中班打排球教案

中班打排球教案,第1张

  、目标

  锻炼幼反应灵敏性鼓励幼同伴面前胆表现自同让幼受玩游戏快乐

  二、准备

  红花1朵、鼓

  三、程

  1、教师示花告诉幼游戏名称

  2、介绍游戏玩及规则

  幼围圈蒙眼圈内击鼓圈朋友按顺针向传花鼓声停花谁手谁站表演节目表演玩表演者始游戏继续

  3、游戏始教师参与游戏随进行指导

  4、游戏评价

  反思击鼓传花游戏看幼游戏兴趣朋友能表演节目表现传花程意拖延间往外传现象说明孩表演欲望增强胆量增虽现象我做师应引起注意肯定孩同要注意引导幼应遵守游戏规则让每朋友都能游戏体验其快乐

我的教案是表格形式,粘贴上来格式全乱套了,给你拟了个提纲,你自己补充吧

教材:

《球类运动——排球

教学目标:

使学生掌握、了解排球运动。

通过教与学的双边活动,推广排球运动。

培养学生参与运动的意识。

课的内容: 1、复习——垫球

2、新授——正面下手发球

总时间: 40分钟

场地器材: 排球场

排球25个

教学流程: 准备部分:热身,准备活动。

开始部分:复习上次课的内容;讲授新课。

结束部分:点评,总结。

一、教学目标

1学生能够掌握正面双手上手传球的动作方法,85%学会该动作。

2通过分组练习,学练结合,发展协调、灵敏等素质。

3提高团结合作、共同探索、提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。

二、教学重难点

重点

传球时保持正确的击球点和传球手型。

难点

人、球之间正确的位置关系和击球时机。

三、教学过程

(一)开始部分

1课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

2导入

同学们,在16年里约奥运和18年的雅加达亚运会中,女排姑娘在郎平教练的指导下,都取得了冠军,同时女排精神给大家留下了非常深刻的印象,我们先来看一看夺冠时的视频,好,视频看完了,哪位学生来说一下你的心情呢

大家说的都非常的不错,里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军,让中国女排重回世界的巅峰,其实这也和女排姑娘们出色的排球技术是分不开的,同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!

(二)准备部分

1游戏—我问你答

方法:学生成一路纵队在直径为15米的圆上慢跑,老师会向学生提出问题,学生要将问题的答案说出,并根据问题的答案字数抱团。

规则:落单的将为大家进行才艺表演。

2徒手操

头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

3复习武术“大跃步前穿”

(1)示范

正面示范和侧面示范。

(2)动作要领

由并腿站立开始,上体前屈,两手撑地同肩宽,手与头部撑地成正三角形。重心前移,屈臂用力撑地,使脚慢慢离地,两腿匀速上伸并拢,同时髋配合后移,练习者重心落于头、手支撑面内,身体伸直成头手倒立。

组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,舒展大方。

(三)基本部分

1示范

提问:刚刚老师做示范的击球的时机是什么时候

学生回答:距离前额一球远距离的时候击球。

组织教学:双轨式队形

2讲解技术动作

动作要点:身体正面对准来球,采用稍蹲准备姿势;两手自然张开成半球形,让手指与球尽可能吻合;蹬地伸臂,两手在额前上方一球远处主动迎击来球;传球时上下肢要协调配合用力;击球后身体重心随球前移。

3练习

(1)做正面双手传球的徒手练习。

要求:体会正确的传球击球点和传球动作。

(2)自抛自传练习。

要求:自己将球上抛,高度适中,待球下降后,自传1~2次,体会传球动作和正确击球点。

(3)一抛一传练习。

要求:二人相距3米左右,一人抛球,一人传球,然后二人交换练习内容。传球动作轻松、自如、协调。

(4)二人对传练习。

要求:二人相距3米左右,连续对传。要求二人积极配合,提高控制球能力,不断提高传球的次数与质量。

4教师选出优生进行展示,师生进行自评、互评。

5教学比赛——传球接力

方法:四人一组跑动传球,二人与二人前后站立,相距3~4米左右,一人将球传给对方后,快速跑到对方一侧同伴的后面,另一侧传球人传完球后也快速跑到对方同伴后面。

要求:尽可能多地增加传球次数。如果在练习时来球过低,也可以采用垫球,或用手抓住球后再将球抛回等方法,掉球少的为获胜组。

6展示太极拳。

(1)起势(2)左右野马分鬃(3)白鹤亮翅(4)左右搂膝拗步(5)手挥琵琶(6)左右倒卷肱(7)左揽雀尾(8)右拦雀尾(9)单鞭(10)左右云手(11)单鞭(12)高探马(13)右蹬脚(14)双峰贯耳(15)转身左蹬脚(16)左下式独立(17)右下式独立(18)左右穿梭(19)海底针(20)闪通臂(21)转身搬拦捶(22)如封似闭(23)十字手(24)收势。

(四)结束部分

1放松活动—配乐放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

小垫子20个、单杠2个、标志带4条、录音机1台、磁带2盒、体操场。

五、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

#课件# 导语课件设计和运用,一定要结合教学内容等多方面的客观条件,具体问题具体对待。做的得体,会收到意想不到的好效果,反之,则会事与愿违,如若枯燥乏味的课件必然会使学生失去学习兴趣,而精心设计好一个课件,因势利导,就能紧扣学生的活动心理,活跃其思维,增强其学习兴趣,从而大大提高学生的积极性。下面是 无 整理分享的高中体育排球课件,欢迎阅读与借鉴。

高中体育排球课件篇一

 教学内容:1、排球下手发球的复习2、短跑

 教学目标:

 领域目标——水平五

 运动参与:1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

 2、让学生了解跑是日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力,从而参与到跑的练习中来。

 运动技能:1、通过对排球下手发球动作的复习,学生能在掌握的基础上提高技术,有90%的同学能够将球发过网。

 2、通过练习,使学生掌握跑的技术,提高跑的能力。

 身心健康:发展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素质,培养勇敢、顽强、拼搏进取的精神

 教学重点:排球下手发球时的直臂击球

 教学难点:克服学生厌跑的心理障碍

 教学流程:

 •课的导入:

 1常规教学:(1)体育委员整队集合,检查服装、人数:50

 (2)师生问好

 (3)简单介绍本课的内容和要求

 (4)安排见习生

 要求:“静、齐、快”,精神饱满

 1准备部分:(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)

 (2)专门性准备活动:肩部——腰部——

 膝关节——手腕脚踝

 教法:(1)组织学生慢跑2圈

 (2)带领学生做专门性准备活动

 学法:(1)按教师要求慢跑2圈

 (2)听教师口令进行准备操的练习

 (3)充分拉开身体各部分肌肉、关节

 二、基本部分:

 (一)排球下手发球的复习

 教学步骤:(1)教师讲示排球下手发球的技术动作

 (2)了解学生的基本情况

 (3)及时纠正错误动作

 (4)巩固排球下手发球技术

 教法:(1)讲解示范发球技术,提出注意点

 (2)分组练习,了解学生情况

 (3)及时纠正学生的错误动作

 (4)组织学生进行展示,给予评价

 (5)再次分组对发练习

 (6)教师巡回指导

 (7)教师小结

 学法:(1)认真观察教师示范动作

 (2)分组进行对发练习

 (3)及时纠正错误动作

 (4)个别同学展示,学生相互学习

 (5)积极参与,进行自评、互评,共同进步

 (6)小结

 (二)100m跑

 教学步骤:(1)讲解跑的技术动作及基本姿势

 (2)组织学生进行100m跑

 (3)评价与小结标志物

 教法:(1)讲解跑的技术动作、注意点

 (2)组织学生进行100m跑(2组)

 (定时间不定具体路程的形式,时间规定18’)

 (3)语言鼓励学生认真完成

 (4)评价与小结

 学法:(1)认真听教师讲解,明确目的

 (2)认真完成100m跑练习(2组)

 (3)同伴间相互鼓励、评价

 (4)学生小结

 三、结束部分:

 1、整队集合

 2、放松操

 3、师生再见

 4、回收器材

 四、场地器材:排球30个、排球场4个、100m

 

高中体育排球课件篇二

 一、教学目标

 知识与技能

 初步建立完整的正面双手垫球动作表象,能说出正面双手垫球的动作要领,85%的学生能学会并且运用到排球比赛当中。

 过程与方法

 通过分组练习、分解练习等方法,发展身体协调用力的能力。

 情感态度价值观

 树立不畏困难,团队协作的精神品质,体会参与体育运动的乐趣。

 二、教学重难点

 教学重点:掌握正面双手垫球动作要领

 教学难点:注意手臂夹紧,手臂触球点不易找准。

 三、教学过程

 (一)开始部分(3分钟)

 1课堂常规

 体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。

 2导入

 体育新闻导入:同学们关注体育世界栏目吗其中一期报道了郎平教练带领中国女排一路过关斩将获得了世界冠军。郎平教练在接受采访时说:“不要一赢球就谈女排精神,也要看我们努力的过程。”女排队员小时候训练内容也是像大家一样,只是他们非常刻苦、认真。大家一起发扬女排精神,争取以后也达到像她们一样高的水平。大家有没有信心今天我们来学习女排队员在夺冠比赛中最常用的排球技术—正面双手垫球。

 (二)准备部分(8分钟)

 1慢跑

 在教师的组织、体委带领下,呈两路纵队绕排球场慢跑两圈。

 2徒手操

 四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。教师带领下做热身操。

 3诱导游戏:垫球接力

 游戏方法:将学生分为人数相等的两组,并在排球场地底线站好,当听到信号后,排头队员两臂并拢,用手臂持球跑动前进,穿过球网到对面场地底线将球交给下一个队员,该队员接球后依旧跑动前进,全队依次进行。所有人做完后,首先完成的队伍获胜。

 规则:球落地后应立即捡起,并在掉球处重新开始做。

 (三)基本部分(28分钟)

 1教师示范:

 (1)教师进行两次不同方向的示范。

 2教师讲解:

 (1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前。

 (2)迎球:快速移动至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰。

 (3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方。

 (4)垫球手型:叠指式、互靠式、抱拳式

 (5)垫击球部位:手腕以上约10cm

 关键字:插、夹、压、蹬、抬。快速插入球下,手臂夹紧,压腕、蹬地、抬臂垫球。

 3练习:

 (1)无球练习。学生练习两臂靠拢。在两臂之间放一张纸。做抬臂动作,要求练习中纸不能掉落。

 (2)有球练习。学生两人为一组,一人持球,一人做垫球动作。手臂接触到球即可。不要将球击落。感受手臂垫球部位。练习2分钟后小组内两人换位练习。教师巡视纠错。

 (3)优生示范,表扬优生、鼓励全体同学。

 4检验:

 组织排球比赛。学生分为两组。分别位于两侧场地。只允许正面双手垫球,双方隔网垫球进攻。垫球出界或一方队员两次垫球视为犯规。垫球至对方场地,球触及对方地面为胜利。

 (四)结束部分(6分钟)

 1放松:播放音乐做放松操。

 2教师小结:总结本节课学习内容,表扬学生积极努力的学习态度。

 3宣布下课:师生再见,回收器材。

 四、教学反思

高中体育排球课件篇三

 一、指导思想

 本课以“健康第一”的指导思想,注重激发学生对发球学习的兴趣,巧用多种教学手段与方法达到发展学生发球技能;以学生为主体,充分调动学生的主动性和积极性,促进学生多方面协调发展的新教学思想。

 二、教材分析

 发球时进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手是排球运动发球的最基本技术,掌握正面下手发球技术,能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

 《排球正面下手发球》是选自人教版《体育与健康》初中(水平四)的教材,是初中学生接触排球项目的必学内容,本次课教学的目的是激发学生的学习兴趣,发展学生的协调能力,本课的重点是运用循序渐进的练习方法,让学生能够在新的练习方法里,积极联系,以更加有效地提高学生的学习效果。

 本学期的排球教学占4课时,这节课为第一课时,另外,这节课还安排了专项素质——立卧撑和折返跑,发展学生的上、下肢力量和奔跑能力,为后面技战术学习打下基础。

 三、学情分析

 本课教学对象是高职一年级学生女生,这一阶段学生身心处于发育阶段,对排球具有较强的兴趣,同时对排球垫球技术已基本掌握,具有一定的理解性与领悟性,在教学中要充分发挥教师的引导作用,运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学,我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。

 四、教学目标。根据教学内容可确定以下教学目标:

 1、认知目标:每个学生都能知道排球下手发球的技术结构和动作要领,建立正确的技术表象。

 2、技能目标:90%的学生做到在正面的位置发球,80%左右的学生基本掌握发球的手型,60%左右学生能较协调的运用全身力量将球稳定发出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及灵敏性和协调性。

 3、情感目标:培养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。

 五、重点和难点。排球发球技术分为:准备姿势:面对发球方向,双脚前后站立。击球点与部位。身体与手臂:左手将球向上抛至右肩正前方,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。

 根据排球正面下手发球的技术特点和学生实际情况,可确定本课的重点是:腹前直臂挥摆掌根击球后下部;难点是:以肩为轴挥摆击球时机。

 可通过教师的指导和学生的练习突破次重点和难点。

 六、教法和学法

 本课采用教师①设疑法:“排球发球对其比赛具有什么作用”激发学生积极思考,认识发球的在比赛中的重要作用,激发学习发球技术的学习热情。

 ②游戏导入法:用小游戏“传送炮弹”,提高学习兴趣,使学生身心快速进入学习状态。

 ③模仿尝试法:运用模仿尝试练习,引出本课的重点和难点。

 ④图示法:通过图示法教学,学生能够用最短时间掌握正面下手发球技术,做到事半功倍效果。

 ⑤直观教学法:教师的优美规范示范与讲解,学生能够建立良好的动作概念

 ⑥纠正错误法:通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误,从而掌握技术动作。

 ⑦分解练习法:学生通过对技术分解的学习,使动作学习由易到难,循序渐进的较快掌握动作。

 学生通过①观察法(了解技术动作结构与组成)

 ②模仿法(建立直觉感受,提高学习效率)

 ③分组练习法(根据自己能力或互教户学,提高学习兴趣和积极性)

 ④合作练习法(培养合作技术,互相取长补短)

 ⑤自我评价法

 充分发挥学生主体地位和教师主导作用,利用循序渐进的练习过程,使学生掌握排球下手发球的技术,努力完成教学目标,培养学生的善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。

 七、教学过程。

 根据人体生理机能活动变化规律,可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。

 引入情境阶段包括

 1、课堂常规,包括正队、检查人数、师生问好等,使学生进入上课状态。

 2、向学生宣布本课教学内容、目标和要求

 3、队列练习

 激发动机阶段包括:

 1、学生热身,进入运动状态,防止运动损伤出现。

 2、热身操,激发学习兴趣,活跃课堂气氛,为新技能的学习奠定基础。

 3、用小游戏“传送炮弹”,提高学习兴趣,使学生身心快速进入学习状态。

 技能学习阶段:

 动作要领:以右手发球为例:面对发球方向,双脚前后站立。左手将球向上抛至右肩正前方,右臂由后向前直臂摆动,用全手掌、掌根或拳击球的后中部。击球后身体重心前移。

 易犯错误:

 1、抛球不好(加强抛球的位置和高度的练习)

 2、击球手臂弯曲(反复进行徒手练习,加强对比性练习)

 3、击球点不好(多击固定球或眼睛盯住球、及时挥臂击球)

 4、身体动作不协调(多做徒手练习,建立正确概念)

 5、击球时身体重心过于靠后(身体重心置于前脚或两脚之间,击球后身体重心随击球动作前移)

 1、学生观看教学挂图,了解排球正面下手发球的基本知识,教师提出观看目标,学生讨论排球发球对其比赛具有什么作用

 2、教师向学生讲解示范动作,学生模仿教师动作。讲解时注意重点和难点,示范时注意分解动作和示范速度,以侧面示范为主,正面示范为辅,使学生看的更清楚。

 3、徒手练习,使学生初步体验动作和初步形成动作。

 4、分组练习,教师指导、观察学生练习,发现错误并纠正错误,通过提问,了解学生练习感受。使学生基本形成动作。

 5、“发球得分比赛”,方法:将场地划分成不同的得分区,分成四组,每人一次按正面下手的发球和设定的距离记发球。得分高者为胜。规则:脚不得踏线,球不得出界。

 了解学生掌握动作情况。

 总结整理阶段:

 1、在音乐的伴奏下,教师指导学生做放松操,使学生身心。

 2、教师总结学习情况,回收器材,宣布下课。

 八、根据教学内容和教学需要,需要器材为

 排球20个,排球场2片

 一、活动目标

  1体验人多力量大,同伴之间应该相互合作的情感。

  2能够根据故事情节模仿各种角色进行故事表演。

  二、活动准备:

  老公公、老婆婆、小姑娘、小狗、小猫、小老鼠等胸饰若干;萝卜胸饰若干;

  《拔萝卜》伴奏音乐

  三、活动过程:

  (一)、导入部分

  教师出示萝卜头饰,引出故事主题。

  教师:看,这是什么啊?(教师出示萝卜头饰)

  教师:这个啊是昨天有一个老公公种的一个萝卜,老公公每天都给它浇水、施肥,萝卜越长越大。后来啊老公公想把萝卜拔出来,可是怎么拔也拔不动,后来发生了什么事情,你们想不想知道呢?那好,现在啊,老师给你们讲一个故事,就是有关这个萝卜的故事,小朋友想不想听?

  (二)、展开部分

  (1)教师讲述故事,提出问题,引导幼儿正确回答。

  教师:老公公萝卜呀拔不动,我们看看,老公公会用什么办法拔萝卜呢?(老婆婆、小姑娘、小黄狗、小花猫、小老鼠)

  教师:最后萝卜拔出来了没有啊?那是怎么样拔出来的呢?有谁一起拔的啊?

  教师:这么多人,人多的力量是不是很大啊?

  (2)再次讲故事,请个别小朋友进行角色表演

  教师:那好,那我们现在也一起来拔拔这个萝卜好不好?我请小朋友当老公公、老婆婆、小姑娘、小狗、小猫还有小老鼠一起来表演这个游戏好不好?

  (教师请个别小朋友上来表演,请小朋友试着 和 老师一起讲,主要掌握“XX来拉,来拉” “‘嗨哟,嗨哟’拔呀拔,还是拔不动”这两个句子)

  教师小结:恩,人多的力量真是大啊?那小朋友想想再拔一次这个萝卜啊?那好,现在啊,我们大家一起来把这个萝卜拔出来!(教师引导全部小朋友一起分角色表演这个故事)

  (三)、结束部分

  教师引导全部幼儿一起表演故事。

  教师:这么大的萝卜,小朋友们有没有拔出来啊?萝卜拔出来了小朋友们开不开心啊?

  (四)、活动延伸

  在音乐伴奏《拔萝卜》下结束

  教师:那我们现在一起把这个萝卜搬回家吧。

《排球:正面上手发球》说课稿

一、指导思想:

排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术,此技术在比赛可直接作为进攻,发球质量的好坏,直接影响着对方的一传,一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习,通过学习正面上手发球的技术和方法,明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力,通过设置不同的教学目标,采取“进退法”教学方法,引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课,着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂,手型、击球点为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

三、学情分析

本课为正面上手发球单元教学中的第一次课,本次课所授班级为九年级学生,有40人,经过初中两年基本技术的学习,学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,但是学生体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。通过本次课的教学,让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术,所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能。

四、教学目标

1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。

2、技能目标:在熟悉球性的基础上,初步掌握上手发球技术,在研究性学习中明确上手发球的击球部位,提高分析问题、解决问题的能力。

3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯,不骄不躁、坚持不懈的精神。

五、教学重难点

重点:抛球、挥臂、击球部位

难点:抛球、挥臂时全身协调用力

六、教学方法

运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。

1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球,发球过线后后退一步再发球,没有过网则前进一步再发球,如此类推,直到端线或标志线)

2、示范、挂图结合讲解。

3、组织形式:集中示范与讲解;个别纠错。

七、教学流程:

1、准备部分(6′):上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操,充分活动开身体各部位,为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。

2、基本部分(34′):依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试,两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段(先集体徒手练习,两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导,个别指导→学生展示、相互评介→素质练习(深蹲、蛙跳)

3、结束部分(5′):①广播体操队形做四肢放松操,充分放松身心;②总结本课的学习情况,强化技术要点、学习价值,评价学生学习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材

八、效果预计

学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习,使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右,平均心率达到130-140次/分。

场地器材:半片足球场,排球41只

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