二、音乐对身心健康的影响
总之,音乐对人们的影响和意义是多方面的,它可以影响人们的情感、身心健康和文化社会价值观等方面。喜欢听音乐的人们可以从中获得很多的乐趣和收获。
二、音乐对身心健康的影响
研究表明,音乐对身心健康有着积极的影响。听音乐可以降低血压、减轻疼痛、缓解焦虑和抑郁等症状。此外,学习和演奏音乐也可以提高大脑的认知和创造能力,增强记忆和注意力等方面的能力。音乐可以成为人们保持身心健康的一种方式。
音乐是人类创造的一种艺术形式,它可以通过声音的组合和节奏的变化来表达情感和思想。对于很多人来说,音乐是生活中不可或缺的一部分,他们喜欢听音乐,收藏音乐,甚至会选择从事音乐相关的工作。那么,为什么人们会喜欢听音乐呢?音乐对我们有什么样的影响和意义呢?本文将从几个方面来探究这个问题。
我个人的观点他应该会推测,你是不是遇到了伤心事,你是不是正在失落的阶段,反正他会展开想象,什么样的想法都会有。人在心情不好时, 听悲伤的音乐比听欢快的音乐更利于宣泄不良情绪。
听悲伤音乐的原因
1、怀旧。悲伤的音乐更容易回忆起过去美好时光。对怀旧记忆的这种反思性回访可以增强情绪,尤其是当记忆与生活中的关键和有意义的时刻(高中或大学)有关时。
我们通过生动的想象力享受这些回忆的甜蜜,回忆美好时光,以及因错过美好时光而感到悲伤。主要是怀念回不去的青春。
2、替代情感。音乐会在听众中产生替代情感,而不用担心对现实生活产生影响。
音乐有助于引导人的挫败感或清除(宣泄)负面情绪(愤怒和悲伤)。
当我们听悲伤的音乐(或观看悲伤的**)时,我们与音乐(或**)所代表的真实或者危险场景没有任何联系。
所以当我们因为悲伤的音乐场景之美而泣时,我们更能体会到情感深处的共鸣。
3、同理心。情感转移在悲伤音乐的欣赏中起着重要作用。情感转移可以广义地定义为一个过程,通过该过程我们可以理解并感觉到另一个人正在经历什么。
悲伤和难过的表情很可能会引起他人的支持和帮助。
类似地,听悲伤的音乐可能会引起那些对情感转移感很强的人的情感关注。
4、情绪调节。悲伤的音乐可以通过情绪调节让听者产生心理上的安慰。
悲伤的音乐可以使听众摆脱痛苦的处境(破裂,死亡等),而将注意力集中在音乐的优美性上。
此外,与听者的个人经历产生共鸣的歌词可以让听者无法表达的经历或者感觉得以更好的抒发。
6、一个虚构的朋友。音乐具有提供陪伴和使人产生舒适感的能力。
人们在情绪低落或感到孤独时,或者在具有忧伤的情绪时,往往会更愿意听悲伤的音乐。
悲伤的音乐可以被想象成一个很要好的朋友,在经历了情绪失落之后,他会提供情感的支持和安慰。
听众之所以喜欢虚拟人的存在,比如以音乐为代表,因为这使他们与音乐所表达的情绪更容易共鸣,而这可以帮助他们更好的处理悲伤的情绪。
简而言之,音乐具有影响情感,情绪, 记忆和注意力的能力。
人们之所以那么爱音乐,音乐的情感力量是人们为此投入大量时间,精力和金钱的主要动机之一。
音乐表达情感的能力也是音乐治疗越来越多被应用到生活中的原因。
例如,在一项研究中,随机分配参与者听音乐或服用抗焦虑药 。
听音乐的患者比服用药物的患者焦虑感和皮质醇水平更低,听音乐治疗可以说比药物便宜,并且在身体上没有副作用。
每个人有每个人的故事,悲伤的歌曲就算没有歌词它的旋律也会打动人。
只是人长大了,经历了许许多多的事情,有甜必有苦,经历多了自然会受伤,悲伤的曲调有时就像母亲的怀抱,静静的安抚着我们的心灵,让人感觉到安慰。
所以喜欢听悲伤歌曲的人内心其实都一样,都有喜怒哀乐,只是每个人的感触不一样。
emo是指在夜深人静时产生的情绪硬核或情绪化硬核,原本是一种音乐类型,后被人指为高兴了想笑就笑就是自由,难过了想哭就哭就是自在的状态;就是指情绪上不稳定的人,相关意思可以延展为:
1、我颓废了。
2、我抑郁了。
3、我傻了。
4、我非主流了。
根基来源
Emo的根基是由Husker Du的1984年的里程碑专辑Zen Arcade所奠定,它的奠基之作是乐队1在这张专辑里,硬核风格内被融入了更多的个人情感,歌曲也被写得更加旋律化,更需要技巧。
这使得当时的Hardcore乐队从此可以涉及更为私密的个人主题和写出更和谐并技术苛求的歌曲。Emo出现于华盛顿特区(Washington DC),就在产生Minor Threat和Bad Brains乐队的Hardcore音乐运动残留不久之后。
是以表演和倾诉的方式来表达感情的。
音乐实际上也是一种表演方式,和朗诵,舞蹈,表演是一样的,都是为了表达一种感情,或者悲伤,或者欢快,总有一首歌唱到你心里,音乐是有力量的,而这种力量是由作词人作曲人和演唱者还有这首歌背后的制作团队共同配合完成的。
首先一个好的旋律可以带动听众的神经系统,让他跟着这种旋律跳动,这就是音乐情感的传递,是从演唱者通过高超的演唱技巧和感染力,还有他对歌曲的把握和表演张力成功的把他对这首歌曲作品的理解和想表达的感情传递给观众,那么这个表演就是成功的。
另外好的词也是情感表达的重要基础与因素,这是一种高级情感倾诉方式,而歌词就是最直接的方式,因为有些观众对旋律可能没有很好的感知力,但歌词是他们最直接听到的东西,如果词写好了,人们自然而然就会联系到自己的情感状态,从而达到这首歌想要给听众传达的主题效果,
最后再有一个看的演唱者,那么好的词加上好的曲,再通过歌手的演唱,这首歌将会被赋予新的生命力,这就是歌曲传递情感的方式。
情感教育是音乐教学的重要组成部分。在实际教学中,大部分音乐教师非常注重情感教育。但由于对音乐作品的理解不一致,挖掘的深浅也就不一致,特别是情感教育切入点的不同,其教育效果存在着明显的差异。因此,音乐教学中,选准情感教育的切入点,对提高学生的学习兴趣、增强课堂教学情趣、拓展教学想像空间、加深对音乐的情感体验都有积极的意义。下面结合自己在教学中的点滴体会,谈一谈在音乐教学中如何进行情感教育?
一、利用欣赏教学引发情感
音乐是听觉艺术,它的首要特征是“听”。没有音乐的耳朵,再美的音乐也变得毫无意义。要想使学生从中得到美的熏陶,得到情感体验,音乐欣赏教学是有效途径,同时也是最好的阵地。那么,在音乐欣赏教学中,我们应注意突出音乐学科的特点,遵循听觉艺术的感知规律,给学生提供多元的听觉内容,让学生在听音乐和感知音乐的过程中学习音乐。用多彩的音乐去唤起学生的情感体验,引导学生步入这蕴涵着丰富情感的世界。
以优秀的民族音乐来讲,优秀的民族音乐是人类数千年的智慧结晶,作为一个民族的宝贵的文化遗产,它理应是音乐课的重要教学内容。要让每个学生真正喜爱民族音乐,就得让学生从音乐中去感受一个民族灿烂的文化和浓厚的民族情感。这就需要通过广听不同风格的音乐作品,来跨越时空感受不同时代和不同民族的情感及精神世界。如《青藏高原》就是一首具有浓郁藏族民族风格的歌曲;又如《新疆好》则是一首飘逸着浓郁瓜果香的新疆民歌。只要我们能给学生提供丰富的听觉感受内容,我国的民族音乐就一定会受到学生的喜爱,就一定能唤起学生对祖国大好河山的热爱,唤起学生对祖国民族音乐的热爱之情。
二、情感体验可以学生对欣赏曲的理解
从心理学上讲,情感是人对客观现实的一种特殊的反应形式、它是人对外界事物的态度,是人对客观现实是否符合自己的需要而产生的体验。从艺术价值上看,音乐是最富有情感的艺术,是最容易激发和调动情感的,并能很好地体现个人的修养,从实践教学中,情感体验是可以获得和培养的。因此,在普通中学的音乐欣赏课中,学生可以通过大量的音乐实践得到情感的体验、抒发,产生一定层次的认识、评价、鉴赏的能力,提高学生的音乐审美修养水平。如:在欣赏《北京喜讯到边寨》时,通过听觉器官,得到的音响效果,直接与人的生活经历相撞击,得到对作品的理解、分析,产生对人的影响,还会产生时空的超越,使欣赏者远离此情此景,身临音乐中所表现出的那个环境与时代,能够与表现的内容同呼吸,共命运,共同体验。用自己的情感去思考,得到新的结论(自己认为满意的结果)等等。情感体验疏通了教师与音乐、学生与音乐、教师与学生的主体作用。产生的情感响应就有了音乐知识内容的积累,音乐兴趣的提高,寻找到适合自己,并与性格相吻合的差异的音乐去聆听、顿悟。中学音乐欣赏课在目前课时少、内容少的情况下,情感体验教学就更为重要了。音乐大门的开启,要靠教师选择好钥匙,情感的调动和培养则是教学中最好的选择。下面是我校张健同学,在七年级音乐课即将结束后写在日记上的个人体会:“音乐欣赏课给了我很多以前闻所未闻的音乐知识,但说实话,使我记忆犹新的并不是贝多芬、莫扎特、肖邦传奇的音乐创作经历和脍炙人口的名曲,而是我沉浸在每部乐曲中那难以名状的感觉:那似乎是一次次圣殿中的洗礼,洗去我心灵上的各种而产生的灰烬,洗出自然的亮色和心灵的一片净土;又仿佛是一次次母女般的交谈,那么亲切,那么真实,你尽可以倾吐所有的烦恼和不快,你可以得到最诚恳的劝导和开导甚至超出你所预计的。提起音乐,我总觉得有很多心得,很多感触,但确实无法用语言准确表达,但我将永远不变那颗――爱乐心”。这是一名普通中学生发自内心的人独白。个人的情感已与音乐相融被吸收化作一股清泉自然地流淌,由此足见情感体验在音乐欣赏教学中的魅力所在
三、升华情感,净化心灵
列宁曾说:“没有人的情感,就从来没有,也不可能有真理的追求。”所以,在音乐课本中:进行情感渗透,丰富学生的情感体验,培养学生的审美情趣,健全学生的人格,提高学生的全面素质,是音乐课最核心的目标。众所周知,《梁祝》是一个千古传颂而又凄美的爱情故事。对于“爱情”这个中学生敏感的话题,我在《梁祝》一课教学中不回避这个问题,而是从正面引导学生认识人们对自由爱情的向往,对高尚纯真爱情的歌颂及对封建礼教压制人性的鞭挞。为了揭开这个故事的神秘面纱和满足学生的求知欲,也为了使学生的情感进一步得到升华,我把故事的结局进行了拓展,留给学生两个问题进行讨论: 1故事的结尾为什么会出现《化蝶》这一情节?2《梁祝》故事为什么流传至今?学生争论不休,各抒己见,其实结果已经不重要了,重要的是《梁祝》的传奇性已经深深的触及到学生的内心,引发了他们无限丰富的想象,激发了他们的好奇心、同情心和共鸣,从而使他们的心灵在音乐声中得到了润物无声般地净化。
总之,音乐课堂教育应努力从学生的认识水平出发,更多的培养学生美好、高尚的情操和丰富的情感,健全的人格。利用音乐教育让学生多感知、多想象、多体验,多创造美的情感。并充分运用课堂教学中师生双方直接或间接的情感体验,激发学生认识美、创造美的欲望,让学生的情操受到陶冶,完成美感的实现。情感是音乐教学的纽带,情感是音乐课堂的灵魂。在中小学音乐教学中,只有牢牢把握好这条纽带,做到以情感人、以情动人、以情育人,才能使音乐课成为学生喜爱的课,才能让学生真正在音乐课中得到美的享受和陶冶!做到心中有音乐,心中有学生,为学生们插上音乐梦想的翅膀,让我们的情感与音乐一起翱翔。
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