怎样才能克制住对一个人的感情

把自己的故事藏在心里，当你倾诉的时候，你的风险就在于，不是每个人都能理解，可能还会把你的故事当做笑话去传播，本来在自己心中非常美好的感情，为什么非要让别人当做笑柄去传播？她不是你，别人永远也不会懂得什么是你们之间的爱情感觉。

就像割破了手指，钻心的疼痛，而朋友也只能说已经上药了，有那么疼吗？你不是我，永远也不会懂得我的痛和甜。

把自己的感情打包收好

爱情里头没有对错，没有公平。如果结果就是爱而不得，真的是要把自己的感情大包收好，才能抑制住对一个人的想念。就这样，轻易不要去触碰，但他又是在你心底最重要的位置。就像晒太阳一样，偶尔把自己的小甜蜜拿出来晒一晒，坐在桌前那微微翘起的嘴角微笑，就是自己最美好的时光。

你坐在那里无故微笑，那种甜是不由自主的漾出来的，每个经过你身边的人都能感觉到你仅属于你自己的快乐！

缺乏自我控制能力的人想必已经明白，你是生活在社会中，为了更好地适应社会,取得成功,你有必要控制自己的情绪，理智地,客观地处理问题。

但是，控制并不等于压抑，积极的情感可激励上进，加强人与人之间沟通与合作，如果把自已的诸多能量消耗在抑制自已的情感上，不仅容易患病，而且将没有足够的精力对外界做出强有力的反应。

因而一个成功的人应是一个能调节与控制自己情绪的主人。理智做人少生气 净化心中的怒力，克制自已。把不良的情绪清扫出去，加强自身的素质并保持好冷静的思维

之前有一部**中的台词大概是这样说的，喜欢就会放肆，但是爱会选择克制。如果只是一瞬间的感觉，那应该是喜欢，或者是有好感，并不是爱。双方都有家庭，并不适合将这种感情外放出来，或者是选择在背叛家庭的边缘反复试探。两人最好以后不要再见面。如果真的控制不住自己，就想跟对方在一起。那也要先和自己的丈夫离婚，再去追求自己的幸福。

家庭不只是避风的港湾，两人选择结合在一起，成为一家人。就意味着都需要为家庭承担属于自己的责任。而这一切，都有一个最基础的条件，就是要保持对家庭，对婚姻的忠诚。如果这都做不到的话，建议不要轻易进入婚姻。这样，是对自己的放纵，也是对伴侣的不负责任。同时，也很有可能让自己以及家人受到社会舆论的非议。就算不为自己着想，也要多位家里的其他人考虑，尽量避免结婚之后还轻易放纵自己的感情。

自己有家庭之后，依然控制不住对另外一个人产生好感的话。应该尽量避免再次接触对方，以免陷得更深。最好的办法就是不再见面。当然，也不要保存****，社交软件好友之类的。两人只有一面之缘的话，很快就会放下对方，重新将重心回归到家庭之上。而且，对方也有家庭，这不仅仅是你自己的问题，也不仅仅是你们两人的问题。这涉及到的范围实在太广。双方的伴侣和父母、子女，都会因为你们处理问题的不成熟，不冷静受到影响。所以，大家都要学会适可而止，当断则断。

如果实在控制不住，想要抛弃一切去追求自己的爱情。那也需要将自己的婚姻问题首先处理好。要做的第一件事情就是和现在的伴侣离婚，将财产和子女抚养问题都分割清楚之后，再去找对方。因为对方也有家庭，所以，你的做法是被人不齿的行为。会称重极大的舆论压力，被社会上的大多数人谴责，甚至是工作也会受到影响。如果，这些你都不在乎，不怕背上骂名，陷入万劫不复的境地，那可以去追求。生活是你自己的，谁也无法左右。但是，你的付出很有可能会竹篮打水，毕竟，选择放纵自己，不对家庭负责的人少之又少。

很多人会在一段关系里面，无法做到让自己去锻炼。因为对她们而言，这样的事情或许根本就比不上，她们在一段感情和对方待在一块。可是，这完全就是两种不一样的事情。如果你都没有办法做到去锻炼身体，那也就意味着你不可能会太健康。所以，哪怕你对对方的感情再强烈，也是没有意义的。毕竟，你根本就没办法长久陪他下去。

一个人不应该对自己独自生活感到如此畏惧。毕竟，如果你无法做到去享受这样的生活，那你也就不可能会幸福。虽然，感情这样的事情与你而言确实比较重要。但是，你的人生里面也还有其他事情是需要你去做的。如果你都没有自己的那一份私人空间，那你在完成一些事情的时候，也就会感到自己很不自由，你的生活是在被别人干涉的。

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一个人可千万不要认为自己没必要去收拾。不管在什么时候，你只有做到了对自己淡妆浓抹，你才能够让自己感到愉悦。毕竟，在很多时候幸福感这样的东西，是你自己带来的。而不是，你从对方那里得到的。而且，你也只有做到了去收拾自己，对方才会想要留在你的身旁吧。绝大部分的人还是比较肤浅的，比较在意对方的外貌。

如果一个人不懂得在一段关系里面去把握住自己的朋友，那你在以后也就不要让自己感到后悔了。毕竟，一旦你错失了自己的朋友，你也就很难让他回头了。遇到一个真正能够和自己相处好的朋友，可不是一件容易的事情。如果你因为感情这样的事情就选择把他弄丢，那你肯定是会感到悔恨的。可是，到那个时候也就来不及了。

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对很多人而言，阅读这样的事情未免也太过于乏味了。而感情就完全不一样了，只要一想到对方，就能够让自己感到幸福。确实，阅读这样的事情会让人感到很无趣。可是，你从它那里所得到的东西，往往是感情不能够给你的。而且，如果你真的想要两个人的感情长久下去，那你必然需要让自己去好好阅读。这是能够让你在一段感情里面，懂得如何和对方相处的关键。

一个人千万不要去害怕工作里面的辛苦。哪怕你在一段感情里面，和对方在一块的时候，你也会偶尔受到伤害，你也会让自己感到痛苦。所以，工作所给你带来的那份不愉快也是很正常的。你应该要让自己多去想一下，工作所给你带来的益处。比如，它能够让你过好，而且它也能够让你明白，原来你也是一个非常有价值的存在。如果你为了感情而不去工作，反而你会在这段感情里面被对方蔑视。