请问学心理学有什么好处

学心理学的好处如下：

1学心理学，改变生活！

通过学习心理学，你生活的方方面面都能得到提升和改变！

2学心理学，提高情商！

通过学习心理学，你会敢说话，会说话，提高自己的情商，做一个让大家喜欢的人！

3学心理学，情感自救！

无论你的困惑来自于婚姻，还是恋爱，甚至我们常见的抑郁焦虑，通过学习心理学，都可以情感自救！

4学心理学，助人自助！

学习心理学，不仅能改变自己，还能帮助家人和朋友！

心理学是一门普通高等学校本科专业，属心理学类专业，基本修业年限为四年，授予理学、教育学学士学位。心理学专业最早可追随到1900年北京大学开设的心理学本科教育。

心理学专业培养具有科学精神、社会责任感、人文素养及健全的身心素质，系统掌握心理学基本知识、理论与技能，具有良好的职业道德，遵守心理学职业伦理规范，具备从事心理学理论研究以及能够运用心理学理论和规律指导社会心理服务（心理评估、心理咨询和心理健康教育）的心理学专业人才。

双相情感患者口中反复念叨我要死了是不是想自杀？本文是一份双相情感障碍自救手册。

适用于所有双相情感障碍的患者，帮你理解它到底是什么，还为你提供自救及如何治疗(包括药物治疗和心理治疗)的方法。

如果你是双相障碍患者的亲友，这本手册可以教你怎样帮助TA。

“躁郁症(Manic Depression)”，学界又将其称为“双相障碍(Bipolar Disorder)”，或“双相情感障碍(Bipolar Affective Disorder)”——这种障碍与情绪密切相关。

全球大约有六千万人受到这种疾病的影响，年轻人发病率更高。

患者自杀风险是普通人群的15倍以上。

在所有自杀死亡中，双相障碍可能占到1/4。



本文目录：

“躁郁症/双相障碍”有什么样的表现？

“躁郁症/双相障碍”的类型

哪些人容易出现“双相障碍”？

我是“双相障碍”患者，我可以如何自救？

作为“双相障碍”患者的朋友或家人，我能做些什么？

双相障碍应该怎样治疗？

“躁郁症”有什么样的表现？

著名的**演员，**《乱世佳人》扮演“郝思嘉”的演员费雯丽，她曾两获奥斯卡奖，堪称**史上最优秀、最美丽的天才演员之一。

但她同时也是一位双相障碍患者。

在她的传记《费雯丽传》中，作者安妮·爱德华兹描写道：“费雯丽发起狂来是蛮横、执拗的，忧郁的时候就像是一个受惊吓的、需要怜爱的孩子，其余时候才是朋友所熟悉的甜蜜迷人、聪悟豪爽的夫人。”(安妮·爱德华兹, 1983)



费雯丽在**《乱世佳人》中的扮相

我觉得应该克服这个问题，两个人再进行良好的沟通。当我们决定投资并建立一段关系时，我们最基本的希望是从情感上理解和支持这段关系。但在很多关系中，女性往往觉得自己被忽视了，也就是说，当她们有需要的时候，她们的伴侣并不关注自己的需要，也无法提供必要的帮助和支持。随着时间的推移，他们对自己有了消极的看法，想通过自己的努力改变这种局面，他们也会忽视自己的需要和想法。虽然这不是一种明显或强烈的伤害行为，但这种无声的问题仍然会给对方带来心理伤害和自我怀疑。

一般来说，那些往往忽视他人需求的人往往会有一些问题。相关实验表明，那些年轻时在恶劣的家庭环境中成长，情感需求得不到满足的人，更容易被忽视，因为他们缺乏同样的技能，或者长大后感觉不到对方的需求。在伴侣关系中倾向于回避的人也倾向于把别人当作自己的人。也不需要他们不需要的情感支持和帮助。以自我为中心的人往往只带着自己的伴侣去满足自己的需求，却不回应伴侣的需求，从而产生被利用和被忽视的感觉。

当我们觉得自己得不到伴侣应有的关注和回应时，首先要克服因忽视而受到伤害的感觉，在这个问题上坦诚勇敢地与伴侣沟通。如果对方因为同样的经历而遇到困难，可以一起商量，一起计划，更好地帮助对方克服这个问题。如果对方仍然忽视或不关心你的需要，那么你应该衡量你是否应该继续这样的感觉来保护自己。

其次，在没有朋友、家人或伴侣等支持的情况下，我们应该学会以健康的方式安慰自己。毕竟，没有人能在任何时候关注和理解我们的负面情绪。所以我觉得应该克服这个问题，两个人再进行良好的沟通。