情感调解师怎么考

在当地人力资源和社会保障局报名考证。

情感咨询师，自己首先应当受过相应的高等教育，学习一些与婚姻家庭相关的基础理论，掌握一定的与婚姻家庭有关的知识，有正确的婚姻家庭理念。情感咨询师必须学习的基础学科，包括婚姻家庭发展简史、社会学、婚姻家庭心理学、婚姻家庭伦理、性科学、婚姻家庭继承法、家庭教育学、母亲教育学、社会工作和咨询技巧等10门课程。

报考条件是：1、具有相关专业大学专科及以上学历；2、具有其他专业大学专科及以上学历，连续从事本职业工作1年以上；3、具有其他专业大学专科及以上学历，参加正规培训达到规定学时，并通过结业考试。情感咨询师的工作内容有：1、对未婚与已婚者进行情感咨询；2、对未婚男女进行婚前咨询与辅导；3、提供夫妻关系调适的咨询与辅导；4、提供家庭人际关系调适的咨询与辅导；5、帮助当事人排解各种婚姻、家庭危机；6、提供家庭健康、安全方面的咨询与辅导。

这不是在罗列一些看似温暖的词语。而是从隔壁房间传过来的声音。每天下班，电视里都会播放一些情感调解节目的声音。张家长、李家短；三只蛤蟆、五个眼。老爸在聚精会神的关注着，还时不时地为某一方打抱不平。看着电视上激烈的辩论，出于观察的敏感，一个很现实的问题在我的头脑中打转，这样的节目是为了收视率而作秀，还是真正意义上的为群众造福？当然，我给出的是否定答案！媒体上也不曾一次质疑电视台综艺节目的真伪。相亲节目是假的、求职节目也不太真、选秀节目的精髓在于“拼爹”看来只有在场上哭哭啼啼的“情感调解”可信了。真是这样吗？不管您怎么说，反正我是不信。据我观察，情感调解节目大致分为几类：夫妻矛盾、赡养老人、房产纠葛、教育子女，这些很平常的矛盾每天被搬上荧屏，一个新奇的案例都没有，这点就很值得怀疑。都说家丑不可外扬，谁愿意把自己的丑事在大庭广众之下晾晒呢？哪个家庭有这么大的勇气？都是成年人大道理没有不懂的，谁会让那些所谓的专家给解决问题呢？既然来到了现场，既然想坦诚的解决问题，又为什么用面具把脸挡上呢？为什么多家电视台都在大打亲情牌呢？种种的疑点，都让人怀疑“情感调解”类节目的真伪！调解即借助外力解决矛盾。矛盾因人际关系而产生，人际关系生于利益又毁于利益，从而形成了恶性的产业链。说道理，我们的贪婪是所有矛盾的起因和推手。可能是生活富足了，人们真正闲下来了才有了这么多的矛盾，如果连肚子都填不饱，还有力气争吵吗？清闲是非多这话一点也不假。如果每个人都有一颗包容的心，处处为别人多想一些、经常换位思考、常把吃亏是福留在心头、心中常常挂念着“福从善中来”世间还有这么多因利益而起的矛盾吗？我们都是凡人，都拥有自私的欲望，都想让付出小于得到，这是因为我们还没有修炼到位，是我们的心性还不够单纯，我们的眼光还太短浅，我们的意志还不够坚定，我们的自信远远超过了自卑…………如果我们从此没有矛盾了，也就不需要别人去调解了，更不用走到聚光灯下去发牢骚。向前一步悬崖峭壁；退后一步和睦幸福！当然，我不能一口咬定情感调解节目就是在作假，但我想奉劝那些正在作秀的演员不要在欺骗观众的眼睛和感情了。

初中正是一个爱意懵懂的时期，相信每个人都有属于自己学生时代的心动回忆。但是在恋爱过程中不少人会产生自我疑问，就是自己和对方真的会有结果么关于这个问题我觉得首先你确信自己是否真的知道对方的为人，了解他的全部，在知道他的不足下还能接受喜欢对方。

其次确定双方是否是真心喜欢对方，校园时期青涩稚嫩，大家都还很懵懂，真正的喜欢不单纯是因为对方的外表，更是因为他的内心人格。要问问自己真的愿意为了对方而放弃后来所有的诱惑心动，否则就算能携手度过校园时期，进入社会还是会分道扬镳。

然后思考双方是否真的适合彼此，这个适合分为很多类，像外在因素的成绩家庭情况，内在因素的性格等等。当然不是说不适合不能有个未来,世界上没有完全集契合的两个人，只是说如果在完全不适合的情况下双方仍坚定选择彼此，虽然在小说中很浪漫，但在现实里也注定意味着你们接下来的一路会比别的情侣更加坎坷。如果在努力尝试改善调解商量下，结果还是没有改善，请不要再打扰下去，让自己体面的离开。

我想大多数人对这个有结果的标准应该是能从校服到婚纱，能结婚生子，我们初中的时候就有一对羡煞众人的情侣，他们一路从初中到高中，再从高中到大学，我们都以为她们能一直走下去，可是到了谈婚论嫁的时候，掰了，原因是男方父母嫌弃女孩子家境不好，女孩子家里有一个长期吃药的父亲，还有一个弟弟，这个弟弟也是被嫌弃的原因之一，怕她当伏地魔，那个男孩子在坚持了一段时间之后，还是放弃了这个女孩子，娶了一个他父母精心为他挑选的女生，现在过得也不错。所以有没有结果谁都不知道，要看人，也要看一些客观存在的东西，上面我提到的那些你都是可以参考的。

想成为优秀的情感调解员除了必须掌握的专业心理学基础知识，和必须能孰练应用的心理咨询师技能技巧，作为情感工作者，我们跟来访者最基本的沟通方式就是沟通交流。可以很好地去倾听来访患者的诉说，不去打断来访者的叙述，保持对来访者的尊重是每一个心理咨询师需要具备的基础能力。在倾听过程中，我们不仅可以从来访者的述说中去判断，而且还需要观察来访者的表情神态，语音语调等非言语信息，来判断其心理状态。

对人性感兴趣

想要成为一个优秀的心理咨询师，我觉得对人性感兴趣也是最基本的。充分的对人性产生兴趣，才会更愿意去探索人性，去钻研。

对痛苦的敏感度

在患者来访时，一定是带着一些心理问题或者心理痛苦来的，患者可能很难将痛苦表达出来，或者藏于心中难以启齿，作为一个心理咨询师我们要有对痛苦的感知，要了解患者现在可能所经历的痛苦，从而给到患者最正确的疏导，去尽最大可能的减少患者的痛苦，将患者的痛苦减少到最低。

结束语

有人说心理咨询师是心理垃圾的“垃圾桶”，这话并非完全错误。身为心理咨询师，我们在跟来访者交流沟通时，不仅会减少来访者的痛苦，我们实际上也会或多或少的吸收一部分来访者痛苦和负面的心理状态。如果不对自身的状态有充分的觉察，不去及时释放缓解心中的痛苦与负面能量，积久成疾，我们也是会产生抑郁，焦躁等负面情绪甚至心理疾病的。所以，作为心理咨询师，及时的释放心中的痛苦与压力，对自身状态的关注，定期去寻找督导和专业支持，定期进行调整与休息是必要的。

第一，教孩子学会冷静。愤怒或者沮丧的情绪，不仅对解决事情没有帮助，还会伤害身边人的感情。为了帮孩子学会冷静，可以在家里布置一个温馨的角落，作为情绪的暂停区，还可以取一个名字，比如“冷静角”。家长可以和孩子约好，情绪激动的时候，就先去“冷静角”呆一会儿，等情绪平复之后再讨论问题。这个方法能帮孩子学习如何管理好自己的情绪。

第二，将麻烦分级。想在生活中保持平稳的心态，就要减少不必要的焦虑和紧张，一个很实用的“麻烦分级”技巧，可以引导孩子正确看待生活中的不如意。具体做法是，将生活中的麻烦分成几个等级。比如，最低级别的麻烦叫“庸人自扰”，类似上校车的时候排在队伍最后面，这种情况既不损人也没伤己，几乎可以忽略。再比如，最高级别的是“天灾人祸”，就好像地震时什么都可以放下，逃命要紧。当孩子将遇到的麻烦对号入座时，他会发现，原来生活并不是那么不如意，这样他就可以更超脱地看待生活。

第三，帮孩子学会解决问题的步骤。当孩子犯错或者遇到困难时，要引导孩子养成有建设性的思考方式，锻炼问题解决能力。首先，心平气和地说出问题所在，让孩子想一下可能的解决方案，这时候，不管孩子给出的方案是什么，父母都要耐心倾听并且保持尊重。接下来，和孩子探索每个方案可能带来什么结果。最后，挑选一个最好的方案，引导孩子制定行动计划。

情感的意识和表达

父母要随时关注孩子的情绪变化，并要求孩子把自己的情感需求表达出来，这对孩子的身心健康大有好处。教会孩子积极倾听的技能，以帮助他们发展有益的情感关系。

掌握语言交流的技能

教会孩子阅读非语言性情感，使他们理解情感交流的每个微妙之处。

情感交流需要对别人和自己的语言方式，如体态、身体语言、面部表情、语气等了如指掌。

情感交流也包括人们的说话方式。有的孩子在这方面比较欠缺，需要帮助才能理解语气、讲话速度等所表达的情感。

情感控制

孩子应学会控制自己情感，特别要学会控制自己的愤怒情绪和侵略性。

特别是孩子在游戏时都比较好打斗，这容易滋生孩子的暴躁易怒的脾性，应该控制孩子这类游戏，让脾性得到良性发展。

幸运的是，有许多办法可以刺激大脑的思维部分，来帮助孩子抑制愤怒。

通过协商和调解的方法解决矛盾的技能，应该成为孩子教育的一部分内容。

1、说明心灵和身体的联系。

向你的孩子展示情绪是如何与身体感觉联系起来的。举个例子，愤怒经常会导致热脸，而焦虑会导致胃部不适。这种方法将使她能够最大限度地了解一个人的感受，这对你的孩子来说是一个很有趣的机会，可以把她的感受带到表面，这有助于提高自我意识。

2、教授自我管理技能

向你的孩子解释，没有一种感觉是天生的不好。重要的是我们如何处理这些情绪，比如愤怒。教她深吸一口气的简单技巧，并平静地描述她的心境。

这有助于让她远离烦恼的情绪，并将她的五官联系起来，缓解她强烈的反应。有这种情绪调节技能的孩子能够更好地抵抗诸如击打或叫喊之类的不当行为。

3、表达自己的情绪

让语言表达成为日常生活的一部分，使用你的孩子能够理解的年龄适当的语言。在接受和理解情感的环境中长大的孩子会更加意识到情感，他们更有可能以适当的方式表达自己的感受。

4、实践分享

它有助于孩子们看到成人的情绪素养行为。如果你的孩子正在和另一个孩子在玩具上打架，请上前告诉他们如何分享。玩一个玩具大约20秒，然后把玩具给一个孩子，说:“轮到你了。”然后说，“轮到她了”，并建议她把玩具递给另一个孩子。

继续这个模式，直到他们自己传递玩具。这些技能可以帮助孩子们结交朋友，增进沟通，促进冲突解决。

5、教思想意识

向你的孩子展示如何放松身体，这样可以放松大脑。让她静静地坐着，试着注意她此刻的所有想法。然后让她重新专注于放松身体的部分。研究表明，儿童在经历了有意识的认知训练后，表现出更大的执行功能和行为控制能力。

如果涉及财产，可以到法院提起民事诉讼，法院会按照婚前财产做出裁判。仅仅是谈恋爱情感纠纷法院不受理，如果有人身侵权(轻伤以上含轻伤，当然轻伤需要有公安机关指定医院出的证明)可以到公安机关报案由公安机关报检察院提起公诉。