喜欢前任又喜欢现任怎么办？

心理学上有个“反弹效应”，可以理解为：

人的行动，常常会与自己的思维相反。

比如：你说好了要早点睡觉，可躺在床上玩着手机，就是不愿意睡。

你说好了不再跟前任联系，可当前任回来找你的时候，你所有的坚持与理智，在那一刻也都烟消云散。

当你想要忘记前任的时候，你发现前任在你脑海中的记忆越是深刻；而当你忙起来，没有时间想起对方的时候，对方在你记忆中的存在感才会降低。

人为什么会忘不掉前任？

当我们忘不掉前任的时候，该怎么办？

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你为什么始终忘不掉前任？

其实，你之所以忘不掉前任，无非是两个原因。

第一：执念太重

在你的潜意识里，你知道你跟前任之间的感情到此为止了，无论出现了哪种可能，哪怕再次相遇，你们也不会有好结果。

从你们分开的那一刻，就注定了你们这一生都不会有在一起的可能。

可你的执念始终存在，无论过去了多少时间，都无法释怀。

你会想：

“如果当初我们再坚持一下，现在或许是不一样的局面。”

“为什么我们会分开？难道是不爱了吗？”

得不到的永远在骚动，人在感情这件事上更是如此。

即使在一起不会有好结果，可你依旧无法接受你们分开的事实。

人在很多事情上，都有执念。

越是未完成的事情，就越是记忆深刻。

比如说：

你在刮奖，上面已经刮出来了“谢谢”，可你依旧不甘心，非要把“谢谢惠顾”几个字全都刮出来才死心。

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第二：对比之下，前任更优秀

你忘不掉前任的另外一个原因，就是前任很优秀。

无论是外在形象，内在的充盈度，灵魂的有趣，还是个人条件，前任在你所遇到的异性之中，都是十分优秀的。

跟前任分开后，你也陆续接触了新的异性，可他们都无法带给你如前任那般的感觉。

越是比较，你心中对前任的念想就越是深刻；越是比较，你心中就越是充满遗憾。

即使你开始了新的感情，可你也会不自觉地将现任与前任进行一番比较。

现任比前任优秀，你不会高兴；

现任没有前任优秀，你也会不高兴。

人都是这种心态，即使拥有了，也会不断去跟外界进行对比。

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忘不掉前任，该怎么做？

第一：如果忘不掉，就不要忘了

每个人对于前任的态度和感情，都是不一样的。

有些人，分手3个月就能走出失恋阴影；有些人，3年也未必走出来。

更有一些人，耗尽了大半生想要忘掉前任，最后发现前任依旧存在心中的某个角落，无法被抹去。

到了那一

前任和现任应该如何相处？这是一个非常实际的话题，也涉及到社会伦理和情感学等多个方面。相信大家都有这样或那样的经历，对于这个问题也存在着自己的看法。在我看来，前任和现任应当采取尊重、理解、包容和协调的策略来相处，下面将详细分析为什么这样做。

首先，尊重是当前和谐相处的基础。每一种关系都是由互相尊重和信任所构成的，前任和现任的相处也不例外。无论什么原因导致了恋人之间的分手，都应该尊重彼此做出的选择，不要过多的责备或者指责对方，而应该坦诚地面对和接受这个事实，相互珍惜和保持良好的交往方式。

其次，理解和包容是前任和现任相处的关键。在恋爱关系中，难免会经历争吵、误会和矛盾，如果在分手之后仍然想要维持互相的友好关系，就需要理解和包容对方的一些性格、习惯和缺点等因素，尽可能地减少交往中的矛盾，反而能够增进彼此的感情。

最后，协调是前任和现任相处的具体方式。并不是所有人都能够保持良好的恋爱关系，有时分手过于激烈或者各自迈入了新的生活阶段，就需要采取协调和妥协的策略来处理分手后的关系。例如分红财产、物品继承等等问题，不应该在利益面前钻牛角尖，应该秉持公正、合理的原则，寻求双方的满意。

综上所述，无论是前任还是现任，都应该相互理解、包容、协调，保持良好的沟通和交流，以友善相处，继续维护彼此间的情感联系。尊重每个人的选择，珍惜过去的美好，为未来的成长而努力。

会啊，不影响的，感觉似乎与上任没投入感情一样，在一份关系建立的过程中彼此向对方的一面镜子，他会让你看到他，也会让自己看到自己良好的亲密关系让彼此都活的真实，正想成长，我觉得感情上发展与成长，不仅受到上人和上上任们的影响，也会和我们家庭环境，有着扯不断的联系。因为不管是男生和女生如果就是他找这种对象，肯定和自己的前任有区别，或者是不能够和前任。差不多。为什么这么说呢，因为对于你这种男女朋友关系来说的话，你在这个相处的过程中，你知道对方的这种性格，或者是对方是一个什么样的人，但是如果你们分手之后的话你肯定是讨厌这种性格的人，因为你在，这个感情中就是很不开心，你受到了伤害或者没有办法走出来。所以说很多人就是在这种结束了两个人之间的感情之后的话，这也是为什么找对象越来越困难的原因，因为他不想再找以前那样的人，所以说他自己的标准或者是要求变高的情况下，这个你找对象的话可能就会困难一些，因为很多人。也想找适合自己的对象，但是有些时候却不尽人意。所以说，当你和前任分手之后的话，前任的这种性格或者是一些为人处事的方式，你肯定不会再喜欢下去了，除非他的这个。优点就是很多，比如说你前任的优点很多，这样的话，你没有办法改变，但是很多人都不会找和前任差不多的人都会找一个新的。这也是为什么很多人在重新一段新的恋情之后的话就是可以从这个旧的恋情中走出来的原因，因为他可以在新的恋情中找到自我，或者是进一步的发展，两个人之间的关系。前任也是对于自己爱情的一个参考。

很多择偶标准都是从前任那里累积起来的，本来没有个明确要求的，然后逐渐清晰。

前任对于每个人来说都是不可提及的过去，如果可以请不要过于怀念那段失败的感情，让自己尽快抽离出来，自然便会有不一样的人生。

人人都有刻骨铭心的爱情，有关青春，有关美丽，有关遗憾。恋爱关系结束了，两个人互相伤害，这样的伤害谁也无法避免。有的可以用刀切，但不要宽。然而，有些人却要用一生去忘记这次遗憾的相遇。前世对许多人来说，不管是朋友还是敌人，都是师长。

它们的出现就像排除法教会我们合理地选择正确答案。爱情是儿时的事，在这样的童年里，我们可以全心全意，相信许多事，相信很简单，很认真。在爱情面前是不可能没有勇气放下的。

总之，前任的结局对自己还是有影响的，谨慎对待。

希望回答对你有所帮助，望采纳，谢谢。