非语言行为的人际功能有:传递信息、沟通思想、交流感情的功能。
1、非语言交际指除了语言之外的所有交际手段,包括肢体语言,服饰如制服、发型、化妆等等。
2、非言语交际或译非语文沟通,是社会心理学中的概念,指人在传达讯息时,会使用语言、文字以外的媒介,例如脸部表情、肢体语言或音调等,来辅助说明语文的意旨。人类对事物的印象受外在形体影响至深,即使人们理智知道不应以貌取人、事或物,但仍会在潜意识中受第一印象影响。
3、通常我们先注意一个人的语言或文字,因为这是最方便判别的外显特征。但因为语文表达终有不足,所以我们会额外注意他的非语文表达,这有助我们理解对方的情绪、态度、个人特质,甚至是内心真正的意图。
4、非语文沟通发生在人们的日常,而且通常是在无意识的状态表现或接收,因为人无法每个沟通都先刻意思考才回答。相同情境下的非语文沟通会不断重复,以方便人们识别。在特殊状况下也会出现语文和非语文沟通不一致的状况,例如意图表现讽刺时,人们倾向以非语文沟通传达这是一个讽刺的讯息。
前文说到了心理咨询沟通表达中的体语交流技巧,我们来聊聊非语言行为观察要点。
当来访者在谈论某一个特定主题时,与其他的相比会更多地中断目光交流吗?能观察到表示情绪兴奋而睁大眼睛等眼神变化吗?
我觉得在对话的过程中,会发现,一个人因为某个话题,突然目光闪躲变化、回避。我觉得跟基线有关。
首先大概确定一个人就是他的目光是什么样的,会习惯性目光对视接触,还是会习惯性的闪躲。如果习惯性闪躲回避,那目光接触的话题需要注意。
简单说就是确定基线,观察变化,尤其是聊到那个话题会出现的变化。比如聊到其它话题很自然目光接触,但聊到父母,回避闪躲。
比如每次聊到某一个点,就习惯性地转移话题,那这个也是需要探索的。再比如会滔滔不绝的话题,不同的表现里,藏着不同的爱与恨,需要探索。
注意来访者说话的速度,以及声调音量的变化,特别注意谈话急变或犹豫的地方。
一个人对这个世界发出声音的方式,也是他小时候被回应的方式。武志红老师曾聊过,他的一个来访者。
跟他说话挺难受的,因为他每次聊天的最后几个字都会突然声音变得很小,让人听不清楚,需要重复问几遍,才能确定他说了什么。
但他对此却是充满同情的。他之所以发出这样的声音,是因为在他生命早期发出声音时太难得到回应。于是他干脆失去了表达的兴趣。
人必须要重视自己的表达方式。我的表达方式是什么样的呢?我有没有失去对自己表达的热情呢?
我挺喜欢自己的表达,昨天在唱歌时,通过声音能感觉到自己的紧张。但在表达时,我感觉自己很爽,随着声音发出,就好像生命得到伸展,自由舒畅、愉快流动的状态。
注意来访者姿势的变化,呼吸的频率,特别是面部表情,比如肤色、脸红以及嘴唇的动作,注意恰当和不恰当的笑,皱眉头等。
最近某一次跟身边人沟通,我是怎么共情的呢?综合信息的搜集和解析,首先是声音,其次是面部表情。
在描述她婚后怀孕后一段时间的付出,无力、丧失、沮丧、无助配合的面部表情,我让自己沉浸入她描述的那种状态,感觉眼泪不自觉的流下来。
还听过一个故事,一个心理学家去监狱给囚犯讲述心理学过程中,讲到一些很悲惨、痛苦的场景,在座的囚徒有出现控制不住的笑声。
这明显是不合时宜,而且有待探索的内容。这类细节发生的频率越高,越证明这个人具有反社会倾向。
注意来访者一致动作和模仿发生的情况。说到动作,我想到了日常会出现的一种动作。被夸奖之后的反应。
当身边有人日常夸你,今天衣服很漂亮,你在某方面很优秀,你会有什么样的反应?武志红说,他观察NBA球星就是胜利后庆祝的姿态跟CBA球星不同。
NBA赛场由各种各样的庆祝动作,而CBA球员进球后,普遍会缩一下身体,就好像表达完自己的强大后,又马上表示一下自己的无害。
生活中也是,如果我被夸奖会立马说一句自己不优秀的地方或不够好的地方。好像强大是一种错,是一件会被惩罚的事情,所以需要马上展示一下自己的缺点。
为什么人会出现相反的动作呢?明明表现了自己的强大,当被看到,又会缩一下,感觉这是一种明显的不协调。
有人认为,这里有个集体自我。老实说,对这一点,我还没有更深的体悟,感觉自己写不出来什么东西,也许等我有了启发,有了切身的感受,再来写这一部分的内容。
今天就到这里,谢谢你的欣赏。如果你有困惑,欢迎留言咨询。
非语言沟通的特点包括(E)。
A局限性
B专业性
C生动性
D多变性
E持续性
非言语沟通具有五个特点如下:
1、真实性:很多沟通专家认为,非语言行为比语言行为更能真实的传达信息的含义。因为语言沟通中词语的选择可以有意识的控制,而非语言行为常常是无意识的,所以非语言行为通常是一个人的真情流露和表达。
2、自然性:非语言沟通是正常参与社会活动的人,通过观察、参与就可以获得,并不需要付出多大的主观努力去学习。比如久别的朋友见面拥抱,这些都是非语言在交流中的自然流露。
3、模糊性:其模糊性表现在同一动作的多解性方面,即同一个非语言行为,由于理解的角度不同,在实际应用中容易造成误会。
4、生动性:非语言沟通是人们直接感受到的,更能生动的表达人的思想感情。
5、差异性:运用非语言沟通要考虑到种族、地域、历史文化、风俗习惯等等。解析因为非语言沟通是借助某些非语言符号,如表情、手势、眼神等辅助手段,表达感情、传递信息的一种交流方式。
根据非语言沟通的表现形式,以及文化、地域、风俗习惯的差异,决定了它具有真实性、自然性、模糊性、生动性、差异性等特点。
拓展知识--非语言沟通:
非语言沟通是“通过非语言途径所呈现的信息”,包括声音、肢体语言等重要部分。除此之外,人们的生理吸引力、沟通的环境、沟通的距离、时间因素、情绪表情等也属于非语言沟通的范畴。
高达80%的人际沟通都是非语言性的,人们经常会注意互动中的非语言线索,并赋予其界定人际关系、管理认同等不同的功能。
非语言沟通的研究始于1872年英国生物学家查尔斯·罗伯特·达尔文出版的《人类与动物的情感表达》。
学者们发现,所有的行为都具有沟通的价值,个体的每个行为都是信息的载体。目前,非语言沟通的研究领域已经大大拓宽,学者们从生理、心理、社会等各个层面研究非语言沟通的过程。
非语言沟通是一种重要的人际交往工具。了解如何合理使用非语言沟通手段,建立健康而有效的沟通方式,有利于建立良好的人际关系,发展友谊与亲密关系,促进个人的社会性发展。这些都是全面性教育中的重要内容。
非语言沟通是人类沟通的一种方式,包括以下方面:
手势:手势是人类非语言沟通中最常用的方式之一。例如,拍手、挥手、比划等都是手势的表现形式。手势是一种直观的非语言沟通方式,它可以传达不同的意思和情感。例如,当一个人摇头时,意味着不同意或拒绝。而当一个人点头时,意味着同意或接受。
身体姿势:身体姿势是人类非语言沟通中的另一种方式。例如,站姿、坐姿、躺姿等都可以传达不同的信息。身体姿势可以反映一个人的情感状态和态度。例如,当一个人张开双臂时,意味着他/她对某件事情感到开放和友好。而当一个人交叉双臂时,意味着他/她对某件事情持怀疑或拒绝态度。
音调:音调是语言中的一个重要组成部分,它能够传达不同的情感和意思。人类非语言沟通中也会使用音调来表达情感和意思。例如,当一个人说话时,语调的高低和变化可以表达他/她的情感和态度。当一个人高兴时,他/她的语调可能会变得更加明亮和轻松。而当一个人生气时,他/她的语调可能会变得更加尖锐和紧张。
身体空间:身体空间是指人们在社交互动中所占的空间。例如,站得近或远、面对或背向对方等都能够传达不同的信息。身体空间可以反映一个人对互动的态度和意愿。例如,当一个人与别人站得很近时,他/她可能是在表达亲近和信任。而当一个人与别人保持距离时,他/她可能是在表达疏离或不信任。
表情:表情是人类非语言沟通中最为直接的方式。例如,微笑、皱眉、眨眼等都能够传递不同的情感和意思。表情可以反映一个人的情感状态和态度。例如,当一个人微笑时,意味着他/她感到开心和满足。而当一个人皱起眉头时,意味着他/她感到担忧或不满。
在日常生活中,人们常常会运用非语言沟通来补充和强化口头语言的表达。通过非语言沟通,人们能够更加准确地传达自己的意思和情感,增进彼此之间的理解和信任。同时,非语言沟通也能够帮助人们更好地理解他人的意思和情感,从而建立更加良好的人际关系。
非语言沟通主要包括标志语言、动作语言、物体语言三类。
1、标志语言
表达特定信息的一种标志,它由标志用图形符号、颜色、几何形状等元素的固定组合所形成的标志。一个图形标志会实用一种平实并且可识别的形象,这个形象本身可能安置企业或者其使命的名称,也可以是品牌属性的象征。
2、动作语言
体态语言,亦称“人体示意语言”、“身体言语表现”、“态势语”、“动作语言”等,是人际交往中一种传情达意的方式。在日常人际交往中,体态语言是有一定规律可循的。了解这一点,不仅有助于理解别人的意图,而且能够使自己的表达方式更加丰富,表达效果更加直接,进而使人与人之间更和谐。
3、物体语言
物体语言又称物体传播。人利用物体或通过对物体的使用而传递出具有一定意义的信号。在人际交往中,物体语言就是一种感染力很强的信息传播媒介。服装是物体语言最重要的方面。服装明显显示着人的民族、时代、社会地位、文化、职业、性格、爱好和心理活动特征。
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