突然哭了怎么办？

哭有两种，该哭、不该哭。

如果是该哭的话，那就哭吧，哭他个稀里哗啦，哭他个酣畅淋漓！——心理学认为，哭是一种不良情感的排解，该哭的时候不要压抑，找个没人的地方，把头蒙在被子里哭吧！哭出来是好事！

如果是不该哭的那就别哭啦。能够从内心深处对面对的事件作出理智的判断并能想办法化解的，那就没有哭泣的必要。一个动辄就哭的人不容易建立起坚强的个性，理智是个性走向成熟并逐步坚强起来的法宝！让理智战胜情感，是一种成熟！

该哭？不该哭？你自己定吧！

祝你开心！

其实，这些都是心里的痛小时候我们哭的时候，会有最爱我们的人哄着，他们会拿来我爱吃的爱玩的，不用多久我就会很开心的笑着。长大之后，我也会笑，但是最终是笑哭了笑的时候会想起了过往，现在和未来， 想到了现实笑中有很多无奈，很多心酸 。之后就慢慢的变成一滴一滴的眼泪。这种笑，是一种痛，痛得无法呼吸痛得不知道方向。

那你的笑着流泪，是因为开心还是太过伤心？开心到流泪，自然是由于你心中溢满了愉悦却又不知该如何反应，那突来的幸福使你惶惑的心一下子有了依靠，反而显得不知所措，唯有流下激动地开心地泪水。而如果是因为伤心而笑着流泪，那便是一种痛到极至的情感体验。因为太过伤痛，却又不想自己显得太过狼狈，那便只好笑了；但心却是痛的，无法遏制的地痛苦在全身蔓延，泪腺也就不受自己控制而淌下泪来，这便是痛到极至而笑着流泪了。