求生活情感专家

好好表达你的诚意，劝他回来吧，告诉她你很想她，很在乎她，告诉她离开了亲妈的孩子未来可能遇见一个坏后妈，可能被虐待。让你老婆也出去工作吧，请你父母照顾孩子直到孩子上幼儿园。整天在家坐着等天上掉馅饼的人哪会知道感恩？就跟你从来不知道家务活的繁琐就不明白老婆的辛苦一样。

你老婆也是啊，伺候月子不是来个人就能伺候好的，我就害怕婆婆按她们的土规矩伺候我的月子，果断决定自己和老公做饭，结果少了很多矛盾。如果当初婆婆来了，给我吃传统的甜味猪脚汤或者其它她认为很补的怪东西，我可能不但会辜负老人的辛苦，反而生出很多埋怨来，婆媳关系反倒会不好。

你告诉她很多人都在失业，你有工作已经不错了，再告诉她：父母比她更想给你安排好的工作，只是由于某些原因不能做到罢了。总而言之，你要好言相劝，不要让她认为对你来说她是可有可无的。但是在你们以后的相处过程中，别让她对你的父母指望太多。而你，要时常自掏腰包买些小礼物让你父母送给你老婆。慢慢地，婆媳关系就会好起来的。

情感专家的话，不一定是可信的，爱一个人一定要用真心去对待她结婚还是不结婚，都是个人选择，有些人就是觉得遇不到合适的人，那么一辈子不结婚也挺好的，总好过结婚又离婚，给自己留下满身伤痕吧？

每一个人都有自己想要的生活，只要她选择的方式没有伤害到别人，那就可以了，至于一辈子不结婚到底惨不惨，那也是当事人说了算，或许有些人以为的惨，在别人眼里是幸福呢？

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如果你到了三十岁、四十岁，还没有遇到那个对的人，你会选择将就结婚，还是一辈子不结婚？

我想这也是很多大龄剩女的困惑，有些人扛不住父母的的压力，还有社会的舆论，也就找个差不多的人，结个差不多的婚，而结了婚，就会幸福吗？

女人到了任何时候，都不要选择将就，婚姻是一辈子的事情，一旦选择就没有回头路，不要让自己到时候后悔，而又不能挽回。

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当然，到底选择怎样的状态过这一生，完全是个人的选择，一辈子单身也好，找个爱的人结婚也好，只要自己觉得幸福就可以了。

但有一点要注意的是，不要因为外界的评价去选择将就，更不要因为觉得自己年龄大了，到时候不能生育了，而选择找个人结婚，这都是不理智的选择，婚姻是不能着急的，若遇不到那个对的人，还不如单身的好。

虽然说，我们都不知道哪种生活会更好一些，但遵循自己的内心总是没错的，如果你是真的想结婚想生孩子，那就主动去寻找自己想要的幸福，如果你也并没那么想结婚，更没有遇到那个合适的人，那一辈子单身也是可以的，谁也没规定非要结婚不可。

同时，你要为自己的选择负责，单身也好，结婚也好，都是没有回头路的，只要自己认定了，就一直走下去就好了。

同意一楼的，还有另外一点，你缺乏自信。 未来有什么风雨岂是人所能预料到的？最重要的是她也陪你一起熬呢？我觉得她很不错，她都有勇气把一切压在你身上，你为什么还要惧怕那还没出现的未来？我觉得，你们都爱对方，那么是爷们你就压上一切去组建属于你们自己的家庭。男人的责任和担当那不就是体现在这的么？ 等下去的话房子先不说它会不会掉。你能确定将来你的工资能跟的上房子？ 她也说了不需要有多大的房子主要是和你一起的房子，安全，温暖。 谁都怕受伤害，但那不能成为前进的理由。事情做了才能知道结果。

结婚买房供房了你或许会累，但也是动力，鞭策你不断前进。

勇敢点担负起来吧

中欧国际心理咨询客服电话:4006619885

心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的 [1] 。

第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。

第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。

第四，解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

心理咨询的主要流派

来访者中心心理咨询

这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力，也有解决问题的资源。因此，作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点，重视来访者对自身的感觉。咨询的目标是使来访者通过观察自身来求得成长和完善，不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化，咨询者需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。

行为主义的心理咨询

行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。

巴甫洛夫用狗做实验，当狗吃食物时会引起唾液分泌，这是无条件反射。如果给狗以铃声不会引起唾液分泌，但是如果给狗以铃声时即喂食，这样结合多次后，单独听到铃声狗也会分泌唾液。原来与唾液分泌无关的刺激物——铃声，变成了引起唾液分泌这种无条件反射的无条件刺激物——食物信号，转化为信号刺激物，引起唾液分泌。如果形成的条件反射不予强化和保持，就会产生条件反射的消退。对于在无意识中的条件反射所形成的不良习惯、心理问题、心身障碍等，在咨询时可以使用反条件刺激予以清除和击退。

斯金纳的操作条件反射是指强化动物的自发活动而形成的条件反射。斯金纳在实验箱中放一只饥饿的老鼠，老鼠在箱中乱窜时，偶尔按压了一下能掀动食物的横杆获得了食物，强化几次后，条件作用就迅速形成了。在咨询中，只要咨询者对期望的某种行为予以奖励，这种行为就会获得强化，反之就会消退，若予以惩罚，会加快消退的速度。

班杜拉的社会学习理论强调榜样的示范作用，认为人的大量行为是通过对榜样的学习而获得的。和建立条件反射一样，榜样学习也是人类的一种社会学习的基本方法。

在行为疗法中还有另外一些常用的方法，如系统脱敏法、想象厌恶法、强化法、思考停止法等。

认知行为的心理咨询

认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法（REBT），贝克和雷米的认知疗法（CT）和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。

认知治疗对道德颓废、堕落(demoralization)，罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患（反社会性、边缘性、自恋性人格疾患）并存的当事人，较常使用认知治疗法治疗。

精神分析的心理咨询

精神分析法又称为心理分析法，一般以1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的《关于歇斯底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。是通过自由联想、移情、对梦和失误的解释等来治疗和克服婴儿期的动机冲突带来的影响的一种方法。

精神分析在咨询过程中的应用：

（一）自由联想：经典的自由联想是，不管咨客脑子里浮现什么想法，都说出来。不管这些内容多么荒唐，自己感觉是多么微不足道，也不管它对现有道德规范多么不容许也包括对医生的看法。不要有任何顾虑和约束地说出浮现在脑子里的所有内容。

（二）阻抗：咨客表现出联想的不够自如，常表现出说话中断，吞吞吐吐或没有什么话可说了。或故意避开一些问题，或则与咨询师辩论。阻抗是不愿把潜意识里的内容表现出来的表现，因为他们很怕触动自己的“伤疤”。因为这是一个无意识过程，所以咨客是不知道的。破除阻抗并不容易，这是分析治疗的最艰难过程，也是最费时间的原因。面对阻抗咨询师要有足够的耐心，阻抗的出现也是发现咨客精神防御机制的重要线索。

（三）移情：在会谈中咨客把咨询师当作发泄的对象，这就叫移情。弗洛伊德认为移情是咨客早年与父母关系的再现，并不是对咨询师的真正态度，这是咨客把早年的经验移植到咨询师的表现。移情也分正性移情和负性移情。在移情中咨客往往把咨询师当作特殊的人物，这时候咨客可能对咨询师依赖增强，要求甚多，或对治疗师面前像个小孩或则对治疗师产生爱恋。移情的出现对咨询师是很大挑战，对移情的处理和解释也是咨询师的重要治疗技术。要让咨客知道她的这些表现是未成熟的心理的再现。移情对治疗是至关重要的，也是在分析学里最难掌握的技术。

（四）对梦的解析：这一段参考弗洛伊德的《梦的解析》。

（五）解释，修道，领悟：治疗的过程里咨询师对咨客的一些情况给与一些解释，但这种解释应在良好的治疗关系下进行。对于一些问题的提醒一般仅一次的提醒是不够的，咨客的很多问题都在生活里显示出来，所以咨询师根据咨客生活上的变化，恰当的时候给与提醒。持续帮助咨客解决冲突称为通道。在这种长期的治疗中咨询师的提醒和帮助下咨客逐渐领悟到自己问题所在。

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俗话说强扭的瓜不甜如果你喜欢他，他却不喜欢你了，那么尽早放手吧。你以前那些行为深深的伤了他的心，导致他对你的好感一点都没有了。有可能是她喜欢上了其他的男的，有可能他想去追求权力，追求荣华富贵，把你给甩了。反正如果她不想和你在一起的话，那么就不要去死缠烂打的，这样他也不说，你也不说，分手才是一个最明智的选择。还有分手了，实在拿不回来就去找一段新的感情，说不定比这一段还要好，还要激烈，能长长久久的在一起也说不定呢。如果你一点都没努力，想去追回分手的那种感情，那也就没有戏可唱。