相亲对象说我们不合适怎么办？

相亲的时候首次见面其实只是对对方的第一印象，并不能100%确定是不是喜欢对方，如果仅靠颜值找对象，这个世界上恐怕单身的人会更多，我个人认为你可以建议对方多了解几次，并不是非要两个人在一起，也可以从普通朋友做起。

从女生的角度来说，当她第一眼看到你的时候是很难来电的，可能是因为对你的颜值不是很喜欢，他可能并不是很喜欢你，所以他想拒绝你。

记得我的表妹曾经被父母安排着认识过一个男孩儿，那个男孩儿一开始他是不喜欢的，而且只见了一次面，他就没再联系男孩儿，没想到男孩儿倒是很喜欢他，一直去追求他，并且和他交流，慢慢的他发现有很多地方还是被男孩儿所吸引，试着深入了解之后，两个人在恋爱两年多以后选择了结婚。

所以你一定要有自信，一般情况下总有一方是需要主动一点的，如果你不主动一点，两个人见了面之后都没感觉，慢慢的就没有机会了，但是相亲肯定都是奔着过日子结婚去的，所以你既然是更喜欢的那一方，你就应该主动的去追求她，毕竟他建了一次并不能代表了解你的全部，至少你可以建议他和你多接触，多交流，两个人从普通朋友开始做起才最为妥帖。

我记得我有一个男性朋友，因为没怎么谈过恋爱，也比较内向，到了30岁也只谈过一段恋爱，他在父母的建议下就选择了相亲一共相过三段，前面两段因为女生对他不来电，她也比较内向，所以选择了接受，但是慢慢发现如果自己每一次都接受对方的看法，就找不到对象，第三次相亲女生还是不太喜欢他，但是他这一次就没有选择放弃，而是多接触了一段时间，虽然在颜值上确实不如小鲜肉那么帅气，但是他的一些优点慢慢显露出来，比如说他这个人特别实在，比较有安全感，给人能够有安稳的生活，慢慢的女生觉得可以跟他多了解一点，结果两个人真的在认识一年半以后结婚了。

俗话说千里姻缘一线牵，有缘分一定会有结果的，所以很多事情我们一定要去坚持，当然话又说回来了，如果你坚持的去和这个异性多来往几次他仍然不喜欢你，你再选择放弃也不失为一个好结果，或者你再多来往几次之后发现了你们两个不适合的地方包括你自己慢慢的也不那么喜欢他了，你也可以再去选择新的对象相亲，最后祝你相亲成功，加油！

我仔细的阅读了你提出的问题，我的观点与建议如下：

首先，这个男生有可能是在委婉的拒绝你，你想想，一个男生如果他没有放下上一段感情，他会理直气壮的前来相亲吗？所以，他很可能是随便编了一个借口，委婉的拒绝你。遇到这样的情况，你也只有放下，因为即使你委屈求全，和他在一起，也不会幸福的。

第二，他可能是对前一段感情放不下，而是被家里人逼迫来相亲的，如果他这么说，证明他是一个直男。他完全可以说，自己近期还没有谈恋爱的打算，是迫于父母压力，才来相亲的。这样，不仅给自己一个台阶下，也让对方觉得不会那么尴尬。毕竟，被安排相亲也是非常常见的一种现象，因此，双方都能彼此理解，得体的离开。所以，如果是这种情况，你也应该放下这段感情，因为，他真正爱的是另一个人。

以上是针对你提出的问题，我的回答。愿我的回答能够帮助到你，让你满意。

相亲对象说不合适，要看你们之间的感情是否真的不合适，如果是真的不合适，那就没有必要挽回。

因为强扭的瓜不甜，你也不要在对方身上浪费时间。如果是你们之间的感情是有的，那么你可以尝试跟对方继续相处一下。如果真的不合适，你也可以放手，不要在一棵树上掉死。做不成恋人大家还能做朋友，先让她放下对你的戒备心，这个时候你再以朋友的视角去和她接触。当然了，如果女生说你们连朋友都没得做，那你可能真的没希望了，就不要纠结了。

找到问题

相亲对象觉得你们不合适，那么一定是你们相处过程中出现了她觉得不合适的事情，或者说你有些事情做的不妥，让她感觉到跟你在一起不快乐，或找不到任何感觉。真正美好的爱情一定是感觉到身心愉悦的，如果她觉得你们不合适，那么你不要去猜，而是应该去想一想是为什么不合适。

如果实在不明白，那么就好好地问问她，至少让自己知道你们之间的问题出现在哪里，然后你好有机会针对性地去修正和弥补。很多时候两个人的三观如果不在同一个节拍上，就很难谈一场地久天长的爱情。

挽回的时候，很多人可能都有过纠结的情况。

我到底要不要挽回他？

挽回呢，是有感情，是爱，不挽回，也是有很多客观因素在，比如，觉得俩人并不那么合适。

前些天，学员珊珊问我说，老师，其实我知道我俩真的不合适，三观三观不一致，节奏节奏不一致，但我还是想挽回他，怎么办呢？

当一个学员还不确定自己到底要不要挽回，是不是适合挽回的时候，我都会先帮助他做一下具体的分析。

到底要不要挽回，以及能不能挽回，怎么挽回，分析之后，我们再做决定，千万不要盲目去挽回。

1

也许真的不合适，但是你对他有需求

珊珊挺痛苦的。

她不太理解自己，为什么明明知道不合适，还非要挽回呢。

挽回以后，还是不合适怎么办？

后悔了怎么办？

我问珊珊，好像你认为既然知道不合适，就应该放下。

珊珊承认了，觉得不合适就不应该挽回了。

我说，你不想挽回，是因为理智上知道一些你们不是点的点，但是，在情感上，你对他还是有爱有需求的呀，所以，你才想挽回。

所以很多时候，挽回这件事儿，就是一个理智与情感的较量。

这就造成了珊珊内心的冲突和纠结，这会让珊珊更痛苦。

当我帮助珊珊梳理自己的需求后，她才发现，原来自己的挽回的原因这么多。

两个人的感情，不会因为一句“不合适”就消失殆尽，它还会持续存在，也会让你留恋和痛苦。

当珊珊理解她自己的纠结之后，状态好了很多，也没那么焦虑了。

看得出来，在珊珊的价值观里，有很多的应该和不应该。

不合适，就不应该在一起。

不合适，就不应该挽回。

如果挽回后后悔了，就不该挽回。

我问他，你平时是不是也经常这样，会很多纠结，很多应该不应该。

珊珊说，是啊，我总觉得他应该这样，不应该那样，他觉得我控制欲太强了。

其实从这句话，就能看出珊珊很大的问题，那就是控制欲。

所以，我们继续帮助珊珊分析两个人的匹配度。

2

到底什么是合适不合适呢？

那到底珊珊跟男友合适吗？

怎么判断两个人合适不合适呢？

看双方大方向上的基本需求，是不是能得到满足，也要看，双方有没有调整的空间。

珊珊说我俩的冲突就是，我喜欢说教他，想让他改，他不改。他还老觉得我要求太过分了。

我说，其实简单总结一下就是，你想控制他，他不想让你控制他。

珊珊这才发现，其实自己的控制欲太强了。

她反思了生活中的方方面面，其实，她都渴望对方按照自己的要求来做，

男友觉得窒息和不堪重负，才提出分手。

珊珊马上说，老师，我知道错了，这是我的控制欲问题，我要改掉控制欲的话，我就可以挽回了！

可能很多学员也是一样的想法，觉得发现了自己的问题，能改掉可以可以复合了。

可是，事情没那么简单，想到这一点，更要去想想，你真的能改掉吗？

我帮助珊珊把她想控制的事情一件一件列下来，看看这些事情，对他的意义到底是什么，为什么他一定要控制对方。

也许有的事情，对珊珊来说，真的很重要。那如果对方做不到，珊珊挽回了，还是不会合适，不会快乐。

当然，我们也要看看，对方会不会改变。也许用一个合适的方式，对方也能改变自己。

梳理完之后，珊珊对两个人的关系清晰了很多，她列出一个表格，标注了两个人合适的地方，不合适的地方，能接受的地方，不能接受的地方。能改变的地方，不能改变的地方，以及这些事情的影响到底有多大。

这时候，珊珊就更清晰地明确了自己的挽回决心，她坚信自己一定要挽回男友。

那接下来，就是找方向和制定方案了。

3

感觉到不合适，该怎么挽回？

怎么挽回呢？

还是要从需求入手。

刚刚梳理完自己的需求，也要梳理对方的需求。

因为，当你觉得不合适的时候，对方也一定有觉察。

分手了，对方同意，应该也是认为两人并不合适。

所以，想要挽回，我们要去寻找对方需求没有被满足的地方，对方觉得不合适的地方。

我帮助珊珊回顾了一下过往记忆他们的聊天记录，找到了对方的根本需求以及不满的地方。

这时候，我先帮珊珊写了一封挽回信，帮助珊珊认识到自己的问题，跟对方作了一下解释，顺便也用语言把珊珊的价值拉升了一些。

接下来，就是一段时间的断联，当然，因为珊珊跟前任的关系并没有闹僵，所以，他们俩并没有完全断联，偶尔也会发消息问候一下。

同时，根据对方的需求，让珊珊去调整和改变自己。

我让珊珊提升自己的外在形象，并且发了6个朋友圈展示自己的外在和内在的变化。

注意，这里的目的是为了给对方营造一个印象，告诉对方，你做出改变之后，会带给他更好的爱情。

后来，前任主动约见她，两人进行了坦诚的沟通，珊珊告诉对方，自己做了这些努力，他前任对他重新燃起了希望，两个人还一起沟通了对未来的规划。也发现一些误会。

男生说，其实你我从小就挺叛逆的，你要是好好说，我都会听你的，我爱你，都愿意让你快乐。愿意给你幸福。

现在，珊珊跟男友已经复婚半年了，他们反而觉得，两个人越来越适合 对方了。

其实，每一对情侣都有不合适的地方。没有完全契合的两个人。有矛盾，有不合适，可以调整和改变。

永远不要错过那个你深爱的人。

私信我，我让你爱的人，重新爱上你。

1、别对相亲抱太大的希望，也别被拒绝了就开始怀疑自己。现在相亲十个人里面能成一个都已经很不错了，我身边有个妹子一年相亲三十个都不一定能成一个，大多数时候要么是你看不上对方或者对方看不上你，再或者互相看不上，能遇上互相满意并且喜欢的少之又少。特别是年纪越来越大了，介绍的相亲者的条件不一定会差，但是诚心的确实是越来越少了，很多人都是可谈可不谈的状态，所以女孩子想让相亲男对你有多上心、多喜欢的，还是趁早打消这个念头。也许他以后会对你上心和喜欢，但是刚开始是万万不要抱太大希望的，毕竟你们什么都没经历过，只是两个人陌生人被突然拉扯到了一块儿！

2、相亲如果彼此感觉都比较满意也别以为这事就成了，本人有幸相亲过两个男的，见面下来都表示满意，有的甚至还见了好几次，互相都表达了好感，最后无缘无故一句不合适就结束了。这点我分析下来有两个原因：一是对方跟你相亲的同时可能还在跟别人相亲，见到你时也许是心动的，但是后面遇到更好的或者更适合他的，肯定就要跟你拜拜；二则是，我感觉现在的男孩子考虑的都比较多比较远，比如自己还没有谈恋爱的条件（不管是经济条件还是时间条件），但是家里催的紧，出于应付家里人出来相亲，你确实是让他喜欢的类型，有了感情的冲动，但是后来平静下来后仔细想想，这才意识到自己条件有限，所以干脆就拒绝了。

3、相亲能先见面的最好就先见面。其实这是最快速的方式，没有必要聊个半个月或者一个月才见面，有些时候网上聊得好，但是见面发现对方长得不是自己喜欢的类型，被拒绝的那一方会比较难受（不适用于渣男渣女类型的）。所以先见面或者快速见面的话，比较不会有这方面的负担！

4、相亲说白了就是快餐，见个几次差不多了解后就要确定关系了，如果一个人跟你见了很多次，都一两个月了还没有和你确定关系，那这个人多半在养鱼。你必须要快速判断出这个可能性，快刀斩乱麻，否则就是你被对方拖得越来越久，失去其他的机会。

5、既然都走到相亲这一步了，有些条件就要适当放宽了。比如你原来喜欢高富帅，非高富帅不找，现在你更应该只着重一点去看，其他条件都要降下来。比如对于“帅”这一点无法放弃。那你就要做好他可能并没有什么钱，或者有什么不良嗜好的准备；比如你对“富”看的比较重，那就要接受他可能不高、长得也一般甚至丑的准备。相亲肯定是有所图的，但是只能图一个你最需要的，别想着什么都占了。真具备所有条件的人家不也是抢手货吗？你又有什么条件去让人家来喜欢你？

6、遇到确实喜欢的谈得来的，我真心希望大家都能努力放手去追，把自己的诚心摆出来，剩下的交给对方去做决定。不要害怕表露真心，特别是女孩子，不要觉得自己主动就是掉价，追求自己的幸福不可耻。别相信什么网上的深情就是舔狗这种话，但是深情也不能没有底线，喜欢一个人，你做了自己该做的，你尽力了，如果对方依然无动于衷，那么你就该撤退了。我喜欢你，你为你花过心思，但是你还是不能接受我，那么我也应该为自己想想。

感情史，是现在相亲的奇葩问题之一。但是坦白感情史，能让另一半感受得到你的真诚。那么，在相亲的时候需要向对方坦白自己的感情史吗？虽然非常理解很多人都难以抑制地好奇对象的恋爱史，不过还是真诚的建议大家，请自己给自己积极做好思想工作，别去深究对方的情史和前任，这种好奇有害无益，容易招致麻烦，引发不必要的不良后果。

眼神能多淡就多淡，表情能多空洞就多空洞。要给对方一种感觉，那些事情真的已经过去了，你虽然记得，但是你讲起这些来是“无感”的状态。这样有利于减少对方的追问，我确定没有人想听对象过去的恩爱细节，都不过是想确认你放下过去了，你现在只在意我。

首先不要让人感觉你还喜欢前任。一般不要说前任的坏话，分手理由务必甩锅给现实。什么感情淡了不爱了、发现性格不合适分开了、各自有不同的理想和追求之类的都行，但是不要说你在过去的感情里对别人不好，也别说别人在过去的感情里对你不好，虽然有可能有，但这些东西听起来令人不安心，容易产生焦虑气氛。对于前任的评价不过于极端。

假如你的相亲对象给你说她的感情史，你想想看，当你相亲对象一本正经、云淡风轻给你讲了下过去的事，你感觉他语气里毫无波澜、表情坦坦荡荡，表达平静像在说一个跟自己无关的故事，你还会有兴趣刨根问底？你还会想要刨根问底？这样的话，你还有信心让他喜欢上你，你们两个是不是有机会在一起。所以说在相亲是还是尽量不要问相亲对象感情史的问题，既然问了，也不要就像做了亏心事一样回答，就自然而然的回答，把那些事当作过去时就好了。