婚姻中，夫妻吵架时男人出现什么表现说明他深深爱着你？

想必每个年龄段的女人都希望一直被心爱的男人捧在手里宠爱，我们通常把男人买礼物的用心程度等当做对女人有多宠爱的标准，但是需要注意的是，真正想判断男人爱不爱你的方式，不是看他在心情好的时候对你有多好，而是要看他情绪不好，和你吵架的时候，会不会对你很差。一个男人如果对你的爱很深，最好的表现就是在你们争吵剧烈的时候，他无论多生气都会选择尽力克制，因为在他看来，自己的女人没有必要计较太多，他能够做的就是尽快结束这种不甜蜜的状态。我们归结一下，在你们两个人吵架的时候，男人要是不做这些事情，深爱你无疑了。

1、不允许你自己出门，也不会丢下你一人

吵架的原因有很多，最常见的就是两个人因为意见不合引发了冲突，每个人的理由都不能说服对方。要是一个男人在这种情况下直接自己走人，留下你一个人待在家里或者原地，亦或者在你正在气头上，要自己一个人出去，他依旧做着自己的事情，你干什么都不拦你，这种情况下，男人并没有很爱你，也没有很强的责任心。

真正把你放在心上的男人，即使和你吵得很凶，自然不会丢下你独自一个人，你出门的时候，他会尽力阻拦，实在不行，一定会跟在你屁股后面，因为什么都比不上你的安危。

2、不会说太过分的话

言语是最伤人的，一个大男人，根本就没有必要和自己的妻子去争所谓的输赢，当你赢了的时候，你会发现原来这个并没有很重要，你伤害的是一个深爱自己的女人。

那些格局大的男人，几乎不和自己的女人计较，他们在吵架的时候，想更多的是包容，是理解，无论火气有多大，他们都不会去用言语伤害自己最心爱的女人。

3、不会随便提离婚

婚姻这件事情是十分严肃的，结婚是很庄重的，婚后生活也需要两个人相互适应，相互扶持，另外，还有一条禁忌就是千万不可以将离婚两个字挂在嘴边。如果一个男人足够成熟，足够稳重，他绝对不会轻易把这两个字说出口，因为这种玩笑开不起。

想知道一个男人到底爱不爱，你可以看一下你们在吵架的时候，他会不会把离婚说出口，因为很多时候，尤其是在吵架时，话一旦说出口就收不回来了，很爱你的男人，绝对不会和你离婚的，更不会用这个来要挟你。

想必你心里也清楚，你的分量在男人心里有多重，观察一下，他在和你吵架时的种种表现就知道了，这种方式最直接，也最准确。如果他真的把你放在心里，无论吵得有多凶，也会顾忌你的感受，不会说太伤人的话，也不会随便提分手和离婚，更不会留下你独自一个人。回想一下他的表现几乎不曾让你失望过，如果能嫁给一个这样的男人，真的是一件幸福的事。

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

我们每个人从童年到教育都有非常不同的意识形态和哲学，尤其是男女，在一起的时候，除了思维方式的不同，思维方式也有很大的不同。男女相处时，难免会产生分歧和争吵。但对于夫妻来说，分歧就会出现。发生争吵后，只要两个人能坐下来好好沟通。然后所有问题不再是问题。我唯一害怕的是，两个人发生分歧后，无法有效解决。同时两人心照不宣，避免了这样的分歧。殊不知，夫妻在一起，吵架后，可以有短暂的平静，但选择回避冲突是非常不可取的。

需要说明的是，既然两个人有矛盾，就说明他们对这件事有不同的意见和建议。此刻两人的声音无法交换，未来面对这个矛盾，我们该怎么办，所以夫妻有矛盾和意见的时候，一定要敢于表达自己的意见，哪怕是吵架，也是有必要的。当你知道了吵架时，他们谁都不是理性的，生活中想说的委屈，包括内心的真实想法，都会一口气说出来。当然，通过他此时的内心话语，你就可以知道你在这个男人心中的位置。敢和你吵架的男人，心里一直有你，所以他不怕。而那些心里没有你就不爱你的男人往往会避开他们。那个敢与你吵架在一起的男人真的爱你。

一个敢于与你吵架在一起的男人，他知道你有多爱她，在关系中大多数男人都知道这个道理。甚至有时候女人也会犯一些错误，从而影响两个人的关系。为了避免一些冲突，很多男人选择保持沉默。但是，这种沉默，其实说明他不爱你，无法把握好你们之间的关系。换句话说，一个不敢和你吵架的男人，他不够信任你，他对你的关系没有任何希望。相反一个真正爱你的男人，他敢和你相爱吵架。敢于指出你的错误，并不代表他想跟你讲道理，而是他想帮你改正，让你们的关系越来越好。当然说到这里，我们不得不说，当今社会，很多女人都认为自己是女人，男人应该让自己在人际关系中存在。

不应该指出自己的错误。其实这种想法是非常不正确的，你要知道，男人可以无视你的错误，但是当无视的频率变高时，你们的感情自然会消退，关系也就结束了。冲动是魔鬼，为什么冲动会这么可怕？那是因为当人冲动时，人的所作所为是非理性的，无法理解。但是，真正爱你的男人，即使在吵架，他也能保持理智，理性分析你们之间的矛盾。 不仅如此，在他看来，两个人的矛盾没什么大不了的，只要积极解决，一切都不是问题。还有一个女人心里要清楚，当一个男人在吵架的时候，他可以理性的分析一下，说明这个人物性格好。

人在生气的时候，难免会有想念的时候，但是爱你的男人懂得克制，即使他生气了，即使他在吵架也不会动你。敢和你吵架的男人在吵架的时候还可以理性分析，保持冷静，表现出他爱你，又怕他的言行过分，伤害你们之间。其实，对于一个爱你的男人来说，没什么大不了的，也没有什么大起大落。爱是伟大的，它可以让一个人学会冷静和克制。当然学习这些东西的前提是这个男人很爱你。因为爱所以害怕失去，因为害怕失去，所以一直珍惜，不是男人没有脾气，男人不是牛。你可以努力工作。然而一个男人，难道不是因为爱你，才可以默默地选择不发脾气，选择努力不抱怨吗。

婚姻需要用智慧来经营不要把结婚当成爱情的终点站,而是人生的一个里程碑,婚后还是要不断地经营你们的爱原始的爱就象你们原始的启动资金一样,要想长盛不衰还要不断地投入新的爱,比如经常地赞美对方,给对方一个吻,为对方做饭,在对方生日、和任何纪念日、节假日为对方所有精心策划准备的礼物和节目，在对方内心烦恼时给予关心和体贴,这些都是为你们的爱加分，增值．没有一对夫妻是不吵架的，但再怎么吵，也不要说一句伤感情的话，就事论事，然后床头吵完床尾合，千万不要冷战．”你对我错相惜缘”，懂得这个道理，一定能越来越好！祝你们的爱，如陈年老酒，越久越醇 。。。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。