认识双相情感障碍

       自2010年在精神病院住院部医生办公室得知母亲患有重度双相情感障碍起，至今，八年过去了，母亲住院四次。作为双相情感障碍的患者家属/ 法定监护人，我对于这一疾病的认识仍旧几乎为“零”。事实上一直到2018年7月，我被确诊为患上双相情感障碍，我才真正试图去了解更多有关此病的知识。虽然我没有原始到认为患精神病是耻辱的，精神病患者被邪灵附体了，得关进疯人塔放血治疗的地步，但也没有具备作为一名双相情感障碍患者家属应有的照顾护理知识。

         双相情感障碍，就像房间里的粉红色的大象，大家彼此达成共识，刻意避而不谈。亲戚们从不直接跟母亲谈起她得的病，而是委婉的问她：“你最近睡得好吗？”“近来你身体好吗？”由于缺乏疾病认识，他们对于这种病束手无策，只能无条件信赖医生，他们对治疗的理解很简单：医生让你吃多少药，就得吃多少药；不吃药，就住院。但双相情感障碍的治疗，真有这么简单吗？如果真这么简单，为什么我母亲会反复经历心境循环，十五年内复发了四次？由此可见，单靠严格遵守医嘱定时定量吃药未必能保证痊愈。假如你的亲人患了精神障碍以外的病，比如癌症，我相信你或多或少会记住诸如化验单的一些重要指标、化疗放疗等基本信息。为什么精神障碍患者的家属会对此病所知寥寥无几呢？

病情分析：

你好，双向情感障碍是很常见的一种精神疾病。

指导意见：

双向情感障碍主要服药情感稳定剂，家属应该密切监督患者服药，不能随便骤停，躁狂的时候要多安抚、抑郁的时候需要多鼓励。

双相情感障碍病人在药物和心理治疗的同时，仍需要健康的生活方式，和家人朋友的支持和理解，这样才能帮助病人早日走向康复，主要有以下几种方式：

一、自我教育 ，学习了解双相情感障碍，这样更有利于去理解病人，正在承受的疾病痛苦。

二、接受情绪，让病人知道不管他们现阶段存在躁狂还是抑郁，都要学会陪在他身边，帮助他走出这段情绪。

三、学会倾听，真诚地倾听他们的诉说，并积极地正确引导，必要时把情况反馈给医生。

四、不要强求，不要说冷静下来或者高兴起来，这样会起反作用，应当陪伴他们一起做事情或慢慢转移注意力 转移环境。

五、情感障碍多是由多因素造成，包括基因、环境、大脑结构等，这意味着他们没有办法简单地摆脱和抑制，尽量给些耐心和理解。六、不要过分强调吃药，他们对药物的抗拒，可能来源于疾病本身，也可能来源于药物副作用，家属应当正确引导，必要时请医生科学指导。七、鼓励病人建立健康的生活方式，可以帮助病情恢复，例如适当运动、放松训练、良好充足的睡眠。八、保持联系，关心他们的生活和情绪，而不要一味地提及病情，这样既了解病人的情绪状况，也让他们感觉生活不是孤立无援。

孩子被诊断为“双相情感障碍”,父母该怎么办有一些人，他们一段时间会情绪低落，闷闷不乐，无愉快感，兴趣减退或缺乏，愁眉苦脸，觉得活着没有意思，动作缓慢，不愿跟人交往回避社会等等。等过了一段时间又会变得情绪高涨，乐观热情，兴奋话多，讲话滔滔不绝，活动增多，整天忙忙碌碌等。这两种情况反复发作，给患者带来很大的困扰。其实，他们患了一种叫双相情感障碍的疾病。

自从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来，很多家长都认识了不少专有名词，比如焦虑、抑郁，再比如，双向情感障碍。可是，家长你真的了解双向情感障碍吗？双向情感障碍有哪些症状表现呢？

1、严重时悲观绝望、自伤自杀观念和行为、幻觉和妄想等精神病性症状。

2、轻躁狂发作期可能的表现：与躁狂相似，但症状有所减轻，持续时间也可能更短，自己通常感觉状态良好，但周围人能察觉出异常。

双向情感障碍是比焦虑、抑郁更为严重的情况，目前的研究认为，双相情感障碍是遗传和环境相互作用的结果，遗传病理性、社会性、环境等因素都有可能。

1、家长属于过度批判型。很多的双向情感障碍患者从小就被自己的父母否定。不管做什么都是挑剔，父母永远是对的，你不出去找朋友玩他就会说你怎么不出去，当你出去了，他又会很多个电话打过来。回来还会说，你就知道玩。当一个人在成长中总是被否定，很难建立起一个完整的自我，就是说孩子不知道什么是对什么是错，最后孩子在心中就会形成一个我怎么都是错。

2、孩子自己对于学习有高目标、高追求，忍不住不断自我施压，学习成绩优秀成了孩子自信的唯一来源，也成为了孩子生活中的重心。在这种不断自我施压的心态下，孩子容易焦虑抑郁，再慢慢发展到双向情感障碍。

双向情感障碍是以抑郁发作与躁狂或轻躁狂发作交替出现，或躁狂抑郁混合发作为特征的一类情感精神障碍。不仅对患者自己的学习、生活影响重大，对周围人、甚至是社会都可能带去伤害。

1、脾、肾损伤。抑郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养，虽然肝、脾、心三个脏腑皆有相关，但各有侧重。肝气郁结多与气、血、火相关，而食、湿、痰主要关系于脾，心则多表现为虚证，如心神失养、心血不足、心阴亏虚等，也有一些属于正虚邪实，虚实夹杂的证候。躁郁症日久不愈，往往损及脾、肾，造成阳气不振、精神衰退证候。

2、家庭负担加重，由于双向情感障碍的患者需要长期的药物治疗，而用于这种疾病的药物价格往往十分昂贵，患者的家庭经济状况会逐渐不能支撑。另外，有些患者会在发作时购买很多没必要的昂贵物品，就会造成家庭的经济困难。

被诊断为患上双向情感障碍的人也许是在受极端情绪波动的摆布，但并不是无力回天了。药物、理疗和健康的生活方式等可以帮助他们享受充实高效的生活，尤其是加上他们亲近的人的支持时候。

1、采用支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、和短程精神分析治疗提高病人的社会适应能力，使病人学会面对显示，改变人格结构，能应付现实中的各种问题。

2、双相障碍病情顽固，容易复发，家长要保持警惕，督促孩子按时服药，但也不能给孩子太多的精神压力，觉得自己是个病人。

3、问问你该怎么帮助他，或者提议做点你们可以一起做的事情，甚至像是出门呼吸点新鲜空气这样简单的事情。当他不再苦恼，跟他谈谈，下次做点什么有用的，并预备些方法。

双向情感障碍的界定是很严格的，家长们不要动不动就觉得孩子精神有问题，这是不严谨的，这种标签对孩子影响很重大。孩子情绪出现问题，是要从多方面分析，是需要家长从孩子自身、家庭教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。