和男友吵架之后，该如何去哄对方？

吵架之后，你是想第一次联系，还是痴迷于现实，不想接受现实？

你的前任离开的原因表明你有一些不可接受的地方。例如，你太固执，或者你脾气不好。简言之，他的离开表明他心中有一个想法。（当然，作弊造成的破裂不在我们讨论的范围内）一旦发生争执，他想降低身体接触。一般来说，对方不会回应，因为它也需要时间来解决自己的想法。因此，不要急于联系对方。你应该做的第一件事是想想你自己，找出你错在哪里，知道你错在哪里，从而满足对案件的补救。

感觉就像一把双刃剑，当它伤害他时，它也伤害了自己，现在最好先冷静下来。当你冷静下来时，你应该想想你打架的原因，看看问题是什么。也许你会发现如果你改变方式，你会避免那场打架！如果你这样想，你的心情会好得多。当你吃饭的时候，第一次把他最喜欢的菜放上，他会被感动的。有时候他们不是很生气，但他们不想低头！女孩累的时候需要拥抱，男孩累的时候需要冷静。如果一个男孩让你闭嘴，他真的想安静。你认为他也需要拥抱，你拥抱他，和他调情。你觉得被冒犯了，哭了，吵闹了。他已经很生气了，当你制造麻烦时，他会变得更生气。他无法控制自己的情绪，打了你一巴掌。你感到被冒犯并被敲门。他想跑，但他觉得很累，只是没有追赶。

这种人不需要训练，你也不想那么谦虚。我想如果一个男人真的成熟并且爱你的话，他就不会这样。如果你知道这个问题真的是他，不要打扰他。当你平静下来，你可以谈论它。那些想离开的人会因为任何原因去那里，那些想留下来的人不需要你去取悦和祈祷。

如何哄好生气的男朋友，也是需要花点心思的。

第一，当男朋友生气之后，你发现他有一点妥协了，那么，你就需要主动去跟他说话，这是最好的机会。

第二，两个人相处，矛盾总是会有的，如果，你真的爱他，想要跟他长长久久地过一辈子，那么，即使是他错了，你宠他一下也不错。

第三，暂时不要提及让他生气的事情，而且，也不要问“你为什么生气？"你还在生气吗？”之类的话。

第四，不要无视男朋友的生气，比如，他还在生气，你却在玩游戏。那么，具体该如何做才能哄好男朋友呢？

做好4个点，相信男朋友就会原谅你：第一点：做到不离不弃。

在他身边陪着，让他觉得，你是在意他的。

但是，也不要离他太近，他正在气头上，等他气消一些，再发起真正的攻势去哄他。第二点：想办法逗他笑。

即使你再不开心，你都需要先调整好自己的情绪，然后，在想办法逗他开心。

讲个笑话、说你的糗事、扮小丑等等。第三点：给他一个台阶下。

想要让男朋友不生气，那么，你就需要为你的错误承担一定的代价是吧？至少在男朋友心里是这样想的。

你可以买他喜欢吃的东西给他，可以主动承担家务等等。第四点：在他的态度有些缓和之后，主动说明错误，并且保证以后不会再犯。

你需要记住的是：男人都是情绪化的动物，哄哄就会好的。

他给你带来那么多爱情的幸福，在他不开心的时候，你也需要在他身边。

1、主动道歉

　　和男朋友吵架后怎么做,如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

　　2、找出你的问题

　　花些时间弄清楚你们之间的问题是什么，在这段时间里和你的朋友出去玩，享受你的单身生活。列出你要改变的你自己的三个缺点，努力改正他们。一个人成长要花很长的时间，但每向前走出一步，都会让你更接近理想的自己，都会帮助你改善你的人际关系。

你在感情中经历过冷战吗？你们在冷战时是谁先结束了冷战的呢？冷战结束后，你的心里是感到满足，还是充满小情绪的呢？通过这三步就能让你在感情当中占据主导权。

一、先让他冷静

许多女人特别喜欢在吵架的时候对男人说：“你说呀，你倒是说呀，你干嘛不讲话呀？你有什么好生气的”，这个时候男人要么选择沉默，要么被逼急了，就出口伤你，然后造成更严重的吵架，现场也就是说，吵架本身就是一个情绪高点，当我们在吵架的时候或者刚吵完架时，我们都处在一个非常愤怒的情绪里如果我们吵完架就去找男人沟通，不仅不会得到好的结果，反而会加速激发矛盾。

我们在吵完架后，需要让男人冷静，也就是说，我们在吵完架后，需要给双方一小段时间，让各自先冷静下来，怎么判断你们需要多少时间呢？那根据相关的数据表示，吵完架之后，男生会比女生先恢复情绪，因为男生制造血清素速度比女生要快52%，简单来说 就是她消气比你快，也就是说，当你觉得你自己心平气和了，你就可以去找他谈了。

二、通过关心性沉默给他一个情绪高点， 当我们冷静下来了，确定自己不会语出伤人了，就可以进行我们的第二步给他制造一个情绪高点。

怎么给对方制造情绪高点呢？

我给大家分享一个策略关心性沉默，比如你可以当他的面默默收拾家务或者像以前一样给他把饭做好，再或者给他父母打电话像个没事人一样关心他父母的近况，但是嘴上一定要保持着沉默，大家千万不要上赶着说：“好啦，别生气啦，都是我的错”，行动上细微的关心制造的氛围，能够让冷战自然的结束。同时呢，我们始终保持沉默，其实是在教会他一件事，吵完架，你要先哄我，这就是在保持你的高姿态，

三、再次制造情绪低点，引导他哄人 ，当我们做完第二步，男生一般会主动开启话题。

这个时候女生可以利用这个绝佳时机，教会他如何哄我们，怎么利用这个绝佳时机呢？

再次给他制造一个情绪低点，给大家举个例子，如果他对你说，中午吃什呀，你可以用高姿态带小女人的方式说：“撒个娇哼我的气还没过去呢，没有一块蛋糕是哄不好的”，

面对这样的情况，他可能会有两种反应，

第一种反应是顺着你给个台阶 给你买块蛋糕哄你，这样的话也达到了我们的目的了。

第二种反应呢是对你表示无语 ，再次生气，再一次不理你。s如果是这样我们也不要慌，重复上述步骤，等让他冷静后，再给他制造情绪高点。

比如你可以这样说，刚才你主动找我说话，我还是很开心的，情绪有得到好转，但是那个时候我气还没消完没心思关心吃什么，以后你可以对我说：“亲爱的，别气了，伤身体来快来抱抱”那这段话就是在给到他情绪高点的同时，鼓励他那些主动求和的行为，也教会他用你喜欢的方式爱你，

我们来总结下，我们应该怎样以高姿态的方式结束冷战？

第一步，先让他冷静，

第二步，通过关心性沉默给他一个情绪高点，

第三步再次制造情绪低点，引导他哄人

女友生气大体有两种情况，解决思路如下：

1沟通顺畅：女友还愿意和你联系和说话

这代表女友心里不高兴或者有不满，但依然愿意和你一起解决。

对于这种情况，安抚情绪是首位，因为无论男女，在带着情绪的情况下都很难哄。可以先将气氛融洽下来，比如聊聊天气，聊一些彼此之间的事，让对话气氛到达一个比较舒服的氛围。然后可以说一个笑话，逗笑她，如果她不拒绝身体接触，可以抱抱她，抚摸一下她的秀发。等你确认她的情绪已经平复下来之后，就可以开始和女友就这件事开始交换意见。如果是小事，可能在她发笑的那一刻，你的女友就哄好了。

这个过程不要着急，因为情绪的平复需要时间，其实这个阶段同时也在放松你自己的情绪。因为不论事情究竟是谁对谁错，平和舒适的沟通氛围是帮助你们将事情圆满解决的良好前提。



2沟通闭绝：没什么回应或者根本不理你

作为男人的你可能也试过在极度愤怒的时候选择沉默，在心理学中，男人喜欢通过这种方式驯服自己的怒气，以免继续对彼此造成伤害。其实女人在极度伤心和愤怒的时候，也会采取同样做法。所以当女友不理你了，先不要着急，她可能在试图保护你和你们之间的感情，同时也在治愈她自己。

所以这个时候，最好的做法是不要打扰她，就像男人在“愤怒沉默”之中也不愿意被其他人打扰一样。给女友一点时间，让她的心情平复下来，回归到正常水平，其实这也是在保护你自己，因为处在极端情绪下的女友很难会给你作出什么好的回应来。

所以当你发现女友不和你说话，你也应该配合她保持沉默，不要打扰她。但你需要知道肯定是有什么事情造成女友极度生气。你需要思考清楚这中间究竟发生了什么事，准备好。当女友的情绪已经平复，她愿意和你重新沟通时，参考前面第1点的做法，在最后把你准备好的想法和女友作一次坦诚沟通，你们的关系就会出现转机。

1、少傲娇，多尊重

亲密关系中，女生时不时地“作”一下是理所当然的事情，男生也往往能忍则忍，息事宁人。其实女生“作”一下无非为了证明男生在乎自己，女生的傲娇恰到好处，适可而止。

2、以软制硬

作为小仙女别忘了你的专长，该耍赖的时候耍赖，能用撒娇解决的千万别用武力，能用卖萌攻陷的千万别唠叨。

3、夸他

男生就是个脑回路直来直去的生物，听不懂反话，有时也分不清女生是生气还是没事。每个男人心里都住着一个小男孩，像哄小孩子一样，多夸夸他，相信我，管用的很。

4、让他去想他的“静静”

我想女生最不理解、最难处理的一句话就是：“让我静一静，别再烦我了”。

所有恋爱的女生一定见识过，两个人闹别扭，男生总是会把自己包裹起来，躲进山洞只留一个出口呼吸，逃避女人，不想与任何人交流。

“Man cave”最早是1992年约翰·格雷在《男人来自火星，女人来自金星》中提出的，经过多年的发展，它已经成为亲密关系中的专有名词。男人需要一个特殊的地方回避伤害、处理自己的问题；需要一个可以不受他人影响的进行自我对话的地方。

所以，他想静静，随他去

5、给他自我空间

亲密关系中，男人和女人都需要一些自我空间。两性是有差异的，男性对自我时间的需求比女性要大得多。

男性和女性对自我空间定义大不相同：对于女性来说，自我空间包括与闺蜜聊天的时间，包括逛街和聚会的时间；对于男性来说，自我空间完全是一种自我封闭，不与人交流的单独时间。

6、心急只能做青铜，王者都沉得住气

做不了决定时，不要太过push。女孩子总爱追寻答案，但有时很多答案并不是那么显而易见能够确定的。 情感中的决定都很重要，做不了决定时，不要急于下结论，在一定的框架内，给彼此多一点空间去尝试，答案会慢慢浮出水面。

7、像男人一样的思考问题

男生讲理，女生讲情。不妨学习一下他们的招数，不要冲动着说气话，尽量冷静下来听一听，学会理性思考，以理服人。

总之，深情勿要错付，技巧做到有数。其实，爱你的女朋友会心甘情愿的哄，爱你的男朋友会不忍心生气。

其实男女之间在感情里的关系，互相容忍对方的癖好，又互相探索彼此的身体，此消彼长，此起彼伏。多变的是姿势，不变的是对彼此的依赖。

1、不要他说一句，你马上就接一句

吵架的时候，他说一句，你就接一句，你可能是在解释你为什么要这么做，你觉得告诉他原因了，他可能会原谅你。但是他可能会觉得你还是在和他吵架，你在反驳他，你不是在想让他原谅你。

一个生气的人，你和他解释太多都没有用，他不会听，只会觉得你是在争辩。所以在吵架时千万不要他说一句，你马上就接一句，一定要等他不生气了再解释。

2、 主动认错

在撒完娇，对方不气了之后还要主动去认错，让对方知道你真的错了，解释一下自己为什么要这么做，如果你做了一件你自己也解释不了的事，那你还是照第一点做撒娇，狠狠地撒娇，并且告诉对方你以后再也不会那么做了。

3、 注意自己说话的态度

没有男的喜欢听你认错还一副“是我错了行吧”的态度。“是我错了行吧”就好像是他逼良为娼一样，这句话会让人感觉你不是真的想认错，你并不觉得自己错了，是他逼你的。这样的认错没有任何意义，甚至会让两个人吵得更凶。

4、 撒娇

其实，惹男朋友生气了最管用的办法还是撒娇，都说撒娇女人最好命嘛！无论是什么原因，首先要撒娇。因为男生最喜欢女生对自己撒娇了，撒娇是很有用的办法，没有一个男人能够对一个正在对他撒娇的女人生气，如果有，那你就撒两个娇。

5、深夜谈心式

女孩子一般在和男朋友吵架的时候都会睡不着觉，男生则会大大咧咧该干什么干什么。这个时候如果冷静下来，可以把自己想说的都微信发给男朋友，男生早上起来看到那一段段文字，心疼都来不及，还生什么气。