为什么和别人吵架以后，心口会发闷发堵呢？

吵架生气后胸口疼，是因为在剧烈的生气之后人的气机上逆，而且郁结在胸中。这时候会出现胸口疼、闷的现象，是由于气滞血瘀所导致的，这时候可以按压两乳头中间的膻中穴，可以起到疏解气机，心情转变为喜悦的作用。在吵架生气之后，也可以按压百会穴，百会穴在人体的头顶。也可以按压足背的太冲穴，太冲穴为肝经的重要的穴位，可以有效的改善气机上逆的现象。在吵架生气之后，也可以做伸展运动，并且看一下中医，可以服用柴胡疏肝散来进行治疗。

哭对身体有好处也有危害，哭是宣泄忧伤痛苦情绪的一种方式，可以释放压力减轻情绪，适度的哭可以维护人的身心健康，假如过于痛苦压抑感自身的情绪不宣泄反倒不利于自身的身心健康。可是哭过多毫无疑问会对人体危害，不要说流产坐月子的人，即使一个正常的的人哭过多，对人体和双眼也是有危害一个人由于伤心过度而哭，会导致人体各层面一些病症的存有，例如，忧郁症、心脏疾病、吸气心跳不规律等。

月子经常哭，对心态不太好，然后造成身体不好。月子期哭多了，情绪起伏大，气生多了，损肝，抑郁了，伤身。这就是所说的，烦扰之处变成人体病症。心情不好，会致使内分泌失调哦，立即危害到人体。与此同时，哭多了，对常规的作息时间会弄乱，进而会造成肥胖症或削瘦。流产坐月子也不可心存侥幸，可以并不像坐月子那般随处当心，但也需要长期保持情绪，防止难过落泪。你现阶段即然已经流产，哭也无法挽救这一结论，那比不上开朗一点，不必想得过多。

无论是流产或是选择顺产，哭的过多不只是会伤着双眼，也会使身体免疫力减少，危害所有人体的修复，包含泌尿系统。假如你没立即心态调整，哭坏掉双眼也唯有自身承担，他人是没法替你担负这类痛苦的。你也就那么想吧，流产不一定是错事，人体没准备吸引这一小孩，表明这一试管胚胎很有可能会出现一些问题或是活力不足坚强，这恰好是自然界适者生存的挑选体制。假如强留下，产下的宝宝不一定就身心健康，那样的结论无论是对你或是对婴儿而言，只能更为痛苦。。

往往生完孩子抽泣会对眼晴造成危害，是由于生完孩子人体生长激素的更改，让人体处在一种与平常彻底不一样的情况。假如抽泣过多，情绪起伏大，再加上激素类的危害，孕妇的人体当然会承担过大的工作压力。因此，女士做月子，无论是生孩子或是流产，都需要留意，最最重要的是维持情绪的平静，不必大喜大悲。那样，人体在修复的历程中，才可以尽量避免受生长激素的危害，进而快速的尽快恢复

坐月子生气会有什么后遗症？

坐月子经常生气的妈妈容易患上月子病是毋庸置疑的，除了生闷气还会有其他影响表现：腰酸背痛、全身发麻、手脚冰凉、怕冷、怕风、头晕眼花、全身无力、面色发黄、 失眠、好生气、易感冒、体弱多病等，妈妈们要知道月子病后遗症也是会传染的，记得坐月子多调整自己情绪，少生气。

坐月子生气后遗症之二主要是受产后抑郁症影响。生完孩子的妈妈经常因为生理上的变化，以至精神心理承受能力变弱，加之教育孩子、生活所需等压力增多，只要一有不顺便会生气，还经常多愁善感、思虑过多，甚至处世悲观。这些都是产后抑郁症的表现，影响不少。

产后抑郁症不仅不利妈妈坐月子身体恢复及喂养宝宝，还不利以后生活及个人健康，这个时候尤其需要做好调整，解决产后抑郁症问题。可以参考下面方法：

1、给妈妈适当作些保护，避免受刺激

如对令你伤感或者烦躁的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气；对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，记得心态放宽，家人多给些关爱妈妈。　

2、多休息放松心情

产后休息对妈妈身体恢复很重要，妈妈睡好觉，很大程度上能预防抑郁症。睡觉时间不足或质量差会影响第二天精神，要及早解决，睡觉前好好放松心情，好梦！

3、 “三个不”自我治愈

对付产后抑郁症，妈妈的心理暗示也很重要。做到对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。学会调节自己的情绪，让自己每天都有一份好心情。

坐月子生气一会有月子后遗症二会有产后抑郁问题，所以妈妈们不要老是生气哦！家人要让家里保持欢乐的气氛，在精神和生活上都给予支持。要记住，生活没有过不去的坎，没什么好生气的，要天天开心才对！

尽量让自己平静下来呗，有这样的感受，说明你是个老实的孩子，以前都没怎么和别人红过脸吧，你比我强一点，我之前和别人发生不愉快的时候都要大哭一场才罢休，后来才慢慢的变成紧张心慌的感觉。对了还要告诉你我的经验，百炼成钢，多和别人发生不愉快之后自己也就免疫了，就像是我现在。大不了就吵，谁会让着谁呀，不行咱就打，谁还怕过谁啊！

和别人发生不愉快，本来就会让你的情绪产生很大的波动，然后带动心跳，之后肯定就会紧张心慌不知所措。这些都是正常的现象的，只不过你向外表现的很明显而已，也就是人们常说的气性很大，有点不愉快自己的心中就接受不了了。劝你能够过得事情不要就着不放，没这样对自己的身体也不是很好。

但是该为自己说话的时候，千万不要错过了，只有多多的和别人吵架，才能够让自己在和别人发生不愉快的时候做到心如止水。我之前就是很老实的那种，觉得大家和和气气的在一起比什么都强，可是上了大学自己的世界观和人生观都被崩塌了，不得不装着硬气的和别人吵架，为自己说话，然后私下里偷偷的哭，我不能让别人看到我的懦弱，我必须要把坚强的一面留在外面。

你平时的时候也要多多的修炼自己的内心和脾气，不要点火就着，也不要害怕。说话和做事之前都要想好依据，慢慢就好了。

产后的矛盾，男女想法不同，不及时止损，只会越走越远。

1、婆媳矛盾和丈夫的不负责

产后头两年，对所有的夫妻都是一个巨大的考验，如果老公体贴，家人理解，宝妈们依然还要默默忍受频繁的喂奶和睡眠不足带来的痛苦，但是如果老公不体贴，家人不理解，就有可能会带来情感上的“致命伤”。

产后头两年，最容易发生的就是婆媳矛盾和丈夫的不负责。很多男人会发现产后的妻子都变得暴躁了，但是却从没想过为什么？妻子的暴躁不仅仅是身体内孕激素水平的下降引起的生理反应，更重要的是家人的不关心、不理解和对照顾孩子重任的不分担引起的情绪问题，甚至还有指责、埋怨和不认同。

小生命的到来，可能会让两个家庭的联系更多，而细节上的冲突则更明显。当妈妈月子期间，身体虚弱、激素变化、产后睡眠不足、连续被喂食、连续喂宝宝等等一系列痛苦重叠时，很容易就因为一句话而炸毛。其实作为女人，这个时期，婆婆应该是最能理解儿媳的，但是性格的不同、过往经历的不同、生活方式的不同以及时隔多年后对当初记忆的淡化，让很多婆媳照样面对很多矛盾。甚至有些婆婆会把自己的过往经验强制应用在新妈妈和宝宝身上，就容易引来更多的矛盾。

这种时候，老公的角色往往是重要的，如果遇到一个明事理的老公，可能会更相信科学坐月子和科学育儿的方法，主动去调和老婆和老妈，但是如果老公是墙头草或者是听妈妈话的“乖乖男-”，那就另当别论了。

当矛盾激化后，作为妻子会觉得这个时期是自己最脆弱最需要支持和关照的时期，却遇上不理解、不支持的老公，难免就会心生寒意。而男人作为父亲的角色，对孩子的认识其实是从抱在手上那一刻才开始的，甚至是从孩子叫爸爸才开始，他们很难感同身受那种孕育、分娩和喂养的疼痛与辛酸。当家庭矛盾发生时，如果男性同理心较差，就很难站在妻子的角度看问题，他们更多的是看到矛盾本身，甚至有些人会觉得谁没生过孩子啊，自己妈妈生了自己还不是照样过日子，到了老婆这里就变得矫情了。

2、双方都不愿打破这种沉寂，陷入死循环

如果男人习惯性依赖母亲，甚至会因为母亲的离开而觉得妻子的辛苦是“自找的”，因为他们本能的觉得被母亲照顾的生活很好，而母亲离开，他们不仅得照顾妻子还得照顾孩子，这就无形中让他们觉得有压力，再加上家庭矛盾，很多男性可能就会把注意力转移到事业上。

这样，一来一去，一个寒了心，一个还满不在乎；一个渴望有人理解和分担，一个却无视甚至逃避，久而久之，妻子越来越寒心，对丈夫的怨恨变得越来越深，丈夫不以为然，却也发现妻子对自己越来越冷淡，甚至就像是两个陌生人，两个人的生活陷入冷暴力—吵架—凑合的恶性循环里，彼此都开始变得冷淡。

女人觉得是男人寒了自己的心，男人觉得是女人自己把生活过成了这样，似乎两个人的想法一直不在一条水平线，女人无法再对男人温柔下去，男人也不知道问题出在哪里，两个人谁也没有改变；而生活就进入了相互责难的死循环里。

如果这个时候有一方勇敢地去打破这种沉寂，也许生活还会变好，但是往往妻子，会因为受到伤害而寒了心，如果不是因为有了孩子，如果不是想要孩子有个爸爸，如果不是因为产后带娃没有工作，很多妈妈可能就会放弃这段走向悲观的爱情，但是现实生活中不是所有人都能洒脱面对，大家因为各种各样的原因而不得不继续生活，可是却发现两个人再也回不去了，一直在过着重复的吵架——伤害——吵架——伤害的日子。