过度喜欢上一个人的味道，只闻过一次却依赖上这个人味道怎么办？

一、原因分析

过度喜欢上一个人的味道，只闻过一次却依赖上这个人味道，可能是因为以下原因之一：

产生了强烈的情感依赖：你可能对这个人产生了浓厚的兴趣和情感依赖，因此对他们的味道产生了强烈的依赖。

个人嗅觉偏好：每个人的嗅觉偏好不同，你可能正好对这个人的味道产生了特别的喜好。

记忆影响：你可能在特别的情境下遇见了这个人，他们的味道与这个情境产生了联系，使你对这个味道有了特别的记忆和依赖。

潜意识因素：在某些情况下，人们可能会产生潜意识的依赖，而不是出于理性的考虑。这种依赖可能会影响你的行为和决策，但你自己可能并不了解。

爱会成为一切:情感依赖

要解决这个问题，需要深入了解依赖的原因，并学会控制自己的情感和行为。你可以寻求专业帮助，比如心理咨询师或治疗师，来帮助你解决这个问题。

二、心理学角度诠释

从心理学和两性关系方面来分析“过度喜欢上一个人的味道，只闻过一次却依赖上这个人味道”案例，可以从以下几个方面入手：

心理学角度：在心理学中，我们可以将此类现象归类为经典条件作用。经典条件作用指的是，一个无条件刺激（UCS）和一个中性刺激（NS）在一起出现多次之后，NS会引起与UCS相同的反应。在这个案例中，味道是一个中性刺激，但是和这个人的存在和情感联系之后，就成为了一个有条件刺激（CS），并且引起了情感和依赖。

两性关系角度：在两性关系中，味道是一种很特殊的吸引方式。我们知道，性吸引是包括视觉、听觉、嗅觉、触觉、口味等多个方面的。而在这个案例中，嗅觉是主要的吸引方式。如果这个味道与对方的身体、情感和性吸引力等方面有关，那么你就会对这个味道产生依赖和情感。此外，这个味道也可能是你对某种情境或者经历的回忆，这样的情况下，你就会把这个味道与自己的情感和经历联系在一起，从而产生依赖。

情感依赖的背后

三、参考建议

解决方法：如果你遇到了这个问题，你可以从以下几个方面尝试解决：

接受自己的感觉，并对自己保持谅解和宽容。这可以让你更好地理解和控制自己的情感。

慢慢地减少与这个味道的接触。如果这个味道来自于某个人，那么你需要尽可能地远离这个人，避免让这个味道对你产生过大的影响。

尝试与其他人建立情感和性吸引，多接触不同的人群。这可以让你更好地发现自己真正的兴趣和感受。

如果你感觉无法自行解决，可以寻求专业帮助，比如心理医生或者咨询师。他们可以帮助你更好地理解和控制自己的情感和行为。

其次，如果你过度喜欢上一个人的味道，只闻过一次却依赖上这个人味道，这可能是因为你对这个人产生了浓厚的兴趣和情感依赖。以下是一些可能的建议，供你参考：

接受现实：这个人味道可能只是暂时的，你需要接受现实，让自己不再依赖于这个味道。

寻找其他爱好：寻找其他的爱好或兴趣，转移注意力，减少对这个味道的依赖。

学会控制自己：学会控制自己的欲望和情绪，避免过于沉迷于这个味道。

与这个人保持距离：尽可能避免与这个人接触，减少对这个味道的依赖。

建立更多的社交关系：建立更多的社交关系，与更多的人相处，扩大自己的交际圈。

自我接受与控制

请记住，过度依赖任何人或事物都不是健康的，要尽量保持平衡和自我控制。如果你感到无法自行控制，可能需要考虑寻求专业帮助。

四、总结

对一个人的喜欢或依赖，往往不仅仅基于理性的认知和情感的交流，还有可能受到感官刺激的影响。在这个案例中，对这个人的喜欢或依赖，似乎主要源于对TA的味道的喜欢和依赖。这种感官上的依赖可能是因为这个味道给予了他/她一种特别的感觉，或者在某种程度上满足了他/她的某种需求。

然而，我们需要意识到，喜欢或依赖一个人仅仅基于感官的刺激是不健康的。如果我们想要建立一种真正的、持久的关系，我们需要更深入地了解和理解对方，建立更为稳定的情感和认知的连接。

对于过度喜欢上一个人的味道，只闻过一次却依赖上这个人味道的感受，我们可以理解，但也要警惕。喜欢一个人不应仅仅基于感官的刺激，更应该是建立在更深入的了解和理解上的。当我们真正了解对方的时候，我们才能建立更为稳定、健康、可持续的关系。所以，鼓励你去主动了解这个人，通过交流、沟通等方式，让彼此更好地了解对方，建立一份真正的、持久的关系。

建立真正的、持久的关系更重要

有情感咨询道：“感情中太过于依赖对方怎么办”太过于依赖也会衍生很多问题，导致双方没有足够的空间，花镇情感在本文分享一个情感案例。

一、情感咨询

我身高166cm，月薪六千左右，性格内向，离异!后别人介绍认识恋爱，在异地月收入不详细，身高162，性格比我外向，销售!

离婚后三个多月认识了他，当时心情特别差，刚好他的幽默，有趣打动了我，让我暂时忘记了上一段婚姻带来的苦闷体验!每天都会抽出时间和我聊很久!感觉很开心!

可是自从他换了一份工作后，他特别忙，每天聊天比之前少了!也可能是认识久了不像刚开始话那么多了!加上又是在异地，我会怀疑他是不是在跟其他女孩子谈恋爱，患得患失!

我好像很不想失去他!有一次发信息后好久没回，我除了生气居然还哭了，如果哪天联系少了我也会生闷气!我该怎么办呢老师

我觉得我有点不正常，感觉生活里能让我开心的就是他!我觉得他在我心里的分量有点离谱了!希望老师帮我看看当中的问题!

还有就是我暂时屏蔽了离婚时带来的苦闷，我该做点什么

我觉得有些情绪不处理是不行的，还有我怕太依赖现在的感情，一旦失败，我没有心里准备!

二、情感解答

答：一个人如果把自己所有的喜怒哀乐全都寄托在另外一个人身上，就像你说的“感觉生活里能让我开心的就是他”，这肯定是有问题的。

不是说他在你心中的分量有点离谱，而是你自己不具备经营自己生活的能力，不具备自己正常的喜怒哀乐的能力，这才是最大的问题。

你可以说，生命中曾经有一个人的出现，帮助你屏蔽了离婚时带来的苦闷。

那现在，他的历史使命已经完成了。

你现在都已经离完婚了，苦闷也已经过去了，所以，也是时候重新审视一下你自己的生活了。

你应该怎么样看待今天的生活

你未来想要建立怎样的人生呢

你不可能仅仅靠着他的幽默有趣过接下来的每一天。遇到情感问题？0元领取1次专业分析>>

每一个人都是一个独立的个体，应该自己先照顾好自己的生命，能够独自面对人生，处理好自己生活，然后再去组队。很多人以为两个人组队，去面对人生，是两个人在一起的意义。

其实不然，两个人的意义在于，首先自己能够面对人生，然后两个人组队时，可以追求更好的人生。

如果两个独立的人都处理不好自己的生活，加在一起往往只会把生命变得更糟糕。

所以，这段时光让你忘记了上一段婚姻的苦闷，那也许下一段的时光，就会让你忘记这一段的患得患失。

新的一年来了，学会把注意力放到自己身上，做一个新年计划：

想一想今年你想做什么

想一想今年你想成为什么样的人

想想你这段时间打算怎么分配

怎么样去规划自己的人生

要做的事情还有很多，花一点注意力在自己的身上。

你现在所有注意力都在他的身上，你当然就不会开心了，花一点注意力在自己的身上，你才会好起来。

性是万物繁衍的根源

“了解了动物性就是了解了人性”生物老师一边解剖着青蛙一般说着。看着他日渐衰落的发际线，一边翻动着青蛙，一边瑟瑟发抖的手和嘴边因为说话激动留下的泡沫星子；我很难去认真思考他所论述的内容。现在回想起来他大概想表达的是“所有你认为是自己自由意志作出的选择，其实都是你的基因的本能选择”。理性残酷而且不可逆，毕竟你不可能人为的背叛你的基因选择。

性总是充满的本能与幻想

当了解生物学和进化心理学，我们可以尝试来了解一下“为什么女性会在发生性关系之后产生强烈的情感依赖”

发生关系后女性的原始本能会开始为生育下一代做准备，即使不是真的怀孕。这将面对十个月行动不便和六个月哺乳期。所以她更需要帮手，于是更加依赖男性，会更愿意和对方保持亲密关系，在感情带断裂时更加痛苦 。而男性的原始本能会告诉他这个女性已经受孕，短时间内对她进行投资并不划算，虽然并不是真的受孕。这促使他下意识去寻找其他播种对象以便继续传播基因，于是心里是的他更愿意疏离对方。

性行为和性心里是导致性依赖程度不同的重要原因

性行为和性心里是导致性依赖程度不同的重要原因，也是为什么女性在发生性关系后会产生强烈情感依赖的本能原因 ，这也是我们可以通过进化论生物学和进化心理学来解释揭示的人类行为和心理变化，原来生物老师一句漫不经心的话并不是随口而说的废话，而是他这几十年人生的经验之谈。只是那时我还懵懂，知识构成不够，很难明白这些高深的规律往往隐藏在生活中这个道理。

你的依赖性格是从小的家教造成的，父母过分的为你，操持一切。不需要你有自己的思想决定。所以当你离开父母求学的时候，很多事情你无从抉择，你选择男朋友的时候，就会在人群中找到一个能为你做决定的人，这种人就是强势的人。

现在有两个方向，一个是让自己变成一个小鸟依人，但是在这个社会上很难，因为你周围都在给你灌输独立的思想。

第二个就是让自己独立起来。当然这个也很难。因为这个要动到你的基础信念。

第一个是做起来容易，坚持住难。第二个是，做起来很难，如果成功了，以后很容易。

每个人都会有不同的选择，没有对错，只要你觉得你的选择，让你的人生能够成功，快乐就可以。如需心理援助，可私M。