和老婆隔三差五就闹矛盾，该怎么办？

就这种跟自己的媳妇闹矛盾或者说吵架这些都是原因，你这个家庭不和谐或者说你自身的原因，因为有些事情不是说所有的事，两个人都是要共同来承担的，所以说有的时候我们必须要去学会来站在对方的角度考虑问题去包容她，以及对他的这种做法产生一个很好的影响。

如果说你跟你的老婆经常吵架，那么肯定是我的了，存在一些呃不能够解决的问题，那么我们就把这个问题拿出来，然后一点点去分析去解决，先把小问题解决了，剩下的就没有任何的矛盾了，然后你们两个人的感情也会越来越好，不然的话小问题不解决也会慢慢的变成一个题，导致最后的矛盾不断，吵架不断也会导致你现在的家庭幸福有一定的影响。

所以说我们在面对任何情况的时候，只要是能够很好的去分析自己现在处于一种什么样的境界，或者说有什么样的问题，然后跟他坐下来用心去聊一聊，站在对方的角度考虑问题，不要那么自私，什么事情都处于一种非常包容的状态，我觉得以后不敢做什么事情，这都是非常不错的，要是说你非常的自私，然后对于自己的家人也是这样，我觉得就以后再小的问题也得我的解决。

其实对于家庭产生的这个矛盾，一个男人最关键的就是说要去理解去包容，然后不去计较，如果说你要是斤斤计较的话，那么我觉得每天的矛盾肯定会有的，而且每天的矛盾也会不断的，有时候这种情况你必须要去很好的面对，所以说我们在面对这种情况的时候呢，一个男人首先就是要包容。其实有的时候生活当中的一些个问题，只要是能够简单的去解决一下，就不会至于产生这么深的矛盾。

其实把你们也是太纠结这些细节了，两个人在一起总要有个服软的生活才能和谐 你们才在一起半个月 两个不同性格的人突然结合的总是有很多东西需要磨合的 少计较一些多付出一些，多交流一些少争吵一些 这样才能和和睦睦的相处 才能更好更快的找个两个人的平衡点 望采纳

和老婆经常吵架，说明你们俩的感情非常的脆弱，还是分手比较好假如感情不如意，情侣之间是会提出分手的。而提出分手针对大部分的人而言，全是较为不舒服的，尤其是很多人会由于提出分手而出现抽泣、情绪不好等状况。假如长期性沉浸在提出分手的忧伤中走不出来，那麼针对人的精神面貌及其一切正常日常生活影响是非常大的。那麼，分手后心理状态不舒服应该怎么办呢？

分手了心里特别难受怎么办

1、做一些健身运动

去散散心，或是做一些人体的锻练。写出 10 件你能做的事，随后刚开始依照目录去做，来摆脱人体的惰性。

2、找一些开心的事儿去做

去看书、听歌，或是出来逛一逛，感受一些新的东西。看看视频或是玩下你刚买的iPod。将你期待做的事儿列一个明细，如果你无聊的时候，拿出来看一下什么事儿合适你来做。

分手了心里特别难受怎么办

3、适度地宣泄情绪

长期保持的心态并并不是给你情感冷淡，对啥事也没有心理现象，只是不做无抑制的发病。所有喜怒哀乐是以己度人，碰到伤心的事自然会哭，碰到快乐的事自然会开心，但要适度主要表现，而不可以太过、太久。比如，家人去世是一件让人伤心的事，忍着没哭反倒危害于人体的身心健康，眼泪能够带去身体的有害物，也可减轻忧伤和焦虑不安。但假如痛哭流涕不止，并持续持续就归属于异常了。碰到苦恼，寻个真心朋友倾诉一下，把想说的说出去，就可以使情绪静下心来。如果你内心堆满了怨恨想向他人宣泄时，你能找一些个替代物来开展宣泄，例如摔两下摔不烂的芭比娃娃，打两下太粗的树木等。我们要学好发泄情绪，即宣泄的目标、地址、场所和方式 要适度，防止损害他人。

分手了心里特别难受怎么办

4、转移注意力

当心态有一定的反映时，大脑中有一个极强的高潮点，这时假如创建一个或好多个新高潮点，便可相抵或淡化原先的优点管理中心。中小学生正处于心态转变较为猛烈的阶段，非常容易为一些小事儿怒气冲天。强压怒火对人体危害，任其宣泄便会损人不利己，比不上暂逃避一下，让自身理智地剖析一下，寻找一下更合适的解决方案。比如，当一次考试不理想化，无须整天长吁短叹、自身指责，你尽能够去打打球、散散心或做别的一些轻轻松松的活动，如听一听喜爱的歌曲这些，使自身的心态松弛下来，随后客观性地剖析不成功的原因，争得下一次获得优异成绩。

大家好，我是纯品生活，想解决更多情感问题请关注我。

四年多的情人分分合合几次了，还是放不下怎么办？

何为情人，就是以爱的名义去霸占对方的身体。这是赤裸裸的占有欲，为何成为情人，其实就是吃着碗里看着锅里。人性的贪欲，是很可怕的，欲望会害死人，不仅对不起自己的爱人，也对不起爱你的人。

情人终究上不了台面，并不是在错误的时间遇到对的人。只是心中的贪念，忘记了曾经跟你一路走来的爱人。心中的执念太深了，以至于放不下。

你不能成为自私的人，放过她也是放过自己，彼此各自安好，才是最好的结果。我有三条建议，希望你早点悬崖勒马。

一、跟爱人坦白

为何要跟爱人坦白，也许为了孩子有顾虑，但是这样的地下情，迟早会暴露。伤害的不仅仅是爱人，也会把家庭给拆散了。

当自己有情人的那天起，也就深深伤害了自己的爱人。平淡的生活，终究抵抗不了生理的欲望。跟自己的爱人坦白，不能一错再错，把心回归家庭，这才是真正爱你的人。外面的玫瑰终究带刺的，会让你伤痕累累。

也许爱人并不会原谅你，但是你的坦白可以让你内心得到宽恕，你才能真正走出困局，消灭心中的贪欲。

二、回归家庭

在婚姻中最让人难以抵御生活的平淡，当自己把重心放在家庭，把自己的爱留给爱人和孩子，你会发现原来家才是心灵的港湾。

人心思不在家庭，就会容易产生贪念，更难以抵御心中的占有欲。生活把曾经的激情给磨灭了，但是爱情往往会转换为情人。把心中的爱和欲望，更多的给自己的爱人和孩子，家庭才会更和谐。才更容易走出困局，把心中的执念忘记。

三、追求人生理想

人性是复杂的，当人失去目标性，就会产生各种贪念和欲望。就会追求刺激，想找回曾经恋爱期间的激情。那不是爱情，只是人性贪婪的提现，以满足心里需求和生理需求。

重新规划自己的人生目标，可以是事业，可以是旅游计划，或者家庭生活规划等等。当人不闲下来，就不会胡思乱想，人有追求就会避免犯错。

别在悬崖边上继续行走了，迟早让你粉身碎骨。如果你真的想跟情人在一起，请不要伤害你的家庭，他们是无辜的。要么你离婚后，再去寻找你情人，要么就彻底一刀两断。还是那句话早点悬崖勒马，毕竟人生中并不是都有重头再来机会，也许会成为你一生的遗憾。忘掉你情人，让她去找属于自己的幸福，把心回归自己的家庭。

那你就不要挑起战火啊

你不是说是你自己挑起来的吗

那说明问题在你身上啊

你是厌倦了你对象还是利用和她吵架来发泄心理压力呢？

个人觉得，你应该好好问问自己

要是和对象已经没了感觉，那可以分手啊

不要耽误人家耽误自己，还把曾经的美好回忆都给摧毁了

要是只是想要宣泄你的情绪

那你要改变一下了

不能因为想要发泄脾气就伤害了自己的爱人啊

但是，恋人之间闹矛盾也是正常的事情

不要给自己太大压力了

试着找找减压的途径吧