言的环境。和以前的教材相比，goforit的起点比较高，单词的呈现比较多，而且难度梯度不明显，提倡用到即学，很多内容对于大多数学生理解起来是有难度的。而我们作为农村地区的学生本来基础就差，在这种情况下，我感觉上课难度比较大。所以在授课时我尽量使抽象的问题具体化、枯燥的问题趣味化，尽力采取多种方法去提高学生 学习英语 的兴趣。如多讲一些有关英美国家的 文化 知识、生活 故事 ，把难记的知识点编成一段段朗朗上口又容易记忆的 顺口溜 ，教唱几首英文歌曲等。

二、注重因材施教，准确把握难易度。

我们都知道，了解和分析学生情况，有针对性地教学对教学成功与否至关重要。在这套教材的设计中，可能经常会遇到这样的问题：在一节课上，既有大量的单词呈现，又有 句子 、篇章的理解，还会有语法的讲解，给人的感觉乱而无序。有的学生更有一种丈二和尚摸不着头脑的感觉。所以我在备课的时候，就会根据学生的实际情况把教材内容进行适当的改编、整理，每节课确定一个重点内容，对于那些难度较大的内容我先适当降低难度再逐步增加，这样学生更容易接受。

同时根据不同的班级学生的整体素质，性格特点等，我也采取了不同的策略。

三、认真完成各项常规教学环节，力求落到实处。

教师的教学活动是否能取得好的效果最主要还是体现在落实好常规教学环节上。这一年来，我仍然坚持认真备好每节课，做到备教材、备学生及备教参课辅资料三结合，总是以最充分的准备去完成每次教学任务。在教学活动中，我针对不同的教学内容采取不同的 教学方法 和教学手段，力争给学生呈现通俗易懂又趣味易记的教学内容。并能耐心细致地给学生做好辅导工作，详细地批改每份作业。坚持单元检测，及时发现并提醒学习出现问题的学生，帮助他们把成绩赶上来。

四、加强知识点的巩固和落实，分批对待不同的学生。

我们知道英语作为一种语言的特殊性，需要所学者反复记忆、背诵，不断巩固才能很好地掌握。所以我在每天上课前总会先给学生报听写，并当天批改后发给学生改正，第二天又听写，这样一个单元的内容学完，单词也能写上三到五遍以上，学生掌握的情况就比较好。我也有选择性地指导学生背一些课文、段落，或者叫学生把课文里精彩实用的句子抄到摘抄本上再背诵。对于一些听写背书不理想的学生，我会在课后让他们重新听写和背诵。

而英语学科的特殊性也会导致两极分化现象的出现，但差生面扩大会严重影响班级的学风和班风。若是只用一个统一的标准去要求所有的学生，就会使那些基础较差的学生觉得自己永远也达不到要求而产生抵触情绪，甚至放弃这门学科。所以，我对于一些基础较差的学生适当地降低一定的标准，使他们感到通过自己的努力能够达到老师的要求，以此也能享受学习的快乐，增加自信，不至于过早地产生厌学情绪。

五、努力完成其他方面的工作。

在完成教学工作的同时，我还积极参加教研活动，并虚心向其他同事请教多媒体教学的方法，初步掌握了下载、制作课件并利用课件来辅助教学的教学手段。

总的来说，这一年的工作我取得了一定的进步，但也还有许多不足之处。在今后的工作中，我会更加严格地要求自己，争取百尺竿头，更进一步。

初中学期英语总结报告3

一学年来，我认识搞好自己的本职工作，不断提高自己的思想觉悟和教学水平，认真学习新的教育理论，与时俱进，不断创新，积极推进教育教学改革，积极完成学校的各项工作，尊重并热爱学生，使学生学有所长，全面发展，下面就我本学年的工作作如下总结：

一、政治思想方面：

在本学年的教学中，我认真贯彻党的教育方针，以八荣八耻严格规范自己的言行，不断学习教育教学法规，把对学生的思想品德教育入在首位，不断学习新的教育理论，及时更新教育理念，积极地投身于教育教学工作之中。新的教育形式要求我们必须具有先进的教育观念，才能适应教育的发展。所以我积极参加校本培训，做了大量的政治笔记与理论笔记，从中汲取营养，不断提高思想认识和政治修养。

二、教育教学方面：

要提高教育教学质量，就要搞好教学中的各个环节，本学年我做了下面的工作：

1、备好课，认真钻研教材，从备课本、备学生、备教法等方面入手，积极做好课前准备。

认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念、每个知识点都钻研清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，分析应补充哪些资料，怎样才能教好。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的教学措施。考虑教法，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动，解决如何充分挖掘教育资源，利用现代传媒，把知识传授给学生，让学生形成技能、能力等。

2、认真组织教学，创设良好的课堂氛围，形成良好的师生关系，提高每节课的教学效率。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，根据学生的身心特点，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学英语的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。加强课外辅导，深入学生，认真耐心地帮助他们。

3、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。积级参加教研，不断学习。

4、以身作则，以自己的一言一行去感染学生。关心学生、热爱学生，平等的对待每一个学生。

5、积极挖掘教育资源，拓宽学生的视野，促进学生全面发展。

6、尊重领导，积极完成学校的其它工作及领导布置的工作。

三、工作考勤方面：

我热爱自己的事业，从不因为个人的私事耽误工作的时间，积极做好自己分内的工作，并且严格遵守学校的各项 规章制度 ，团结学校的同志，尊重领导，积极完成学校的各项工作，一心为学校、为学生的发展而努力。

四、取得的成绩与不足。

在本学年的工作中，我取得了一定的成绩：上学期所教 七年级英语 平均分和及格率均居全县第五名，这学期平均分全县排名第八，均在全县前三分之一。在教育教学中注重学生思想道德的教育，注重学生人格、进取精神的培养。让他们充分认识了社会的形势，了解了社会，重视了学生的全面发展，力争在一切有利于学生的方面都施以影响，根据他们的 兴趣 爱好 ，个性特长，让他们健康快乐自由地全面发展。一年中，切实看到了他们点点滴滴的进步。

当然，作为一个新教师，工作中也存在不少问题，例如教学方法、班级管理、反馈练习、自身学习等方面的欠缺与不足等。但是，我相信，在我的不懈努力下，一定会有很大的提高。

总而言之，在知识科技日新月异的今天，教育教学理念在不断更新，对教师的素质要求越来越高，为了适应时代发展，培养未来型的社会人才，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

初中学期英语总结报告4

回顾这一学期，有许多值得总结和反思的地方。现将本学期的工作做一个总结，借以促进我今后工作的进一步提高。

一、加强学习，不断提高思想业务素质。

这一学期，在教育教学工作中，我始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展。同时，服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。

二、求实创新，认真开展教学、教研工作，

教育教学是我们教师工作的首要任务。我明白，工作再苦、再累，我也不能落后，应该尽力去作好本职工作，特别是教学工作。课前，我认真钻研教材、教参，课程标准，力求吃透教材，找准重点、难点。课堂上，我努力将所学的课程理念应用到课堂教学与教育实践中，积极利用远程教育资源，增加课堂教学的吸引力，增强学生学习的兴趣和学习主动性。

三、加强反思，及时总结教学得失。

反思本学期的工作，在取得成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。对英语教学的理论学习还不够深入，教学中有特色、有创意的东西还不够多。

四、继往开来，开创新的天地。

鉴于自己在本学期的各方面表现以及在工作中存在的诸多不足，我今后要加强自身基本功的训练，对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心。在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。

初中学期英语总结报告5

本学期我担任初一年二班的英语教学工作。本人服从学校领导的安排，在教育教学工作中，主动进取，勇于开拓;对工作恪尽职守，兢兢业业。坚决贯彻执行党的教育方针，端正教育思想，努力学习教育理论，主动实施素质教育，保持优良师德风貌，遵守学校各项规章制度，努力实践和落实学校各项工作要求，做到言传身教，为人师表，教书育人。现就具体 工作总结 如下：

一、备课

备课时,能较全面地熟悉教学大纲、课程标准、教科书及必要的教学参考材料，认真订好本学期的授课计划。把握好课程标准和教材要求，认真备课。既备教材大纲，又备学生实际，既备有效教法，又备学法指导，既备书面练习作业，又备口头、家庭作业。花费大量时间和精力认真编写导学案，并认真督促学生有效学习、利用。

二、教室教学

在教室教学中，能重视组织教学，准时上课，保证教室秩序优良。坚持素质教育进教室，结合学生实际，渗透德育，结合学科和教材特点，开展研究探讨性学习。教室教学切合学生实际，突出重点，突破难点，抓住关键，讲解正确，条理清楚，精讲精练，把握好容量和密度，注意培养学生学习的主动性和主动性，发挥教师的主导作用，创设和谐的教室气氛，提高教室效率。做到不拖堂，保证学生课间休息。坚持多用口语进行教学，重视对学生听说能力的培养。重视对学生口头表达、书写、等基本技能的规范训练。指导学生改进学习方式，培养他们优良学习习惯。主动开展本学科有关的多样化的活动，拓宽学生知识面，发展学生个性，培养学生创新精神和实践能力。

在教学中，能根据教学要求和学生实际，布置适量的课内外作业，详细批改，认真讲评，督促学生及时纠正错误，重视作业信息反馈，对学习有困难的学生做到作业面批。有规范化要求，并严格要求学生做到。对学习有困难的学生决不放弃，课内和课后都耐心进行辅导帮助，补差补缺，使其增加自信心，逐步提高学习成绩。

三、顺应教育教学改革趋势，认真学习多媒体技术，并用之于教室

面对教育形势随着时代改革的不断进步，教师必须要不断学习，加强自身素质的培养提高。充分利用“班班通”设备，机会每一堂英语课都是用，有效提高了教室效率。为顺应学校教学改革的要求，我认真学习有关的计算机知识和多媒体技术，认真找资料，力求做好每一个课件，使每个课件都既全面准确的讲授了知识，又生动对学生有吸引力。主动参加学校的教育技术培训，参加教育技能大赛，珍惜一切锻炼自己的机会，争取尽可能地提高自己的教学技能。

四、听课与教研

本学期在学校的组织下，认真听课并且记好笔记，同时能主动参加评课探讨。主动认真参加校组织的教研活动和教研组组织的教学专题研究活动。努力提高教学理论和业务水平，完成教研组交给的任务。认真做好每次监考和阅卷工作，考后及时做好质量分析和评讲。

五、批改

在批改方面，我每天都投入了大量的时间和精力。除了正常的作业批改外，每一张导学案和每一次的试卷练习我都要批改，有必要的话，还要进行面批面改。绝对没有只画对号只写“阅”的应付行为。批改中发现的错误及时在教室上指出，针对不同学生的不同错误，制定因人而异的指导计划，有效地弥补了教室教学的不足，为实现因材施教提供了保障

六、存在的问题

对学困生的鼓励和帮助未见成效，学生两级分化严重。及格率低，平均分与平行班分差高达845分。虽然这与学生基础有一定的关系，但通过一学期的付出与努力没能获得显著成效，值得自己进一步反思。

成绩和问题都只能说明过去，我决心以此为起点，针对所教教室的特点，在今后的教学和各项工作中，制订切实可行的计划，发扬自己的长处，克服自己的不足之处，虚心向有经验的老师学习，努力使自己成为一名不仅受学生欢迎而且教学成绩优秀的合格教师。

八、用先进的教学手段，提高学习效率

现代科学技术日新月异的飞速发展，要求具有新鲜活力的语文课堂不仅要有教学模式的转变，学生思维的开启，更要有引导学生学会学习，掌握丰富的 语文知识 并获取叩开知识大门金钥匙的课堂教学效果。这是新课标对语文课程的基本要求，也是语文学科工具性与人文性特点的集中体现。

应试教学课堂总是教师比比划划，总是在如何把知识线条明晰化上动心思，在学习中学生不能亲自体验到获得知识的过程与乐趣，其接受知识的过程间接而单一。新课程要求课堂要以更新教学手段为重点，借助各种媒体和教学资源让学生自主体验、感受，使得师生在探索中经验共享。信息时代多样的媒体和无所不在的网络正好为我们扩展课堂教学的领域，拓宽摄取知识的 渠道 ，实现提高学生信息素养，开发学生的探究能力、学习能力、合作能力、创造能力 提供了一个 的可操作的平台。

教学中，一改过去课堂上过于注重知识传授，内容上过于注重书本知识，结构上过于强调学科本位，实施中过于强调接受学习，死记硬背，机械训练等状况，仔细研究教材内容，精心设计教学环节，将学生从原有的课堂圈子中“解放”出来，调动学生充分利用网络资源，使他们能够在自主探究与交流的过程中，不断挑战自我，扩展创造性思维。

九、用扎实多样的训练，培养学生的语文实践能力

死教书、教死书不能适应社会对教育的需要，新课程改革正是对今天教师教学观念的挑战。教师应由知识的占有者转化为知识的组织者，由知识的传递者转化为学习的促进者，超越课堂的藩篱，将现代教学过程演化为“培养学习者”的过程，实现由“授之以鱼”到“授之以渔”的根本转变。用扎实多样的训练，多方面提高学生的语文素养，努力培养学生的语文实践能力，使学生获得一定的终身学习的本领。

“授之以鱼,仅供一饭之需;授之以渔,则终身受用无穷”。教育的意旨并非知识的累积，而是心智上的能力的发育。学生在学校的时间是有限的，所学的知识也受时代的局限，他们要在未来有所作为，要在未来跟上时代，就一定要不断地学习，终身学习，去吸收新东西，更新知识结构。可见，方法的确比知识更为重要，教授方法才是教学的根本。那么，学生对于传授的方法是否能够灵活运用，对初中一年级的学生而言，则需要一个较长时间的反复的训练过程。

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如何在英语教学中培养和发展学生积极的情感态度

新课程标准要求我们在英语教学中不但要重视培养学生的语言知识和语言技能，更要关注学生情感态度的发展。一、情感的概念、特征与功能情感是人类特有的一种心理现象，是人们对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。在语言教学中，情感指学习者在学习过程中的感情（emotion）、感觉（feeling）、情绪（mood）、态度（attitude）等。情感具有理智性、社会性和易变性等特征，具有激智、动力、调节、感染和移情等功能。感觉、知觉、记忆、想象和思维等智力因素构成学习操作系统，动机、兴趣、意志和性格等非智力因素构成学习活动的动力系统。情感的动力功能表现为：如果动力系统作用大，操作系统的效率就高，学习效果就好；反之，学习效果就差。情感能调节学生的自信心和学习焦虑感，它对于提高学习效率。减缓学习疲劳也会产生调节作用。教师在课堂上流露出的情感会直接影响学生的学习情绪；教师的人格品质和言行举止通过情感的介入和作用影响课堂教学效果，学生会把对教师的情感迁移到教师所讲授的课程上来。这种心理效应就是情感的移情功能。 二、情感与语言学习相关国家基础教育课程改革之所以把情感态度列为英语课程的重要内容之一，是因为情感态度与语言学习和学生本身的发展有着密切联系。 （一）语言具有情感功能语言是人类交流感情与传输信息的媒介，语言具有认识性、实效性和情感功能。语言的重要功能之一是沟通思想情感，促进人际交往。人际交往不可避免地要涉及人的情感态度，情感态度在很大程度上需要语言来表达和传递。恰当合理地使用语言有助于加深情感，增进友谊和相互尊重。因此，学生学习外语的过程就是学会与人沟通、正确运用情感态度提高人际交往能力的过程。 （二）情感态度对语言学习的重要影响情感态度与语言学习密不可分，语言学习的效果直接或间接地受情感态度的影响。布卢姆认为，一个带着积极情感学习课程的学生，应该比那些缺乏感情、乐趣或兴奋的学生，或者比那些对学习材料感到焦虑和恐惧的学生学习得更加轻松，更加迅速。克拉申也对情感和语言学习的关系进行了形象的阐述。他认为，有了大量合适的语言输入并不等于学生就可以学好外语，第二语言习得的过程还受到情感因素的影响，语言输入也必须通过情感过滤才能变成语言的吸收。当学生拥有了积极的情感，如强烈的学习动机、浓厚的学习兴趣、很强的自信、坚强的意志和大胆实践的精神等，输入的语言大部分就会被内化和吸收。反之，当学生出现焦虑、烦躁、紧张、胆怯或厌倦等消极情绪时，大脑的语言习得机制就会对语言学习材料进行情感过滤。学生的消极情绪越重，情感过滤的量就越大，语言的输入效率就越低。如果学生受消极情感的影响太大，就会影响其语言的学习行为。中学生在英语学习中常见的消极情感有：因性格内向而害怕与同学和老师交流，一听说考试就怕或由于过分紧张而导致语言表达不流利等。因此，教师要帮助学生克服消极情感，使语言学习中的成功体验与情感态度的发展相互促进。情感是影响学生学习行为和学习效果的重要因素。从教育心理学的角度看，学习过程中影响学习效果的最大因素之一就是学习者的情感控制。教师和学生之间如果没有一种情感上的沟通，传授知识和接受知识就很难收到应有的效果。教师的情感起着信号、感染和动力的作用，师爱是这种情感的具体体现，犹如阳光、雨露、春风。因而，对学生既要“晓之以理”又要“动之以情”，要以情达理，顺理入情。有理无情不足以感人，有情无理也难以启人服人。教师作为组织者、参与者和指导者，应处处以学生为本，使他们在课堂上发挥主体作用。 （三）情感态度与学生的全面发展密切相关基础教育阶段是青少年情感态度发展的重要时期，关注学生的情感态度就是关注青少年的健康成长。情感态度是健全人格必备的品质，是新时期基础教育外语教学改革的目标之一。以往的英语教学过于强调发展学生大脑的理性和认知功能，而忽视了非理性方面的发展，造成学生发展过程中的“情感空白”（emotional illiteracy）。现代教育理论认为，情感是非智力因素， 每一个教学阶段和每一门学科都应该高度关注学生的情感。这是因为情感具有跨学科特点，直接影响各学科和不同层次学生的学习。更重要的是，情感态度与人的发展密切相关。情感的内涵以及情感与英语学习的关系表明，情感教学是英语教学的重要内容，实施情感教学是培养学生积极的情感、消除消极的情感、促进学生健全人格发展的主渠道。 三、情感教学在新课程改革中的实施当前，在新的课程理念下，教学中的情感因素和情感教学被提到一个新的高度。首先，新课程强调情感教学不仅指学习兴趣、学习热情、学习动机，更是指内心体验和

　我们作为一名老师，不能一直固步自封、停滞不前，否则会被“后浪”狠狠拍打在沙滩上的。那么我们要如何为自己制定一个发展计划呢？下面是由我为大家整理的“高中英语教师个人专业发展计划精选3篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

篇一：高中英语教师个人专业发展计划

　本人热爱教育，积极学习教育教学理论知识和现代教学技术，能够熟练地掌握英语基础理论知识和专业知识。在新课程理念指导下，力求创新教学。作为英语教师，我力求建设快乐、活泼又有效的课堂，深受学生喜爱，课后狠抓落实，努力提高学生成绩。为更好地成长，特制定个人专业发展三年规划如下：

　 一、整体性目标

　力求由专业型、经验型教师向研究型、双师型教师转变。

　 二、阶段性目标

　第一阶段，树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师。时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴。积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每学期学生考试成绩突出。

　第二阶段，加强教育科研能力重构自身专业知识结构。在教研与科研的实践中，发展自己，将自己的专业知识运用于教学实践并通过实践与反思而与教学对象、教学环境不断互动的过程，通过这个过程来强化自己的教学实践能力；将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构。

　第三阶段，为此制订如下 措施：

　1、认真阅读教育教学专著，并作好理论学习笔记。争取坚持记教育教学日记、教学反思，养成及时反思和勤于积累的习惯。

　2、制作个人专题档案。记录整理个人成长的足迹。认真参加每一次的教研活动，认真思考并虚心学习。积极参加教育部门组织的继续教育学习和学校组织的校本研训活动利用每学期开一到两节公开课的机会汇报概念教学和习题教学的科研成果。

　3、 认真上好每一节课，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。认真作案例分析。努力改进课堂教学，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变“苦学”为“乐学”。

　4、 认真对待每一个学生，认真处理每一件事情，认真对待每一次班级活动，把班级管理能力的提高落实在每一天的班级管理中。

　5、承担学校及上级部门组织的课题实验课题，以课题研究带动自身的提高。

　在今后的教育教学中，我将再接再厉，不断进行学习，提升自身素养。同时注重培养学生自主学习的好习惯，培养学生的创新精神和实践能力。立足根本，放眼未来，为新时期的教育事业贡献自己的力量。

篇二：高中英语教师个人专业发展计划

　远景愿望描述时光飞逝，岁月如梭。转眼间我已经工作了两年，成为了一名高三英语教师兼班主任。大学毕业两年，已经彻底的由一个学生角色彻底转换成为了教师角色，自己已经慢慢适应了现在的生活，基本进入了很好的状态。但是由于自己是新新老师，没有娴熟的教学技术，没有丰富的教学理论知识和过硬的教学基本功。但是自己一直努力进步着。以前总是很迷茫，不知自己往哪个方向前进，总觉得把教学成绩拿出来就好，现在发现自己的想法很片面，其实无论是自己的班级管理还是物理教学，都还得需要自己去深挖研究，自我突破。虽然很多东西目前看来离自己还是很远，但是我相信，只要有心就会成功。“年轻就是资本”，我相信通过未来几年的不懈努力，一定能够成为一个智慧型的教师，科研型的教师。所以制定以下教师生涯发展规划：

　 一、教育观念

　学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，真诚对待自己所从事的职业，把教育教学真正作为事业，踏踏实实奉献教育，诚心诚意关爱每一个学生，用“爱”塔起教育的基石。用自己的学识魅力和人格魅力，赢得学生的信任，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。

二、探索适合自己的课堂教学模式

　用新的理念指导自己的课堂教学，让我课堂动起来，成为学生施展才华的主阵地。通过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模式，大胆创新，总结经验，不断求索。通过自己的教学艺术，吸引学生的追求，让我的课堂成为没有一个不学习的孩子，没有一个无收获的孩子。

三、树立终身学习的态度，切实提高自身业务素质

　发扬主动学习、善于学习、科学探索的进取精神，进一步学习科学学科专业理论知识，提升自我的专业水平和处理教育、教学实际问题的能力。工作中不断学习，学习专家的经验，读经典之作，充实自己的水平。教育教学过程中，不断反思，不断创新，不断总结，积累知识，自我发展。同时，多听老师的课，做到边听边想，学习别人的优点，克服自己的不足。还要与学生一块成长，是谓教学相长，这样才能成为学生的老师。在教学实践中不断自我充实与更新。 四、是增强科研意识，为专业化发展提供强大的源动力。广泛收集阅读教科研信息。 时代在创新，要求教师也要创新。在以后的工作中，不仅要提高能力，积累经验，总结方法，还要培养自身的创新意识，真正实现创新教育，做一名优秀的新教师。

　专业发展条件分析优势分析：

　做为90后的新教师，我面对的是一批00后的高一新生，年龄上的差距不是很大，因此遭对待事物额的感知和认同上存在着很多共同点，换言之，年轻让我们更好的理解学生，了解学生并且走进学生。其次，刚刚走出大学校门的我对很多事物具有独特的见解，所以对于一些的教育理念接受起来也比较容易比较快，相信这个特点对我今后的学习和积累是具有极大帮助的。最后一点是，我计算机运用能力强，在课上更多地会利用多媒体，ppt等教学手段进行教学。相信以上的这些优势都是新教师的共有的特点，当然仅靠着这些优势完成今后的教学工作是远远不够的，因为我的身上还存在很多弱点。

　阶段性目标分解弱势分析：

　通过两年的教学和班主任工作管理，我发现了自己身上不不足的地方。首先，由于大学四年的学习。我对高中教学模式的见解难免收到大学模式的影响，比如说，大学阶段教师的职责就是教课传授知识，而高中阶段教师要更多的关注学生接受知识的能力，毕竟他们学习吸收知识的能力还没有达到大学生的水平。所以我要尽快地克服这种教学模式的影响。其次作为新教师，我缺乏教学以及班级管理经验，其中包括如何处理课堂上的突发事件。如何正确的处理师生关系和如何让提高教学质量水平。举例来说：即使自己课前认真准备的课程内容，面对课堂上突发的教学疑问，我还是会不知所措。甚至会打乱原来的上课节奏。在班级管理的过程中，面对学生的各种复杂情绪和错误，在处理上总是感觉力不从心，捉襟见肘。最后指出的是，年轻即是我的优势，同时也是我的弱势，其中最重要的是，年轻的我在一定程度上很可能会难以让学生家长认可。毕竟刚刚踏出大学校门的我还透着点学生气，需要经过一段时间的历练才能成熟稳健起来。宗旨，我必须认清自己身上的缺点和不足，争取在今后的工作中独树一帜，做出成绩。

　 四、控制措施

　第一阶段：

　目标：转变角色，确立目标。

　措施：

　1短时间内，完成从学生到教师角色的转变；

　2拜师学艺，积极听课，学习老教师经验；

　3明确第一年的发展目标，树立主人翁精神；

　4积极参与新教师培训计划和学校各类活动。

　第二阶段：

　目标：注重发展，积极进步。

　措施：

　1继续参与专业学习和技能培养。

　2积极学习理论，并且结合实践提高教学水平。

　3向师傅学习的同时不忘探讨研究，形成一定的教学风格。

　4不断内化涵养，提高自身素质。

　第三阶段：

　目标：完善自我，有效教学。

　措施：

　1坚持教学反思，积累教学经验。

　2尝试将教学实践提升到理论层面，提高理论水平。

　3深入学生心理，提高教学效率 本着这样的目标，我将满怀信心迎接一切挑战和困难。

　相信在x中我会展开全新的人生篇章，收获难忘的人生经历。

篇三：高中英语教师个人专业发展计划

　 一、指导思想

　为切实提高自身整体素质，遵照校教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。

二、现状分析

　（一）优势

　（1）乐于从事英语教育，喜欢英语学科，我有积极的学习态度、勤恳务实的工作作风和乐观谦逊的为人品格。

　（2）喜好阅读，知识面宽，能影响学生。

　（3）亲和力强，注重爱护和培养学生的好奇心和求知欲，保护学生的探索精神、创新思维，营造崇尚自由、真知的氛围。

　（二）劣势

　（1）需要在工作中进行摸索、探究，进一步拓展计算机网络在课堂内的应用。

　（2）对学生的基本情况及学习程度了解不够。

　（3）设计课堂教学的能力和教师语言水平有待进一步的提高。

　（4）注重学生精神素养方面的培养，但是却忽略了知识点的落实到位。

　 三、研修目标

　1、通过个人研修，使自己进一步树立正确的世界观、人生观和价值观，爱岗敬业，身心健康，每天以饱满的热情面对学生。

　2、构建和谐课堂，向课堂40分要效率。

　3、努力进行教研，更新专业知识，全面提升自身素质。

　 四、具体措施

　1、“活到老，学到老”，坚持学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，争取不断提高专业理论知识和业务水平。

　2、积极上相关的教育网站与论坛，汲取先进的教育教学理论和教学方法，并渗透到日常教学中。

　3、积极与同仁学习探讨，不断调整自己的教学行为，取他人之长补己之短。

　4、深入钻研课程标准、教材与课例，通过研读教材、研究学生等进行深度备课。

　5、记下教学中的奇思妙想，及时反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验。

　6、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

　 五、研修方式

　1、专题培训：交流研讨、教学设计、说讲评课等形式，将培训学习与自己的教育教学实践紧密结合起来。

　2、专题总结：结合自己的教学实践和教学经验，对以优化教学过程的基本原则、培养学生创新思维习惯和学习能力的教学模式、及对英语教学资源的有效开发的研究等方面进行探索和专题总结。对其他教师的专题总结、论文、教案等进行分析与系统整理。

　3、网上学习：充分利用我校网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。

Shanghai Queer Psychology is a pioneer in the field of mental health services in China 

It is a professional institution  which  provides longterm  psychologicaln  English  counseling 

s ervice for overseas clients and foreign students

The institution has long adhered to the service attitude of being trustworthy and professional,edicatingto create the special brand value and advocatinga new life style with healthy body and mind

   上海酷儿心理咨询中心，是中国心理健康服务行业的先驱者，也是国内从事 全程英语心理咨询服务，海外人员心理咨询、国外留学生心理服务 时间较长、经验丰富的专业机构，机构长期坚持用专业赢得信赖，用品质取得品牌的服务态度，提倡身心灵健康全新生活方式Life的小天地。

Our Objective: To provide professional counseling services for overseas/English clients

为海外/英语人士，提供专业的心理咨询服务

Psychological counseling mode: full tracking counselling service by psychological expert

专家全程跟踪系统咨询

Shanghai Queer Psychological Counseling Center is committed to improve better quality of lifeWe provide professional counselling services in both English and ChineseOur certified counselors have received professional education and have accumulated extensive clinical experiences Providing spiritual counseling, psychoanalysis, family counseling, personal growth and other services, we are ready to listen to and inclusive all your stories

As a leading psychological service platform in China, Shanghai Queer Psychology has built a professional team of counselors Our counselors come from divertive backgrounds, including counselors who graduated from top universities in China and counselors who have overseas experiences Our team consists of more than 20 counselor, providing various psycho-counselling approaches: psychoanalysis, Satya family counseling, CBT, SFBT, etc

       上海酷儿心理咨询中心致力于提高人们的生活质量。我们可采用英语和中文为来访者提供专业咨询服务。我们经过认证的心理咨询师有着广泛的专业经验，并接受过良好的教育。提供心灵疏导、精神分析、家庭疏导、个人成长等服务。我们随时倾听、包容你的一切故事。

       作为国内领先的心理服务平台，上海酷儿心理打造了专业的心理咨询师团队，包括毕业于全国顶级大学的心理咨询师，以及多位来自国外的心理学博士、硕士。我们的团队有超过20位心理咨询师，分别流派：精神分析、萨提亚家庭疏导、CBT行为认知、短焦技术等等。

1、Face-to-face counseling

2、Telephone and WeChat can be used for remote counseling only for clients who are not convenient to visit

3、Personal counseling services

1、面对面心理咨询

2、对于不便来访的来访者，可单纯采用电话、微信远程心理咨询。

3、提供私人心理顾问服务。

Principles of Psychological Counseling and Psychological Education

心理咨询，心理辅导的原则

1The principle of confidentiality for clients

2The principle of gradual and orderly progress, from concrete to general, from shallow to deep-step

3The counselor of Shanghai Queer Psychology must be sincere, enthusiastic, respectful and patient We will use techniques of listening, empathy and other basic techniques of psychological ounseling

 1、为来访者保密原则。

2、循序渐进的原则，从具体到一般，从浅度向深度 —— 一步一步推进。

3、上海酷儿心理咨询中心心理咨询师必须具备:真诚、热情、尊重、耐心。以及需要运用倾听，共情等心理咨询的基本技术。

Our Mental Therapist

我们的咨询师

Queer Mental Therapist ：

Katherine Shang

Katherine graduated from New York University with a Master degree in Clinical Social Work Katherine gained her New York State Registered Social Work License after her graduation and started her career in New York for 5 years She has worded in different field including crisis intervention, substance abuse, hospice care, and spent a lot of time working with families and children Ke is multilingual and is capable of conduct her sessions in English/Chinese/Cantonese  

Major areas of expertise includes: CBT, crisis intervention, hospice and grief, immigration, couple and family, parent-child education, substance abuse

Professional style: Katherine is gentle and accepting, sincere and affectionate and shows great empathy She listens to the inner needs of her clients, let them express their emotions safely Katherine has an international perspective in multicultural context and is LGBTQ Friendly

酷儿心理咨询师——商珂Katherine

     毕业于纽约大学社会工作硕士，获得纽约州注册社工执照，并有5年的海外咨询经验，多语言咨询（英文/中文/粤语）。可提供全程英语心理咨询。

     主要擅长领域：CBT行为认知疗法，危机干预，悲痛疗愈，留学/移民/海归，婚姻家庭，亲子教育，成瘾障碍

     咨询风格：温柔包容，真诚而亲和力十足，能很好地与来访者共情，聆听来访者内心诉求，让其安全的抒发情绪，并得到有的放矢的指引。有多文化背景下的国际视野，LGBTQ Friendly

Queer Mental Therapist：

Chen Qinyi

Qinyi, a, Queer Mental contract therapist, gained her Bachelor Degree in Psychology in Brandeis University, USA and her master degree in psychoanalysis theory from University College London, UK Qinyi also attend an exchange program at Waseda University in Tokyo, Japan Qinyi has extensive overseas experience and a well-established understanding of different cultures She has accumulate face-to-face session time of 300 hours and telephone session time of 100 hours She is capable to conduct mental health therapy in English

Major areas of expertise include: young adult counseling, couple and family therapy, emotion intervention

Professional style: Qinyi is good at listening She is gentle and affinity She is very verbal and her background has enriched her understanding of the latest development and progress in clinical psychology

酷儿心理咨询师——陈沁宜

     酷儿心理签约咨询师，本科毕业于美国布兰戴斯大学 Brandeis University，获得心理学学士。研究生毕业于英国伦敦大学学院 University College London，获得精神分析理论硕士学位，也在日本东京早稻田大学交换学习，海外经历丰富，充分了解不同国家的文化。面询时数累计300小时，电话时数累计100小时。可提供全程英语心理咨询。

      主要擅长领域：青少年大学生咨询、恋爱情感、情绪焦虑、婚恋家庭

      咨询风格：表达能力优秀，海外经验丰富，了解学科最前沿发展与进展，与国际接轨。善于倾听，温柔细心亲和力强。语音能力强，可以接受全程英语咨询Fluent in English。

Queer Mental Therapist：

Ding yi

Ding yi is a National second-class psychological counselor and a Queer mental contract counselor He has sccumulated face-to-face session of over 1000 hours and telephone hours of 500 English psychological counseling can be provided throughout the course

Major areas of expertise: specialized in counseling college students, young adults, Satya family therapy model, family relations, couple therapy, marriage and family, personal growth, LGBTQ, etc

Professional style: Diying is warm and patient, very rational and has strong logical thinking ability He is popular among female visitors who need a fresh prospective and professional suggestion from a male’s point of view

酷儿心理 咨询师——丁怡

     国家二级心理咨询师，酷儿心理签约咨询师。面询累计时数1000小时，电话累计时数500小时。可提供全程英语心理咨询。

     主要擅长领域：大学生心理辅导、萨提亚家庭治疗模式、职场困惑、家庭关系、恋爱情感、婚姻家庭、个人成长、LGBT Friendly等

     咨询风格：温暖有耐心，非常理性，逻辑思维能力强，适合女性来访者，需要了解男性视角的建议。

Queer Mental Therapist：

Yu Haiyun Tracy

Tracy is a National second-class psychological counselor and a Queer Mental contract counselor She has accumulated face-to-face session hours of 1000 and telephone hours of 800 English psychological counseling can be provided throughout the course

Major areas of expertise: Tracy is experience in working with college students and young adults She also has expertise in psychoanalysis, depression, family therapy, short focus, love psychology, Tracy is LGBTQ friendly

Professional style: gentle and affectionate, thoughtful and considerate, when the visitors have emotional expression, she listens with acceptance and give effective and constructive help that they are looking for

酷儿心理咨询师——俞海昀Tracy

     国家二级心理咨询师，酷儿心理签约咨询师。面询累计时数1000小时，电话累计时数800小时。可提供全程英语心理咨询。

     主要擅长领域：大学生心理辅导、精神分析、抑郁情绪、家庭治疗、短焦、恋爱心理、LGBT Friendly等

      咨询风格：温柔亲和力强，心思特别细腻贴心，遇到来访者有情绪抒发的时候，都可以很好的承接并耐心倾听，给出特别有效的建设性帮助。

更多咨询师

等你来预约

Consultation procedure

咨询程序

1 Assessment phase (initial stage):

 In this stage, the counsellors will work with the client to collect relevant information, explore the motivation to seek help, establish consulting objectives, formulate implementation plans, and build up a therapeutic alliance together

2 Advisory phase (middle stage):

 In this stage The main task is to help the clients to analyze and solve problems, changing their inappropriate cognition, emotion or behavior, choosing appropriate counseling skills and intervention technology, exploring the subconscious, correcting behavior and changing maladaptive cognition

3 Consolidation phase (final stage):

This stage is a consolidating and enhancing stage of the achievements the counsellor and the client gained in the counselling process

1．评估阶段（初期）:  

 此间段的内容包括收集相关信息，进行心理疏导，调整来访动机，确立咨询目标，制定实施方案。  

2．咨询阶段（中期）:     

这是心理咨询最核心的实质性阶段，主要任务是帮助来访者分析和解决问题，改变其不适应的认知，情绪或行为选择适当的咨询技巧和干预技术，探询潜意识，矫正行为，改变认知。

3．巩固阶段（后期）:    这一阶段是咨询的总集和提高阶段。

How to make appointments and 

access psychological counselling

心理咨询与预约的步骤

Make a decision

Step 1

After reading the introduction of psychological service or online counseling, have you decide to solve your own psychological problems by going to counseling If you hesitate, you'll need to think about it

       心理预约服务或是在线咨询的相关介绍后，你是不是决定通过心理咨询解决自己的心理困扰？如果犹豫不决，就需要再考虑一段时间。

Making An Appointment

Step 2

After deciding to have a counseling session, contact our booking service to brief your situation You will need to determine whether you want to take the face-to-face counselling method or telephone counselling

Reservation methods:

Telephone number:

 +86-15001930070, +86-13601658763,

Wechat: queermental

( An appointment needs to be made at least 1-2 days in advance Booking service time: 9:00-22:00)

决定进行心理咨询之后，与我们的预约客服联系，简单介绍一下自己的情况，确定：      

1、明确咨询流程，确定咨询的方式：

电话咨询或者当面咨询

2、预约电话：

15001930070­/13601658763

预约微信号：queermental

（至少提前1-2天预约 9：00-22：00） 

The Initial Interview 

Step 3

The process and length of initial psychotherapeutic interview varies in accordance to the specific approach taken by the counsellor However, no matter with approach is the counsellor taking, in this process, he/she will start from information collection and psychological assessment Formost of the counsellors, the main goal of the initial interview is to collect the basic information, complete initial assessment, and establish a counselling goal together with the client The two parties of a therapeutic relationship will make futures plans and discuss the details of the counselling setting, including the time, frequency and techniques that preferred to be used

      与心理咨询师建立咨询关系，介绍个人情况，完成初步心理评估后，预约下次咨询时间。  

Keep Going to Your Counselling Sessions

Step 4

Psychological counseling is not a rapid process You need to translate the knowledge and experience what you gain from counseling in your daily life You need to actively practice the skills and techniques shared by your counsellor constantly Whether the counselling could be carried on or not has a direct impact final results, so don't give up halfway

         确定心理咨询目标及方案，在自己的日常生活中积极进行实践。心理咨询需要一个过程：需要把你在和心理咨询师咨询过程中，获得的知识和经验变成你自己的行为习惯，在你的日常生活中能够熟练应用，这些都不是你咨询一次就能够完成的。能否坚持下去，决定着咨询的最后效果。所以不要半途而废。

End the Counselling

Step 5

If you have completed the counseling program and achieved the desired results, or if you are unable to complete the counseling assignments and feel the problem is difficult to resolve and cannot continue, you can end or interrupt the counseling

       如果完成心理咨询计划，达到预期效果，或者你不能完成心理咨询师布置的心理作业及感觉问题解决很困难，不能坚持下去，就可以结束或中断咨询。

Follow-Up Interview

Step 6

Follow-Up Calls is an important method to understand the situation of visitors after counseling and to observe whether a certain psychological counseling method is effective or not After the counseling is over or interrupted, the counseling center keeps abreast of the visitor's situation through a return visit The method and time of the follow-up interview will be decided by both the client and the institution

  回访是了解来访者咨询结束后情况，和观察某种心理咨询方法是否有效的重要研究手段。在咨询结束或者中断之后，心理咨询中心会通过回访的形式了解来访者的近况。回访的方式及时间须双方商定。 

Notes

注意事项

1As all the client will be asked to fill up a form on the day of the first consultation, please arrive 5 minutes earlier than the appointment time and fill in a Registration Form to improve the consultation efficiency You will be asked to provide some basic information, including your name, main troubles, available time, consultation target, information of urgent contacts, ect

      关于填表格——首次咨询当天，请您比预约时间提前5分钟到达，填写一份《登记表格》,以提高咨询效率：包括姓名，是否有过心理咨询，主要困扰，咨询目标等。

2How we charge: We will remind you of the start time of consultation, and charge according to the actual consultation time

      关于收费——我们会提醒您注意咨询开始的时间，咨询结束后按实际咨询时间收费。

3About Counsellor -Please pay attention to and trust your own feelings Whatever the reason is, as long as the counsellor gives you feelings that make you uncomfortable, unsafe and untrustworthy, please end the consultation as soon as possible to reduce your loss This is your right

       关于咨询师——请重视并相信您自己的感觉，无论什么原因，咨询师给您的感觉让您不舒服、不安全、无法信任，请尽早结束咨询降低您的损失，这是您的权利。

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C：积极心理学--幸福、快乐和满足的类型

Myers 和Kasser的发现被马丁塞利格曼进一步发展，他提出要给和幸福有关的事物的认知科学标上“积极心理学”的印记。积极心理学是一场全新的、旨在扩大幸福与福芷的运动(仅在90年代末才登上舞台), 并且把科学研究引入个人与生具来的力量随着积极的社会制度被用于达到最理想的幸福与福芷的作用方式中去。研究思路是把心理学们的聚焦在人类的弱点上(例如：疾病、受害和精神病)的“狭隘的意识”的关注转移到我们的力量上(例如：情感和美德)，后者可以通过我们的日常活动和人际交往来培养。从这个意义上讲，Alan Carr在一本出版于May 2004年5月的新书中指出积极心理学是“幸福和人类力量的科学”(参考文献：FN69) 。

塞利格曼在他的书《真实的幸福》中解释说他的积极心理学由“三支柱”构成。

第一个是积极的情感的研究。第二个是积极的特质的研究，最主要着重于力量和美德，而且还侧重于“能力”，例如智力和审美观。第三个是积极机构的研究，例如民主、茁壮成长的家庭、和自由支持美德，美德进而支持积极的情感(参考文献：FN70) 。

根据积极心理学家们的说法，一个人投入一次活动付出的努力和他们在经历这次活动中获得的快乐和幸福之间有一个非常强的相关关系。塞利格曼考察了强化的幸福观念, 并相信它拥有两个“非常不同的东西”：快乐和满足

情绪价值，英文为Emotional Value，是指情感价值或者情绪价值。它是指一个人在他人眼中表现出的情感状态所带来的让人感到温暖、亲近或者喜爱等正面情绪体验。对于男生而言，在现今社会中，情绪价值显得尤为重要。以下是本人的个人观点和理解。

首先，一个男生拥有良好的情绪价值能够让他变得更加有魅力。这样的男生可以真实地表达自己的情感，以及对周围事物的感受。他们可以自如地表现出感性的一面，而不仅仅是冷静、理性和执着。这样的一面让男生看起来更为接近人性，使人更容易产生共鸣，并且更有趣味。

其次，情绪价值也是男生获得情感共鸣的重要手段。在当今社会中，人们越来越需要有能够与自己分享内心情感的人。男生如果能够敢于表达自己的情感，就会更容易被人理解和接纳。同时，在处理人际关系时，良好的情绪价值也是与别人建立好关系的关键。一个值得信任、善于分享情感和善于与人沟通的男生，将会更加受到同性别和异性别的尊重和认同。

第三，有良好的情绪价值的男生更容易在职场中获得成功。当前，企业越来越需要员工具备情绪管理能力，在公司或组织中工作中，众多挑战和压力处处存在，而良好的情绪控制能力能够帮助人们更好地面对各种复杂局面并加以解决。因此，女性可以通过训练来增强这种力量，表现出高水平的情绪管理技能，增强她们在公司中的竞争力，并为自己的事业发展打下坚实的基础。

最后，情绪价值并非天生所具备，也不是一蹴而就的过程。它可以通过积极的思考，锻炼和训练来慢慢地建立，只是需要耐心和恒心。我们可以通过观察周围人物，接纳和处理自己的情感，加强沟通和表达能力等方式来提升情绪价值。只要持之以恒，每个人都可以拥有引导他人正向情感和价值的力量。

总之，情绪价值是一个人身上具有的非常重要的生命能量所在，它不仅能够润泽我们内心，而且让我们更容易被自己的朋友和爱人认同和信任。对于男生来说，拥有良好的情绪价值将使他们变得更加有吸引力和魅力，并可能提高工作成功的可能性。

The English word for“溺爱”is“spoiling”

1、溺爱的定义

溺爱，拼音是nìài，是照顾者和儿童之间的关系的一种特征。溺爱即不公正的物质感情给予满足与保护。此时照顾者庇护孩子，同时也妨碍孩子试图作出独立行动的任何努力。同：过分爱护。

溺爱通常被视为一种爱的行为，但它也会产生负面影响。它包括沉溺于某人的欲望，即使这会导致负面后果。父母经常溺爱孩子，给他们大量的物质财富，或者没有设定明确的界限。

浪漫的伴侣也会沉迷于对方的每一次突发奇想，以牺牲个人成长和情感发展为代价，从而宠坏对方。

2、溺爱孩子的影响

溺爱孩子会导致他们养成不良习惯，对权威人物缺乏尊重。当他们在没有工作来赚取或欣赏的情况下得到了他们想要的一切时，他们可能会对这个世界感到有资格和天真。被宠坏的孩子往往会与延迟的满足感作斗争，当他们得不到想要的东西时，经常会发脾气或爆发。因此，他们可能难以适应社会环境或学校环境中的群体动态。

3、溺爱对恋爱关系的影响

破坏浪漫关系可能是有害的，因为它会导致个人缺乏成长和发展。健康的关系建立在相互信任、尊重和妥协的基础上。当一个人沉溺于所有的欲望而过于专注于取悦另一个人时，可能会导致相互依赖和缺乏独立性。此外，宠爱可能会让人筋疲力尽，导致怨恨或失望。

4、避免破坏行为的技巧

为了避免宠坏他人，设定明确的期望和界限是很重要的。无论是你的孩子还是重要的另一半，都要有效地沟通你的需求和限制。通过为消极行为设定后果并奖励积极行为来鼓励尊重他人的行为。通过这样做，你可以帮助培养健康的习惯，促进成长和发展。