书摘—《我想做一个能在你葬礼上描述你一生的人》

推荐指数五颗星

我用了3天的时间读完了这本书的1-3册。感受颇多，我们应该直面死亡不必要避而不谈，想念去世的家人朋友他们一定会感受到我们的思念和爱的，对于在世的人我们要更加珍惜在一起的时光，每一分钟每一秒钟都值得珍惜。最喜欢第一册的一句话“我们相爱一生，一生还是太短。”这本一系列书就是现代的作家前辈们写的散文或信件，有鲁迅先生、季羡林先生、史铁生先生还有沈从文先生等。

下面是我的书摘，主要来源于第一册:

1我们相爱一生，一生还是太短。

2父母在，人生尚有来处；双亲去，此生只剩归途。

3儿女的生命是不依顺着父母所设下的轨道一直前进的，所以老人总免不了伤心。

4生如寄，死如归，本不必认真呵！

5死是这样伟大的无情。

6她是我生命的一部分，她都骨灰里有我的泪和血。

7但在我的印象里，奶奶的目光慢慢地离开那张报纸，离开灯光，离开我，在窗上老海棠树的影子那儿停留一下，继续离开，离开一切声响甚至一切有形，飘进黑夜，飘过星光，飘向无可慰藉的迷茫与空荒……

8我愿意舍弃一切，以想念你终此一生。

9我只愿意凭着这一点灵感的相遇，时时带给彼此以慰藉，“像流星的光辉，照耀我疲倦的梦寐，永远存一个安慰，纵然在离别的时候”。

10当然能够时时见见面叙叙契阔，是最快活的，但即此也并非十分的必要。

11爱是甘草，这苦的世界有了它就好上口了。

12我爱你朴素，不爱你奢华。你穿上一件蓝布袍，你的眉目间就有一种特异的光彩，我看了，心里就觉着不可名状的欢喜。

13她爱我宠我的深情，更不是文字所能描写；她那深厚的慈荫，真是无所不包，无所不蔽。但她的身心即使劳碌了一生，她的报酬却在灵魂无上的平安；她的安慰就在她的儿女孙曾，只要我们能够步她的前例，各尽天定的责任，她在冥冥中也就永远地微笑了。

14往往一个人最不愿意听的话，是他最应得听的话。

15我爱这悠长的旅途，可以从容的想你。

16自从有了时钟以后，母亲对我们的监督愈加严了。她什么事情都要按着时候，甚至是早起晚睡和三餐的时间。

17失了慈母便像花插在瓶子里，虽然还有色有香，却失去了根，有母亲的人心里是安定的。

18突然的他闯出我们这共同的世界，沉入永远的寂静，不给我们一点预告，一点准备，或者一个最后希望的余地。

19我爱，我原想追回那美丽的皎容，祭献在你碧草如茵的墓旁，谁知道青春的残雷已和你一同殉葬。

20我再说一句，无论如何，我永久爱你。

21这样，他脚步更走快起来，没有顾到细雨吹湿他的外衣。

22你的信，是如此之甜蜜，我像饮了醇酒一样，陶醉着。

23我爱你朴素，不爱你奢华。

24整整一个夏天，他写出了他所有的爱和痛苦，那些充满激情的优美的台词是从他的心底深处流淌出来的，那里面有他的爱，有他的恨，有他的眼泪，有他的灵魂的呼号，他为自己的真实情感奋斗。

25像这样不肯随波逐流的人，如何能不做了时代的牺牲？

26他对于世间妥协的精神是极厌恨的。

27朋友们，我们失掉的不只是一个朋友，一个诗人，我们是丢掉的，是个极难得可爱的人格。

28上野的樱花烂漫的时节，望去确也像绯红的轻云，但花下也缺不了成群结队的清国留学生的速成班，头顶上盘着大辫子，顶得学生自贸的顶上高高耸起形成一座富士山。

29我爱，这一杯苦酒细细斟，残月与孤星和泪共饮，不管黄昏，不论夜深，醉卧在你墓碑旁，任霜露侵凌吧！我再不醒。

30夜未央；人声寂寥；深春的寒雨，雾一般纤细地落着。

  很多时候，看书，不仅仅看其中紧凑吸精的剧情，总有很多句子让你猛然清醒，细细品味。

  闲来无事翻了翻P大书，摘录了一些。

  “往前走，往前看，哪怕前途一片迷惘，哪怕只是凭着惯性继续往前走——总有一天，会在自己漫长的脚印中找到方向。只是大概需要一点耐心。”——《默读》

俗话说得好，P大专治看文一目十行，虽说剧情真烧脑，人物真繁杂，但全书始终都折射出一点——向阳。错综复杂的案件染上了神秘阴霾的色彩，费渡难以窥探的心理外是满口的甜言蜜语，他说他就是深渊，幼时的经历让他在心间筑起层层高墙，却始终存有善良，他似乎对一切都不那么在意，包括他自己，他会一边看着血腥的视频，一边电击自己，身上的疤痕常常被纹身所覆盖，说实话，我丝毫不怀疑费渡也许下一秒就会毫不犹豫地迈入黑暗，但他有时他却又十分坚定地逃离黑暗。他不是出淤泥而不染，只是他选择去惩罚自己，（嗷——嘟嘟太神仙了吧）他身处于灰色的边缘，渴望又回避着阳光的到来，他迷茫于自己独守于深渊，BUT骆大爷直接脚踹塌了费事儿筑起的伪装，大爷属于看穿了本质却仍热爱生活的正直刑警，并将这份热情以秋裤为代表的一系列形式传递给了费事儿，可歌可泣［泪奔jpg纵使黑暗如墨始终存在，纵然残酷的事情每一天都在发生，可我们仍然不能放弃，仍然要心怀希望，仍然要向前看~

  “所有的苦难与背负尽头，都是行云流水般的此时光阴。”——《大哥》

P大的文字还是一如既往的富有神韵，我真的吹爆！这是魏谦的前半生，对于魏谦来说，他的家人是紧锁住他的镣铐，对其母亲既恨又依恋的矛盾情感，在她死后却都化作烟尘一般。血脉至亲的妹妹、强认哥哥的流浪儿和一个死赖着的老婆婆与魏谦组成了一个新的家庭，年轻的少年为了生计不得不做打手。大家总说他冷漠，我想他也许只是有些固执地守着自己的心，说一不二，还有些混账。但他为了钱打黑拳时害怕吗，他当然怕，可他对别人狠，对自己更狠，魏谦好似不知软弱为何物，是他不想吗，当然想！但是他不能。好在他的身边有一个弟弟小远（二逼），努力追逐着大哥的脚步，他们只是相互陪伴、相互救赎罢了。“当你的双手张开时，你看到的是决定你命运的掌纹，而当你的手握成拳头，你的命运就掌握在自己手里了。”堪称绝美！酣畅淋漓地接受磨难，切斯底里地渴望活着。哇真的感触颇多

>> 其实，男人之所以犹豫不决并不是等女人为他做些什么，而是在看他的付出让女人有什么反应。男人唯有成功地为女人提供快乐、舒适与满足，才能真正与女人相契合。唯有他确定：我可以给她幸福，他的疑虑才能烟消云散。

>> 尽管产生这些想法很正常，但是不幸的是，所有这些问题却使得她误入歧途，她抛弃女性的羞怯，开始倒追他。其实，如果男人停止追求，女人所要做的就是不要惊慌，按兵不动，耐心等待。女人必须要抵制内心不断涌上探究原因的强烈念头，没必要一定搞清楚到底发生了什么事，并为此做出相应的行动。

>>  对女人而言，不确定阶段两个人的交往减少，其实恰恰给她提供了一个静下心来思考的时间。此时，她应该反思：经过这一段时间的交往，我从这个男人身上得到了什么？是情感寄托？还是物质支持？这正是女人清楚地意识到她将来可能得到什么的好时候。但是更为重要的是，这一阶段，是女人呼朋引伴，用友谊填充生命中短暂空白的时刻；这一阶段，是考验男人是否真正适合自己的时刻，唯有经过此阶段的考验，你才能与他进入第三阶段——排他阶段。

>> 阶段，用“小别情更浓”形容最恰当不过。如果他选择离开，那你应该大方地允许他走自己的路，并为他送上真挚的祝福。男人就像橡皮筋，当他们走远时，切莫追赶，他们会自己再弹回来的。经过几次来回反复，他就能确定是否和你建立永恒持久的感情。

>>  女人最糟糕的事情莫过于频繁地给男人打电话，质问他对他们之间的感情作何感想。

>> 如果女人坦然接受来自男人的追求与示爱，她就能顺利通过不确定阶段；如果女人不习惯被人追求，如果男人为她精心营造的浪漫氛围让她感到受宠若惊，那么她的压力就会很大。人挨饿的时候，都会这样想：“为了得到食物，我可以为你做任何事。”同样的道理，女人感受到男人的爱意与崇拜时，也可能会这么想：“我也得为他做点什么，好让他继续爱我。”这种思想其实是非常有害的。

  身为女人必须知道，对男人的浪漫，给予热情而友善的回应，就已经足够了，你已经把他最想要的东西给了他。这个基本的理解是至关重要的，而今天的女人却恰恰认识不到这一点。相当多的女人会认为自己给的不够，还有必要付出更多。

>> 亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，性爱可能仅仅是一时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。

>> 一旦女人清楚地意识到自己并没有回报男人的义务，那么她就能与男人自如地交往，充分享受男人的殷勤与接受的乐趣

>>一旦出现了女人与男人争相买单的情况，男人就要意识到，这是女人在告诫你“不要有太多欲望”的方式。

>> 当一个习惯于速食爱情的男人遇到慢热的女人时，他一定会有点抱怨，这很正常的。然而，要是他们之间不仅仅是身体上的吸引，那么他就会尊重她的意愿，慢慢地步入爱情。

>> 在这一阶段，情侣们开始刺激能唤起情欲的敏感地带。人的身体有三个敏感的区域：第一个区域是肩部以上，包括头和手；第二个区域是腰部以上；第三个区域是腰部以下。第二垒主要探索第一、二两个区域。逐渐地，他们将开始探索对方的未知领域并彼此触摸。一开始是隔着衣服的，然后，所穿衣服渐少，最后，不穿衣服进行。

>> 做出这个决定，她必须确定全部出于自己的意愿而并非义务或对男人的同情。她需要听从自己的心声，当她准备好后，再从容地决定。对恋爱五个阶段的清楚把握，将帮助她认识为什么等待是如此重要。

>> 如果女人说：“我不知道，或许我们还应该再等等。”这种话在许多男人听来，却是一个鼓励他继续深入的信号，这时候，他才不会停下来呢。唯有当他听到了一声清晰的“不”字，他才会罢手。正如男人尊重女人的意愿、严守她所设立的防线一样，女人也需要注意她给男人传递信息的方法和怎样才能准确地表达她的意图与想法。

看完剧本去看了话剧，看完话剧又重新回味了一遍剧本。这是属于偏执狂的爱情故事。话剧很有张力，演员们的台词功底深厚，美如诗的台词是很大的一个加分项。超级喜欢段奕宏和郝蕾的版本，段奕宏的表演很有层次，郝蕾的歌声很惊艳，希望有机会去看现场版，大概没办法超越这个版本吧。读完终于明白这部为什么能够演这么多年可以演这么多场，这便是经典的力量，不同的时期不同的观众不同的人生阶段会有不同的解读。那时我们年纪尚小，还不明白爱情的滋味。很喜欢结束时的一句话，“爱他，是我做过的最好的事情。”

书摘

为什么是古希腊的悲剧而不是喜剧更能体现人类精神呢？因为令人类能够自己敬重自己的品质都不是轻松愉快的——而是那些对不可抗拒的命运的倔强态度、保持尊严的神圣企图之类不可轻易谈笑的东西。

所谓“明智”，便是不去作不可能、不合逻辑和吃力不讨好的事。在有着无数可能、无数途径、无数选择的现代社会，人人都能找到自己的最佳位置，都能在情感和实利之间找到一个明智的平衡支点，避免落到一个自己痛苦，别人耻笑的境地。这是马路所不会的，也是我所不喜欢的。不单感情，所有的事也是如此。没有偏执就没有新的创举，就没有新的境界，就没有你想也想不到的新的开始。

过分夸大一个女人和另一个女人之间的差别是一切不如意的根源，在有着无数选择可能的信息时代，“死心眼”这个词基本上可以称作是一种精神疾病。

你是不同的、唯一的、柔软的、干净的、天空一样的，

你是我温暖的手套，冰冷的啤酒，

带着阳光味道的衬衫，日复一日的梦想。

你是纯洁的、天真的、玻璃一样的，

什么也污染不了，什么也改变不了，

阳光穿过你，却改变了自己的方向。

——《玻璃女人》

这是一个物质过剩的时代，

这是一个信息过剩的时代，

这是一个欲望过剩的时代，

这是一个脚踏实地聪明理智的时代。

我们有太多的事情要做，

我们有太多的东西要学，

我们有太多的声音要听，

我们有太多的要求要满足。

爱情是蜡烛，温暖光亮，

风儿一吹就熄灭。

爱情是飞鸟，装点风景，

天气一变就飞走。

爱情是钟表，嘀嗒作响，

电池一完就停止。

爱情是糖果，甜甜蜜蜜，

含在嘴里就融化。

爱情是鲜花，新鲜动人，

过了5月就枯萎。

爱情是彩虹，多么璀璨绚丽，

那是瞬间的骗局，太阳一晒就蒸发。

爱情是多么美好，但是不堪一击。

爱情是多么美好，但是不堪一击。

齐帆齐微课打卡

疫情又在不断蔓延，北京的疫情在升级，最近我们小区也在防控中，实行5天3检。工作上的受阻，让我有一种强烈的无力感。

于是，我开始反思不能这么消极疲惫下去，找来了这本去年就读过的《活出心花怒放的人生》，这是清华大学心理学系主任、中国积极心理学发起人彭凯平写给中国人的幸福枕边书。

看回我之前的笔记，重温这些文字，我似乎又找回了“心花怒放”的人生态度。

今日日更时间有限，就来重温我去年的读书笔记如下：

自序1 以积极心态，重启2020

>> 快乐”离不开目标与创造，当我们为生活设定积极的目标，勤于创造而非消耗时，我们就能在向目标前进的过程中体验到一种温暖而持久的幸福。

>> 积极的表达和交流可以让人产生心花怒放的感受。

>> 中国有一个汉字叫“悟”，很多智慧来自“觉悟”。觉悟，就是要用心去感受。

自序2 用感恩之心，领会生命的意义

>> 子衿青青，风华藏栋宇之梁；世事流变，沧桑染少年之心。活出心花怒放的人生，这是我们的希望，也是信念，更是行动！让我们一起在一个伟大的时代，去憧憬伟大的生命吧！

如何正确地比幸福

>> 第一，根据比较的目的，调整比较的方向。

>> 第二，改变比较的内容，建立多元化的比较体系。

>> 而是追求灵性、悟性、善意等感性境界的提升。不妨多一些对自己所拥有的生活的感激，少一些因比别人缺少某物而产生的焦虑，如此才能离幸福更近。

财富幻象：“渴望”不等于“喜欢”

>> 也许恰恰是那些朴素无华而又真实长久的事物，比如亲情、友谊、工作、学习、运动、艺术、希望等。因此，我们千万不要轻易被自己所“渴望”的事物欺骗。

做一个乐观的人

>> 乐观主义本身并不是我们实现成功的决定因素。我们如果盲目崇拜乐观信念的作用，反而可能忽略现实，降低风险防范意识，掉入追求成功路上的“陷阱”

>> 做一个行动的乐观主义者。

焦虑时，停一停

>> 换句话说，不是这件事情让我们担忧，是我们为这件事情产生的想法让我们担忧。

遇到挫折怎么办

>> 对普通人来说，“越挫越勇”“屡败屡战”很难

寻找工作的乐趣

>> 然后看看是否会有转变发生。请记住，克服困难、接受挑战提升的是你自己的格局和能力，先努力沉淀自己，施展自己的能力，之后不管是继续还是放弃，你都在“做自己”的阶梯上又攀升了一级。

>> 最稳定和最健康的自尊建立在当之无愧的来自他人的尊敬之上，而不是建立在外在的名声、声望及无根据的奉承之上

福流：一种奇妙的体验

>> 顷刻之间，我觉得我仿佛找到了人生真实的意义，它不是金钱、权势、地位，而是一种心灵的敬畏、宁静和快乐。

人性的邪恶

>> 在某种程度上，很多对别人苛刻、冷漠、无情的人的内心其实也充满了痛苦、阴暗和无力。很多人不愿意帮助、照顾和爱护其他人，也许是出于一种自我保护的本能，也许是受以往痛苦的负面经历的影响。这些人都需要积极心理的滋润。

>> 积极心理学家认为，榜样的作用，能力的提高（会武术、懂医术、有一技之长等），责任感的提升（优越的身份、荣誉感、群众的期待、骑士精神等），愉悦的心情和善良的美德，都有可能增强我们的利他之心。由此可见，积极心态不光能让我们身心愉悦，也会让我们更有道德感。

>> 欣赏他人的成就可以让自己开心，看到别人的奋斗可以让我们激动，我们没有必要亲自去尝试各种生活方式，但也能从中感受到当事人情感的变化、波折和升华，这样一种心理能力当然会带来快乐、积极的效果。这也许就是同理心对我们的幸福体验的启示。

教育有术

>> 希望以此与诸君共勉：虽然我们不一定能做到立心、立命、继绝学、开太平，但我们的心要有所追求；虽然我们不一定有这样的本领，但起码我们可以尝试去学习。这就是积极教育追求的一种精神。

齐帆齐年度写作营第68篇打卡，1486字，累计101782字

是不是没有小可爱看过《我只喜欢你的人设》啊！都没有人看啊qaq

强推啊，天使面孔又A又浪受 VS 总攻硬件纯情天使攻，受是回避型依恋人格，受不洁，小可爱们避雷啊～

算了算了，栽栽尽快结束吧

71周自珩的体贴就像是温水煮青蛙，在你还没有反应过来的时候就已经被他的温柔包裹了，由不得你反抗。

根本没有给反抗的机会。

72不过是小时候的周自珩。不过是周自珩轻描淡写的一个吻。他或许明白，又或许想假装不明白。

一切心绪不宁的症状，大概源自于同一个病因。

他无论如何也不愿意承认，自己喜欢的已经不只是周自珩的人设了。

73“画家的手是不可以用来洗碗的，这是暴殄天物。”

74成年人的情感世界不就是你来我往的撩拨吗。

75人们的观念总是很奇怪，总觉得艺术都是跟穷困潦倒挂钩才显得有价值。谁会相信富二代能画出什么好画呢？

76黑暗弥漫开来，投影仪幻变的光影阻隔了暗色的流动，那些如同阳光下流水的光线在周自珩靠近的身体上投射出漂亮的色彩，让夏习清有点心动。

77如果这副躯体可以成为画纸，应该可以画出足够惊艳的作品。

78水蜜桃，薄荷，香烟。

交缠的光影，儿时甜软的声调，粘腻亲密的亲吻。

“看着我的眼睛再说一遍。”

柔软的唇厮磨着欲望。

“喜欢上瘾的东西吗？”

79对他来说，人的情感变化怎么看都是单峰值的曲线，在暧昧中一点点酝酿, 一点点拔高, 在察觉到爱意的时候达到峰值。

可到了顶峰，就无可挽回地走向坠落。

抛物线一样，顶点越高，摔得越重。

80从一开始他就知道, 他比任何人都明白, 所以才会反复提醒自己, 离夏习清远一点，他不是个好人，他是一个易燃易爆又充满诱惑的危险品。

81百花大教堂的钟声，重重地敲击着心脏瓣膜。连灵魂都被击得粉碎，化作浩渺宇宙。

82夏习清从不确信自己会真正得到某个人的爱，他们爱的大多是他的皮囊，也有一些自诩伯乐的人赞赏他的才华，或是憧憬他的家世。可剥去这些糖衣，里面的自己苦涩得让人却步。

自私自利，惯性撒谎，表里不一，风流成瘾。

83那些曾经有过的暧昧和越界，在旁人眼里都是艺术的升华，可在他们心照不宣的眼里，都是情愫的产物。

84他怎么敢说自己是特别的，那么多人都和他甜蜜过，亲近过，甚至有比他更深一步的交往，可他们无一例外地输给了夏习清病态的游戏欲。

他已经输了，只是伪装自己还有赢的几率。

一旦自己的心思被戳穿，夏习清或许会毫不犹豫地丢弃他。

如果是那样的结果，周自珩反倒宁愿把自己圈在这个虚假的甜蜜圈套里，就算夏习清和他只是玩玩，起码还有短暂的欢愉。

85谁都可以看到我最腐坏的一面。但你不行。

你看到的太多了，你那么好。

86“夏习清，这辈子你只有我一个人，你只有我。”

我这么爱你，爱到不敢靠近你。

87他此刻站在天堂与地狱的边缘。

跳下去吧，相拥而死。

88原来他已经这么爱他，爱到满心愧疚。爱到失去了自己。

89原来这个木筏并不是漂向远洋，而是一个瀑布悬崖，湍急的流水让他无法呼吸, 只能眼睁睁看着自己在激流中坠入深渊, 冰冷的潭水覆没了他的身体。

90它们不是真正的玫瑰，没有生命，也就永远不会消失和枯萎。

永远在他的心里，开得很漂亮。

91他想像月亮撬开黑夜的缝隙一样，找出眼前这正直透顶的人的缺陷，携着玫瑰的隐秘芬芳钻进去，顺着狂跳的鼓点摸到那颗全世界最珍贵的美好心脏。

它跳得那么赤·裸，不偷走都觉得可惜。

92夜风一吹，把滚烫的欲念都荡开，只剩下留恋。

93周遭的视野在一瞬间开阔，波光粼粼的江面上浮着夕阳洒下的碎金，几艘渡轮缓缓地漂着，偶尔发出悠长的汽笛声，极目远眺那片烧了满天的红色云霞，像是一团燃烧在长江上的火。

94虽说是水景，可这里和江南水乡完全不同，这里是大江大湖，充满了热辣潇洒的江湖气。

95这一点倒是和夏习清很相衬，看起来是温柔的水，真正淌进来才会触及他鲜活又不羁的灵魂。

97“我觉得我是挺长的。”“你说的，能到最里面。”

“长不重要，经验最重要。”

“经验需要积累。”“哥哥教我啊。”

98粘腻的湿度是欲念的温床。

99“演员生涯的完整在于尺度的扩张。”

100他的感情是蓝色的岩浆，看起来像是沉静的海洋，潮汐淹没的时候才发现自己早已被滚烫的岩浆吞没，融化其中。

101“艺术品摔碎了都是艺术品，小瓷片儿都闪着人文的光辉。”“美学价值是不会因为画布的褪色而贬值的。”

102外面是一条人流量不怎么大的马路，两旁种着高大的梧桐，初夏时节梧桐的叶子疯长，道路两旁的梧桐枝叶几乎要连在一起，遮蔽天空。

103无论是不是能够拥抱，只要有指尖相触的那个瞬间，一切都值得。

104如果有画笔有颜料就好了，最好是温温柔柔的水彩，他现在就想画下来，画一画他眼里这个对表演艺术充满了热忱的周自珩。

105“我希望看到你所有的情绪，好的也好，坏的也好，无论多么复杂，多么尖锐，不要相互打磨，就让他们释放。”“给我吧，我都可以承受。”

106毕竟周自珩是这么好的一个人，没理由忍受自己病态的人格。尽管开始这段关系完全是因为自己不肯认输的好胜心，但到现在为止也差不多了，不如好聚好散。

权当是梦一场。

梦醒后各过各的人生，谁也不用负责。

107“其实我从来就没想过跟你玩什么手段，我只是太想知道……”

太想知道在你心里我究竟是什么位子。太想知道你有没有那么一点点可能喜欢上我。

太想知道……你是不是早就发现我喜欢你, 一直想着什么时候甩开我。

108“你是自由的, 你想做什么都可以。”

只是我该死的占有欲在折磨我, 不是你的错。

他的心曾经是一片葱葱郁郁森林。

喜欢上夏习清之后, 这片森林就着了大火，熊熊烈焰，浓烟滚滚，再厉害的消防队面对这样的火势也是束手无策，只能眼睁睁看着火焰蔓延，直到烧成一片死灰。

他以为可以及时收手，却发现根本没有回头路。

109最尖锐的刺扎进一团软肉里，没有遭遇退缩，反倒被他忍着疼用柔软裹住自己的刺。

最后刺和软肉长在一起，拔不出，也割不去。

110“如果不打开这个盒子，我可以假装他活着，就这样维持表面的美满。”周自珩舔了舔干燥的嘴唇，“我们会永远困在这个叠加态之中，你或许爱我，或许不会，总之谁也不知道结果。”

“如果我的感情只是简简单单停留在喜欢的层面，我会安于这个叠加态，只要我们在一起的时候快乐就够了。我喜欢你的才华，你的狡黠，你眼角眉梢的风情。你的缺点，你的过去，甚至你和别人之间的暧昧，都不足以影响我。”

“但是不行，我控制不了这份感情疯长，他自己变成了爱，然后我就没辙了，我开始妒忌、愤怒、恐惧，我担惊受怕地藏起来，怕你发现我对你的心思，然后一脚踢开我，转身走到下一个人那里，藏到我自己都失去分寸，没有办法继续藏下去。”

“你知道吗，我居然不止一次地想过，如果你只是一个没有生命的东西就好了，比如一幅画，一个雕塑，成为我的私有物，这样我就不害怕了。”

“这些阴暗面太可怕了，把我活生生变成了另一个人。”“它开始折磨我，也逼着我折磨你。我不想这样下去了。”

他的脚步走在积水里，水流的声音回荡在空旷的涵洞，波纹一层层推着夏习清的双腿，试图逼他后退。

他应该后退，他应该逃走。

可夏习清一动不动。

他的脑子转得很慢。

他不想这样下去，是什么意思……

想结束吗？终于不愿意再忍受了吧。

“我现在就想让这个叠加态坍缩。”周自珩站在了他的面前，握住了他的双肩。

这一刻，夏习清竟然希望自己失聪，最好什么都听不到。

原来他也不敢掀开盖子。

“夏习清，我爱你。”薄荷色夕阳的最后一点残光打在他的脸上，他笑起来，“盒子打开了。”

“挺简单的。”

这个表情和语气，和强迫自己抽烟的高坤如出一辙。

夕阳下沉，涵洞开始一点点变暗。

夏习清仍旧低着头，他没有勇气说出自己的答案，其实他也并不清楚自己心里的答案，他的脑子里闪现的都是过往，那些伤害无时无刻出现，击溃自己好不容易搭建起来的自信。

“我没有在等你回答。”周自珩摸了摸他的头顶，语气温柔得要命。

111四周围灯火逐渐亮起，两个人相贴的这一瞬，慢镜头一般，一帧帧勾勒出一个拥抱的形状。

112昏黄老旧的路灯打在地上，照得两个人的人影长长的，缠在一起，相依相偎。

113这个小小的储物盒，完完全全就是自己的心。零零碎碎的甜蜜多到一碰就要溢出来，怎么都装不下。

114车窗外风景变换，从偏僻树丛变成高楼林立，转而又变作一片沉沉的静湖，星辉揉碎了洒在湖面上，波光粼粼。

115夏习清的身上总是有一种与众不同的气质，那是一种精致的脆弱感，沉静的时候如同一件没有任何瑕疵的白瓷，美丽且易碎。可就像他自己说过的那样，艺术品即使碎了，也是艺术品，他的每一个破碎的棱角都闪烁着美的光彩。

116我以前奢望过爱。

我极尽所能展示自己的闪光点，学着去做一个不会让他们丢脸的小孩。

但后来我才发现，我需要的根本不是爱这样的奢侈品。

我只是需要一个人，在我害怕的时候，替我打开这扇门。

117习清最希望有人来救他的时候，是他五岁被母亲伤害的那一年。

那一年，周自珩出生了。

118每一个成年人的背后, 都藏着一个封存在时光下停止生长的孩子。

扭曲残酷的童年在时间的淬炼下熬成了一剂免疫针, 悄无声息地扎进夏习清的皮肤中，注入他的血液里，让他从骨子里对爱这个字失去感受力，也失去了信心。

人不是有机体的集合, 是经历的集合。

119完全相反的事物相遇，或许会创造奇迹。”

“论证完毕。”

120这么多年撩拨过无数颗心的所谓经验，所谓战无不胜的累累战绩，在这个人的面前变得不堪一击，企图缴械投降的瞬间，发现自己早就没有了武器。

121我们每一个人，都由无数个十万分之一的幸存粒子组成，散落在数十亿的人海。

所以我和你相遇，是无数个微小粒子前赴后继、湮灭碰撞，创造出来的奇迹。

珍贵又难得。

122“我的理想是你，等价替换下来，我的确是愿意为了你悲壮地死去。”

“对于一个表演艺术者来说，这是充满戏剧美感和冲击力的结局。”

123绝对又强烈的占有欲，在微凉的清晨时分，总是会自动自觉地化作一池秋波，浸没爱人柔软温顺的躯体。

124谈恋爱的时候果然会给人一种全世界都很美好的错觉，尤其是偷偷摸摸的谈恋爱。荷尔蒙上涌，多巴胺作祟。

125“如果我有公开恋情的一天，对方只会是夏习清。”

126“艺术的魅力来源于包容的自由和情感的共鸣。

127夏习清终于了解爱一个人的感觉。不是爱意包围时无边无际的甜蜜，而是当你发现你为了他做出的一切都变成徒劳，那个瞬间的怅然若失。

空荡荡的艺术馆里摆满了藏品，价值连城，珍贵无比，但在他的眼里不过是没有生命的物件，堆砌在这富丽堂皇的建筑里。

128柔软的吻是一剂良药, 让他在莫大的失落中死而复生。

129以最能诠释夏习清本质的形式来诠释周自珩。

130“你是我的文艺复兴。”

131智商担当周自珩，高端玩家夏习清，门萨成员阮晓，倒钩狼人商思睿，魔鬼编剧许其琛，超级黑客夏知许

132“我惨，我从见许其琛第一面我就喜欢他，结果今年春天才在一起。”

“还是我惨，我被夏习清骗得死去活来的，都不敢说我喜欢他。”

“我也不敢啊，你别看琛琛现在又乖又软，我俩刚见面的时候他都不带搭理我的。”

“那好歹你们没在一起的时候是朋友关系吧。”周自珩痛心疾首道，“我跟他都不是朋友身份，夏习清只是把我当炮友……”

“……还是我惨，起码你还先占了便宜，补张票的事儿。”

“我惨，我完全玩不过夏习清，每天胆战心惊生怕他就这么把我踹了，许其琛总不会做出这种事。”

“你就缺个名分好吧，我可是暗恋了十年连个手都没拉过，第一次那什么还是在游戏里……”

133这样一个骨子里喜欢艺术的人，再烂的世界在他眼里也是腐朽的美。”

134“粉玫瑰是少女最好的饰品。”

135眼前沉静星海的中央忽然爆发出一个极亮的光点，像是昭示着一个年轻恒星的降临，黑暗中幻色的恒星风将一切扭曲压缩，视野中那些漂浮的美丽光点湮没又重生，逐渐聚拢成一团红色星云，缓缓展开。

像极了一朵绽放的玫瑰。

136一朵沾染泥土的玫瑰也是美好的。微观之美，同样震慑人心。”

137“请允许我向你介绍，这是NGC2237号星云。或者我们可以叫她，玫瑰星云。”

138这朵世间最美好的玫瑰，星尘为泥，银河滋养。永远不会枯萎，永远在沉静宇宙中盛放。

139“这是我要给你的，宇宙级别的浪漫。”

140时间点燃火焰，抛上天际，又炸开一簇簇焰火，最终在归于平静的汪洋坠落，星火融化在涟漪中。

141“别人都只有一半，你是完完整整的，独一无二。”

142大概是冰冷寰宇中动情的玫瑰。

143我认为世间最美的东西，我都想给你。

144“一个会去真正在意风与水流动的方向、日月更替的规律，还有宇宙诞生原点的人，你怎么能说他不浪漫呢。

145你是我的灵魂伴侣。

146十岁的珩珩在一颗星星的启蒙下找到了人生的方向。

同一年，十五岁的习清拍卖出人生中第一幅作品，踏上艺术生命的起点。

十年后，周自珩将夏习清的这幅画还给了他，连同爱、梦想，以及周自珩自己的人生启蒙。

147当初那个哭泣的孩子，跌跌撞撞地从时光的迷雾中跑过来，裹挟着春风撞了他满怀。

泪水变成轻柔的吻，稚气化作一腔热忱。

拥抱住咬牙强撑了多年的他，温柔地拍拍他的后背。

这一次轮到他说，别怕。

148“你永远是我心目中的最佳男主角。”

149我只是一个还算灵活的容器。直到某一天，我遇见了一个人，这个容器才终于有了自己本该承载的东西。”

“遇到你之后，我胸口涌动的情绪才真正是我。它们属于周自珩，来源于夏习清。”

“不，反之亦然。”

“源于周自珩，属于夏习清。”

在星星碎屑的指引下，张牙舞爪的小玫瑰收敛起利刺，用黑暗换取月光。

纵身一跃，陷入柔软宇宙。

永久落网。

150“习清永远都是一个小炸·弹，是所有游戏里最大的不确定性。”

151“很像喜欢一个人时候的样子。有时候，我们迷恋的并不是事物本身，而是一种超出真实以上的虚幻。”

“其实我一点也不温柔。你们也掉入了这种犀牛的陷阱。”

152我虚伪了这么久，只是因为从小到大的我被灌输的理念就是没有人会爱我。没有人会爱真正的我。

但现在，有一个人给我抛下一线生机。我也想试试，面对真正的自己。

153“他是比虚幻更美好的真实，是无法复制的犀牛。”

154“自珩，我想听你说喜欢我。”

软刀子终于刺入心脏，刀尖温柔残忍地搅着里面腥甜的一池春水。

“进来，再说。”

155时间是黑暗中流淌的沙漏，听不见流逝的痕迹

156星星是太阳掉落的碎屑。

157“我是为了爱你而出生的人。”

158“讨厌楞次定律的小天使，喜欢做我的共犯吗？”

159“别人都说，永远不要陪着一个男孩子长大。浪费时间，浪费感情，为他人做嫁衣。”

“他们骗人。”

“十一岁那年在公园遇到你的时候，我就应该把你偷走。”

“好后悔呀。”

160“但我毕竟是一个不成熟的理想主义者。”

夏习清抬头去看他，像是要故意使坏把周自珩的手夹起来似的，嘴角带笑。周自珩的手顺着去碰了碰他的脸颊。

“我偶尔也想和我的理想一起死去。”

161［浩瀚宇宙无法私有，但却可以寄存于追寻理想的眼中。］

162毕竟在这个物欲横流的世界，连纯粹的怀抱理想都被迫变成一腔孤勇。

163“只要活得够久，总会遇到能和自己相爱的人。”

164我当然不希望你看到我的阴暗面，我当然希望能遮掩那些疮痍、那些丑陋的破败的区域，还有所有我软弱腐朽的孤寂时光。可我怎么能说，这些不是我呢。

我有那么多虚伪的时刻，但起码在你面前，我不想伪装下去。

因为你出现了，给我从未有过的爱。你告诉我，我是美好的。

那我就……姑且相信一下吧。

165[夏习清对自己的爱只是爱屋及乌。]

166“你并不是被人拯救了，是你的坚韧让你等到他。”

167悠长的钟声敲响，金属碰撞的轰鸣被拖拽拉长，穿云裂石，直击心脏，他感觉自己的躯壳不再自主，被这庄重震撼的古老钟声凝固，浑身仿佛被电流穿透，连灵魂都跟着震荡的音波颤动不息。

168“其实，在我们刚认识不久的时候，我就迷上了你的声音。”他的眼睛里满是柔情，是春雪融化后微凉的山涧，“好多次我都想告诉你，听你说话的时候，我总是想起百花大教堂的钟声。”

169“你不是说，你这人从不低头。”

周自珩眼里的温柔像是落雨，就快坠入夏习清的心里。

“对。”

“除了吻你的时候。”

>> 在爱河里畅游，是需要技巧和锻炼的，永远不要轻言放弃。

>> 要想在恋爱中获得收获，你必须让你的意中人理解与领会你的意图。所以，有些时候，你不能随心所欲，畅所欲言。相反，你必须控制自己的想法，不要轻易地做出反应，仔细权衡你的反应能否表达你的初衷。

>> 恋爱的五个阶段是：吸引、不确定、排他性、亲密和订婚。

>> 吸引阶段面临的挑战是：确信你有机会展示你的吸引力，并随着交往的加深逐渐了解你的“准恋人”。

>> 不确定此阶段所面临的挑战是：你必须承认这种不确定是一种正常的现象，你不能被这种感觉所左右。在这一阶段，两人之间的感情变得扑朔迷离，令人难以捉摸。当你犹豫不决，迟迟不能确定是否继续交往时，并不是因为这个人不适合你，而是你有强烈的不确定感。

>> 亲密此阶段面临的危险就是：相对稳定的感情可能让你过于放松，甚至有些粗心大意。你可能不再像以前那样对恋人体贴又周到，你也可能不再为伴侣做一些琐碎的小事，而这些细节，恰恰就是当初让他（她）备感温馨之处。

>> 随着交往的深入，各自的缺点也日渐暴露出来，这些不尽如人意的地方也许成为你热恋中的乌云。如果你不了解男人和女人对亲密性的理解有多么不同，那么就很容易得出这样的结论：“噢，我们的差距太大了，还是分手吧。”

>> 他们不知道，订婚也是非常必要的，相对结婚这个重大的考验而言，订婚可以给你们提供一个缓冲的时间，利用这段时间，你们可以放慢脚步，彼此分享，消除分歧，避免婚后可能出现的失望。订婚，对于你们下一步建立家庭、在一起共同生活极有好处。

>> 遇到某个人，与之相知相恋、了解至深之后，却发现这个人并不是自己心目中的真爱

>> 你接受他，认可他，并不是因为他家境显赫，聪明勤奋，也不是因为他身后有一长串的理由和资格。灵魂之爱是无条件的。当真爱出现在你面前，你“就会知道”，然后你们就会用一生的时间去探索、发现为什么他（她）就是你的另一半。

>> 恋爱使人产生四种反应：身体反应、情感反应、心理反应和精神反应。身体反应引起欲望；情感反应产生爱慕；心理反应引发兴趣；精神反应创造爱情。与你情趣相投的伴侣必须能引发这四种反应。

>> 几乎所有的成年人都会有这样的感觉，童年时某些强烈的感情，比如愤怒，至今回想起来都耿耿于怀，这说明在思想层面，我们的改变很少。我们可能倾尽一生痴迷于某些东西和某件事情。当然，其间还是会有少许变化的，但肯定不会像身体上的改变那么大。而在心灵深处，我们从小到大，始终如一。

>> 有些人认为自己爱上了某人，就一定要与之结婚，一旦有了这种误解那他们就永远不可能体会珍藏在心中的爱意，因为在结婚之前，他并没确定此人就是可以共度一生的人。

>> 恋爱面临的首要挑战，是心里不要老想着寻找你的另一半，而必须集中精力为爱热身，以便当他（她）出现时，你立刻就能发现他（她）。

一旦你自己准备好了，真爱就会出现。许多人寻找真爱或被真爱找到，恰恰是在他们并没专注于找寻的时候。事实就是：一旦你自己准备好了，真爱就会出现。在我们还年轻的时候，与异性的约会青涩而好奇，约会的目的并不是寻找共度一生的伴侣，而是要通过约会了解异性，了解自己，以此探寻两性之间彼此吸引的情感。

>> 如果你的人生伴侣在某些方面不能给你带来挑战的话，你生命中最美好的一面就不会被激发出来。灵魂的伴侣能唤醒你生命中最好的那个部分。在婚姻中，你必须学会克服种种负面倾向——挑剔、自私、抱怨、要求越来越多、饥渴、死板、殷勤、想当然、怀疑、不耐烦等等。与灵魂的伴侣在一起，就使你有可能超越上述倾向，提升自我品味。当你性格中的阴暗面浮现之时，你可以通过深藏于心中的爱使自己变得更加坚强，从而顺利化解恋爱旅途中出现的种种问题。在披荆斩棘、找寻真爱的漫漫征程中，你的灵魂，就如蝴蝶一般，得以破蛹成蝶，自由飞翔！

>> 你必须给彼此的感情一个发展的机会，敞开心扉，真心相处，直到你清楚地“就会知道”他（她）是否合适为止。

>> 单独与某人约会是找到合适伴侣的必要准备，这一阶段至关重要。

>> 过早地发生亲密关系，女人的魅力就大大地降低了，她无法正确地找到自己的意中人。

>> 女人千万不要犯糊涂，在还不了解对方的时候，就一头扎进他的怀抱，毫无保留地爱着他，心甘情愿地满足他的所有要求。要当心，在他与你情意绵绵的同时，他还会对别的女人甜言蜜语，约会不断。这样的男人，是很难愿意塌下心来与你共度一生的。

>> 将每次恋爱当做一次机会，去体会恋爱不同阶段的感觉，丰富我们的情感经历，提高我们辨别并找到正确人选的能力

>> 这时，你找到的只是一个能帮你度过空虚的人，而不是能与你共享彼此生活乐趣的人。你们在一起并不是充实彼此的人生，而是填补彼此的空白。明白了这一点，你就会认识到，一个充实而又快乐的单身者，是找到合适人选并获得美满婚姻的基石。

>> 花时间真正地了解某个人，是促使你获得恋爱成功的秘诀。

想起你跟我说关于生命的完整性。如果没有做出努力，人不过是随着肉身衰老，灵魂软弱，最终与世间其他物质一起腐败，发出臭味。——《夏摩山谷》

它们是你生命的一部分，这些记忆与你与时俱进。你到哪里，它们跟到哪里。所有发生过的事情都要接受。他们需要你接受和承认他们所感受过的伤痛，这样才会平息。/如果我无法接受呢。/这伤痛会一直漂浮，寻找归宿。/那你是否已接受一切记忆。/是。我全部接受。——《夏摩山谷》

人所热衷的现实中繁杂而肤浅的活动都与最本质的问题无关。——《夏摩山谷》

语言带来沟通便利之余，制造许多伤害。背后也许是我们没有察觉到的极细微情绪，比如嫉妒、蔑视、敌意、怨恨……人们用语言制造许多麻烦。不说话的时候，这些燃烧的火苗自动平息，不会轻率而放任地发起攻击、猜测、评断、指责。——《夏摩山谷》

还不太清楚如何彻底洗去这个印记。就像曾经在墙上敲一枚钉子，把它拔走，即便把墙糊弄平整，心里却很清楚那个坑洞在哪里。——《夏摩山谷》

她说，如果现在的女人自力更生，已能够给自己提供食物，也可以照顾与保护后代，或者甚至觉得有没有后代也没有关系，那么男女相会还剩下什么。/他说，应该是注重能够带给彼此启发、喜悦、提升。即便再怎样独立，人不可能脱离关系。我们只有在关系中才能对照到自己的存在。不管是什么样的关系，有对方就有自己。人不能独自生存，需要给予与接受的平衡。——《夏摩山谷》

有时我想，在关系中，如果能够深刻地满足彼此，它是可以恒久的。/但人很难感觉到是满足的。很多人在情感部分有创伤，一直等待被治愈。——《夏摩山谷》

我们抵不过人生无常以及人性复杂。——《夏摩山谷》

我不需要试图取悦身边的任何人，取悦这个世界。我也不想这样做。换言之，身边的人、身边的世界如何看待我也不重要。唯一重要的是，我需要知道如何看到自己。看到自己和一切的关系，包括和自我的关系。——《夏摩山谷》

人与人之间需要忍耐、圆滑、客套、虚伪，我却想撕下一切的谄媚与逃避。我的处世之道像个农夫，笨拙而锐利，质朴而暴力。——《夏摩山谷》

有时外境让人内心消极，但让生命寻找到归途是迫切需要。——《夏摩山谷》

如果像这株花枝。单纯地存在着，一心一意开放自己，如实地活着，这是很美的。——《夏摩山谷》

它说，告别之前，我想赠你一段话。古人说过，那些黑白善恶的种子，即使现在秘密地播撒，也掩不住果实的显形，各自成熟后类别分明。所以记得观察自己的起心动念，时时刻刻，尽力保持正念与觉知。有一年冬天你会来到夏摩山谷。我等你。——《夏摩山谷》

深切的悲伤从身体涌出。她泪流满面，无法自制。同时，这哭泣带来一种空寂与清明的感受。他已启动力量帮她清理积存在灵魂深处的阴影与创痛，每一寸过往。这种清理终将完成。——《夏摩山谷》

他说，如果与你告别，其实我不知道应该去哪里，该做些什么，如何生活。好像只有在你身边的时候，生活才是真实可凭靠的。我们从北到南地旅行，睡之前，知道你在。醒来之后，知道你还在。日日夜夜不曾分离。这使我觉得内心安全。——《夏摩山谷》

如果我们总是在企图改变、强迫对方，或者改变、强迫自己，这是困难的。生活不是想象或是理想。想象、理想，究其本质几乎全都是人的妄想。对关系的前途来说，不是相爱就可以结婚，也不是结婚了就会相爱，更不是相爱了就会永久。也不是不爱了就可以离婚。它们之间没有条件关系。爱与婚姻，是两套迥然不同的系统和体质。——《夏摩山谷》

相会。所有的相会都不是孤立的，是由无法计量和数算的时间和空间所交叠和推动。比如两个人之间的相遇，之前他们经历漫长而不相知的旅途，但在没有任何预知的节点，看见对方，眼神碰触。各自隐藏在躯体之中的灵魂发出光波，识别出对方的频率。为这个等待他们也许已轮回转世无数个世代。——《夏摩山谷》

每个人都有各自的问题，性格、心理、认知上的，我们用惯性的模式对待彼此。如果自己有问题，即便遇见再好的人也扛不住这份感情。好的感情需要身心干净的容器。——《夏摩山谷》

不回避痛苦，不欺骗别人也不自欺。在一切行经过的痛苦中获得转化。——《夏摩山谷》

新生需要死亡。至少需要在心里、意识里，彻底地死去一次。说出记忆好像一种死去。——《夏摩山谷》

让过往全部通过，放它走。人的一生需要遭遇的事情太多，不能一直背着全部。接受所有发生的事情，如果它们注定要发生。即便在某些时刻有些事情显得很艰难，但最终的结果是正确的。是好的——《夏摩山谷》

他们站在开满白色繁华的大梨树阴影下，屋子里的人看不到他们。他把她拉向他，轻轻拥抱住她。这是一个踏踏实实的温暖的怀抱，发生得如此突然，却又自然而然，理所应当。她的脑袋嗡嗡作响，如同逐渐沉没于幽蓝无边的海底。呵，终于回了家，无尽流浪，无限疲惫，此刻可以安歇。——《夏摩山谷》

我们的相逢，需要彼此做好各种准备。对你来说，对我来说，都是一样。感情的深度需要升级。如果对我们来说，今生比较重要的事情是相遇之后陪伴对方，那么某天，如果我们再次相遇，相爱的使命应该是为帮助对方解脱。这像是爬楼梯，意识需要一级一级往上提升，爱也是如此。——《夏摩山谷》

我们不会与所爱的人告别，但相见的渴念是轮回的种子，悲伤是锁链。人如果在受苦，那是因为有渴求。如果你理解这些，也会明白众生对爱的执着，正如你一般悲伤而无法自知。记得，我们的眼泪不能仅仅只是为自己的悲伤而流。真正珍贵的眼泪应是为众生。——《夏摩山谷》

在我们自利的同时一定也会利他。某个时刻，利他会自动发生。——《夏摩山谷》

我轻声说，师父，我想请教一个问题。/请说。/我走过太多的路。不知道怎样才能让自己安定下来。/他说，你从哪里来。我愣住，一时不知道说什么。那一刻我的确不清楚自己的来路，在旅途漂泊多年，甚至从不计划下一站要去哪里。/他又说，你还要再往哪里去。/我仍无法作答，神情迷惘立在他的面前。/他温柔而镇定地对我说，现在停下来吧。就是现在。——《夏摩山谷》

活着时，我们会发生错觉。以为时间无限长，可以拖拉着、半死不活地混蒙过关。以为自己不会死去，身边的人也是不死的。好像置身于一个有弹性的无限封闭的容器里，无法触及到边界，所以麻木不仁，什么都看不见。直到某个时刻降临一切戛然而止，人被无常撕裂的速度快如闪电。——《夏摩山谷》