两性心理课：在谈恋爱之前，男人和女人最好要知道的那些事

需要你

我是一条鱼

水里的空气

没有你

像离开水的鱼

快要活不下去

懂得爱自己，才有能力去好好爱别人；

懂得武装自己，才能获得有尊严的爱

很多人说：“如果爱，请深爱。”

但是并不是所有人的深爱都有结果，很多人不求回报的爱了一辈子，为了爱奋不顾身、飞蛾扑火，最后感动的只有自己。

好一点的收获了一段美好的回忆，坏一点的，在这条路上挣挣扎扎，还是失去了自己。

我是一个疯子，一个只懂得爱你的疯子。

木子在高中入学之前认识了涵涵，高中开学，两个人已经在一起两三年。我和木子是高中同学，入学后很快熟络起来，木子和涵涵高中三年纠缠不断，女生的学习成绩很好，在远一点的学校读书，每一次的分手，都是涵涵主动提出来，木子被动接受，每一次分完手的第二天，涵涵都会有新的男朋友，高中三年，分手无数次，涵涵换了无数个男朋友，每当这些男朋友和涵涵分手了，涵涵就会回来找木子，只要涵涵说和好，木子就没有不同意过。

关系好的一群朋友都会时不时劝木子一下，有些朋友深恶痛绝涵涵的恶行，拿出来大肆抨击，但是最后都被木子挡住了，涵涵像是一个神奇的存在，她似乎每天都在作死，但是对于木子来说，她却始终都是他的全世界。

这样的涵涵，在我们心里，已经是女神级别的人物，我们知道的事实是，女生成绩好在重点中学读书，不知道的事实也已然被美化，原因很简单：木子那么爱她，听之任之，一定是个大美女吧？

后来一次班级活动，涵涵来了，打破了所有人心中的幻想，普通都算不上的长相，甚至不如我们班任何一个女生，可能，爱情不需要理由吧。

我给你我的所有，只要你要，只要我有，爱我好不好？”

后来的后来，大家高考后各奔东西，木子考去了北京的学校，而涵涵在南京的医科大学读书，本以为两个人异地之后就会分开，但是朋友圈里却看到木子两地之间来回奔波，晚上的火车去南京，住一晚第二天早上就回北京，这期间，涵涵从未主动去找过木子。

更过分的是，有一次木子到南京已经是半夜12点，瓢泼大雨，木子没带伞穿的也单薄，说好的那天见面，但是涵涵电话不接，信息不回，简直人间蒸发了，这一蒸发就是3个小时，木子在火车站等了3个小时，后来这件事被我们其中一个同学知道传开了，大家都心疼到不行，在我们眼里，人缘好有担当的木子，配得上更好的人，但是木子却八年来只深爱一个涵涵。

实习之后，我有一次在南京一个小区门口见到了木子和涵涵，后来知道，两个人实习之后同居了，木子放弃了北京的好机会来了南京，听说那段时间，因为涵涵要练习扎针，所以木子的两只手上布满了针眼。

再后来，木子和涵涵见了家长，涵涵的父母不同意双方的关系，所以，涵涵又一次提出了分手，这一次，群里炸开了锅，忍了八年的忍无可忍，大家说什么的都有，更多的是不明白涵涵为什么总是那么轻易的放手，木子竟然说：“我能理解她，她也挺不容易的。”

后来两个人终于分手，我们都松了一口气，只不过后来的木子，并没有忘记涵涵，当我们说到“医院”的时候，他总会提上一句涵涵，当我们说到“考证”的时候，他总会说：“涵涵考证最厉害了。”

对于木子来说，不是他不够好，只是他始终没有走进涵涵的心里，他把自己活成了备胎，涵涵需要的时候是男朋友，不需要了，就是第二选择。

现在很多人说的舔狗，木子就是涵涵的舔狗，但是，谁又没当过舔狗呢？

年轻的时候，对于自己喜欢的人，哪有什么理智可言，几乎都是用迎合的方式去追求，去开始恋爱，那就是我们愚蠢的开始。

谈恋爱就是退行。

退行回到小时候的幼稚的状态。

退行的危险就在于我们会来到一些 脆弱的地方 ，那些地方是我们受伤和停止生长的部分。

在感情初期，更多是一种“ 幼儿式的 情感 满足 ”。

这时两个人天天黏在一起，那种被照顾被需要的感觉就像回到了生命初期被父母呵护的样子，会给人带来极大的满足感和安全感。

就像孩子和父母之间的互动一样。

一味的迎合对方的需求，比如对方喜欢吃辣，自己就无条件配合，只字不提自己不能吃辣的事，然而，给的太多，她就会要的越来越多，最后你发现你只剩了自尊，而她就会开始要你的自尊。这样做的你，只会让对方觉得你也喜欢吃辣，而对方不会有任何的内疚，而你却会在一次次的妥协中失去了自己的口味，疼了胃，伤了身，却还是没有换来一个爱自己的人。

“过于沉迷和执着的感情不会持续长久，用情太深的人易有心病”，就像木子那样，常年的付出没有得到任何回报，后来他对木子的爱，更像是一种执念，越得不到的越是想要，像是一种恶性循环，而他在这个不断反复的循环中，什么也没得到，却失去了自己。

其实，一个人究竟爱不爱你，你自己是知道的。

你替对方找无数种理由，因为你内心知道，如果你不找这些理由，那她就不爱你了，只有找了这些理由，那么他爱你这件事才有了可能，其实，无论怎么样，你改变的只是自己的想法，你有千金不换的真心，但是对方只有一颗不爱你的心。

感情里最好见好就收，不然陷得太深，真的很难自拔。

如果一个人是你怎么样都感动不了的，请放弃，不是你不够好，只是你不是她心里的那个人。

恋爱中的人, 情感 也比其他人丰富得多，失恋时的一哭二闹三上吊是常有的事，所以才有了“恋爱中的女人智商为零”的说法。

爱而不得的痛苦，真的很难受，适可而止，对自己好点。

花点时间在提升自己上面，你要相信，这个世界上有人不爱你，就会有人爱你，与其花费时间去感动一个你永远感动不了的人，不如花费时间在自己身上，给自己买一身好看的衣服，报名参加一个兴趣班，花时间去旅行，去交各种各样的朋友，相信你今天在自己身上的所有投资，都能给你无限的回报，也许几年之后，你会遇到一个自己爱的女生，而她眼睛里也有你，她会对你说：你很优秀，我很喜欢。你要相信，这个世界上，从来不缺真爱，而深陷讨好不能自拔的你，却缺一个真正的自己，一个连真正的自己都没有的人，怎么能要求别人去爱他呢？

成年人的婚姻之中，每个人都有自己的角色，不能抢，也不能躲。

作者：小贤老师

国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

体会爱的老灵魂，人生路的 探索 者。

重要的是：一个认真热爱生活的心理师。

以有限文字，写无限可能！

倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！

我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学

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