如何评价我的小确幸？

由唐晓天、邢菲等人主演的职场青春偶像剧《我的小确幸》正在热播中。这部剧算是2021年的开年第一甜，从初次观看后给人印象最深的便是男女主的身高差，见过最萌身高差，但这两人的身高差也算是个特例了。但整部剧看下来，这特例的身高差也给该剧带来了不一样的观感。

偶像剧当然就是让观众吃够狗粮的影视剧，该剧除了男女主外，还有好几对随时随地上演偶像情节的配角。总的来讲，这就是一部太上头的偶像剧，一追就真停不下来。回看去年的很多同类型的影视作品，几乎都是男女主反拿剧本，基本都是女主霸王硬上弓，而男主却都是一副清纯少女般的模样。

而这部剧也算是回归到了偶像剧最原始的模样，那就是男主拿对了剧本，所以这样再一看，还是这样比较容易上头。而这部剧也在之前偶像剧的原始套路上，增加了更多现代化的元素和情节。比如男主动不动就开撩，简直就像是开僚机的机长一般，这一点用现代话来讲那就是土味情话小王子。

我的小确幸中钟祯并没有和谁在一起，一直是单身。

钟祯也是一位外科医生，是温少卿的学生。他在温少卿身边总是因为做错事说错话被罚抄论文、医书。后来表姐从容回来了，钟祯又成了从容的小跟班和“佣人”。

如果做错事也还要被从容欺负。后来他以为自己助攻了温少卿和从容在一起，以后自己就可以自由了。可是谁能想到，温少卿与从容在一起后，两人给了他双倍的“折磨”。没人爱就算了，还被欺负真是剧中的“小可怜”。

“呆萌”工具人钟祯：

钟祯在剧中就是一个“搞笑担当”，是一个促进温少卿和丛容走向结合的“工具人”。钟祯对于情感问题有点呆萌痴傻的感觉，总是误打误撞，恰到好处地帮助温少卿和丛容拉近关系。观众纷纷发弹幕表示：“希望不要让钟祯演傻子了，真的太像了。” 

每次看到钟祯总有一种说不出的喜感，作为“工具人”，他是成功的，作为演员，他也是成功的，毕竟把呆萌痴傻演得很到位。 而且钟祯也是一位很有担当的汉子，表面看起来很胆小怕事，但是关键时刻却也总能够挺身而出，这样的人设其实很讨喜。

1人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。晚安！

2人生的经历就像铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了！

3不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。

4你笑，全世界都跟着你笑，你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观！

5记住了，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。

6不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止，不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

7不要指望谁能够陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

8你喜欢的未必适合你，在你身边的永远才是最好的，陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺。

9我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

10你怎么能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢？别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。

11如果百感委屈仍不能求全，如果呼喊了千万遍依然得不到回应，那么聪明的你应知道，是该走的时候了。

12你以为人生最糟的事情是失去最爱的人，其实最糟糕的事情是，你因为太爱一个人而失去了自己。

13当我们年龄渐长，经历越多之后才会发现，其实爱不爱真的只是其次，相处不累才能一路走到白头。

14所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。

15世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易忽视而又最令人后悔的就是时间。

16别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。晚安！

17人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。

18烂在肚子里的秘密打出来又删掉的字到嘴边又咽回去的话，最后都说给了星星听。

生活中，每天都有许多物品和事情影响着我们的情绪和感受。有些品质好物能让我们感受到生活的小确幸，让我们心情愉悦，增强内心的满足感。以下是我认为的几种品质好物。

1 质感舒适

对于穿戴、床上用品等日常生活用品，它们的材料和质感是至关重要的。能够给人带来舒适感的物品，常常能提升我们的心情。例如，多款柔软舒适的家居服、面料柔软舒适的床上用品、色彩舒适温馨的家居装饰，都会让我们感受到安逸的氛围，产生小确幸感。

2 省心实用

现代人的生活节奏越来越快，省心的实用品越来越受欢迎。例如，一些智能家电、便携式电脑、智能手表等，能够帮我们提高效率，让我们更快地完成工作或减少冗余的工作步骤。此类产品能够让我们有更多的时间去关注我们感兴趣的事情，而不是在忙碌中消耗大量的精力和时间。

3 简约美感

简约风格的物品常常拥有简单美感、精致细致的品质，能够让人产生品味的满足感。例如，一本设计精美的书籍、一件线条简单明快的服装、一幅色彩淡雅的画作等，都能让我们享受到简单而丰富的美感。

4 绿色环保

随着环保意识的逐渐普及，越来越多的人开始注重环保的价值，选择绿色环保的产品。一些环保材料、天然素材的生活用品、节能环保的家电等，不仅能为我们的生活带来便利和舒适，也能让我们对环保意识更加深刻，做到为环境减少污染和消耗。

以上四个品质是我认为的几种好物，它们都能带给我们生活的小确幸，让我们的生活更加美好和丰富。当然，每个人的品味和需求都有所不同，能够真正带给我们小确幸的物品，还需要我们根据自己的需求和喜好进行选择。

文/一只思考的若

小确幸，小却幸；小确丧，小却丧。

“小确幸”这个词，应该大部分人都知道。但是“小确丧”这三个字呢，估计知道的人就少很多了。原本我也不知道有“小确丧”这个名词的，这得益于一个我关注的公众号，它提到了这个词。小确丧，顾名思义，就是那些看上去很细琐的却容易让人垂头丧气的事情，也就是小确幸的反义词。

那么，我就来说说最近遇到的小确丧吧。也算是一吐心中不快。以前听到朋友说她最近遇到了不顺心的事情时，我都会嘴贱地说：“有什么不开心的说出来让我开心开心”。果然，冥冥中有种天注定，出来混，迟早要还的。现在，我就来说说我的不开心，供大家开心开心吧。

如果硬是要把这说得文艺点，那就是如果你能从我的小确丧中体会到小确幸，那我倒也算是发挥了点正能量了。

说起这小确丧，的确是小却丧。我能怎么办，我也很无奈呀。比如一不小心喝水被呛到，吃饭咬到舌头，明明是一颗含片却被我硬生生给吞了下去，走路被自己绊倒，坐公交车遇到车子出故障，洗澡到中途停水等等，这些事情，我都亲身体验过。

再比如说最近吧，明明早就立夏了，现在天气也是一天比一天热。在这么天气晴朗阳光明媚的日子里，我竟然发烧了。你能体会到那种“大家都在说好热啊好热啊，只有我裹在被子里瑟瑟发抖”时的心情麽。哦，虽然吃了退烧药就会好，可是发烧时那一阵的心情真的是特别沮丧的。

去校医院买药，医生叫我去做个血常规检查。抽血的时候，我的心情是拒绝的。可是我能怎么办，谁叫那个生病的人是我呢，只能任由针头插进血管然后抽走几毫升血液。最后抽血的那一小块地方竟然肿了，到现在还是痛的，唉哟，这个小确丧真是令我很忧桑啊。虽说医生通过血检结果确认了病因，我该感到有点小确幸，可是其中穿插的小确丧也是我不能避免的啊。

值得一提的是，那个医生简直就是我生病那天遇到的小确幸，因为他实在是太幽默了。所以，小确丧里夹杂着小确幸也说不定呢。

他是这么评论中医的。“那些没病的，心里感觉有病的，精神状态不好的，都去看中医。中医不就干这档子事嘛。像我们开药（指西药），那都是有一定症状的，你没啥症状的，就去瞧中医去吧。”

我跟医生说：“医生，我嗓子有点不舒服，您给我开个枇杷露呗。”

于是医生一本正经地说：“枇杷露这东西挺好喝的，里面有**壳嘛”。我一听到**壳这个名词，有点震惊。医生瞧了我一眼，又补充说到：“不信的话，等会你自己看配方。”

问医生“为啥要烧到38度以上才吃退烧药捏？”

医生：“温度越高，细胞活性越强，药效越好。”末了，医生又悠悠的说：“一个人要是烧都烧不起来了，那他也差不多了。”

听得我后背一阵发凉。还好，当我发高烧至389度的时候，我就想到了医生说过的这句话，稳定了心神，气定神闲的吃了退烧药（其实当时冷得我直哆嗦），然后就退烧了。

因为发烧的缘故，我需要时不时测量体温避免回弹。舍友就在一旁嘚瑟，说她正常体温是362度，比一般人要低了那么一点。我偏不太相信，就把体温计递给了她，用事实说话。于是，5分钟后，取出体温计一看，372度。空气中开始弥漫着一股尴尬，真是有点小确丧呢。

不过，因为是小确丧，总觉得都在自己的掌握之中，用不了多久就可以逃脱小确丧的困境，所以心情也不会总是那么的糟糕。

这一顿不知道吃什么，或者吃的东西不是令自己很有胃口，会觉得有点烦躁，但是，也总能发现一些其他的好吃的作为替代品，或者下一顿能让自己吃的很舒服，之前那顿饭的烦躁就会消失。

生活就是这样子。这次下雨，可能恰好是你出门忘记带伞的时候，于是你觉得丧气；上次下雨的时候，你恰好在屋子里安静的看书,绵绵细雨倒添上了几分宁静的氛围，于是你就喜欢上了那场雨。

所以啊，生活的喜怒哀乐还是需要自己调节的，快乐忧愁通通少不了，只是我们不能沉迷于某一种情感。当你感觉生活很苦的时候，就吃颗糖，告诉自己生活是甜的，给自己制造点小确幸；当你感觉生活很甜的时候，别担心，用不了多久，就会有小确丧降临的。

每到夏天，我都会怀念小时候吃着妈妈煮的毛豆，吹着电扇，看《西游记》、《新白娘子传奇》的场景。大学离家，参加工作后，我吃过很多地方的毛豆，但是吃起来都没有那种幸福的感觉。 原来家常菜的味道才是我们记忆深处的人间至味。

我不会做饭，也不是吃货，但是当我遇到田螺姑娘的《日日之食：家常菜的小秘密》时，立刻被它吸引住了。 这是一本做家常菜的菜谱，但它又不仅仅是一本菜谱，因为这里面有高超的厨艺技巧，有温暖的人间烟火，还有积极的人生态度。

《星厨驾到》是我每年都会追的一部美食综艺节目，它里面有比赛的激动人心，但更打动我的是参赛选手以及评委老师们对待美食的热爱，那份快乐和认真，让隔着电视屏幕的我也深深地受到触动。

田螺姑娘的《日日之食》这本书也是如此，看着书中美食的以及简单直白的文字，也可以感受到她对美食的追求与欢乐。让我更加觉得喜欢美食或做美食的人一定都是温暖的，坚韧的。

因为厨房其实是最危险的地方，能在厨房里快乐地制作美食的人，都是不怕流汗、不怕辛苦的人，只是为了心中对美食的热爱以及对家人的情感，才能忍受高温、油烟、久站等各种辛苦。

《花间提壶方大厨》是今年很火的一部关于美食的网剧，看的时候真是又饿又欢乐。美食与情感，就是这样交织在一起。一家人的相处就像家常菜一样平平淡淡，感情就在这一餐一食中升温。

《星厨驾到》和《花间提壶方大厨》都有提供具体的食材、配方、步骤，但是看完了还是不会做。那么别担心，《日日之食》是一本可以随时放在手边，边学边做的菜谱，并且图文并茂，内容详细，语言简洁，非常实用，堪称新手做菜指南，高手升级秘籍。豆角炒茄子、蚝油焖花菇、糖醋排骨、麻辣小龙虾、排骨藕汤、鸡丝凉面……总有一道菜惊艳到你。

工欲善其事，必先利其器。除了锅具、刀工、砧板等的选购及保养技巧外，焯水到底是用凉水还是热水？如何让水蛋平滑细腻？隔水蒸的火候如何把握？常见的干货，比如干菌菇类、干海味类、各种笋干、干杂粮、如何泡发，都各有讲究。这些都是各家厨房会遇到的问题，别小看这些准备工序，做得好会让食材充分发挥它的美味。在《日日之食》这本书中，田螺姑娘将这些厨房宝典一一细说，大家看了简单易学，即可上手。

以前看《射雕英雄传》时，看到黄蓉与洪七公说，要是能把最普通的食材，比如青菜豆腐做得美味，那才是真的厨艺高超。当时不明白，但在读了《日日之食》这本书中田螺姑娘写的如何将素菜做得有滋有味的几种方法后，我才明白了是大道至简这句话在做菜上同样适用。

列举书中几个小技巧：

—— 怎么“养锅”

其他的锅也要保养。养锅其实就是针对不同材质的厨具进行保养。田螺姑娘还介绍了比如不粘锅，铸铁锅，铜锅，沙锅和土锅的保养方法。

——辣椒炒肉应该把辣椒切成什么形状？

这里面有讲究吗？田螺姑娘说当然了。

看来炒菜的学问多着呢。但是别急，田螺姑娘说，慢慢地做下来，自然就能融会贯通了。

——你会做番茄炒鸡蛋吗？

大家都喜欢读汪曾祺、蔡澜这些大家关于美食的文章，我想这些读者不一定都是简单的吃货，更重要的可能是在对食物的追求中寻找对美好生活的向往，这种向往简单却美好，让我们能在平凡琐碎的生活中感受到人间烟火中那一丝温暖的小确幸。